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#家常菜教程 #南瓜#丝瓜#南瓜炒丝瓜做法 #南瓜炒丝瓜做法 #一起学做菜
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小城餐饮3月前
夏日的餐桌上，总少不了南瓜与丝瓜这对黄金搭档#小城餐饮 #同城美食 #湘潭美食 #丝瓜 #南瓜
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湘菜胡大师3月前
在湘潭这么热的天就要吃冷丝瓜和冷南瓜了，开胃又消暑#石坝美食 #家常菜 #丝瓜
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忙碌了一天的陳师傅1周前
周末在家的晚饭做了丝瓜和南瓜 #慢节奏 #忙碌了一天的陈师傅
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尚洁和羊羊2月前
几天不见，菜园子大丰收，晚上用猪油炒丝瓜和南瓜吃，太香了 #我的乡村生活 #日常vlog #记录真实生活 #美食
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大米稻2月前
记录做饭第十六天-蛋炒丝瓜 清炒南瓜#美食 #在家做美食 #丝瓜炒蛋 #夏日
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小陈不沉~5月前
给老公做低嘌呤餐🥗今日菜单：南瓜小米粥 丝瓜炒鸡蛋 烧茄子#痛风饮食 #高尿酸 #低嘌呤饮食 #家常菜 #远离痛风远离高尿酸
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华姐爱生活3月前
你们在家烧丝瓜是不是会发黑，让我来悄悄的告诉你怎样烧不发黑，烧出来清甜可口！#在家做美食 #美食教程 #抖音美食推荐官 #快来一起尝个鲜
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闲闲吃喝玩乐1月前
南瓜瓤炒肉丝，好吃又下饭#美食 #家常菜 #下饭菜
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大山里头1月前
周末的治愈感，是熬一锅绵密的南瓜粥，再炒盘清爽的丝瓜炒蛋。粥暖胃，菜解腻，简单的两味，却把平凡日子过出了烟火香#被新农人的打卡视频馋到了 #我的乡村生活 #新农人计划 #南瓜粥 #干旱
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甜心佳佳1周前
#家常菜 #每日分享美食 #美食趣味 #健康又营养 #快手菜
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乡姑阳姐3月前
#我的乡村生活 #抖音新农人 #农村美食记录生活 #乡村美食 #下饭菜
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一只特立独行的猪2周前
#简单家常 #家常美食 #美食，平凡的一天
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小胖夫妇1月前
#短视频创业 #美食 #家常菜 #我要上热门🔥 #同城 还是家里的味道
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耶比耶4月前
隔日断食-食日（960kcal） 早餐：1个鸡蛋➕一杯牛奶咖啡 午餐：芹菜炒牛肉➕丝瓜炒鸡蛋➕清炒红薯尖 晚餐：一个南瓜馒头 #我的减肥日记 #一起减肥打卡 #吃瘦不饿瘦 #低卡低脂餐
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无锡孟秋美妆纹绣培训1月前
婆婆最近挺辛苦，每天早上起来做好早餐，买菜做饭，帮我打理菜园子，种好了菜，明天回老家，今天下班回家简单做点菜一起吃#记录生活 #家常饭菜
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是丹丹吖2月前
干净饮食｜普通家庭的午餐🍱今日食谱｜干煎鸡翅｜胡萝卜炒牛肉｜清炒丝瓜｜清炒南瓜｜简单又好吃#在家做美食 #下饭菜 #家常菜 #我的厨房日记
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燕妈的厨房1月前
五花肉爆炒小南瓜，味道真的很不错，快来试试吧#美食 #美食分享 #家常美食
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想成为大厨🧑‍🍳3月前
今日食谱｜拒绝外卖｜给女朋友做饭的一天💕 #在家做美食 #日常做饭 #给女朋友做饭 #vlog日常
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昊天妈妈（溜溜佑佑小柒的姑姑）3月前
今天的晚饭，嫩南瓜炒鸡胗，丝瓜油条鸡蛋汤，凉拌牛肉，清炒红薯梗，简简单单又是一餐#vlog日常 #家常饭菜 #记录真实生活 @溜溜佑佑小柒的妈18号早9点定妆喷雾专场
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香了个菜3月前
#做菜我是认真的 #创作者中心 #创作灵感 今天咱是四菜一汤：香辣鸡杂、毛豆丝瓜炒鸡蛋、清炒西兰花、清炒南瓜苗，还有一大锅老母鸡汤。还有昨天剩下的海带汤，女儿的最爱～#我的厨房日记#精打细算过日子
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三金的一家4月前
00后男生工作之余给爸妈做饭日常！ 今天晚上儿子自己安排了几个菜：南瓜焗排骨、丝瓜炒花甲、干锅花菜和豉油大头虾；他特意给我做了南瓜排骨煲——南瓜和排骨都是我特别爱吃的，这简直是双重幸福呀！花甲和虾是为爸爸准备的，因为爸爸尤其喜欢吃水产。而他给自己只安排了干锅花菜，说他不挑食，还自嘲说“啥都喜欢吃，所以才胖”呢。#00后 #日常Vlog #会做饭的男人最帅 #一家三口 #爱就是一起吃好多好多顿饭 #一家三口
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一一减肥1月前
减肥日记——记录每天的减肥饮食 今日体重73.9Kg，比昨天还掉了一点。 中午吃丝瓜炒鸡蛋配南瓜米饭 晚上吃清炒丝瓜，胡萝卜鸡蛋，煎巴沙鱼，外婆菜配窝窝头 这就是今天吃的东西啦~期待明天的体重吧~ #减肥 #减肥逆袭 #减肥打卡 #减肥日常vlog #这也能开播
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倔犟的丫头1周前
今日菜品系：烧白，杏鲍菇炒回锅肉，榨菜肉丝，肉沫蒸蛋，干煸四季豆，凉拌红苕尖，青炒丝瓜，绿豆南瓜汤🤪
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贵州远嫁到湖北2周前
#纪录美好生活 #舌尖上的味道
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小宝在农村1周前
#创作者中心 #创作灵感 #美食制作分享 #我的乡村生活 #家常菜 @抖音Dou+上热门
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汪大妹和殷二哥2月前
接下来的日子，水煮南瓜，煎南瓜，南瓜粥，炒丝瓜，丝瓜煮汤，白水丝瓜……哈哈哈
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松苑黑马2周前
广州队星厨晚宴落地试炼（9）：聚福山莊.顺德派生炒丝瓜 特别鸣谢东皇盛宴团队！#粤菜广州队 #必吃榜 #做菜我是认真的努力做好每一道菜 #真材实料才能做出好味道 #厨师之路 @凤小馆-顺德菜 @木棉中餐厅 @聚福山莊 @渔悦舫
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汐妈小厨1月前
三人食午餐🍚在家做饭真的很治愈！！ 今日菜单 1️⃣青椒土豆炒火腿🥩 2️⃣香煎肉片🍜 3️⃣南瓜焖饭🥚 4️⃣丝瓜豆腐汤🌽 #午餐#早餐#家常菜 #太香了
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原原2周前
午餐｜意外的好吃，清炒大南瓜，还有五花肉炒油豆角#我的生活日记
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王师傅教做菜2周前
一周不重样的十道素菜做法#美食教程 #素菜做法
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奥李奥🍪3周前
家有初中生，中饭早做。今日食谱：青炒丝瓜➕鸡腿🍗➕地瓜🍠土豆🥔南瓜饭
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瑞瑞的厨房🍳1周前
#健康饮食 今天的热乎菜#家常菜
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开心的笨小孩3月前
农村简单的一餐，青椒炒牛肉、南瓜苗、丝瓜，粗茶淡饭间藏着生活的真谛与美好！#我的乡村生活 #家常菜 #新农人计划 #农村生活 #浏阳
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朴一点爱2月前
今天吃可乐鸡翅 南瓜 丝瓜 #带饭一族 #好好吃饭 #一人食记 #工作餐 #快手菜
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Z姐分享6月前
南瓜🌹丝瓜#瓜迪奥拉 #瓜果蔬菜 #瓜农不容易 #瓜子二手车 #瓜子黄杨
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小土豆1月前
合适秋天减肥的家常菜，低卡低脂，一周不重复 #家常菜 #家常小炒 #下饭菜 #减肥
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小猫爱做饭1月前
今天3的菜，第一次吃南瓜叶感觉好吃，接下来的餐桌上估计都会有这个菜啦#在家做美食 #家常菜 #美食教程
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桔子海🍊2周前
#美食趣胃计划 #热点皆采 #热点#热门
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小陈爱做菜1周前
丝瓜炒鲜鱿 一道简简单单的小炒，角瓜的清甜搭配鲜美的鱿鱼，男人会做饭，帅过彭于晏~#丝瓜炒鱿鱼 #抖音美食推荐官 #日常做饭 #我的厨房日记 #家常菜
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菩提馨月1周前
#美食 #美食趣胃计划 #家常美食 #热门 丝瓜肉翠绿，瓜瓤软糯，色泽抢眼。而油面筋则吸饱汁水，皮皱了，味道也吸足了。丝瓜嫩而清爽、油面筋软耙带汁、木耳质脆弹牙，味道相衬，口感互补。 清简的食物尤为合适清淡做法，菜色虽为家常，但凭食物本味也能出彩。
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简单姐记录生活2周前
秋天的南瓜又嫩又甜，真好吃#三农 #农村 #农村生活 #农村日常生活
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明与客大厨小店任斌1周前
明与客大厨小店热菜篇：生炒小南瓜！美人小仙女（天生丽质的源泉）老少皆宜😊#快来一起尝个鲜 #好食材 @榆次美食
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喜杨杨4月前
广西小县城，一家四口的晚餐 #家常菜#红烧肉 #南瓜花#丝瓜炒蛋#炒玉米
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启畅1周前
清炒北瓜丝 #美食分享 #家常菜 #地方菜 #清炒北瓜丝 #清炒南瓜丝
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小芬2周前
#农村美食记录生活
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巧克力张张包3月前
#带饭上班 和爱做饭的老公在一起的幸福 今天带饭上班吃红烧牛排➕丝瓜炒南瓜花➕清炒空心菜
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一坨五花肉1月前
#健身饮食分享 #创作者中心 #创作灵感 减脂餐吃什么、大家看看吧！150多保持20多天了、争取月底下150斤吧！加油 早：蒸南瓜鸡蛋、苦瓜、黑咖啡、坚果 午：洋葱炒鸡腿肉、清炒丝瓜、南瓜、小番茄、糙米饭团 #减肥#自律
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小米家常菜2周前
一周不重样的10道素菜做法，最后一道价值过亿#素菜 #家常菜 #美食教程 #一起学做菜 #抖音美食推荐官
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Q菜1周前
吃素的一天，超级下饭菜#美食 #在家做美食 #农家菜#南瓜丝
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进击の茶剧1月前
宰相刘罗锅 555
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宇欣麻麻1月前
今日美食，毛豆炒肉，丝瓜炒鸡蛋，虾仁豆腐蒸蛋，蒸南瓜，都好好吃#在家做美食 #美食 #我的厨房日记vlog #家常菜 #虾仁豆腐蒸蛋
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锅盖爱做饭3月前
跟着厚皮橙做鼓汁排骨焗贝贝南瓜，有手就可以学会超级好吃，还做了超级鲜甜的丝瓜炒蛏子，广东人最爱的空心菜炒腐乳，今天你们恰饭了？#跟着厚皮橙 #美食 #日常做饭
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婷婷儿的日常2月前
懒人菜系 砂锅焗南瓜，芦笋炒鸡胸肉，酸辣土豆丝，清炒丝瓜生菜。懒人菜放锅里不怎么操心就是我喜欢做的菜😄超级简单快捷，不需要什么厨艺😄#家常菜 #今日晚餐 #在家做美食 #我的厨房日记 #一日三餐人间烟火
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严肃的火龙果3月前
酷热，弟弟为了拿回失去的一切，开始用上计谋了，晚上给爸妈做了#清炒南瓜，茄子拌辣椒和丝瓜炒蘑菇。 #记录真实生活 #农村生活 #幸福
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滋味大厨🧑‍🍳1月前
#美食 #家常菜
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牛角湾老陈家1周前
干完农活回来炒几个家常小菜，平平淡淡就是幸福#南瓜 #种菜 #家常菜 #农村美食 #农村生活
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橙子麻麻2周前
加入种草激励计划后的第一个视频，今日晚饭:西红柿炒鸡蛋、清炒丝瓜、辣椒炒苦瓜、南瓜粥#种草激励计划 #今日晚餐 #家常饭菜 #美食分享
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贪吃怕胖🫧2周前
闲饭还是咸饭，我也不知道是哪个字，反正就是煮粥放一点盐，不放糖，不会特别咸的，小时候的味道 #家常饭菜 #好好吃饭 #佛手瓜 #丝瓜
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豆芽儿4周前
#美食#家常菜#下饭菜#在家做美食#一起学做菜
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健康使者安利正品车强2月前
今天的营养早餐是用皇后橄榄油炒丝瓜西红柿南瓜鸡蛋面，搭配蔬菜双肽蛋白饮加钙镁片
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