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筱云要开心8月前
心理医生告诉我：情绪低落时，千万别做这3件事！ #抑郁 #心理医生 #emo #心理健康
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竖了个三2周前
思维反刍，可能就是内耗的罪魁祸首！ #思维反刍 #自我成长 #哲学 #自愈
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张Wei牧野4月前
做你想做的事 不开心也没关系.
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大胖二次方3年前
工作干的不高兴怎么办？怎么做情绪调节？一个现实告诉你， 你那些因为工作而产生的负面情绪，除了自己，真的无人在意。#职场 #认知 #励志 #生活很累但要继续微笑面对 #干货
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可乐倒进红酒杯！（热血版）6天前
你要是觉得太累就关灯好好睡一觉，不要太责怪自己。我知道，你不开心想不开。但你已经很棒了！也许你最近很难，再坚持一下都会过去的！你现在的任务就是充实和提升自己啊喂！而不是焦虑时光，你不应该觉得自己很没用想不开！有时在这个世界上会有不公平的地方但只要你不愿意放弃自己就能搞定！你要相信自己可以的你真的很棒加油！我相信你啊喂！！#励志语录人生感悟 #抽象 #热血 #中二 #松冈修造
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芳妮心理3年前
当你心情不好的时候，有哪些治愈自己的小招数？#治愈自己 #释放心情 #认知 #调整心态 #涨知识
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李长不胖4月前
#焦虑#抑郁#拆除情绪隐患找回开心 #dou上热门
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hello周洋帆2月前
怎样养出一个吸引真爱的自我 #女性成长 #自我成长 #个人成长
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韩学展5天前
别想太多，做过了就不要后悔，让一切慢慢来，时间会给你最好的答！#情感共鸣
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王一凡3周前
“生活已经很累了，适当让自己开心一点”
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张小华5天前
开心快乐比啥都重要，快乐是送给自己最好的礼物！#心理学 #开心快乐#焦虑#胡思乱想
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眉儿6天前
烦躁的时候 不要说话也不要做任何决定 安静的待会 成年人的烦恼 好像和谁说都不合适 要学会自我消化 想开看开放开 睡前原谅一切 醒来便是重生 这个世界上从来没有感同身受 你可以消沉也可以抱怨 甚至可以崩溃 但你一定要懂得自愈 这个世界上没有多少人心疼你 自渡是一种能力#dou上热门 #vlog十亿流量扶持计划 #原创视频 #美食视频 @DOU+小助手
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边疆小白杨3年前
老师如何调节自己不愉快的情绪呢？#干货 #老师 #班级管理
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周小叔1周前
讨厌上班的要反复观看这个视频#讨厌上班 #打工人 #心态调整 #自我调节
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泰国阿芳夫妇3周前
有没有心里放不下、说不出口的事吗？有什么让你感到不快乐、心情不好的吗？来分享一下吧，一起来释放一下。 #爱自己 #生活感悟 #omakase #中泰夫妇 #赛莎梦
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张博士解焦虑6天前
你就高高兴兴的活着 #焦虑 #情绪 #认知 #心态 #高兴
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张氏传承睡眠-正念6天前
不要跟自己过不去，相信自己，做让自己开心的事#养生 #养生就是养健康 #养生养心 #中老年锻炼
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乔瑶瑶1月前
身心问题解决方法
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阿璃悦读4天前
昨天很苦，今天也不甜，但要相信明天会更好。往后余生，你的第一追求是要学会哄自己开心#人生感悟 #口播 #情感 #读书分享
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刘松霖4天前
你会不会总是不开心 #松霖 #星座课程 @松霖小助手 你不开心会给周围的人带来压力 #双鱼座 #处女座 @松霖星座播播 #星座解析
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觉者无名-成长学院3年前
总是闷闷的开心不起来怎么办#开心不起来 #闷闷不乐 #疾病 #心情 #情绪 #成长 #觉者无名李仲轩 #李仲轩 #修行 #修心 #爱自己
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道善🪷若水6天前
第1集：你那份人人羡慕的工作，为什么就自己觉得不开心#感悟 #道 #道善若水 #一念转万物生 #国学智慧
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草莓喵喵・1月前
好的爱情是会让两个人越来越好，如果你觉得自己一直在内耗，不开心，状态越来越不好，答应我，学会及时止损！#不合适就别勉强 #胡楚靖 #跟着胡楚靖做自媒体 #女性成长 #爱情
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东北妞宅家日记5天前
#抽象日常 #面吸 #不开心你们会干嘛 一天不到要干啥
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普陀山圆满1周前
#普陀山祈福之行 人生不过三万多天，来日并不方长，过好当下每一天。#南海观音 #普陀山导游
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灰灰同学·接商拍5天前
你又没有失业 生活又没有不如意 凭什么要这样的状态啊 那就用50天改变自己#改变自己 #颓废 #不应该这样 #自媒体 #00后
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萤火共读6天前
总是想太多，如何让自己的内心安静下来？用这本书的内容就能帮到我们。#情绪管理#停止精神内耗#好书分享#智慧人生#提升自己
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孙yyyyyys2周前
做自己，你就是最好的#付航脱口秀
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锴哥体重管理（持续更新中）6天前
#減肥 #知识分享 #一起打卡减肥
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李书琪1周前
推荐你读完这本《一句话治愈你的不开心》里面收录了很多中外经典治愈名言金句，总有一句话让你瞬间醒悟#提升自己 #智慧人生 #金句 #好书推荐
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是夏天呀4天前
兼职新感受：发现不合适的时候一定不要强撑，请尊重自己的感受，不然会一整天都不开心哦#内容太过真实 #日常分享 #兼职体验 #生活日常
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太阳🌞3周前
只要你敢勇敢的做自己，就总有人会爱你#脱口秀 #付航脱口秀
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俏黄蓉离婚带娃励志版、4天前
这次真的要碎了 …… 我努力的让自己开心、可是我不开心 ☹️ 什么也不想做 不想吃不想喝 不想收拾自己 想躺着 可是睡又睡不踏实 好像努力工作才是我的使命 我又放不下 、 我想出去走走 可是我这一出门我得儿子星期回来看不到我 会哭 说的我儿子 很懂事 ！我想到他这么小不在妈妈身边可以独立的去学习 我就不舒服 ！ 有的姐姐会说让孩子独立好 可是七八岁 也是爸爸妈妈陪同的日子 每次去学校他都是说 怕我走了怕我走了 😭 每次难过就会想到儿子 太懂事我很心疼！ 我又会想到 一个人承受所有压力 生病也是一个人扛 从小吃苦没人疼 长大也是没人疼 上辈子吃了太多苦啊 不知道下半辈子是什么样的 ！ 我的孩子生下来也是少爹无娘 ！我觉得我很失败😔 什么都做不好 ！ 很多人说我卖惨 我说过我希望所有人喜欢我是单纯喜欢我努力上劲 而且我最多的是娱乐带给大家开心 为什么被说成卖惨 ？就因为我真的是离婚带孩子？ 我不知道接下来的路怎么走 ！ 时而欢快时而忧郁、我得意时候有多欢快 我难过时候就有多忧郁 ！我什么都想做好又做不好 ！ 我努力的让自己更优秀可是我倒下了……姐姐们就别责怪我了 我想我只是病了 😭……😭
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Ryan王恒5天前
当爱好变成工作？我一点也不开心……吗？ 很爽啊！终于有理由花时间玩了 #热爱 #深入学习 #滑板 #快乐
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慧芝璞娇服装（富婆衣橱版）4天前
大肆宣传一下！秋款特价了！ 大码女装店老板娘找我拿秋款特价更美丽哦～我的大码档口 在杭州9意法5楼5153 欢迎你们来～#大码女装 #内容太过真实 #微胖穿搭 #女装
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张大花哥5天前
#鹭卓 #鹭卓合肥 #volg #流行唱法教学 #reaction 人这一生就活几个瞬间。
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故事与你.4天前
“在我的剧本里，我随时可以让你杀青，只要你敢勇敢地做自己“ #付航脱口秀 #付航脱口秀搞笑视频 #付航 #passion
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佩奇梦工厂6天前
讨好型人格的人,一生都不快乐!怎么做才能避免孩子成为讨好型人 #拒绝霸凌 #育儿#孩子教育#讨好型人格#家长必读
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千姐6天前
既然无法真心换真心，那就好好爱自己#远离让自己不开心的人和事 #怎么开心就怎么过 #只做自己就好 #人生感悟#情感语录❤
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非主6（高食欲版）4天前
迟来的10.8号的vlog 对不起大家在学校里面剪辑有点慢，后期配音声音也比较小，实在是不好意思#vlog十亿流量扶持计划 #今天吃啥 #vlog美食记
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燃烧机一姐4天前
提升自己最快方式：练心态，先顾好自己，再管别人怎么想，别总委屈自己成全别人，优先考虑自己开不开心，不想做的事大胆说，没必要硬融不适合的圈子。@DOU+上热门 #内容太过真实 #每天学习一点点 #上热门🔥 #励志正能量 #上热搜
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🦋ꦿ໊余生᭄随心᭄ꦿᩚ4天前
不开心那就做自己吧。古怪一点也没关系
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骨科张东升医生5月前
看完这个视频，就别生气了！ #情绪 #健康 #养生
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龙龙1周前
开不开心已经不重要了，不开心我也习惯了。#城市一角 #雨季
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西瓜爱吃瓜4天前
女生必看！别再为这些破事生气了，你的身体真的会垮，我是怎么学会放过自己的，你听听看。#日常分享 #女性智慧 #女性健康话题 #自我提升 #乳腺健康
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瑞子爱喝小甜水4天前
不开心的事情是昨天#焦虑 #瑞子爱喝小甜水
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肥鱼2周前
用这一招，就能谈好恋爱
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爱笑的丹丹4天前
不开心，那就爆发！不要让自己陷入内耗。你才是自己#女性成长 #女性力量 #感情背叛 #家丑不可外扬毁了多少女人
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关关勇敢派4天前
视频记录自己241天，收拾心情整理自己的事 开心事，项目进度加快，选了客厅瓷砖小样，学生家长送吃的我分给孩子们了，不开心事，忘记了，今日感悟，做好自己#六年之约 #六年之约我来赴约
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没吃饱饭4天前
我不愿把自己的委屈说出来 更不想影响别人的心情 如果非要我说一定会掉眼泪 有好多事 我有自己的想法 我做不到人人满意 可是能不能不要逼我 我真的很累也很难受 但我好像也没有不开心只是心里很压抑 每次心情不好的时候总是把那些烦心事放大100倍 不停的精神内耗虽然我是个乐观的人 但不是经常开心总会责备自己 我的确很差劲 不太会经营关系 老是伤人伤己 每次听到那些刺耳的话 我都会怀疑自己自己是多么的不堪 每次都会沉默 头脑海不停的翻滚 我不知道该用什么方式去说 我只好沉默不说话 、
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澜息6天前
没说啥大道理，就听别人讲了讲心事，自己的委屈突然就轻了…团体疗愈真的有点东西！#治愈瞬间 #团体疗愈 #如何拯救低能量的自己 #创作者中心 #创作灵感
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时迁.5天前
不开心的时候就来看看😆😆#综艺搞笑 #奔跑吧茶马古道篇#搞笑片段
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云淡凤轻3天前
拍抖音就是为了娱乐，咱又不开直播，又不带货，没流量也没关系，想跳就跳，想发就发，赞不赞也没关系，自己开心就好！#做一个简单快乐的人 ！学舞纪录
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