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若博士Dr.Roy 头皮种子专场5月前
长期3点睡等于不要命？ 熬夜党专业生存指南🧭 晚睡晚起算熬夜吗？如何睡一个好觉？#若博士高阶营养课 #熬夜 #睡眠 #晚睡 #褪黑素
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妇产科牛诤医生5月前
12点睡，6点醒算熬夜吗？ #熬夜 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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活力养元录3月前
#创作者中心 #创作灵感 从今天起不要晚睡，早睡早起#熬夜 #睡眠 #养生
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睡眠科普谢亮博士6月前
患者经常起夜焦虑肾脏有问题 谢博士表示不要过分担忧 #抖出健康知识宝藏 #世界睡眠日 #睡眠
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勇者净心挑战赢5年前
重要 重要 ，起的晚了死的早，晚起伤身
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兔叭咯6月前
【医学博士】每天3点睡，多少天会死？晚睡晚起，算熬夜吗？ 受抖音健康邀请，大家对春日疾病还有什么想了解的，欢迎在评论区评论～#抖出健康知识宝藏#健康乘风计划#在抖音pick你的健康搭子#解锁春日健康清单#熬夜 @抖音健康 @抖音知识 @抖音博士团
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广西名中医谭凯文5月前
太累了！三点睡六点醒，脾肾阳虚调治助安眠#失眠 #头晕
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中医治未病王雨玉5月前
来自医生的警告，还在熬夜的快看过来 #熬夜 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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妇产科刘霞主任6月前
孕晚期睡眠不规律，这些危害你都知道吗 #孕晚期 #孕期日记 #鸣潮 #妇产科刘霞
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王老师聊家庭教育4月前
孩子作息日夜颠倒，这不是懒，是心在求救 #家庭教育 #亲子教育#亲子关系#父母必看 #孩子教育
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程心医语5月前
凌晨两三点才睡，但睡够了8小时，这算熬夜吗？ #熬夜 #熬夜危害 #熬夜党 #晚睡 #抖出健康知识宝藏
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李靖医生4月前
早睡早起和晚睡晚起，到底有什么区别？ #李靖医生 #早睡 #抖出健康知识宝藏
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盛一金（西子）3年前
南方：三点睡六点起，阎王夸我好身体 #山口煮 #爱上不眠夜
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心血管医生曹清野4月前
整夜开大车、早餐店老板、打游戏等熬夜人群，要警惕心梗发生 #心梗 #心肌梗死 #熬夜 #早餐 #医疗健康创作训练营
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妇科医生孙斌3周前
你每天都是几点睡的？ #熬夜 #涨知识 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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喵小兔漫画（画师七七）3年前
快发给你熬夜的朋友看！！！#搞笑 #沙雕
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老祖宗有话说4月前
你每天几点入睡？#养生 #老祖宗的智慧 #睡觉是不可能的
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汇达星文化传媒工作室1年前
熬夜就是熬命,物有本末,事有终始!!! #周文强 #熬夜
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雾岛听风1年前
熬夜顺口溜 "白天睡晚上起，阎王竟是我自己。 一点睡六点起， ICU 里喝小米。 两点睡六点起，阎王说我好身体。 三点睡六点起，火葬场里烧自己。 四点睡六点起，骨灰盒子长方体。 五点睡六点起，墓碑和我绑一起．
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呼吸健康赵博士3月前
睡眠碎片化的危害，比熬夜还伤身体！ #睡眠碎片化 #睡眠障碍 #睡眠不好 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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大佬张6月前
每天睡五小时身体会发生什么变化#睡眠 #知识科普 #改善睡眠 #早睡早起
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超超医生3月前
你平时是几点睡？ #睡眠 #熬夜 #健康养生 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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唐梦凡2月前
一点睡三点起 就不睡，你把我咋地#一点睡三点起 #熬夜 #熬夜之歌 #改编歌曲 #搞笑歌曲改编
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哈哈哈我疯了4月前
这只是我的日常罢了#高中 #走读 #熬夜 #早起
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中式养生☺7月前
#养生就是养健康 #养生知识
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南丰中式养生2月前
惊！3点睡、1点睡、0点睡后果惊人，9点睡、8点睡颜值飞升！ #真的很summer #养生#时装秀#养生就是养健康 #上热搜
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智慧商业学院1年前
熬夜就是违背道#熬夜的人一定要看完 #熬夜的危害
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河南省名中医薛爱荣主任2月前
#熬夜 #作息时间 #薛爱荣主任
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六六Hani6月前
凌晨三点一直在观察她，我睡觉时四点，六点听到声音陪了她40分钟太困了去睡觉了，又醒来九点多吧，她也不叫也不闹的，不确定她能不能自己生。我们轮番看着，我打扫家里卫生，睡太少了头有点疼就躺了一会，就发现宝宝下来了，但是卡的太紧了，完全下不来，当时就知道完了，这只完了，下来了我也拿温水泡了，真的都做了，没有用，很后悔没早点去医院。先受了罪，又刨了，两个罪都受了。她很听话，不咬人也不哼唧，也不怕疼，我现在非常心疼我的肉包，幸好她还很好。#我和我的狗 #宠物vlog #狗宝宝出生
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叫我利琴3月前
熬夜的危害#健康养生#健康观念#人生感悟 生#正能量#冀州同城
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广西云康健3年前
#健康科普 #涨知识 #睡眠#熬夜#你知道几点睡才算是熬夜吗😀
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勇敢二牛3年前
不要熬夜。不然，ICU里喝小米#搞笑动画 #3d熊猫人 #沙雕 @阿星and阿奇
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有灵感的T学长3月前
睡觉也能学习？做好这三点，再也不白睡了#睡眠学习 #干货分享 #学习方法 #记忆力 #学霸秘籍
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危地马拉大食蚁兽4月前
傍晚六点下班喝到凌晨三点#酒鬼挑战 #2岁孩子总看手机怎么办 #三点睡有什么危害 #做完双眼皮可以吃辣条吗 #街头唱歌
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打工牛马1月前
凌晨三点的短信千万别乱删！😱 你听过最贵的“到账提示音”是什么？ #恐怖故事 #细思极恐 #都市怪谈诡异
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老中医苏博士（做你的中医朋友）4月前
睡不着 睡不沉 睡不香，老中医教你调理，不失眠千万不要用 #失眠 #中医 #医学科普 #硬核健康科普行动 #睡不着 @抖音小助手
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邓药师1周前
##睡眠 #熬夜 #健康小知识 #百源堂闪耀之星 #耀学者联盟
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猫猫知道1年前
#每天冷知识 #奇趣冷知识 #冷知识 三点睡六点起，阎王夸我好身体！你有报复性熬夜吗？
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羊咩咩6月前
#dou上热门 #内容启发搜索 #情感#动漫#生活 一点睡，六点起，骨灰盒子长方体，俩点睡，七点起，火葬场里我和你，三点睡，八点起，棺材你都买不起。@DOU+上热门 @巨量算数
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对话古今6月前
孙思邈：谁说长期保持晚睡晚起就不算熬夜的？ 只要一直凌晨3点睡，睡够6-8小时，身体习惯了就不算熬夜了？#孙思邈 #回答我 #小明剑魔二创 #熬夜
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李科医生1月前
零点睡，六点起，ICU里喝小米 #熬夜 #健康 #熬夜的危害 #熬夜的人一定要看完 #早睡
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心内科王艳丽医生1周前
后半夜睡觉中午起算不算熬夜 #熬夜 #医学科普 #生物钟 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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小兰花香飘落人间3周前
睡前刷到这个就赶紧放下手机睡觉吧 #睡眠 #熬夜 #健康小知识 #百源堂闪耀之星 #耀学者联盟
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中医脾胃老专家李秀蕊6天前
凌晨三点自动醒？老中医揭秘：这是肝脏在求救！ 总在3-5点醒来，再也睡不着？别不当回事，这是身体发出的警报 #早醒 #凌晨三点 #睡眠不足 #中医脾胃李秀蕊
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臻科2周前
熬夜可以防痴呆？因为活不到老年！三点睡六点起堪比现代炼狱 月亮不睡你不睡，你是秃头小宝贝？熬夜党那些自欺欺人的逻辑和立了又倒的Flag，简直是人类行为学奇迹！本期视频用最扎心的吐槽，揭露熬夜的真实后果。你是哪种熬夜党？评论区见分晓！ #熬夜 #养生 #当代年轻人 #搞笑 #黑色幽默
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快板王万顺1月前
千万别熬夜！ 这个坏习惯很致命！#生活常识 #快板大实话 #原创快板 #百young非遗计划 #正能量
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养生小课堂2月前
长期熬夜的危害，你知道吗？#熬夜 #熬夜的危害 #涨知识 #健康科普 #养生 @DOU+上热门 @DOU+小助手 注意⚠️这是AI生成的食物模特走秀，无真实人物，纯数字人形象表演！(内容由ai生成)请审慎辨别！内容仅供参考！
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仲景养身（合作在简介）5月前
#中医 #养身 #健康科普 #睡觉 熬夜危害有多大？
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神经介入管生主任1月前
熬夜对身体不好，睡太早会对血管有危害吗？ #心脑血管 #熬夜 #管生医生 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 @抖音医疗健康小助手
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穿越科学号3周前
熬夜带来的危害，比你想象的还要可怕 #知识科普 #科普 #科普一下
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时珍有话说5月前
#中医 #养身 #健康科普 #睡觉 熬夜危害有多大？
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仲景有话说2月前
千万别熬夜，记得要早睡💤#养生 #养生就是养健康 #健康 #仲景
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小蓝和他的朋友日常3年前
发给你熬夜的朋友看🤭#小蓝和他的朋友 #艾特你想艾特的人 原声@阿星and阿奇
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妞姐讲中医5天前
总是半夜两三点醒？多是肝血不足 #失眠 #肝血不足 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #生活小妙招
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小心肝呀3月前
##健康养生健康养生 ###中式养生中式养生 ###养生之道养生之道 #
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中式养生之道2月前
熬夜的严重后果你知道吗？#健康 #养生 #养生就是养健康
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养生小课堂2月前
熬夜的危害你知道吗？@DOU+上热门 @DOU+小助手 #熬夜 #熬夜的危害 #晚睡的人熬的是什么 #养生就是养健康 #即梦AI （内容皆有AI 生成，无不良引导，皆在提供参考，使用时清结合实际情况谨慎甄别，审慎判断）
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🥀এ᭄终是ꦿ过💔客 ོ࿐ᩚ10月前
三点睡六点起，阎王夸你好身体#一时熬夜一时爽一直熬夜一直爽 #熬夜伤身建议通宵 #熬夜的后遗症 #睡了没睡着算不算熬夜 #送命式熬夜
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养生功夫李5月前
每天三点才睡，熬到哪一天才是头？ #熬夜 #养生 #健康科普 #
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