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發柴2月前
一睁眼就困的一天 非常可怕！ #vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #日常分享 #每日分享 #日常穿搭vlog
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肚大嘟和宝拉4年前
为什么我一睁眼就困？告诉我我不是一个人！#青少年成长手册 #萌知计划 #科普知识 #学前启蒙 @抖音青少年
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南瓜子🐹3月前
得了困病 闭眼就是睡 睁眼就犯困
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段菲菲2月前
是不是你晚上睡不着 ？睡不着的进来上课❗️#养生 #睡眠 #失眠 #熬夜 #强烈推荐
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蓝鼻子驯鹿5月前
内容仅供参考，如有不适请线下就医。 #糖尿病 #一型糖尿病 #三诺真睿血糖仪 #三诺
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杏林Singer👨‍⚕️🥼3周前
一到工位就犯困，一睁眼干到黄昏 #医生 #医生日常 #伯虎说 #打工人 #歌词改编
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夏正春Eric的日课3月前
一闭眼冥想就开始打瞌睡？ 🧘Day203:有时候你不是走神，而是大脑在逃避。 #365天冥想 #每日30分钟 #冥想日课 #觉察 #自我探索
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中医于正4月前
大家有没有感觉午觉睡完起来就脑袋昏昏沉沉的，还越睡越困？那可能是你睡太久啦！一般睡个15-20分钟就可以了哦#科普健康知识 #内容太过真实 #睡眠 #中医 #睡午觉
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糕点吃的1月前
《伯虎说》小马唱打工人版. #赛马娘#ai翻唱#曼波#伯虎说 #打工人 歌词来自@梦游小胖（歌曲改编）
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甜甜养颜课堂5月前
眼睛就这么水灵灵的睁大了 看东西也变亮了，每天花一分钟缓解眼疲劳 #眼睛小 #眼睛放大术 #眼睛里有星星 #眼睛下垂#面部提升
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东北老马（带娃中）11月前
宝宝睡觉中途睁眼不一定是醒了，有可能还很困哦#宝妈必看 #育儿经验分享 #宝宝睡觉 #育儿 @抖音小助手
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八大处眼整形陈文4月前
睁眼像是在举铁20分钟释放你的眼皮压力#睁眼费力#大小眼#八大处陈文医生
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依依的时光机7月前
《宝宝睁眼不睡觉？新手爸妈必学的5个安抚技巧 |科学哄睡指南 “宝宝明明困了却睁着眼睛不睡觉？这不是‘闹脾气’，而是他们的小身体还没学会如何入睡。今天分享5个亲测有效的安抚技巧，让宝宝和你都能轻松入眠。”#宝宝的睡眠时间 #婴儿一天到晚睡觉正常吗
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阿尔萨兰1周前
一开高速就犯困，咱们就按这么办 #汽车 #汽车知识分享 #高速 #高速行车安全
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麻麻亮和哈哈弟（产后逆袭中）3月前
#这就是爸爸带娃 刚睁眼五分钟就说儿子困了。
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阿辰证道寻长生3周前
起床总困到睁不开眼，还常带着腹胀感？试试这套“躺着就能完成”的床上养生操，不用起身、不用器械，每天10分钟就能给身体温柔启动，坚持一阵子你会发现精神状态大不一样！ 第一步：醒来别急睁眼，手搭肚脐顺时针揉36圈——不是随便揉，是温柔唤醒休息了一晚的肠胃，坚持做腹部会变柔软，晨起腹胀感会减少； 第二步：闭唇轻轻叩齿，像小鸡啄米那样出清脆声——不仅护牙周，还能刺激唾液分泌，做完像给面部做了微按摩； 第三步：手指从发际线梳到后颈，稍用力刮头皮——带动头皮血液循环，比喝咖啡提神更自然，紧绷的头皮会明显放松。 这套操的核心是“慢过渡”：用10分钟让身体从睡眠状态平缓清醒，而不是被闹钟吓醒。特别适合起床困难户和白天用脑多的人，对付赖床心理也超有效。明天早上试试，这10分钟或许能改变你一整天的状态～#养生操 #中医智慧 #传统智慧 #起床困难户
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天学网鱼老师3周前
孩子说要玩网上很火的什么“睁眼闭眼”的挑战就睡着了，你们孩子也会这样吗？ #家长必看 #睁眼挑战 #听到请睁眼#孩子的迷惑行为 #英语
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陈户士月嫂1周前
娃夜醒别瞎哄！记住这3点，5分钟秒睡！尤其第2招，一用就灵，宝妈赶紧来试试#上热门 #育儿#怀孕 #孕期 #月嫂
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厦门航空-林佳2周前
空姐日记：重庆飞机大厨，睁眼就开干 今天真飞的困懵了，从早上六点到晚上六点，在睡觉和吃饭之间我果断选择了睡觉，美好的一天结束了，今天对小姨打工人的一天表示完美收尾，明天加油咯！#纪录美好生活 #空姐的日常 #vlog十亿流量扶持计划 #飞机大厨 #沉浸式体验
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第一现场1周前
上班5分钟打10个哈欠！可能不是你懒...... 一上班，刚坐下困意就来袭，咖啡当水喝还是哈欠连天……千万别再说自己“懒癌犯了”，这可真不是懒，是正儿八经的“秋乏”找上门了！#媒体精选计划 #秋乏 #上班就困 #哈欠 #懒
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旗2周前
#股民 #大盘 #理财 #趋势
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中医吴健瑜教授2周前
#汕尾 #中医 #失眠 #多梦 #健康科普
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Leaf说普拉提2月前
💤被失眠和压力缠上的姐妹，快试试这个「金刚趴」！亲测躺5分钟就困到睁不开眼～ 每天睡前这么趴一会儿，白天绷了一天的肩背、脖子都像被按了「放松键」 压力大到睡不着的时候，试试这个姿势，连呼吸都会变平稳～ #睡前瑜伽#金刚趴的好处和功效 #健康睡眠 #居家锻炼 #强烈推荐
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小念变美日记1月前
失眠必看‼️四招让你一分钟快速入睡#睡眠 #涨知识 #助眠 #快速入睡 #改善睡眠
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徐大柏（叛逆款歌手1月前
你们要的学生党军训版伯虎说来了！#内容太过真实 #伯虎说 #翻唱 #军训 #开学
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正经的知识2月前
起床困难户是什么原因？#创作者中心 #科普 #正经的知识 #人体
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小酥肉困困嘟(轻语助眠)1周前
【小酥肉困困嘟】专注力测试之睁眼找花@秋风月 -是学习了@cc多睡觉🌷（助眠） #哄睡 #助眠 #助眠剧情模拟 #asmr
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怂心人&音乐2周前
下班发泄一下#伯虎说牛马版#猫mimi#翻唱#上热门 #推广
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钦州红星家居总部直营1月前
伯虎说，打工人版#钦州 #钦州家具 #钦州红星家居生活馆 #同城精选 #钦州家具选购攻略
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阿文睡不醒1周前
#睡不着怎么办#失眠多梦睡眠浅怎么办
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阿文睡不醒4周前
#强烈推荐 #睡不着#多梦易醒
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李博💎1周前
欢迎收看孙少的日常@一个很哇塞的男人😎 #原创视频 #vlog日常
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Amo熙琳4周前
所有E人记住！3分钟热度，就有3分钟收获~#户外 #E人 #斯维诗匀亮小粉瓶PRO #睁眼闭眼挑战
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Allen1周前
深夜学习时间，果然五分钟就困了🙈 #小孩学说话
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王雄医生1月前
睡眠不踏实 易醒还烦，明明很累 给你时间睡却又睡不着 中医讲虚烦不眠 阴虚火旺#医学科普 #睡眠 #虚烦不眠 #阴虚火旺 #硬核健康科普行动
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康九动画2周前
“伯虎说”打工人版... #内容启发搜索 #内容过于真实 #伯虎说 #打工人 #康九动画
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中西医道苗治国博士1周前
#头晕 #眩晕 #健康
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大惠Una4周前
我这柔弱不能自理的牛马～ 歌词来源@梦游小胖（歌曲改编） #翻唱 #伯虎说 #歌曲改编 #打工人 #蒋雯丽
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小房点穴手5月前
1分钟，2个动作，👀清澈透亮 #居家锻炼 #缓解眼睛疲劳的方法 #穴位按摩 #小动作大作用 #眼睛变好看的方法
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爱困不困1月前
睁眼挑战来啦～（近期不完全统计）#dl小任好困 #小任好困的上班日志 @DL.小任好困
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来碗甜拗口2周前
钓鱼太磨人！一睁眼钓到头昏！ 伯虎说dj版之猛兽派对钓鱼版#猛兽派对 #猛兽派对秋季小屋 #钓鱼 #搞笑 #歌词改编
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da白牙的生活日记3周前
平淡生活也可以很幸福#日常vlog #普通人的一天 #创作灵感#大学生就业#小县城的慢节奏生活
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鱼子酱酱酱2周前
#文荒推荐 #热点 #女生必看
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小玉姐2周前
睡不着？跟我一起做，挑战全网最简单助眠法！闭着眼做，几分钟就哈欠连天🥱#睡眠改善#助眠小妙招#健康传递 #穴位 #养生
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汉堡大王🍔1周前
猎奇爽文一口气看完 #猎奇 #抽象 #一口气看完系列 #文荒推荐 #每日推文
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钟钟1周前
宝宝的睡眠信号与大人不同，可能表现为抓耳朵、 揉眼睛等。当发现这些信号时，应及时哄睡。白天我的睡眠半小时醒来后，不要打扰，可轻轻拍抚帮助接觉。#育儿#新手爸妈必看#过度陪伴#科学育儿#母婴
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阿文睡不醒3周前
#强烈推荐 #睡不好#睡不着#多梦易醒
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喂喂喂3周前
低能量女孩的一天…… #记录出租房生活 #内容太过真实 #失业 #低能量
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曼曼养生日记3周前
有睡眠焦虑怎么办？一招告诉你怎么办？ #养生 #睡眠 #失眠 #焦虑 #健康锻炼
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简介:

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