您是不是在找：

Tish_3年前
梦魇（鬼压床）快速醒来小妙招！有这个烦恼的一定要看！口条不好，希望大家见谅！#鬼压床 @抖音小助手
00:00 / 02:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
星辰百科1周前
如果做噩梦，如何快速醒来 #科普 #科普一下 #涨知识 #动画解说
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞2339
耳月师兄8月前
做梦中梦预示着什么？ 为什么我们会做梦中梦，怎么从梦中梦里面快速醒来？#心理学 #梦境 #梦 #解梦 #梦中梦
00:00 / 02:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞94
宇宙高维智慧1年前
遭遇梦魇鬼压床，怎么办？如何快速醒来#高维智慧 #宇宙未解之谜 #玄学 #梦魇 #鬼压床
00:00 / 01:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞562
五分钟变美小妙招4年前
如何快速从睡梦中醒过来？一瓶水搞定 #知识创作人#抖知加油站 #生活小妙招
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞199
猫猫狗狗1年前
睡觉鬼压床了怎么快速醒来 #鬼压床 #医学常识 #普及知识 #助眠
00:00 / 01:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
耶鲁学姐笑笑3年前
白天犯困的时候试试这个小方法，马上恢复精神~#知识分享 #精力管理 #学习力
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞6449
开始科普7月前
偷偷告诉你起床秘诀#科普一下 #寻找1000位科普达人 #冷知识
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞57
蹦蹦兔健康日记5月前
一个视频教会你怎么无痛起床 #健康科普 #起床 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞405
上头科学5月前
如何利用生物钟快速清醒！（视频内容均取自国内外研究论文）#科普 #生命科学 #起床困难户 #神经科学 #心理学
00:00 / 02:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞36
照照鹞1年前
如何在梦境中快速醒来？#剧情 #反转 #梦境
00:00 / 01:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
睡眠健康管理苗老师｜失眠康复，改善睡眠2周前
总是夜醒怎么办3句话给你讲明白#失眠 #失眠怎么解决 #失眠怎么处理 #失眠快速入睡
00:00 / 03:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
追星少女孙小寒3年前
想知道鬼压床如何快速醒来吗？@抖音小助手
00:00 / 00:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞390
鲜妹儿（多米麻麻）2周前
宝妈通用招数，妈妈见宝宝睡梦中醒来，立刻闭眼装睡！#萌娃搞笑日常 #宝妈带娃日常
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞1041
曺延穆3周前
一秒钟快速清醒法 🌅每天早晨都在和被子上演"生死离别"? 头脑昏昏沉沉的？试试这套快速清醒法，让你瞬间满血复活！⚡ #变美#Vlog#韩国#打工人的一天#日常生活
00:00 / 01:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
嘟贴二娃MM1月前
宝宝睡30分钟就醒？亲测有效的接觉方式来咯～ #自主入睡 #拍睡 #接觉 #哄睡 #宝宝睡觉
00:00 / 01:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞386
公羊会急救侠4月前
抽筋3秒快速自救！#睡觉 #抽筋 #疼痛 #睡觉突然抽搐一下惊醒 #腿抽筋是什么原因引起的 睡梦中突然抽筋，太疼了，赶快学起来！
00:00 / 01:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞47
小琪聊睡眠2周前
只睡6小时也能精神抖擞？！失眠星人必看的“黄金入睡时间”大法！#失眠#健康睡眠#改善失眠#睡眠疗愈#睡眠技巧
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞41
天鼓健康管理2天前
早上醒来昏昏沉沉？按住这个地方5秒，瞬间神清气爽！#中式养生口径大科普#知识科普 #养生 #健康 #黄帝内经
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
席梦思肖4月前
👀卡壳时冥思苦想无果？ 💥别焦虑！睡一觉，大脑自会“重启”。 🌈睡眠中，快速眼动期整合信息、激活记忆，还能为大脑深度“排毒”。 🛏脑子转不动时，躺上#simmons®席梦思 睡个好觉，灵感与清醒，或许就藏在这场香甜梦境里。 #床垫#提高睡眠质#香河家具城
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
小慕电影2月前
《沉睡》全剧完整版|千万别以为女生好欺负,不然你后悔都来不及！ #悬疑   #影视解说 #因为一个片段看看了整部剧
00:00 / 08:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞180
北大博士后cici妈4天前
低精力鼠鼠必看！Get北大博主后4招回血法，高精力马上回来！ #冷知识 #小妙招 #高精力人群 #内容过于真实 #精力管理
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞140
是笠笠呀1月前
当妈后夜醒无数次，四个方法一分钟秒入睡～ #快速入睡 #快速入睡小妙招 #人类高质量暑假 #妈见夸好物清单#睡眠质量
00:00 / 01:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞290
天津市科学技术协会1年前
#硬核科普课堂 【 睡觉鬼压床了怎样快速醒来 转发分享[话筒]】 三招避免睡觉鬼压床 医生表示，在进入睡眠的过程中，如果不能顺利地进入下一个阶段，就可能出现睡眠紊乱，出现“鬼压床”的现象。医学上称作睡眠瘫痪。尽管发生睡眠瘫痪的人在心理上会有巨大的压力或者恐惧，但是没有人会在睡眠瘫痪中发生意外。医生建议，如果偶尔发生睡眠瘫痪，不必特别关注。出现“鬼压床”时放松心情、深呼吸，可能在深呼吸的过程中就会醒来。（来源：@央视网 ）#睡眠科普 #科普 #鬼压床 #鬼压床有什么办法解决
00:00 / 02:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
失眠专家赵国平4月前
每晚2-3点准时醒，醒来再也睡不着，这个好办，看过太多了。#失眠 #快速入睡 #中医 #调理身体 #正能量传递
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞36
叫我老七9月前
如何让植物人快速醒来 #搞笑 #万万没想到
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
养生筱主1月前
跟着国医学养生，今天学习如何正确起床 #养生#国医少年志#中医养生
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
shiva瑜伽11月前
快速缓解落枕，只需一个动作！ 当你一觉醒来，颈部僵硬得像块石头，仿佛被无形的锁链束缚住一样？那种疼痛，仿佛有人在你的脖子上狠狠地扭了一下，让你几乎无法转动头部，甚至连呼吸都变得困难起来。 别担心，今天我要分享给大家一个简单的动作，让你快速缓解落枕的疼痛。这个动作不仅操作简单，而且效果显著，让你在忙碌的生活中也能轻松应对落枕的困扰。 快来试试这个简单的动作吧，平时练也可以锻炼你的颈部激发活力，落枕时更可以缓解颈部的痛苦！ #落枕自救 #简单动作 #快速缓解 #颈部舒适 #无限回购的宝藏单品
00:00 / 02:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
亿个冷知识1年前
30秒迅速唤醒你的身体，和床说再见#赖床 #冷知识 #涨知识
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞614
疯狂大彬哥4月前
神奇睡姿让你快速回血 #有趣的冷知识 #涨知识
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞99
摸鱼科普馆4月前
如果遇到"鬼压床"怎么才能快速唤醒身体? #科普 #涨知识 #科普一下
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞692
中国好网民1年前
【#睡觉鬼压床了怎样快速醒来 转发分享】#三招避免睡觉鬼压床 医生表示，在进入睡眠的过程中，如果不能顺利地进入下一个阶段，就可能出现睡眠紊乱，出现“鬼压床”的现象。医学上称作睡眠瘫痪。尽管发生睡眠瘫痪的人在心理上会有巨大的压力或者恐惧，但是没有人会在睡眠瘫痪中发生意外。医生建议，如果偶尔发生睡眠瘫痪，不必特别关注。出现“鬼压床”时放松心情、深呼吸，可能在深呼吸的过程中就会醒来。
00:00 / 02:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
雷霆说剧2月前
有梦游症的温以凡把桑延当傻子 #抖音二创激励计划 #原创解说 #好剧推荐
00:00 / 03:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
生活达人蒋小喵4年前
无痛早起法！从此告别睡不醒~变身自律女孩让人刮目相看@抖音小助手
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
中医脑病科毛丽军3月前
告别艾司唑仑依赖，这三个代替药失眠必看! #失眠 #失眠多梦 #失眠早醒 #失眠焦虑 #焦虑抑郁
00:00 / 01:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞9848
热合曼有用知识2月前
不困怎么快速睡着，我教你#涨知识 #dou上热门 #原创作品 #热合曼生活小妙招
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞185
肾内科杨剑辉4月前
3个起床好习惯，都对心血管有好处 #心血管 #医学科普#科普一下 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 01:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞236

简介:

您在查找“怎么快速在睡梦中醒来”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-10-13 07:11

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: