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小禾和五五2月前
你的走路姿势很重要，学会这样走路，让你健康更加长久 #知识科普 #老高与小茉视频 #老高与小茉会员 #老高与小茉直播 #老高与小茉
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山水喬家2年前
「跑步•走步」听倪海厦老师讲
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福恩3年前
#倪海厦 走路是最好的运动。#关注自身健康 #分享健康知识 #中医养生知识
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华夏正能量2周前
倪海廈：走路姿勢不對，膝蓋先報廢！老人每天這樣走，關節不痛、氣血通暢，越走越年輕！#倪海廈#倪師#養生#中醫調理
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倪海厦—中医分享1周前
#涨知识 @DOU+小助手
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倪海厦讲经方9月前
倪师讲，走路是最好的运动#倪海厦 #中医 #中医养生 #中华文化
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朝阳楼老三2周前
老年人上了年紀，走路歪斜、提東西氣喘吁，你一定要會這三個動作 老年人上了年紀，走路歪斜、提東西氣喘吁吁，有些人甚至站立不穩，活的沒有底氣和尊嚴，想要改變這個現狀，你一定要會這三個動作 #倪海厦 #中医养生 #倪海厦老师讲中医
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连山易11月前
易经第十三集（上）鸭步走路的人，大富[偷笑]#倪海厦 #每天学习一点点 #国学文化 #干货分享 #学习
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健身健美国家队教练孙老师5月前
国家队教练教你正确走路姿势 #体态改善 #居家锻炼  #居家运动 #锻炼 #走姿
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华夏正能量1周前
倪海廈：走路時腿抽筋，不是缺鈣！而是血管堵塞的「最後通牒」！ 主页共2集：第1集#中医 #倪海厦 #健康 #疾病 #养生
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无缺国学3月前
倪海厦：最好的养生方式是走路 #倪海厦 #中医养生 #走路 #我在抖音涨知识 #永劫无间手游
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阿磊（赣南脐橙产地直发）11月前
走路教程！ 你们要的走路教程来了，快@你不会走路的朋友来学习！#青年大学习 #正确的走路姿势 #解锁新姿势 #齐民要术 #来抖音学农技
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鹰潭市余江区堂湛百货店2天前
#倪海厦大师
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华夏正能量5天前
倪海廈：這4個「最傷膝」的運動姿勢，醫生看了都搖頭！你肯定做過！主页共3集：第1集#中医 #倪海厦 #健康 #疾病 #养生
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倪海厦—中医分享3周前
#涨知识#体态管理 #倪海厦
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旭日东升1月前
#倪海厦老师讲中医 #倪海厦
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华夏正能量3周前
主页共2集：第2集#中医 #倪海厦 #健康 #疾病 #养生
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带两个肉包谢谢啦4月前
小腿粗的走路一定要让别人看到你的鞋底#瘦腿 #正确走路姿势 #瘦小腿必练动作 #高效瘦腿攻略 #小腿外翻改善
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灌汤饺子2年前
老婆们势必要学会正确的走姿！！！！ #腿不是一般的腿 #走路带风 #直腿 #走姿
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拾海源4月前
每天三分钟，全身畅通#倪海厦 #古法健身
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华夏正能量1周前
倪海廈：走路時腿抽筋，不是缺鈣！而是血管堵塞的「最後通牒」！ 主页共2集：第2集#中医 #倪海厦 #健康 #疾病 #养生
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悟则刹那间1年前
送给有缘人吧 知道你不一定会信#dou＋上热门 #每天学习一点点 #活到老学到老学无止境 #把知识装进脑袋 #一起学习
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公益人阿慧的学习充电站1月前
走路还是跑步？听倪海厦讲《黄帝内经》#中医养生 #走路 #跑步 #倪海厦 走路是最好的运动。
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乘风的蛛3周前
倪海厦谈过度运动是透支身体 #倪海厦 #中医 #养生 #健康 倪师所说的跑步伤身指的是超出身体负荷的运动，能够走心的走路才是养生的最佳方式。
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养生路上5天前
#中医奇才倪海厦 #步履之间，藏着生命的韵律。🚶‍♀️每一步，都是与健康的对话。 #走路姿势 #寿命秘密
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倪海厦讲堂2年前
#传承中医文化 #健康科普 #中医文化传承 #传承中医
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杏林艾草3年前
倪海厦讲如何调整身体的节律跟着季节走#倪海厦老师讲中医 #倪海厦旷世奇才 #倪海厦 #中医传承
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精一书院林大栋4月前
走路走多了!脚踝疼是怎么回事#倪海厦 #问止中医 #精一书院 #林大栋 #脚
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黄帝内经康养3天前
#健康 #中医 #养生 #普及知识 #倪海厦
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老陈的传承ZhongYiZhen所2年前
#倪海厦老师讲中医 #知识分享
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倪海厦-中医智慧传承1周前
倪海廈：走路氣喘吁吁，真凶在肺！這碗湯專補肺氣，讓你呼吸順暢！ #倪海厦#中医#倪师#伤寒论#气喘
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岐黄之术3年前
走路是最好的运动#倪海厦老师讲中医 #传承中医文化 #中医养生 #知识分享
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倪师传承林大栋4月前
膝盖走路不疼坐着疼 这是怎么回事#中医 #倪海厦 #林大栋 #精一书院 #问止中医
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自学中医的小药郎1周前
你真的会运动吗？打破你对运动的认知#涨知识 #倪海厦 #养生 #健康 #每天学习一点点
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杏林小师弟2年前
整本黄帝内经并没有赞成跑步，上帝设计人有两条腿是用来走路，四条腿的才善于奔跑，倪师告诉我们最好的运动其实是走路。 #倪海厦老师讲中医 ##传承中医文化 #弘扬中医文化
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经典收藏1周前
#腰腿痛 #健康养生 #倪海厦
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铭阳模特晶姐姐1年前
30秒教会男生正确走路#正确的走路姿势 #课堂随拍
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中医养生之道3年前
养生最好的运动是慢走#传承中医文化 #知识分享 #中医养生 #倪海厦
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岐黄自学3天前
聪明的女人 路对了脚不累 日子越走越顺 #倪海厦 #倪师 #自学中医 #热点
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慢养研究所5天前
#传承中医文化 #传承弘扬中国文化 #倪海厦旷世奇才
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由时养生1年前
跟着倪师学易筋经 坚持练了一个多月，走路都带风，真心感谢倪师#养生 #养生操 #倪海厦 #一起来锻炼 #每天坚持一点点
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伟斌讲体态3年前
“拯救腿不直”！教你正确走路，走出直腿！#体态纠正 #o型腿 #x型腿 #腿型矫正 #小腿外翻 #瘦小腿 #正确走路 #女团腿 #小腿粗 #腿不直
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杏林说中医2年前
#倪海厦 #倪海厦老师讲中医 #传承中医文化
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高端户外花园木4天前
#倪海厦 #人体的气是如何走的？#最好的运动为什么是走路？
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余鑫君老师3月前
余老师：不要着急，只要你的方法是正确的，你就在往好的方向前进 #倪海厦 #余鑫君 #中医 #中医文化 #中医养生
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吃饭睡觉看豆豆（营养师）1年前
正确走路真的可以越走腿越直越瘦！！腿再也不弯了！#纠正腿型 #直腿 #正确的走路姿势 #足弓塌陷 #小腿外翻
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余鑫君老师4月前
余老师：张老师一直在提醒我们，怎么做才是正确的做法 #倪海厦 #余鑫君 #中医养生 #中医文化 #中医传承
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创伤骨科潘铄4月前
胫骨平台骨折术后半年复查，指导如何正确走路，调整走路姿势！#胫骨平台骨折 #骨折康复 #骨折恢复记录 #骨折走路一瘸一拐 #医学科普
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脚哥健身🏋️‍♀️3月前
学会走路🚶‍➡️改善足内翻最外翻，脚垫#五指鞋#脚哥健身 #正确走路姿势
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上海吉印通♥阿好3天前
学到了#倪海厦 #张至顺道长
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自学中医的俊升6月前
自学中医针灸技巧，正确否？ #中医 #中医针灸 #中医针灸有多神奇 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医
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三合凡心4月前
为我们揭示了人生阅历的六大智慧，这些智慧或将成为我们在这个喧嚣的世界中过得更好。 #倪海厦 #觉醒开悟 #传统文化 #修心修行 #国学文化
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我是羊一一呀1年前
走路姿势不对，足弓塌陷发力错误就会小腿外翻、小腿脂包肌、假胯宽、腿型不流畅等，你们可以自己看看会不会足弓塌陷，一定要重视起来，足弓鞋垫坚持真的有效果#足弓垫 #漫画腿 #足弓塌陷
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杏林学院4天前
#养生 #健康 #中医#倪海厦
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倪海厦—中医分享1周前
#上热门🔥 #涨知识
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古籍智慧10月前
涣卦，治涣之道，一个人决定要走的时候，心其实早就离开了 #倪海厦 #易经 #易学 #天纪
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向阳而生3天前
#中医养生知识 #黄帝内经#倪海厦全集6
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主页共2集：第1集#中医 #倪海厦 #健康 #疾病 #养生
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心悦成福1月前
正确的走路方式可以调整人体的能量分布 通过观察一个人走路的姿态，可以大致判断其健康状况。例如，脚掌不完全着地、脚尖踮着走的人可能身体很差，因为他们的气和能量集中在上半身，下半身缺乏根基。 #倪海厦作品 #倪海厦养生 #健康养生 #中医养生 #国学养生
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