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少儿配镜周哥6月前
孩子看手机和IPad 等电子产品，该如何保护眼睛，看到最后#护眼爱眼 #家长必读 #近视 #知识科普 #近视防控 @佛山艾尔眼近视防控中心
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视立美会员部落3周前
使用电子产品的同时怎么保护眼睛呢 #近视防控 #视立美 #儿童配镜 #学生配镜 #孩子近视
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松阳康视眼镜−雪梅姐2周前
天天刷手机，眼睛又干又累？教你一个“偷懒”护眼法！#健康 #医学科普 #近视 #验光配镜 #近视防控
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卫校视光中心天泰部1周前
连续玩手机好几个小时，眼睛会怎样？#玩手机 #眼睛 #护眼 #近视防控 #卫校视光中心 @臻视好眼健康
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从心开始（0.0几的视力）6月前
有视力障碍的人是如何使用手机的？#视障人士 #盲人如何用手机 #屏幕朗读 #读屏教程 #华为手机
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内科朱呈伟医生2周前
教你正确玩手机的方法，健康安全又舒服 #眼睛健康 #视力养护 #玩手机 #涨知识 #抖出健康知识宝藏
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眼科医生吴恺3周前
手机护眼模式的几个误区 #手机 #护眼模式 #眼科医生吴恺 #近视防控
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梁天蔚1周前
如何合理使用电子产品不伤眼？ #儿童健康 #近视防控 #儿科医生 #远视储备 #儿童视力
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菁博视眼视光 娜娜2周前
有的孩子长时间看手机却不近视，为什么？ #玩手机不近视 #育儿经验分享 #近视防控 #抖出健康知识宝藏 #科普一下
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眼科医生崔祥秋9月前
眼科医生教你如何正确玩手机#近视 #近视防控 #爱眼护眼 #小知识 #抖出健康知识宝藏
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刚老板手机店1周前
#每天进步一点 #今日作品分享 #见证神迹
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视物光防近视7月前
孩子每天玩手机多久容易近视？ #近视 #近视防控 #爱眼护眼 #预防近视
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眼科王医生-Dr.Wang5月前
小朋友该如何科学合理的使用电子产品#医疗健康创作训练营 #近视防控#眼科医生 #医学科普
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热气腾腾的冷知识🔥7月前
5分钟拯救模糊眼！6步睫状肌锻炼操，手机党必备护眼攻略 长时间使用手机、电脑导致眼疲劳、视力模糊？这套科学护眼操专为“屏幕族”设计！通过转换焦点、移动视线、眯眼锻炼、目光画方、快速眨眼、热敷放松6个动作，能有效放松睫状肌、改善血液循环，缓解干涩酸胀。搭配减少熬夜、调整用眼姿势等习惯，护眼效果更佳。若症状持续，建议及时就医排查眼部疾病。#冷知识 #科普一下 #dou是知识 #小常识 #教你一招
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每日沐光视光中心威海店1周前
开启手机“护眼模式” 就可以长时间使用了吗？ “护眼模式”是通过调节手机屏幕的色温和亮度 把屏幕的光谱调到偏黄色的暖色系 减少屏幕发出的蓝光 让屏幕相对来说没那么刺眼 而手机等电子产品对于眼睛最大的伤害是长时间近距离用眼产生的视疲劳 因此 手机等电子产品即便开启了“护眼模式” 但长时间使用 并不会产生护眼效果 更不能防控近视发生 关注我了解更多护眼知识#手机护眼模式真的有用吗 #护眼爱眼 #保护视力 #近视防控 #视力矫正
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陕西民生热线1周前
世界视力日：老年人“刷手机”上瘾，五个护眼技巧，轻松保护双眼！#保护视力 #世界视力日 #护眼技巧
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亲爱的陈先生9月前
雾视训练没效果？你可能做错了这几件事，如何正确使用雾视训练提高孩子视力。#近视防控社群 #近视防控 #超能晶 #远红外近视防控眼镜 #宝妈群
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陶勇医生1年前
孩子学习要用电子屏幕，怎么做才能更好地平衡近视防控与学习？ 这几点家长要格外注意#墨水屏 #近视防控 #正确护眼
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南岸融媒4周前
手机正在偷走你的视力！ 中老年必看 3招急救指南
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杨老师护眼绝技1周前
经常看电子产品，这样做 #视力养护 #视力护理 #近视防控
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段姐-爱护孩子视力7月前
寒假孩子玩手机用眼多，试试这个办法#近视防控 #近视 #预防近视 #视力 #雾视
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成长星学生手机3周前
玩手机伤眼？这个方法家长要知道 #成长星学生手机 #学生手机 #防沉迷手机 #家长必读 #亲子教育
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齐先生啥都懂7月前
孩子沉迷玩手机，孩子家长快用这招控制 #手机使用技巧 #教你一招 #手机小知识 #知识分享 #每天跟我涨知识
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杜子腾、1月前
走路，乘车玩手机，眼睛伤不起#玩手机 #近视管理
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陶勇医生2月前
暑假近视高发，3个迹象要注意 天气炎热，户外活动少，使用电子屏幕时间长，非常容易诱发近视！如果发现孩子有以下3个迹象，家长朋友们一定要警惕！ #硬核健康科普行动 #眼睛健康 #近视防控 #电子屏幕 #近视诱因
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眼科医生赵静静6月前
孩子的视力问题一定要早干预早预防!今天就和大家分享我的独家秘籍，看看我是怎么帮孩子预防近视的！ #近视#近视防控#爱眼护眼#家长必看#眼科医生赵静静
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腊月没文化1周前
手机重度使用者的必备技能#养生 #保护视力 #生活小妙招 #中医养生
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东莞长安林清—护眼1周前
每天除了睡觉不刷手机的你赶紧看过来啦#东莞市长安万科眼健康#成人视力养护青少年视力防控矫正 #验光配镜
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安静说视光（近视防控版）1月前
盯着手机8小时以上的，都来学一下#近视 #保护眼睛 #长时间盯着屏幕 #济宁近视防控 #科普
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丽视全景3月前
#涨知识 #科普一下 #近视防控 #玩手机
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安静说视光（近视防控版）1月前
长时间看手机眼睛不舒服，眼疼眼干#保护视力 #护眼 #近视 #青少年近视 #近视防控
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Kim柒老师大徒弟葛老师1月前
从小防近视！孩子玩手机的3个细节！ #家长必读 #教育 #培养孩子好习惯 #育儿方法 #注意力
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固原市海贝儿幼儿园1周前
保护眼睛·远离手机📱 不要让玩手机成为一种习惯，海贝儿小朋友呼吁大家:少看手机📱，保护视力👀，不做低头族[得意]
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龙二宝（康缘养生）1周前
#护眼爱眼 #视力 #眼 #健康
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穆视远方2月前
天天盯电子屏？3 招护好眼👀 点开学起来～#创作灵感 #涨知识 #近视防控刻不容缓 #同城精选
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济宁爱尔眼科医院洸河路门诊1周前
孩子近视千万别怪手机，视力杀手可能藏在书桌上#家长必读 #近视防控 #育儿 #分享知识 #济宁
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北京同仁医院眼科宋红欣2月前
少玩手机就能预防近视吗？家长应该从这几件事情着手#近视防控 #孩子近视 #同仁眼科宋红欣 #爱眼护眼 #健康科普有真知
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正定萌瞳视佳1周前
小孩子近视防控要做到这三点 1.要大户外。 2.3岁前要远离手机绘本儿。 3.三周的时候有200~300的原始储备，若发现下降的快，赶紧做远视垂直管理。#儿童近视防控 #弱视训练#斜视正位#正定萌瞳视佳#儿童近视防控镜
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神兽生活日常1月前
爱德华医生告诉你，阅读看手机的最佳距离 #爱德华医生护眼灯 #NIR红光 #近视防控
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眼科王医生-Dr.Wang5月前
生活中预防孩子近视的全方位指南！#医疗健康创作训练营 #近视防控 #眼科医生 #医学科普
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中医马小丽4月前
黑暗中的手机屏，正在悄悄“偷走”你的视力！ #视疲劳 #护眼 #医学科普 #中医
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桃桃百科屋1周前
宝宝爱看手机的就给他看这个视频！经常看手机眼睛会坏的！ 守护孩子的眼睛健康，需要我们从现在开始行动。与其事后为孩子的视力问题焦虑，不如提前筑起防线：规定每天的屏幕使用时间，3岁以下幼儿尽量避免接触电子产品；陪伴孩子进行户外活动，让眼睛在自然光照下得到放松；用绘本、玩具、亲子游戏替代手机，让高质量的陪伴成为孩子成长的主旋律。 孩子的眼睛里，本该装着星空、彩虹和妈妈的笑脸，而不是冰冷的屏幕光点。别让一时的便利，换来孩子一生的视力遗憾。从放下手机的那一刻起，我们正在为他们点亮一个更清晰、更明亮的未来。#宝宝看手机的危害 #小孩看手机的危害 #亲子教育 #儿童安全
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小熊手机技巧3月前
iPhone有效保护视力设置，贴心护眼新招式！！ 让你的屏幕对眼睛更友好！#手机使用技巧 #数码科技 #玩转数码 #手机小知识 #iphone小技巧
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泰安验光师-杨姐1周前
#爱护眼睛保护视力 #近视防控
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小头老爸周大明4月前
孩子玩平板手机，为了让孩子保护视力，及时放松眼睛，遵守202020方法，只好用馒头教育她 #育儿 #家长必读 #正确的引导孩子陪伴孩子 #育儿经验分享 #家庭教育
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蒋东方1月前
玩手机的正确姿势#爱眼护眼小知识#抓紧行动起来吧
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太阿师兄-云游中5月前
保护眼睛，远离频闪#视力 #健身 #学校电子屏 #养生
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冯老师教科学护眼2周前
孩子近视防控最好的户外运动方式是什么？作为家长的你一定要知道#青少年成长 #东莞近视 #东莞视力防控 #近视 #睛睬博视
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宝视达眼镜-刘沉沉1周前
用眼一整天 如何保护双眼 💛 现在每天长时间对着手机，很多姐妹会出现眼睛很痒不舒服，这期给大家介绍一些护眼方法和饮食，希望帮助大家更好的护眼。 看大拇指与远处：竖起大拇指，双眼注视拇指，然后再注视远处物体，反复5~6次，锻炼视力缓解眼疲劳。 用眼球画“8”字：眼睛出现疲劳时，可以尝试上下左右转动眼球（就像用眼睛画“8”字）来缓解症状。 轻轻按摩眼部：用食指、中指、无名指的指端轻轻地按压眼球3-5分钟。锻炼眼球的灵活度。 没事多眨眼：使用电子屏幕时多眨眼，缓解眼疲劳，通过眨眼对眼表进行修复及补水，形成泪膜。 🈲 不要侧躺看手机：侧躺着对眼睛压迫力较大，长此以往易造成左右眼视力偏差，大家一定要注意哦！ 🈲 不要用手揉眼睛：手上细菌最多，这些细菌容易引起各种眼疾，一定要养成不用手揉眼睛的习惯。 【护眼饮食 】 护眼茶：菊花茶、决明子、金银花、枸杞茶 护眼食物：蓝莓、黑加仑、黑枸杞 多吃维生素C：柠檬、西瓜、草莓、猕猴桃 #宝视达眼镜 #同城好店推荐 #12度精准配镜 #动画小故事
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眼科医生陈跃国1月前
近视都是作出来的？3个用眼坏习惯赶紧改掉 #眼科医生陈跃国#抖出健康知识宝藏 #近距离用眼 #关灯玩手机 #近视度数增加
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苏宁易购服务1月前
一招教你开启手机护眼功能~ #手机 #手机使用技巧 #手机技巧 #护眼爱眼 #保护视力
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爱瞳4L管理服务中心2周前
远像屏使用越久越好吗？如何正确使用？ #远像屏 #雾视屏 #远像光屏 #近视防控
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Kim柒老师大徒弟葛老师3月前
怎么看手机才不会破坏宝宝视力？ #育儿经验分享#家长必看系列#育儿教育
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镜明点少儿视光阿乐老师1月前
如何让孩子少玩点手机#近视防控#育儿 #家庭教育 #亲子沟通#戒掉手机
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实战派护眼军师-介哥3周前
孩子整天抱手机吗？这两样东西赶紧往桌上端。 #近视防控 #父母必知 #科学护眼 #育儿心得
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健康科技风9月前
许多人都忽视了手机眼健康问题 看手机如何保护眼睛呢，看完本期视频你就知道了 #近视 #眼部保健 #儿童视力 #青少年用眼 #视力矫正
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华西眼科魏红5月前
想要孩子视力、学习两不误，这五个护眼方法一定要重视起来#护眼小妙招 #抖出健康知识宝藏 #预防近视 #青少年近视防控 #医学科普
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追光者程德文4月前
用手机防窥膜 近视暴涨？#程德文教授 #光学 #防窥膜 #近视防控 #科普
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陶勇医生4月前
儿童视力问题自测 这几点不容忽视！ 孩子们使用电子屏幕学习娱乐的时间越来越长，总出现眼睛红、痒，爱揉眼睛的情况，如何判断孩子是眼疲劳还是干眼症，教大家几招～ #硬核健康科普行动 #干眼症 #眼疲劳 #近视防控 #小猿学习机
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美君好视力充电站5月前
从高度近视到低度，亲身经历告诉你后天近视完全可以控制！每天3个小动作，抓住孩子视力黄金期#青少年近视防控 #我国青少年近视率世界第一 #近视防控国家行动方案 #高度近视致盲风险
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焦作广播电视台2月前
【控制手机不等于不近视 做好这几点避免孩子发展成高度近视】 焦作大健康之《健康密码》系列短视频 焦作广电全媒体记者王虎报道
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仁信视界2月前
不要再关灯玩手机啦！#近视防控 #视力 #儿童视力 #保护视力 #医学科普仅供参考
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眼科医生兰文5月前
想让孩子视力好，记住这几个原则。 #近视 #近视防控 #抖出健康知识宝藏
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昊哥视力说4月前
#视力防控 #爱眼护眼
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简介:

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