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中医卢晶晶医生3月前
痛经如何快速缓解 试试这两个方法 #月经 #痛经 #女性 #硬核健康科普行动
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妇产科朱性华3月前
经常痛经肚子疼，记好这2个办法 #医学科普 #中医养生 #痛经 #妇科 #月经不调
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可可爱爱3月前
排瘀每天按一按❗️❗️才知道姨妈有多通畅 #穴位养生 #小动作大作用 #中医养生 #三阴交 #排瘀
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启兰生活日记5月前
为大姨妈到访做准备 姨妈快来看我啦，这几天试试之前学习到的小方法！看看这次是不是回舒服很多！拭目以待ing#泡脚 #养生 #痛经 #月经 #疏通经络
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滴滴爱养生&修心1月前
经期浮肿按摩这3️⃣个穴位 #经期 #浮肿 #穴位按摩 #中医养生 #穴位养生
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生门波哥3月前
妇科医生知道的，月经冷知识 给你女朋友看#医学科普 #姨妈 #月经 #妇科
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王良医生4月前
这些月经冷知识，你都知道吗？#月经 #关爱女性健康 #妇科知识 #抖出健康知识宝藏
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江苏省沐浴协会1年前
女生的例假也有对应的反射~ #江苏省沐浴协会 #按摩放松 #足底按摩 #足底反射区 #技术培训
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可可爱爱5月前
大姨妈推迟不要慌❗️❗️按两个点 #穴位养生 #大姨妈 #女性健康 #养生日常 #内调外养
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杨未溢(重置身体)3月前
痛经穴位，食物篇 #痛经怎么办 #痛经 #痛经女孩 #中医文化 #月经
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海扶无创宋学薇医生3月前
宋医生带你了解黄体期#黄体期 #海扶无创宋学薇医生 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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格十三👸🏻重养记4月前
43岁，第二次大姨妈迟到，以前平时都特别准，这次姨妈前喝了冷饮和冰淇淋，以前吃都不会推迟，去年开始第一次大姨妈迟到，也是因为要来的前两天喝了冷饮。以前不太喜欢喝冷饮，去年开始，老觉得后背发热，燥热，喝点冷饮很舒服，去找大褂，说我围绝经期😓😓去年我才42岁😅这大姨妈吧，不太喜欢她来，但更怕它乱来或者不来……#手指操作用大 #养生 #健康小妙招 #健康 #大姨妈推迟
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曹姐姐讲中医4周前
每天按按脚，月经不调好得早 #中医 #健康 #女性 #月经 #科普健康知识
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中医骨伤徐医生4月前
按压这些穴位看看你的身体隐患#穴位 #医学科普 #健康 #中医 #抖出健康知识宝藏
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妇科韩玲医生5月前
痛经别再硬扛，医生教你四招#痛经 #女性健康 #姨妈 #痛经女孩
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中医文君3月前
经期腰酸腰痛的女生看过来#腰酸腰痛 #月经 #女性 #中医 #中医养生
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妇科王慧鸽医生3月前
身体有没有问题，月经都在提醒你！#月经 #女性健康
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苏大雅4月前
我是经常都月经不调的，最近例假推迟了快2个月，无意中按了合谷穴，第2天一大早竟然来大姨妈了！超级神奇！而且血也不是暗暗的，颜色比较新鲜，没有痛经！平时痛经也可以多按按，其他头面五官痛，比如头痛、牙痛、口眼歪斜等都可以按一按！ #合谷穴#月经不调 #姨妈推迟 #按摩养生 #催姨妈来的穴位
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妇科于铭铭主任5月前
#医学科普 #小知识 #dou是知识 #医学常识 #知识科普
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赵阳讲健康3月前
哪有那么多痛经，大部分是堵出来的 #痛经#女性健康#女生必看#医学知识科普
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医生农姐姐💃🏻5月前
#医学科普 #科普一下 #科普
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蕾蕾医生2月前
#抖出健康知识宝藏 #科普一下 #医学科普
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内科专家刘主任2月前
内分泌失调？这 3 个穴位每天按！效果堪比吃药#医学科普 #健康科普 #内分泌
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妇科大伟哥4月前
#月经 #盆腔感染 #月经周期 #妇科炎症
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程兰姐姐话女人3年前
#女性健康 #月经
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中医廉河清1周前
月经淋漓不尽穴位 #月经淋漓不尽 #月经不调 #中医妇科 #穴位按摩 #中医养生知识
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中医流星雨博士5月前
女性来月经有这四种表现，说明你的子宫很健康 #医学科普 #中医 #健康科普
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丽源的养生源4月前
女人平时一定要多按按这两个穴位#穴位 #养生 #月经
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中医张彦红3周前
经期受凉怕痛经？教你轻松解决！ 经期淋雨或受凉，不用担心痛经，按我的方法来，轻松度过经期#医学科普 #中医 #体质养生 #经期 #月经
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中医医师万云慧5月前
一到生理期就遭罪其实是堵住了。 #医学科普 #女性健康 #中医养生 #月经 #在抖音pick你的健康搭子
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暖心的刘医生3月前
#大数据推荐给有需要的人 #涨知识 #科普一下 #男性科普 #一分钟干货教学
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苏苏聊养生4月前
月经推迟别心慌，跟着《黄帝内经》催姨妈！ #养生就是养健康 #姨妈不规律 #月经不调 #养姨妈
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露哥说妇科6月前
人流后要注意这三点#医学科普 #妇科 #抖出健康知识宝藏 #流产对一个女人的伤害
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大卷子2周前
姨妈赖着不走淋漓不尽，这穴位一按就止 #穴位养生 #姨妈淋漓不尽 #姨妈淋漓 #月经淋漓不尽 #大姨妈不规律
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安然拆解焦虑3月前
经期焦虑？是激素在作怪！ #心理 #女生必看 #经期 #焦虑 #干货
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鸿禧儿4月前
催经大法，每天按揉10分钟，远离姨妈不规律 #姨妈 #催经汤 #涨知识 #女性 #居家锻炼
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早睡大王3月前
痛经急救帖❗️来不及吃布洛芬的姐妹快来‼️ #痛经 #女生必备 #月经 #生理期的痛 #缓解痛经
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医学博士李宁飞10月前
无痛接姨妈！满分男友的4个妙招 快让那个只会叫你多喝热水的男朋友进来学！ #痛经 #女生必看 #满分男友 #姨妈痛 #月经
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妇科老秦4月前
#医学科普 #怀孕 #备孕 #女性健康
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倩倩会养生2周前
姨妈滴滴答答按哪里呢？ #月经淋漓不尽 #月经不调 #月经量少 #子宫内膜厚 #姨妈
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佛山市第二人民医院三门诊中医中药咨询门诊7月前
【中医推拿妙招｜月经过少调理指南】轻松按这几个穴位~ **✅ 重点穴位及按摩方法** 1️⃣ **血海穴**（脾经） 📍定位：膝盖上方，掌心盖住膝盖时大拇指下方凹陷处。 👉方法：用指尖点按1分钟，酸胀感为宜（补肾益精、活血化瘀）。 2️⃣ **关元穴**（任脉） 📍定位：肚脐下3寸（四指宽处）。 👉方法：拇指揉按0.5-1分钟，配合艾灸效果更佳（调经止痛、补肾壮阳）。 3️⃣ **三阴交**（脾/肝/肾经交汇） 📍定位：内踝尖上3寸，胫骨内侧。 👉方法：拇指点揉30秒，可搭配艾灸（健脾养血、调和气血）。 4️⃣ **足三里**（胃经） 📍定位：外膝眼下3寸，胫骨前嵴旁开一横指。 👉方法：按揉双腿交替（补脾健胃、调和气血）。 ##中医养生 #月经调理 #女性健康 #穴位按摩 #月经过少
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妇科关晓琳2年前
姨妈来，阴道炎也跟着来怎么办#健康守护计划 #医学科普 #关爱女性健康
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小刘不爱动1月前
快试试吧#按摩 #情侣 #情侣日常 #足部按摩
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徐影 吉林大学第二医院5月前
备孕的注意事项 ⚠️#抖出健康知识宝藏
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中医李林博士1月前
月经，女性最有性价比的体检，中医教你分辨与调理＃抖出健康知识宝藏和＃健康科普不基础
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米粒养生日记📔2月前
月经推迟，按这里#健康小妙招 #小妙招大作用 #穴位按摩 #月经推迟#中医养生
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张玲玲医生3月前
卵巢早衰的早期表现。 #关爱女性健康 #医学科普 #女生必看 #抖出健康知识宝藏
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宋小林的生活念念3月前
月经滴滴答答老是不走，其实这是在消耗你的气🩸️#月经淋漓不尽 #月经 #中医养生 #备孕 #穴位按摩
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疼痛科 张靓医生4月前
教你缓解痛经小妙招 #痛经 #姨妈痛得怀疑人生 #月经痛 #靓靓说疼痛 #如有不适请及时线下就医
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艾灸小白7月前
姨妈推迟，月经不调的姐妹们，加强版教程来啦，快来跟着一起做#养生 #刮痧 #姨妈推迟
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大林养生成长记3月前
不就例假那点事么？跟我一起13点生活就好！ #13点养生 #养生就是养健康 #月经量少 #月经推迟 #月经
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杰哥的游戏圈2月前
塞尔达原来可以这么玩！第二弹#创作灵感 #任天堂switch #塞尔达荒野之息 #我的游戏日常 #创作者扶持计划
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董曦医生4月前
6个备孕小技巧，帮你快速怀孕！ #试管医生董曦 #备孕 #试管移植 #医疗健康创作训练营 #怀孕
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中医妇科专家许丽绵1年前
月经出血时间乱，就是因为乱吃乱停地屈孕酮，要按规范吃药才有效 #中医妇科专家许丽绵 #地屈孕酮 #月经淋漓不尽 #我的门诊故事
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沐阳爱养生2月前
我5号上午按的下午来了，大姨妈推迟别慌！！试试这个催经方法！#姨妈推迟 #月经推迟 #催经 #穴位按摩 #制污穴
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玮宣养生记2周前
姨妈无痛感真的很舒服 #健康 #痛经 #月经不调 #女性痛经 #宝妈
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徐矿总医院生殖中心张秀英5月前
备孕不需要过度检查，这5项就够了 #备孕 #备孕检查 #备孕知识
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中医全科杨育同主任2月前
女性七大穴位，记住一个你都不亏～#穴位 #女性必看 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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产科刘伟靓主任2月前
#孕周 #孕早期 #怀孕 #孕妇 #孕期科普
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曹浩哲医生3月前
#试管婴儿 #人工周期移植 试管人工周期移植注意事项？
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妇科医生朱亚南7月前
月经周期特别短，记得按这三步来走。#抖出健康知识宝藏 #健康无畏自在如她 #她们的精选 #医学科普#关爱女性健康
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湘湘会养生2周前
姨妈来了不走、月经淋漓不尽、经量多的姐妹看过来#月经淋漓不尽 #月经滴滴答答 #姨妈 #穴位 #隐白穴
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三甲皮肤科贺勤4月前
医生才知道的月经冷知识！ #涨知识 #医学科普 #月经 #抖出健康知识宝藏 #月经冷知识
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