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央视新闻4年前
转扩周知！教育部发文明确：小学生每天睡眠时间应达到10小时，初中生9小时，高中生8小时。
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人间-希阳1年前
提议学生们睡眠时间增加一小时，青年们要学好，觉也要睡好#东方红 #毛选 #中华文化 #世界人民的导师 #牢记历史
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北体黑皮2月前
午睡真的很重要！你的午睡时间一般是多长呢#午睡 #午休 #努力成为更好的自己 #出汗的感觉真好
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人民网3年前
教育部：97.4%初中生上课时间不早于8点，超7成中小学生睡眠时间达9小时！
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新闻联播4年前
教育部明确中小学睡眠时间要求，海霞：何时上床睡觉有了“明文规定”，但我们还有很多工作要做。#主播说联播
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教研新智5月前
（该内容已于24年开始实施，部分地区目前仍在推进落实）转扩周知！教育部发文明确：小学生每天睡眠时间应达到10小时，初中生9小时，高中生8小时。 《通知》表示，应给予不同年龄阶段的学生相应的睡眠时间。 必要睡眠时间：小学生每天睡眠时间应达到10小时，初中生应达到9小时，高中生应达到8小时。 学校作息时间：小学上午上课时间一般不早于8:20，中学一般不早于8:00。有条件的应保障必要午休时间。 就寝时间：小学生一般不晚于21:20，初中生一般不晚于22:00，高中生一般不晚于23:00。 个别学生经努力到就寝时间仍未完成作业的，应按时就寝不熬夜。 《通知》强调，防止学业过重挤占学生睡眠时间。 一方面，中小学校要提升课堂教学实效，加强作业统筹管理，使小学生在校内基本完成书面作业、中学生在校内完成大部分书面作业；另一方面，各地教育部门要会同相关部门切实加强对网络游戏的规范管理，采取技术手段加强网络游戏的监管，每日22:00到次日8:00不得为未成年人提供游戏服务。教师要做好家校沟通，形成育人合力，指导提高学生睡眠质量。 《通知》要求，要加强学生睡眠监测督导。 将学生睡眠状况纳入体质健康监测和教育质量评价监测体系，纳入日常监督范围和政府履行教育职责督导评价，设立监督举报电话或网络平台，确保要求落实到位，切实保障学生良好睡眠。#教育 #家长必读 #小学生 #睡眠
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带你学ai自习室（四川高新）6月前
周知！教育部已发文明确，小学每天睡眠时间应达10小时，初中9小时，高中8小时 #高薪西区 #学生休息时间 #睡眠 #家长必看 #在校时间
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太原锐思教育名师联盟6月前
最新消息：教育部“睡眠令”发布，近些年，中小学抑郁检出率居高不下，保障睡眠时间，势在必行！#太原锐思 #太原锐思教育 #太原行未来教育基地 #山西高考 #山西中考
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龅牙叔：带娃立志向7月前
2025年教育部“睡眠令”来袭，保障中小学生睡眠时间10小时，中小学生抑郁检出率达40%，关注中小学生身心健康。#家长必读#教育#中小学生#睡眠时间#青少年身心健康
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央广网3年前
教育部：超7成中小学生睡眠时间达9小时
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美好新生活：创业者11月前
毛主席提议学生的睡眠时间增加到九小时，致敬伟人 #伟人 #伟人语录 #伟人气魄 #学生 #睡眠
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徐州家长说7月前
教育部通知：小学生每天睡眠时间应达到10小时，上午上课时间一般不早于8点20！ #教育 #教育部最新发布消息 #新闻 #作息时间 #小学生
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纵览新闻3年前
3月7日，据闪电新闻，全国人大代表许富华建议将高中生晚10点就寝写入未成年人保护法，切实保障孩子们的健康平安。#学生 #两会中的她力量
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泽普融媒10月前
中小学生抑郁检出率竟高达40%，教育部明确中小学生睡眠时间不 少于10小时#儿童体育锻炼 #户外 #家长必读 #课外活动 #万人说新疆 #叶河明珠、福地泽普
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重庆发布3年前
#发言人来了 教育部出台政策，中小学生睡眠时间要得到保障！小学生10小时，初中生9小时，高中生8小时。你每天睡足了吗？#重庆dou知道 #减负
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清波AI托管智习室6月前
保障中小学生睡眠时间达10小时，您同意吗？ #所在地区 #中小学生 #教育改革 #睡眠时间 #家长必看
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小刘爱生活4月前
暑假怎么放，啥时候放？#放暑假
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拾光里里10月前
#教育 #孩子教育 #教育问题值得深思
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温主任升学规划7月前
孩子几点睡算是熬夜？你都清楚吗？ #家长必读 #高考 #关注我每天坚持分享知识 #家长教育
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聿绵.2月前
666疑似AI生成，怎么会有人不趁着午休时间多写两套卷子多唠两句嗑#校园 #校园生活#保持富态
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唐山升学刘老师1年前
国家规定的学生睡眠时间 #中小学生 小学初中高中规定睡眠时间 分别是10小时、9小时、8小时 “要想考的好，先要睡的足” 关于睡觉这一点，你，合格吗？ #河北教育#唐山学生 #初中生 #高中生日常
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苏教宣3年前
超7成中小学生睡眠时间达9小时#中小学 #教育部
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注册营养师张连龙讲睡眠6月前
10点睡，6点起真的是最佳作息？ 爱卫办解读来了#睡眠 #健康睡眠 #健康科普 #营养师
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念妈讲学习规划7月前
上学期间小学生几点睡觉最好？不同年级，不同岁数是不一样的#小学生睡眠 #小学生睡眠不足的危害 #学生睡眠不好会怎么样
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待你学Ai自习室（广东东莞）6月前
周知！教育部已发文明确，小学每天睡眠时间应达10小时，初中9小时，高中8小#东莞万江 #学生休息时间 #睡眠 #家长必看 #在校时间
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福建中考教育网7月前
2025年教育部明确保障中小学睡眠时间10小时 每天运动时间不低于2小时 福建情况如何呢？#每天运动时间 #福建学校 #福建初中 #福建中小学 #泉州中小学
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美丽嘉兴8月前
课间延长5分钟等措施多方面保障#初中生 #睡眠，你赞成吗
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程煜看世界1年前
#挑战值得看的纪录片#学生内卷 韩国学生一天只睡5个小时
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心系中华11月前
毛主席提议，学生睡眠时间再增加一小时#致敬伟人 #致敬毛主席#历史
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南充“贤印书苑”Ai智习室.金老师6月前
周知！教育部已发文明确，小学每天睡眠时间应达10小时，初中9小时，高中8小时 #嘉鱼 #学生休息时间 #睡眠 #家长必看 #在校时间
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待你学Al智习室（平果）6月前
周知！教育部已发文明确，小学每天睡眠时间应达10小时，初中9小时，高中8小时#xxx（您门店所在的城市） #学生休息时间 #睡眠 #家长必看 #在校时间
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小儿耳鼻喉田家军3年前
教育部明确中小学睡眠时间要求#睡眠 #好睡眠 #儿童睡眠 #儿童睡眠管理 #宝宝睡眠 #健康睡眠
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杨文跃5月前
科学作息，高效学习——破解"不愿早起"的迷思#教育工作者 #早读#汉德三维
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佰和邻里中心7月前
根据《山东省普通中小学办学规范》的通知，学生每天睡眠时间，小学生不少于10小时，初中生不少于9小时，高中生不少于8小时。原则上，走读生早上统一到校时间，义务教育阶段不早于7:30，高中不早于7:00#孩子教育 #烟台 #烟台开发区 #佰和邻里中心
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伴学鹿专注办学许可4月前
2025年中小学暑假安全温馨提示 #校外培训 #教育培训 #培训机构 #教培机构 #艺术培训
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政事儿3年前
教育部：近八成中小学生睡眠时间达9小时
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草原的孩子3年前
教育部公布规定，小学生睡眠时间每天应达到10小时，21：20前睡觉#儿童睡眠 #家长课堂 #儿童教育
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相信光黄工爱咵天10月前
#柔软的文字可以震耳欲聋 教育部“睡觉令”来袭，必须保证小学生充足的睡眠10小时 关乎孩子成长吧，尤其是心理成长#孩子的健康成长 #孩子的身心健康 #孩子童年#教育改革
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政事儿4年前
教育部：67%的中小学生睡眠时间不达标，体育课时被挤占问题突出，初三、高三年级尤为严重
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看见集美融媒4年前
4月2日，教育部发文明确：#小学上课时间一般不早于8点20 ，日睡眠应达10小时！你家孩子都几点睡呢？
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四川融媒体快报1年前
#成都明确规定中小学午休及睡眠时间#（成都发布）@抖音小助手
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夏天与乔的家-婴幼儿睡眠咨询师6月前
晚睡必须9点前睡着？ 不提倡晚上，但是早点睡不是最重要的#哄睡 #宝宝睡眠 #抱睡 #晚睡 #正面睡眠
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蓓蕾舞蹈~胡老师1周前
东莞万江区的家长注意了，2025教育部明确保障中小学生睡眠时间 #东莞#万江#同城
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暴躁赵园长5月前
中国90%的孩子睡眠远远不够 #育儿
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睡眠充族🥱3月前
#万万没想到 #华科 #华北科技学院 #学生
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东南网4年前
教育部下发通知！明确中小学生上课及作息时间！小学上课时间一般不早于8:20，就寝时间一般不晚于21:20
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镇雄微生活1年前
云南省教育厅印发通知！事关中小学生课间、睡眠、节假日等休息时间一>
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凌雪峰老师（新疆升学规划、学习方法指导）8月前
中考生，高中生周末实行双休，大家怎么看？ #乌鲁木齐小升初择校#新疆中考#新疆高考#高中双休
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江西新闻联播6月前
教育部要求合理安排中小学生在校作息时间、充分保障学生睡眠和自主学习活动时间，禁止法定节假日 、寒暑假集中补课或变相补课，同时畅通举报渠道，接受社会监督。#教育部最新发布消息#江西#民生关注#违规补课#举报投诉
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筱杈紫1年前
您家小孩睡眠充足吗？ 教育部：保障中小学生充足睡眠时间：小学生10小时，初中生9小时，高中生8小时！#中小学
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立哥10月前
德智体全面发展，必须让孩子健康成长，保证充足的睡眠时间！ #随拍 ，禁止学校乱收费，让孩健康成长，保证睡眠时间，黄梅五祖寺！
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四川日报8月前
家长投诉学校让学生一天在校14小时，睡不够8小时， 当地教育委员会回应
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🌛@深眠实验室7月前
生命中的三分之一时间是被浪费的吗？ #知识科普 #科普一下 #睡眠障碍 #生命科学
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响水剑之桥 媛媛老师1周前
#睡觉时间#学生 如果没有睡午觉习惯的孩子，10个小时能做到吗？
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昂立教育周老师3周前
规范在校学习时间，学生作息时间！家长们期待吗？#学生作息 #教育新规 #教育强国 #减负 #同城教育
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阿单聊学习规划4周前
初三孩子晚上几点睡觉最合适？成绩能快速得到提升#准初三 #学习方法 #培养孩子好习惯 #睡眠质量 #家长收藏孩子受益
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央视网5月前
拍了拍你：夏天睡觉请开启"夜间省电+午间快充"模式
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阿单聊学习规划2周前
初三几点睡觉最合适？成绩能快速提到提升呢？#准初三 #睡眠质量 #学习方法 #培养孩子好习惯 #家长收藏孩子受益
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小角爱睡觉2周前
你想要你的学习效果事半功倍吗？那你就需要好好睡觉啦！#学习 #内容过于真实 #睡眠
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新时代青年1年前
谨以此片，献给各位同志！ #建党百年 #东方红 #学生睡眠不足 #伟人语录 #艺术在抖音
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武鸣贤印书苑~陆老师1周前
教育部近期表示，将着手整治学生超时学习的问题 #中小学 #休息 #教育 #热门
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贤印书苑（藁城店）启智AI自习室1周前
教育部近期表示，将着手整治学生超时学习的问题 #中小学 #休息 #教育 #热门
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待你学汇佳AI智习室1周前
教育部近期表示，将着手整治学生超时学习的问题 #中小学 #休息 #教育 #热门
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待你学ai自习室(湖南湘乡市)1周前
教育部近期表示，将着手整治学生超时学习的问题 #中小学 #休息 #教育 #热门
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