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董点地产5天前
情绪管理，让我情绪稳定的5件小事，尤其是最后一件。#情绪管理 #人生感悟 #10亿流量扶持计划
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简单爱生活5天前
一个能让你的情绪稳定到可怕的顶级思维！#思维认知#情绪稳定#提升自己 #顶级思维
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松明说心理3周前
一个能让你情绪稳定到可怕的思维 #心理学#情绪管理#认知思维#自我提升#松明
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认知觉醒的Ella1周前
一个能让你的情绪稳定到可怕的顶级思维：费斯汀格法则。 #认知觉醒 #女性独立
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言皓金3月前
做到情绪稳定，如此简单！ 费斯汀格法则：如何让自己情绪更稳定 掌握情绪稳定的思维模式与实用训练方法 vocals are generated by coze space #能量加油站 #毕业是生活的开幕式 #这是一条蓄谋已久的毕业视频 #职场心理 #自我提升
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晴天修屋顶3月前
能让你情绪稳定到自己都怕的顶级思维#创业日记
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精英顶级思维3月前
一个能让你的情绪稳定到可怕的顶级思维#提升自己
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温爸教育闲谈4天前
年轻时情绪失控的糗事 让我意识到稳定有多重要#家庭教育 #温爸教育闲谈
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回形針2月前
卷83：“你要明白，真正能给你撑腰的是丰富的知识储备，足够的经济基础，持续的情绪稳定，可控的生活节奏和那个打不败的自己”#好书分享 #情感共鸣 #文字的力量 #总有一句话戳心
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青年老卢6月前
情绪稳定的前提是允许自己有情绪，就像打太极，弱必胜刚#认知觉醒 #觉醒开悟 #知识分享 #提升自己 #情感
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陈瓜瓜的哇4月前
如何让自己成为一个情绪稳定的人？就是学会归因 #沟通 #疗愈 #唠嗑 #girlstalk #碎碎念
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悟思维之道4周前
有个能让人情绪稳到 “可怕” 的顶级思维#国学智慧 #提升自己 #智慧人生 #个人成长 #悟人生之道
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占吉演讲破局1月前
让你情绪稳定的费斯汀格法则#情绪#干货分享#烟台慧说口才
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天道觉悟2月前
事压不垮人，但情绪可以，如何缓解我们的情绪，用这本书的内容就能帮到我们。#智慧人生#思维格局#提升自己#精神内耗
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遇见你@5天前
焦虑的时候读读这段话，让内心平静，让情绪稳定#内容过于真实 #每日分享 #每天学习一点点 #提升自己 #口播
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吾斯曼优选 ，4天前
#《成年人的情绪自律：把烦躁关在沉默里，让清醒主导人生》 成年人的世界，情绪稳定是一场必修课。当烦躁如潮水般涌来，别急着开口讲话，更别匆忙做决定，先给自己一段安静的留白时光。
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彭凯平聊积极心理3周前
彭老师告诉你一个能让你情绪稳定的科学指南 #愤怒 #心理学 #情绪
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乌鸦进化论5天前
如何做到情绪稳定的顶级思维——费斯汀格法则 #高维认知 #女性成长 #情绪稳定 #自我疗愈 #认知提升
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🌟超5天前
让女生情绪越来越稳定的暗爽瞬间#情侣日常#sweetcolor美瞳 #Sweetcolor
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讨厌的说不先生1周前
一个让你情绪稳定到可怕的顶级思维
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肆焰山1月前
如何让自己情绪更稳定，跟我做#道家文化 #国学文化 #易学智慧 #修行 #悟人生之道
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二狗谈心4天前
情绪稳定的六字真言：只输出，不期待。 #原创 #心理 #治愈 #允许自己做自己也允许别人做别人 #不期待不依赖不奢望就不会失望
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心理成长4天前
如何情绪稳定的顶级思维 #认知 #费斯丁格法则 #情绪管理 #提升自己 #二次元
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一节心理课6月前
情绪稳定 是可以刻意练习出来#情绪管理 #如何做好情绪管理 #如何提升情绪控制力 #如何保持情绪稳定 #稳定情绪的方法
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妙玄之道1月前
告诉你一个，可以让你冷静到可怕的顶级思维。 #认知 #提升自己 #禅悟人生 #女性成长 #智慧人生
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今天也要好好的3月前
#成长之路 做一个情绪稳定的人 平和 淡定 冷静 知足 常乐 😁 #自己给自己洗脑
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韦珊心理6月前
提高情绪自愈力，避免掉入情绪黑洞 #情绪管理 #女性智慧修炼 #情绪稳定
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杨小柳4天前
你为什么总是因为一点小事就生气？因为一时冲动，就把好事变坏事，把关系搞砸了？🔥 我们该如何更好的调节自己失控的情绪状态？ 美国心理学家阿尔伯特·埃利斯的《控制愤怒》带你学会化解怒火#心理＃心理学＃情绪稳定＃控制愤怒＃情感共鸣@DOU+小助手
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媚💋3月前
世界上有10%的事情是我们无法掌控的 而另外的90%可以通过心态和行为掌控 ——费斯汀格法则
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行者慧安2月前
一招教你快速稳定情绪！#女性成长 #修心 #情绪 #呼吸 #智慧
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凝烟紫1周前
#上热门 #正念冥想 #冥想#打坐 #减压 #放松 如果你感到压力，情绪不稳定，睡眠不好，可以试着练习正念冥想，让自己放松下来。
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萌萌（北京青年访谈版）5月前
脾气差、控制不住自己的情绪，怎么办？今天分享给大家调整情绪的方法。通过正确的方法，刻意练习，你也能变得更加温和。#情绪管理 #女性成长智慧 #脾气差怎么办 #爱发脾气 #情绪失控
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王冠2月前
一个简单呼吸法，轻松稳定情绪 #禅修#呼吸 #观呼吸 #疗愈 #正念
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林三火（AI+短视频）2天前
情绪稳定的核心是支点 #情绪稳定 #创业
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明猪心语💕3天前
30秒稳定情绪：盒子呼吸法 快速稳定情绪的呼吸方法，快来试试吧～🐷#情绪管理 #心理科普知识 #焦虑自救
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耶鲁脑科学博士琳子2年前
一个大大提高情绪稳定的方法#情绪 #情商 #心理
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范不慌2月前
情绪管理的五个心法！#情绪管理 #如何控制自己的情绪 #强者思维 #个人成长 #个人提升
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夏夏阅读5天前
#控制情绪方法分享 #创作者中心 #创作灵感 不要让小事毁了一天， 费斯汀格法则教你掌控情绪， 让你情绪稳定到可怕的顶级思维！#心理学 #情绪
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加加乱谈1月前
如何成为一个情绪稳定的人？你可以训练的七种超能力 #健身 #心理观察室 #唠点心理话 #心灵疗愈指南 #成长必修课
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溪墨3天前
教你一个情绪急救大法#情绪管理 #情绪稳定 #情绪短片 #情绪失控 #情绪 @抖音小助手 @抖音Dou+上热门 @抖音创作灵感 @抖音流量王 @抖音能量站
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徐沛心理疗愈3月前
情绪稳定的顶级思维——费斯汀格法则 #情绪稳定 #个人成长 #情绪管理 #女性认知 #心理学
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百里子清3天前
情绪稳定#经验分享 #正能量 #知识分享
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凝妈清醒4月前
情绪稳定的20个要点#人间清醒#社会认知#情绪稳定
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Mr.JIA3周前
情绪稳定的可怕思维
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蔡紫曰1月前
7个反焦虑心法，专治各种想不开 #情绪稳定 #内耗 #认知提升 #个人成长 #心理
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心理系学姐｜小禾1月前
六步法处理负面情绪#心理学#情绪 #情绪稳定 #
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茶小句的时光4天前
2025年中产“去焦虑”实战 30天只做3件小事，情绪直降34%。#这会不忙发个视频 #情绪管理 #举杯万事接轻松 #情绪稳定 #中产焦虑 @抖音创作小助手 @抖音媒体内容优推官
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李一言4天前
费斯汀格法则-一个神奇的情绪控制术 #李一言
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是春晨吖（10月18乌发饮上新）4天前
#情绪 #情绪管理 #美食 #仙女都在喝什么
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禾养君3天前
#情绪 #情绪管理 #养生 #仙女都在喝什么
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