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胃小宝1月前
倪师说：上午9-11点困到睁不开眼？不是懒，是脾在“喊累”！ #倪海厦 #脾虚 #太白穴 #穴位养生 #白天困晚上精神什么原因 @DOU+小助手
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巧爸来了睡好觉了1月前
傍晚想#睡觉 犯困，不是你的错，是#核心体温 惹的祸，是正常的#生理现象
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叮当妈妈聊育儿4月前
高敏感孩子总是晚睡熬夜睡不着，背后的根本原因。#高敏感 #高敏感孩子 #青少年心理 #家庭教育 #育儿
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中医印泽医生5月前
入睡难要补肝，容易醒要补肝，睡不沉还是要补肝 #补肝 #入睡难 #中医养生 #养生 #抖出健康知识宝藏
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德哥说商学2月前
长期睡前玩手机的几个危害 #生活 #失眠 #玩手机 #健康
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叫我呱呱就好1月前
熬夜为什么越熬越精神？ 明困到睁不开眼，一熬到后半夜却突然精神到能复盘全天？熬夜越熬越精神不是错觉，背后藏着身体的小秘密！#干货都在这 #睡眠 #困成狗 #熬夜 #熬夜冠军
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王凌雁医生3月前
原来这就是心理学上的焦虑啊 #焦虑 #眼疲劳 #失眠 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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小舒困困1月前
女生shen虚怎么办❓ #养生 #肾虚 #气虚 #养生就是养健康 #女性养生
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岐黄脉诊名中医常江4月前
为啥平时爱熬夜，补觉还容易犯困，听听主任怎么讲~#印象最深的门诊故事 #常江脉诊 #传承中医文化 #如有不适请及时线下就医 #抖出健康知识宝藏
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青囊闲话5月前
#国学文化 #养生 #传统文化 #健康养生 #中医文化
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千金要方不要慌4月前
明明身体已经累的不行，但就是睡不着，怎么办？教你到点就困。#养生 #健康 #睡眠 #入睡困难
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失眠医生张建平4月前
舍不得睡，其实是你的情绪没有被满足过 #医学科普 #睡眠障碍 #被迫熬夜 #熬夜危害
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黄裳三和山人5月前
睡再久也困是时间搞错了 #道家文化 #国学文化 #黄帝内经 #养生
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威智科普3周前
明明困得睁不开眼，为什么却坚持抱着手机发呆？这可能是身体在向你发送求救信号！#熬夜 #熬夜党看过来 #人体奥秘 #科普 #知识分享
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三博脑科王梦阳1周前
多系统萎缩早期信号或藏睡眠里:梦多、说梦话可能都是 “预警”。多系统萎缩早期识别指南#多系统萎缩 #多系统萎缩早期症状表现 #睡眠喊叫 #健康科普不基础 #抖出健康知识宝藏
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小元爱吃糖5月前
一个非常爱睡觉的不自律的煮波 #学习博主 #学习 #学习日常
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Omni催眠师 徐沐春2周前
明明困到睁不开眼，却刷手机到凌晨？ #催眠疗愈#潜意识#心理咨询
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中医失眠专家刘泰1周前
#入睡困难 #睡不着 #失眠 #多梦易醒 #中医
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女子养生研习社4周前
#在秋天读懂秋天的怀念 #知识分享 #健康
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杭州金融NPC3周前
服从性测试 到我这一代 到此为止 #教育 #杭州 #金融
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田醒醒sing1月前
长期失眠 入睡困难自救，到点就困 倒头就睡 简单来说，就是白天太闲，晚上想的太多🤣 太闲了understand？#睡眠障碍 #长期失眠 #焦虑 #难入睡 #睡眠
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睡眠管理师·李2周前
#过早睡觉，容易导致睡眠节律混乱#是失眠的重要诱因
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修心闲话5月前
#传统文化 #中华文化 #国学文化 #养生 #倪海厦
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朱永锋谈睡眠6月前
焦虑症也是一种疾病，白天乏力晚上难入睡#焦虑症 #失眠 #没精神 #医学健康
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甜甜的大儿子4月前
听神经瘤 10 刚做完手术的时候，眼睛重重的，有一部分原因是输液有些水肿， 出院前只要是累了，随时都会有症状， 出院后，晚上10点以后，一困就会有这个症状， 现在术后3个月，只有晚上➕特别疲惫=随机出现 💪有同样症状的宝宝们，不要担心可以恢复👌 #听神经瘤 #听神经瘤保护面神经功能 #听神经瘤术后 #听神经受损能恢复吗
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脑病科王娟主任1周前
白天越睡越困，脑子洗不干净，晚上睡才管用 #睡眠 #健康 #中医
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中医孙连庆教授3月前
身体虚，会有几个信号，你中招了吗？ #中医养生 #气虚无力 #养生健康 #中医调理
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正常行走3月前
妈妈我看见哆啦a梦给我上课了。 #日常唠嗑#学生时代
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阿登养生记3月前
#养生之道 #健康生活#传统养生#中医文化 #健康养生
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北京眼视光学会1周前
眼睛有异物感或者重影可能是干眼症 #北京大学人民医院 #眼科医生徐琼 #科普一下 #爱眼护眼 #眼睛健康
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德元成长指南1月前
3个秘诀让你告别失眠困扰#德元#德元营销修行 #德元东方营销学
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内科张医生科普6月前
看看你是哪种情况吧 #睡眠不好 #抖出健康知识宝藏 #在抖音pick 你的搭子#科普健康知识
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国宾花园朗文斯汀～莫乂专卖4周前
现在是晚上八点多点我已经躺沙发上睡一会了，直接撑不了，睡上十二个小时明天依然困的睁不开眼，晚安了亲们，已经严重影响到我的生活了，亲人求救来了🙏
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᭄ℯ⃝释ღ᭄ꦿ꯭然꧔ꦿ1周前
我好困啊，眼睛打架睁不开了。昨天晚上睡觉就俩点半了，早上七点多八点起。这一天休息不好，到晚上就困的。下班回家睡觉去不跑啦。我累了。 下班回家睡啦😛 距离家还有32公里，慢慢骑， 希望早点到家，洗洗赶紧上床睡觉。
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忘静3周前
起床就困，晚上就精神，肤色暗黄无光泽，闭眼放电影#睡眠#肤色#起床困#同城#面身同调
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快报帮1周前
西安阴雨连绵，湿冷“魔法攻击”开启！感觉浑身发沉、困得睁不开眼？中医大夫喊你：快收好这份“祛湿自救指南”。（记者：王佩 编辑：王栗 审核：秦延庆 张依）#雨天 #祛湿指南 #阴雨连绵
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小奶狗4月前
#我镜头下的小狗 #不养狗不知道养狗的乐趣 天不黑就睡了，这是个什么狗
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小小城-生活成长日记1周前
董事长们，早点休息，别盯盘了！#财经 #恒生科技指数 #港股 #股民
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2至多元超市岳西温泉3周前
睡眠不好的这些表现你有吗？#强烈推荐 #岳西县#仁和足贴
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张高才医生1周前
睡觉时这5种情况，可能是脑梗的报警信号 #医学科普 #科普 #脑梗 #脑梗塞 #脑梗死
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月华智慧加油站13191月前
痰湿体质—只想睡个回笼觉
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好孕方舟1月前
当你出现睡眠障碍#失眠#睡眠障碍#睡觉#抖出健康知识宝藏#医学科普
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中医褚天东医生1周前
女生虚起来比男生更可怕，你中招了吗 #医学科普 #气血不足 #健康 #女性
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白薇1周前
#传承中医文化
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儿科杨阳主任3周前
到底怎样算熬夜 #熬夜 #健康科普不基础 #干货分享 #冷知识 @抖音小助手
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一起健康吧2周前
白天困得睁不开眼，晚上清醒睡不着？这可能是痰湿蒙蔽了心窍！#痰湿体质 #失眠调理 #祛痰除湿 #中医养生 #醒神开窍
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只爱讲实话的彭导1周前
孩子熬夜玩手机，真相家长都搞错了！
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冉然1周前
晚上精神白天困？中医一招“引火归元”#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #中医 #国庆节 #国庆玩乐
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崽崽不移🎶1周前
眼睛疲劳度数涨得快怎么办？最简单的办法就是使用蒸汽眼罩增加血循环还补充叶黄素加快入睡夜间休息调理眼睛！#宿管阿姨 #蒸汽眼罩 #大学生 #大学生活 #近视眼镜
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神经内科李伟医生1月前
警惕！这些日常习惯，可能是失眠的导火索 #失眠 #提高睡眠质量 #科普健康知识 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 @抖音医疗健康小助手
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流量工厂4周前
#涨知识 #知识科普 #内容过于真实 #女生必看 #日常生活
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碎碎念1月前
邪修早睡！#邪修 希望大家都有一个好身体呀~#早睡打卡#上热门
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妍研来中式护肤3周前
养生小干货：翻来覆去睡不着怎么办？
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妍研来中式护肤1周前
养生小干货：寒露后白天困，晚上清醒怎么办？
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话里话外 一丹姐1周前
当你出现睡眠障碍，会有这几种表现 #抖出健康知识宝藏#医学科普#睡眠障碍#关爱心理健康#失眠
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儿科杨阳主任1周前
这都不算熬夜#熬夜 #猝死 #健康科普不基础 #干货分享 @抖音小助手
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失眠脑病专家徐志坚2周前
#失眠 #中医 #徐志坚 #健康科普
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