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心理师觉民10月前
疗愈自己#治愈自己
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大维说心理4月前
强迫焦虑有救了 #走出强迫焦虑心法#缓解焦虑强迫思维
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羽师兄2月前
对待各种杂念，要学会延迟满足。 #强迫思维 #焦虑 #强迫 #强迫思维 #心理疗愈
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徐先森谈焦虑3月前
积极的面对一切#强迫思维 #强迫 #焦虑 #心理疗愈
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精神科医生禹华良2月前
如何与有心理困扰的亲友、有效沟通？记住这3个“不要”和3个“要”#心理障碍 #心理困扰 #心理健康 #精神科 #医学科普
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怡然·心理空间5月前
一个方法，帮助你摆脱情绪困扰。 一切改变，从觉察开始。 #情绪管理 #觉察 #做自己的观察者 #正念 #自我提升
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宽心心理2月前
今天再深入聊一聊强迫的心理干预策略，个人观点供大家参考。#强迫症 #焦虑 #认知 #心理健康
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松明讲心理5月前
一招见效的安慰方式 #心理学 #情绪 #安慰 #思维 #松明
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沐阳奇谈4月前
37分钟弄明白禅宗智慧，如何化解内心痛苦 越聪明的人越容易痛苦？ 你还在被情绪困扰？ 今天带你了解，心理咨询师都不知道的古老禅宗秘密 看完也许能让你摆脱烦恼，活得自在 #禅宗 #焦虑 #抑郁 #修行 #沐阳奇谈
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宽心心理6月前
视频里的内容为个人观点，供大家参考，每个人情况都不一样，如果尝试了，依然改善不了，建议大家积极寻求专业人员的帮助#强迫症 #自我提升 #焦虑 #心理咨询师 #认知提升
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健安心理咨询中心3月前
敞开心扉沟通才是改变的开始！ #答疑解惑 #帮助患者摆脱困扰 #洛阳健安 #心理咨询 #心理
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情绪虎1月前
一个视频教会你，如何开口跟父母开口去看心理医生#内容过于真实 #原创视频 #情绪 #心理 #青年创作者成长计划
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明心讲焦虑2月前
给你一个快速走出焦虑抑郁的秘密武器。#焦虑 #抑郁
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心理-露娜（Luna)3月前
为什么你会感到痛苦，为什么你会有心理困扰，接下来我会出一系列视频，运用认知行为的方法，让你学会给自己做心理咨询。 #心理咨询 #做自己的心理医生
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秦秦日记4月前
如果最近一直处在浮躁不安的状态下，可以试试这本互动式情绪自救手册，来自心理咨询师的建议和互动心理疗愈小游戏相结合，给自己进行一场自助情绪引导～#vlog日常 #好书分享 #读书点亮人生 #让阅读成为一种习惯 #自我成长
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心理咨询师吴小美1月前
解除焦虑真能起效的办法，往往就藏在你最看不上的生活琐事里。 #焦虑 #正念 #积极心理学 #自助疗愈 #认知提升
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进化の猫1周前
当焦虑成为常态，我们需要一份“精神逃生计划” #焦虑缓解 #心理自助 #情绪管理 #自我疗愈 #压力管理
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周师田走出强迫症指导2月前
3步治愈你的洁癖强迫症#强迫症 #洁癖 #洁癖强迫症 #治愈洁癖 #洁癖妈妈
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凡爸凡妈丶3月前
两分钟告别情绪内耗 #心理学 #亲密关系 #情感共鸣 #自我成长
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哈佛赵悠悠3月前
哈佛博士8本正念书单，解决所有烦恼 #脑科学 #正念 #抗衰 #情绪管理 #心理疗愈
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择心而行4月前
焦虑是头大象：三个科学方法助你轻松“吃掉”它 真正的治愈不是消灭焦虑，而是学会与它共舞。 #焦虑自救 #正念生活 #情绪管理 #心理自助 #减压方法
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大卫情感心理3月前
原来心理咨询师能解决这些问题？99%人不知道！ 当你有情绪困扰、关系难题，甚至身体不适时，别急着只去医院！很多人对心理咨询师的作用了解太少🤔。作为从业者，今天聊聊： ✅ 什么情况该找心理咨询师？ ✅ 心理咨询师和“情感专家”有啥不同？（视角更高维！） ✅ 如何选到靠谱的心理咨询师？（关键看这几点！） ✅ 为什么看似情感问题，找心理咨询师可能更有效？ 了解自己，让情感婚姻更通透，心理咨询的价值远超想象！点开视频，解锁专业视角🔑 #心理咨询 #情感 #婚姻 #个人成长
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爱家赋能3月前
不管孩子抑郁焦虑几年三招帮你搞定#家庭教育 #亲子教育 #每天跟我涨知识 #家长必读
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方源心理咨询~吴东晓2周前
别让情绪困住你，学会这一招，人生开挂 不贵有效的心理咨询疏导 线上/线下🔍60/90分钟心理咨询，请查收！ 如果您正被情绪低落、睡眠不佳、焦虑烦躁所困扰，或是在婚姻家庭、孩子教育、职业发展、人际关系中遇到困惑，需要专业心理咨询师的帮助，不妨了解一下～ 🔍 服务范围广泛，包括但不限于： 抑郁焦虑🤯 情绪压力💕 分手失恋👫 离婚三者👨‍👩‍👧 厌学休学🤝 强迫恐惧🙅‍♂ 压力疏导🤯 两性关系💕 夫妻情感👫 亲子关系👨‍👩‍👧 人际交往🤝 职场压力💼 个人提升💪 厌学逃学🙅‍♂ 拖延强迫😣 我们严格遵守职业隐私保密原则，请放心咨询😊 一对一疏导 焦虑 现实压力 情绪压力#一对一疏导#焦虑症 #社恐#心理学#人际关系#现实压力#情绪管理#亲子关系#情感婚恋家庭#原生家庭#青春期#个人成长 #广泛性焦虑#广泛性焦虑 #广场恐惧#强迫#婚姻情感#情感咨询#情感挽回#情感修复#恋爱#分手#情感疏导 #情绪 #心理咨询
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心理导航-周老师2月前
焦虑发作的时候，和自己说这四句话 焦虑发作的时候，和自己说这四句话
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富贵心理记2月前
强迫思维不断泛化怎么办#强迫症 #焦虑症
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心理咨询师刘欣4月前
你是否饱受焦虑困扰，1招教你打断焦虑的循环！ #焦虑 #焦虑情绪 #女性成长 #情绪成长 #心理咨询师 @抖音Dou+上热门 @DOU+上热门
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心理廖灿6月前
【案例分享】 一例因社交恐惧求助心理咨询的案例#心理咨询#心理健康#心理科普#社交恐惧#焦虑抑郁
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心童心理5月前
3个方法自助焦虑 #心童心理 #天津滨海新区心理咨询 #焦虑症 #焦虑症自救
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李宏夫心理读书慧3月前
强迫思维怎么解决，看完你就知道了#强迫症 #抑郁 #焦虑 #心理健康 #心理学
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心理廖灿6月前
正确处理负面情绪，只需要学会这四点#心理咨询#心理科普#心理健康#青少年心理#焦虑抑郁
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彭南焰4月前
找到焦虑的本质，破解并不再焦虑。#知识分享 #焦虑 #感悟 #涨知识 #流量
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小7的日记1周前
孩子的焦虑，父母来疗愈 家庭自助心理指南双重疗愈的教养之旅 #焦虑疗愈 #孩子的焦虑 #好书推荐
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心理咨询师若水2月前
解锁两大心理学效应，从此轻松告别社交恐惧！ #社交恐惧 #社交焦虑 #社会心理学 #人际交往 #心理学知识
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邢台熊猫心理咨询中心1月前
孩子抑郁焦虑，邢台熊猫心理来帮您#邢台熊猫心理咨询 #邢台心理咨询机构 #邢台教育咨询 #抑郁
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妮妮书屋1周前
给孩子的心理自助指南！ 如果你家里有讨好型人格，不爱学习、调皮、拖拉、敏感的孩子，家长要带着孩子一起读这套《蛤蟆先生请回信》， 故事以道理深刻100倍，让孩子在故事里 蜕变成长#育儿 #家庭教育 #儿童心理健康 #父母必看系列 #绘本
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霞闾尘百货店3周前
遇到坏情绪，怎么办？今天给大家准备的是情绪自助手册，助力学生成为情绪管理的高手
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心聆空间心理咨询3周前
#创作者中心 #创作灵感 遭遇负面情绪侵蚀，应该积极寻求心理咨询的帮助，尽早走出情绪困扰 #心理咨询 #心理健康 #心聆空间心理咨询
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新顺3月前
一般来说，当你在情绪、认知、行为等方面遇到自己难以调节的困扰时，寻求心理咨询会是更好的时机，心理咨询助人自助#天津心理咨询 #天津心理咨询师
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言遇心理1周前
第34个世界精神卫生日-人人享有心理健康服务！ 可是如何获取心理健康服务呢？今天就给你说几个渠道，如果你也有心理健康问题，可以随时咨询。#学生心理疏导 #心理健康 #世界精神卫生日 #世界精神卫生日主题 #人人享有心理健康服务
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好书推荐—商品在橱窗2周前
反内耗！心理学自助书助你告别焦虑，做平和自在人#心理学自助 #反内耗 #静心修心
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桥恩说心理1周前
一个视频教会你，如何开口跟父母开口去看心理医生 #情绪 #心理咨询 #心理疏导 #一对一心理咨询 #深圳心理咨询
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香草芝芙椰1周前
好友得了抑郁症你该怎么办?#心理健康教育 #抑郁症#抑郁#抑郁症患者 #内容启发搜索激励计划
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予倩讲心理1周前
心理咨询是助人自助#南宁心理咨询师 #南宁心理咨询#心理学
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山东聊城刘郎中1周前
如何对情绪不佳的人进行心理疏导？中医对此如何认识？如何在药物之外帮助人走出情绪困扰？#医学科普 #中医 #焦虑
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上易心理6天前
#免费心理咨询 #免费心理疏导咨询 #心灵疗愈 #情感困扰咨询我 #婚恋情感 免费一对一情感咨询心理疏导，全程保密，也许你正处在一段关系的非常期，你的心事可以说给我听。
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安琪在农村6月前
如果孩子学习上遇到困难，可以按这7个点疏导孩子心理，效果非常好 #孩子教育 #家长必看 #家庭教育 #教育正能量
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李宛容｜心理疗愈5天前
EFT情绪释放疗法，一起把自己身体和内在压力释放了！#女性成长智慧 #口播短视频 #做自己的疗愈师 #女性智慧
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桥恩心理说咨询6天前
遇到心理问题、情感问题怎么办，如何找到靠谱的咨询师？ 遇到婚姻情感问题，想要修复挽回该怎么办？欢迎给桥恩留言，一对一心理疏导，分析您的问题，用心+专业倾听，助您走出困境！！【婚姻情感心理疏导，一对一心理咨询，情感分析，24小时情感咨询，恋爱挽回情感咨询，在线一对一情感咨询，感情专家情感老师，心理咨询室，婚姻修复，情感挽回，情感智慧，婚姻情感问题，很多人好奇找我做情感咨询的都是哪些人?情感咨询都有哪些类型?情感咨询，情感咨询一对一，情感咨询在线专家，情感军师咨询，婚姻感情专家咨询，情感共鸣，婚姻危机，婚姻家庭情感，婚姻情感专家咨询】#心理咨询情感咨询 #情感咨询 #情感困扰咨询我 #免费情感咨询 #心理咨询
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上易心理1周前
#免费心理咨询 #免费心理疏导咨询 #心灵疗愈 #情感困扰咨询我 #婚恋情感 免费一对一情感咨询心理疏导，全程保密，也许你正处在一段关系的非常期，你的心事可以说给我听。
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喜乐妈妈2月前
心理比分数更重要，孩子成长过程中遇到的各种问困扰，这里都有正确引导的方向，也给我们家长一个方向，比硬生生的说教管用多了！#育儿 #家长必读 #心理健康 #儿童心理 #小学生
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Selfway蒋慧洁1周前
心理咨询不直接解决“怎么办”，但是会跟你探索“我为什么不知道怎么办”的问题。心理咨询不直接告诉你终点在哪里，但是会陪着你学会看懂自己手中的地图，你选择往哪里走，给你出发前行的勇气！#心理咨询#心理咨询科普#助人自助
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桥恩心理说咨询1周前
遇到心理问题、情感问题怎么办，如何找到靠谱的咨询师？ 婚姻情感心理疏导，一对一心理咨询，情感分析， 24小时情感咨询，恋爱挽回情感咨询，在线一对一情感咨询，在线心理咨询，在线心理疏导，心理咨询师，感情专家情感老师，心理咨询室，婚姻修复，情感挽回，婚姻情感问题，遇到心理问题怎么办，如何找到靠谱的咨询师？情感咨询都有哪些类型？情感咨询，情感咨询一对一，情感咨询在线专家，情感军师咨询，婚姻感情专家咨询，情感共鸣，婚姻危机，婚姻家庭情感，婚姻情感专家咨询#婚姻情感 #情感咨询 #免费心理咨询 #情感困扰咨询我 #免费情感咨询
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桥恩心理学1周前
免费心理咨询 不用怕打扰我 一对一沟通情感疏导，全程隐私保护，也许你正处在一段关系非常时期，你的心事可以说给我听#心理咨询 #免费心理咨询 #情感困扰咨询我 #广州心理咨询 #深圳心理咨询
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研修班老师1周前
北大心理咨询研修班！五天解锁助人自助新技能 在北大心理研修班的五天，是我成长超快的一段时光～课程从理论到实战，把伴侣与家庭、情绪困扰的正念干预、青少年厌学心理这些实用内容都涵盖啦。在燕园里上课，听着老师专业讲解，和同学们交流案例，感觉自己在 “助人自助” 的能力上突飞猛进。而且是立项课程，想提升心理技能的宝子们，真的可以冲！#心理学 #北京大学心理学研修班 #心理学咨询 #北大研修班 #北京大学
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上易心理6天前
#免费心理咨询 #免费心理疏导咨询 #心灵疗愈 #情感困扰咨询我 #婚恋情感 免费一对一情感咨询心理疏导，全程保密，也许你正处在一段关系的非常期，你的心事可以说给我听。
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上易心理1周前
#免费心理咨询 #免费心理疏导咨询 #心灵疗愈 #情感困扰咨询我 #婚恋情感 免费一对一情感咨询心理疏导，全程保密，也许你正处在一段关系的非常期，你的心事可以说给我听。
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茵趣斯汀心理讲师8月前
到底如何快速走出抑郁焦虑？抑郁症就那么难战胜吗？#情绪管理 #心理疾病 #抑郁症自救 #爱自己是女生永恒的命题 #心理障碍怎么做心理疏导 @抖音创作小助手
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海玉心理疗愈官方号1月前
休学孩子对未来失去信心怎么办？ #海玉心理#心理咨询#温州心理咨询师#网络心理咨询#青春期教育
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兰州大拿心理客服1周前
大拿心理，擅长发展性心理问题和困扰的应对处理，用专业的心理学技术助您更有效率且轻松优雅的渡过难关。 #心理咨询 #兰州 #兰州兰州 #兰州心理咨询 #一对一心理咨询
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曾祥龙北师大心理学部3周前
总是胡思乱想，正念如何处理焦虑思维？ 曾祥龙，北师大心理学部副教授，博导，中国心理学会正念心理学专委会委员。《正念冥想精讲实修》是系统的自助录音课+我本人亲自答疑 #情绪 #正念 #冥想
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心理斜说1月前
神助自助者。 #心理学 #成长 #潜意识 #人际关系
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免费心理咨询 不用怕打扰我 一对一沟通情感疏导，全程隐私保护，也许你正处在一段关系非常时期，你的心事可以说给我听#心理咨询 #免费心理咨询 #情感困扰咨询我 #广州心理咨询 #深圳心理咨询
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