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朱护士3月前
内行人说说养好自己的小方法，低成本，好坚持。#养好自己#拒绝内耗#经验分享#养生#喜纯玉灵膏
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热心肠中医胡佳3月前
又懒又胖肚子大，三味中药煮水喝#中医 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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陈小云｜线上体态调整1月前
中年女性一定要多吃的全球排前10的抗炎食物#抗炎 #健康 #每日分享 #健康生活 #生活态度正能量
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灵子说中式养生1月前
气血不足，超简单方子拯救你。 #食疗养生 #分享妙招 #
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中医谢卫平大夫3月前
肚子大、赘肉多、容易累，记住一杯陈皮荷叶茶 #减肥 #肚子大 #养生 #抖出健康知识宝藏 #陈皮
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睡个好觉1年前
如果你也和我一样有过身体躯体化的经历，不要害怕，这过程虽然很痛苦，但都会过去的。关于焦虑症引起的躯体症状，这些年我经历过干呕想吐、反胃酸拉肚子、半夜惊恐发作、头痛失眠、情绪麻木、心悸心慌、胸闷气短憋气窒息感，这么久我都一个人熬过来了。它不会一下就好起来的，它是反反复复的折磨你，但我现在已经学会了和它们共存了，也有了一些自己的办法去调节情绪。 每个人的躯体化程度不一样，但自己心里那关才是最重要的，一定要去努力克服啊！相信相信的力量！ #焦虑 #心理健康 #inmyfeelings
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徳颐堂养生3周前
节后上班又困又累，提不起精神怎么办？ #节后返工 #养生 #秋季生活指南 #打工人 #德颐堂
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陈玖月4周前
为什么每天都觉得好累？ #知识 #传统文化
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中医兰妈5月前
气血不足爱生病，兰妈教你一个简单的小方子，人人都能在家做。#补气血 #中医养生 #抖出健康知识宝藏
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中医脾胃科宋洪泉6月前
脾胃虚湿气重，记好这个经典方！ # 脾胃调理 # 湿气重的表现 # 祛湿气好方法 # 中医 # 南方健康
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芋头糕糕3月前
气虚姐妹看过来！我的“续命”红参水，喝出好气色！#中医养生 #补气血 #气虚体质 #红参水 #养生日常
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中医卢晶晶医生1月前
女性过了五十岁，入睡困难睡眠浅，教你两招调理 #中医 #心脾两虚 #失眠 #更年期#女性健康
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蕊氧生爱煲汤4年前
运动一周，舌头颜色淡，晚上做噩梦，睡不醒，累，脸黄，马上炖了这碗阿胶小米粥，过期的阿胶补而不燥#煲汤 #佛山
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苏州中医内分泌徐珏2年前
40多岁#古里 男子，昏昏沉沉，浑身无力，做点事心里慌，睡眠也不好，好好给他调理调理。#苏州老中医#苏州内分泌#失眠 #心慌
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李不懂师弟2月前
"央妈"推荐的八珍汤！#滋补养生 #八珍汤
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翼方食养3月前
三伏天困倦乏力怎么办？#三伏天养生 #夏季养生#中医养生#国学智慧
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注册营养师露姐1月前
#你有没有整天觉得很累 #疲劳综合征 怎么睡觉 都没办法恢复 有可能是疲劳综合征 缺乏维生素蛋白质 或者慢性炎症 反复高血糖 都可引起‼️ #注册营养师露姐 #知识科普 ～
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念一老师聊啤渭1月前
#养生 #健康科普 #调理身体 #亚健康
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拾味本草1月前
#倪师教我们学中医 #当归黑豆
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美食大王6月前
上班好累💤只有吃点好吃的才能安慰我的心 #dou上热门 #vlog日常 #大学生 #美食vlog #环境设计 @抖音小助手 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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中医尚大夫4周前
女生又懒又胖又累，教你两个小妙招来调理。 #气血虚 #医学科普 #中医养生
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中医赖鑫博士1月前
疲劳水肿，注意饮食时间#中医养生 #诊室日常 #医学科普 #饮食时间
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治未病程医生4月前
这三种药食同源药材，天然补肝肾！ #中医 #养生 #科普 #肝肾 #药食同源
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无渣牛肉面官方号3周前
小廖在新店辛苦了，老廖帮不上忙，就给她卤一盘牛肉犒劳下她 #卤牛肉 #家常美食 #无渣牛肉面
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中医靳冬1月前
女性过了40岁，牢记3个实用招 #心慌 #腰膝酸软 #睡不好 #尿频 #嗓子痛
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姚主任讲中医6月前
年纪大浑身痛 两味中药煮水喝 #中医 #养生 #关节痛 #抖出健康知识宝藏
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中医心血管唐博士6月前
年过50浑身痛,两味中药炖瘦肉 #中医 #养生 #浑身痛 #抖出健康知识宝藏
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938945280903周前
上班耗干了气血，总感觉好累，心力憔悴？脸色很丑？ #气血不足 #体寒 #手脚冰凉 #气血亏虚 #姨妈膏
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呼吸科专家罗胜1月前
肺易受凉咳嗽 湿气重且累 中药调理祛湿 #肺结节 #慢阻肺 #中医 #罗胜
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中医内科施旭光2月前
肝毒湿毒是敌人，总感觉累要当心 #中医 #脾胃 #施旭光教授 #医学科普
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上海臻妈2年前
阳康后，做点事就很疲惫，经常头晕心慌，你们有这些症状吗 #煲汤日记
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史娜医生1月前
上了岁数总头晕，试试这3中中成药，对症调理省心又省力 #年纪大头晕 #头晕 #头晕眼花四肢无力 #医学科普 #健康科普不基础
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萍儿的日常（哺乳期）10月前
算了算日子马上都快孕七个月了，现在做顿饭都感觉好累，后面俩月就准备让老公给我做饭吃，练练他的厨艺～#记录真实生活 #怀孕 #孕妇的一日三餐 #孕期vlog
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点妈的点滴生活1月前
每天忙忙碌碌，常觉亏欠孩子，抽空买点好吃的，做点她爱吃的饭菜弥补一下#寿司 #美食 #种草计划#创业 #治愈系美食
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婧婧Baby J1月前
找到那些让你感到舒服和快乐的方式 把生活调成喜欢的频率#猫千岁 #银耳鲜炖 #银耳羹 #0糖
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静姐姐记录生活日常（月子中）1月前
#孕晚期 现在越来越没有出息😊才去栽一点菜回来就感觉好累好累的，晚饭都不想吃就喝一瓶牛奶补充一下体力☺️#纯牛奶 #好喝不贵
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陈鹏2月前
《百年品牌》百湿离 伏湿膏茯苓膏薏仁茯湿薏湿调理脾胃正品祛湿膏清心堂百湿离祛养生湿茶去广东凉茶草本元气饮百湿离凉茶盒装草本饮品浓缩精华汁广东特产
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张医生-中医健康科普6月前
全身疼痛很难受，两个方法来调理 #中医养生 #调理身体 #全身疼痛#抖出健康知识宝藏
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我有一个女鹅2月前
折腾一天孩子终于不烧了，好累，晚餐就做点简单的，炒面。
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陕南壮壮1月前
今天我妈去看望外婆了，自己在家随便做点东西吃，感觉还不错#我的乡村生活 #农村美食 #抖音青年创作者成长计划 #复方仙鹤草肠炎胶囊
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是圈圈呀1月前
茯参姜汁 好好喝#日常分享 #茯参姜汁#看过来 #姜汁
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一只奶黄包3周前
今天下班最后一小时一直在和领导开会，感觉比上一天班还累。还有就是下午不应该吃零食，晚上做好饭一点胃口都没有了🙂‍↔️#美食趣胃计划 #vlog日常 #00后打工人下班给男友做点啥 #每日晚餐 #抖加小助手
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小春的单挑育儿实录4月前
对自己好一点，在劳累一天后给自己做点肉补一补。#妈呀太香了 #宝宝吃饭 #大口吃肉的感觉真好 #吃东西样子真可爱 #宝宝吃饭日常 #辅食
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张小霞（备孕三胎）1月前
经常自己动手做点吃的，好好调理身体 ，备孕三胎的到来。今天没事做，自己手工做点花椒面。
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失眠脑病专家徐志坚1月前
#失眠 #中医 #徐志坚 #入睡困难
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自然养生道1月前
感觉身体虚，可以试着做这几件事❗#健康养生 #多运动 #养生之道 #上热门话题🔥🔥🔥
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阿熊的合香2月前
人要是觉得自己一直很累就看看这个吧 #精气神 #累了困了醒醒吧 #养生就是养健康
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太仓市高新区善康堂养生馆3月前
为什么调理身体之后会出现不同反应#同城养生馆推荐 #善康堂养生馆#肩颈腰腿疼痛 #抖音小肋手 #大健康
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扬扬的疤痕手记1月前
你的精力被谁偷走了？ 什么都没做却累得像跑完马拉松？ 可能是你的情绪小火苗悄悄变暗了～ 来试试这份特别的心灵修复指南！ #情绪管理 #心理疲劳 #精力恢复
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牛敏3年前
💙累了吗？来享受大汗淋漓的感觉， 蒸出好身体，蒸出好气色 #养生 #变美 #让我们一起变美 #牛敏 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @重庆旅多多 #跟着抖音去探店
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幸福一辈子9993周前
这几天搬店属实好累，老公说给我做点好吃的让我补补😁 #其实某人不犯事的时候也挺可爱的
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彩云（老板李小佳）4月前
今天给大家分享一道干锅土豆片，焦香软糯，做法也简单，真的太太太香了!快一起来学吧！#vlog日常 #记录真实生活 #美食
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心灵3周前
今天上班好累，喝一口，感觉好多了
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高大帅和刘嘻嘻1月前
月满 人团圆 万事皆胜意 #中秋节快乐 #团圆 #种草激励计划#林家铺子柚子汁
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丁铁民3月前
俗话说生命在于运动，但并不是每个人都适用！有些时候不动反而更有助于身心健康#中医 #中医养生 #中医文化 #中医健康 #中医科普
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李姐麻辣厨娘4周前
连续做了几天事感觉好累，今天休息一天，丫头说想吃油炸红薯粑粑，孩子一句想吃，为娘哪怕还累还辛苦，不惧麻烦，必须安排，不为別的，只为成长路上有爸妈相伴，让你们感受到家的温暖。
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Carry不怕胖2月前
#牛肉 #美食 #在家做美食 #今日晚餐 #大口吃肉的感觉真好 自己做饭，真的好累。
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阜阳美小护7月前
最近感觉好累，头晕眼花，四肢无力，难道是老了吗？下班赶紧吃点好的补补，结果吃几口就饱了，这是要瘦？#阜阳 #刀削面 #干饭了 #安徽阜阳 #面食 @DOU+小助手
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静静不上学4周前
16岁女孩在家不上学的日常生活💐 VLOG🌈|最近营养绝对回来了💓之前我每天都好累好困💤最近这种感觉变小了🌼一定是我的营养开始回来了🌱祝福各位不要和我一样营养不良🍀大家一定都要吃好喝好🌷快乐健康🎋#vlog日常 #日常vlog #生活 #vlog #vlog十亿流量扶持计划
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中医刘瑛大夫1月前
失眠多梦睡不好，备好这3个 #失眠 #睡不着 #女性健康 #健康科普
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武（电路）3周前
身体欠佳整点小鸡汤补补身体。#我的乡村生活 #鸡汤
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龙岗排打守艺人3周前
拍打/刮痧后工作没状态累咋办？#拍打 #拍打养生 #分享生活小技巧 #教你一招
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