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凌薇Tina5月前
贫穷女大的夏季排球穿搭 🍠发了🫘也发一下 #排球穿搭 #排球 #排球装备 #排球服推荐 #排球女
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魏秋月2年前
一米五几依旧可以打奥运会！身高不全是打排球的硬指标～#魏秋月 #排球 #中国女排
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无畏排球|周老师小课堂4月前
矮个子攻手如何扣球？看过来！近期收到一些小伙伴私信询问高度不够如何扣球，今天我们来详细讲解一下扣球技巧。#排球 #排球教学 #排球训练 #排球少年 #无畏排球俱乐部
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张云逸2年前
#排球 身高矮就不能打排球了吗？这些位置也许适合你#排球少年 #女排
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气排球大师兄敏哥2月前
矮个子也能秀翻全场的假动作技巧#排球🏐 @步泰锐郑式气排球
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蓝波碗砸🏐️1年前
谁说小个子就不能拦网了？快学起来 小个子拦网也可以很有意义 有效避免被砸死#排球 #拦网
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小赵🏐️4年前
158cm 🧍‍♀️摸高272 ＝10.4分😭#排球
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kjwh618193585422年前
谁说矮个子不能扣球？无论你是小白还是矮个子，1分钟包教包会！记得勤练哦~#排球 #排球扣球 #女排 #女排精神 #运动 #排球🏐 #排球训练技巧 #抖音体育
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排球菌🏐1年前
小个子也可以打排球👀 #排球 #排球🏐
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李娟4月前
看看到底能不能把小号练出来 #排球之城
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维茵体育7月前
个头矮和内向的孩子适合打排球吗？#排球🏐 #体育精神 #运动无处不在 #努力训练 #儿童体育锻炼
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zgz1年前
我要证明矮个子也可以打排球#排球 #运动员 #185#排球🏐
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排球库2年前
矮个子也可以扣球#排球
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jiesang3月前
有什么不可以的 二传@晚睡小狗 #排球#左手接应#Jiesang
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短跑啦啦啦3月前
体育中考项目：三大球之排球自垫球练习 方法对了就容易上手，假期抓紧练起来！#中考体育
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王媛媛yoyo6月前
只要有梦想，“小土豆”也能在赛场上闪闪发光 #排球 #王媛媛 #排球比赛
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阿正 (脚痛不打攻手版)8月前
自由人可以扣球吗 #自由人 #比赛现场 #排球 #扣球 #排球🏐
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大连佳远学校（红星海校区）5月前
女生如何打好排球，听教练说……#排球#排球技巧 #中考体育特长生招生 #排球女生
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宿管1233月前
身高162cm打排球🏐的第一视角来啦 可惜insta360go3s的续航没有特别好 好多精彩过程没录到呀🥹 #宿管阿姨 #早八晚五双休 #打排球的女生 #杭州排球 #第一视角
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张云逸5月前
如果你的孩子想学排球,这条建议你一定要参考下 #排球 #排球森林 #排球少年
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林亦闻的排球世界1年前
干货｜到底排球要打多少气？？？ 一个视频告诉你 排球到底需要打多少气 OK首先 你需要是一个带这个气压值的打气筒 我们的排球呢 可能就是打在这个5的区域 就是这个地方不要打多了 打多就会爆掉 看到了吗 这个地方是有有就有个气嘴 一般这个球要打多少气呢 旁边是有写的 它上面就写了4.3PSI 所以对应的就是 这个打气筒上我们打4.3的气压就够了 打好气的排球是什么样的 你看摸起来软硬适中 你看弹性也很好 也不会硬啊 你学会了吗 #排球 #排球少年 #排球教程 #零基础学排球
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上海上门体育-Alex教练8月前
排球好练好拿分！#体育中考 #2025中考 #初三体育中考 #中考体育排球技巧和方法 #中考体育
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菲菲酱3周前
谁允许今天太阳这么热的 给我都整火热了😝#排球🏐 #火力全开 #初学者 #158 #小老子
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小康蛋子3月前
小个子女生能不能打篮球？徐杰告诉你答案！ 分享了这么多期打球的内容，总有人问我： 158女生能打球吗，想打球但是个子太矮怎么办？ 不如从“徐中锋”身上找到答案！ #打篮球的女生 #徐杰 #CBA #汽场王者一赢到底 #亚洲汽水
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永福县欧姐花店3月前
菲菲今年28岁，158身高，身材保持很好，性格很开朗，喜欢下厨房做各种美食，下班后爱和同事去打汽排球。大学毕业后在政府部门某单位做合同工，也考了几次公务员没考上，合同工工资不高。这几年也找了3个县城或桂林市的公务员，刚开始谈得蛮好的，随后男方知道她是合同工后就没下文了。她在单位上班习惯了，也是想找单位的，对于做生意的或工厂打螺丝的，她讲难融入那种生活 ，也不想将就。因此在这种小地方，实在难找适合自己的！今天她问我这里有没有适合她的？你是她的缘吗？#记录生活 #缘分 #同城#生活是一种态度
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YSX一直有🏐打3周前
星海光来说，所有人把身材矮小这件事想得太绝望了，身材矮小对排球而言属于不利因素，但绝不是打不好的原因！燃起来了💪🏻#星海光来 #排球少年
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气排球小李老师5月前
越是矮的球，越是要注意球能否过网，而不是盲目的压。#气排球
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上海上门体育-Alex教练3月前
中考排球姿势不对怎么算？#体育中考 #长高 #中考体育排球 #上海中考体育 #上海上门体育
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广东机电排球🏐2月前
迫不及待想打排球了！欢迎所有新生或者新手小伙伴，新学期加入机电排协大家庭，期待你的加入！ #排球🏐 #排球少年 #校园生活 #体育运动
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大热体育6月前
05后北体排球健将—排球自由人必看指南 #大热体育生 #体育生 #排球 #北体 #05 @DOU+上热门
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非自然苏打2月前
暑假打球好上头！！ 打排球真好玩，就是老被排球打，大家有什么头绪吗？球场皇后：@小草莓林杉杉 自由人：@皮卡浩Yanako #opporeno14排球少年联名 #opporeno14 #放大此刻生命 #排球少年 #搞笑
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苏维又在打排球？🏐3月前
#排球#用排球表达心情#运动 这个跳发球可以说是完全没有攻击性了(≖͞_≖̥)
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张云逸2月前
远离伤病!保护踝、膝、腰的实用教程来啦! 祝所有爱打排球的小伙伴都能远离伤病、享受排球! #排球 #排球森林 #排球少年
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李娟4月前
准备～移动，继续练小号#排球之城#排球运动
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小蚂蚁糟糕3月前
欢迎收看小蚂蚁🐜的一天 之扣球步伐经验分享！#排球 #vlog #排球🏐 #夏天#纯耕枸杞原浆
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小赵🏐️5月前
重看这段“暴力美学”，原来青春早把热血钉在了球场上#排球🏐 #158小个子
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牵着蜗牛去流浪5月前
#上热门 #气排球 瓶颈期的小号！@新哥徒弟：158主攻手
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小赵🏐️1年前
早说你喜欢打排球的#笑容最治愈的女孩 #158小个子 #主攻手
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排球菌🏐9月前
159也可以打排球💪🏻 #排球 #用排球表达心情 #排球少年
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菲菲酱2周前
千年老腿跳起来了 但是同手同脚了…#排球🏐 #气排球 #初学者 #业余 #158
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小蚂蚁糟糕2周前
第一视角看小蚂蚁打比赛！ #排球 #排球🏐 #排球比赛 #第一视角 #影石GOultra
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敬亭山2周前
#168cm播音生 #排球 如果可以的话希望每周都能打上排球，目前打球有很多的坏习惯，拍视频记录主要是想改动作，作为目前人生中最热爱的一件事情，想在这项运动里面获得更多乐趣
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Hello🍒3周前
谁能教我打排球！#排球 #厦门
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排球库3年前
矮个子照样可以扣球#排球
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喂 出来打球🏐️2年前
谁说160的小个子女生不能打排球🏐️ #排球 #二传 #亨受打球带来的快乐 @DOU+小助手
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柒号排球俱乐部1月前
身高不过网应该怎样扣球 #排球 #排球技术 #排球训练 #日常训练 #柒号运动馆
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阿鸡不做梦3周前
女生打气排球打的是技巧🤭男生靠的是力量#气排球 #精彩瞬间 #排球🏐 #气排球的精彩瞬间 #不负热爱
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CA2周前
学妹 跟我一起打排球么៸៸᳐>⩊<៸៸᳐ #排球
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Z---3周前
📅九月🏐日常记录 去了新都🏐新场地感受氛围 也打了壹号女生🏐欢乐多多 🫶🏻近期二传练得是越来越顺 革命的砖🧱哪儿需要哪儿搬 #运动#排球 #成都排球 #成都排球场 #成都女排#因为热爱所以坚持
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剁椒憨鱼2周前
球场上怎么有个小矮子弹来弹去 #排球🏐 #排球比赛 #排球训练 #打排球 #185体育生
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成都柏木总校区2周前
来看看在柏木练了一个月的女生打男网水平怎么样#排球 #体育单招 #成都柏木总校区 #杭州柏木训练营 #体育生
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别动！漫知识4周前
春高还真有169的主攻手…… #排球少年 #日向翔阳 #星海光来 #宇内天满 #小巨人
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Superlove葫暮2周前
#排球🏐 #排球比赛 #打排球 中肯的评价：拥有不属于我这个体格的敏捷和速度😎😎
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牵着蜗牛去流浪5月前
带着大小号去打陪练局！#气排球 #气排球的精彩瞬间 @新哥徒弟：158主攻手 @shi_恩
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支付牛2周前
#排球 #排球🏐 #排球少年 下雨天更适合打室内排球，#郑州室内排球场
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Xxm_123周前
篮球排球不分家#打篮球的女生#打排球的女生 #体育生
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7号位霸主🏐3周前
【热血女孩自律的一天】 你见过每天坚持扣球训练的女孩吗？她的每一次腾空，都在证明：热爱不需要天赋，只需要“想打”的勇气 如果你也想体验这种全力起跳的畅快，想找到一群随时能约球的伙伴，我们的排球俱乐部正在等你！无论你是学生党、上班族，不管会不会打，来了就能上场#运动女孩 #星极体育排球训练营 #排球扣球技巧 #扣球动作
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越动线上1v1指导 (弹跳培训)3月前
当排球人走上篮球场..好好好我真的会谢 #弹跳训练 #扣篮 #排球 #运动表现 #排球
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李喋喋LiDaDa3周前
什么时候能变成天才呢☘️#排球🏐 #体育学院 #害羞腼腆胆小内心社恐的文静小女生 #大疆action4 #vlog十亿流量扶持计划
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等我去ChaseCenter看你2周前
谁说打球上瘾了 我怎么天天打也没上瘾啊#排球🏐 #减肥该不该吃水泥 #猪饲料人可以吃吗
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郝邵文小超市2周前
软式5号硬排中考初中学生训练专用耐用运动球体充气开肩质感 #排球 #中考排球 #软式排球 #耐用排球 #排球推荐
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Mikasa最严厉的父亲2周前
猜猜她是打啥位置的 #排球🏐 #自由人#大学生现状
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