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开花吧排球6月前
《从零基础到入门到高级（放弃）》 第一集：球感练习 一人练球也可成神#排球 #排球训练 #排球学习 #排球自学 #排球少年
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树熊学姐3年前
不知道去哪里打排球？学姐帮你解决！#排球 #排球少年 #排球场地 #运动 #运动女孩
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开花吧排球4月前
《扣球：裹球》 教你一个人练球，全网最详细的排球系统教学。一人练球，也能成神。#排球训练 #排球 #排球少年 #排球基础教学 #排球扣球
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小乔Jocelin6月前
一个人也能练习扣球⁉️4个动作帮助你 今天给各位宝子们分享一个人就能练习扣球的动作，想对墙扣球打的熟练抛球也需要技巧！找一面足够大的墙跟我一起练习吧💪🏼 #排球训练 #排球基础训练 #排球少年#排球 #排球扣球
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裴瓜瓜7月前
不装了！我的排球经历大公开！ 本瓜的排球经历？打排球的正确路径？如何成为专业的排球运动员？ 这期视频统统告诉你 BGM： The David Roy Collective - Hopeful The BaldyBrothers - Milk and Chocolate Louis Adrien - Hopscotch Bonjour Bonjour - Flambee #排球 #运动 #体育生
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林亦闻的排球世界11月前
第一次去野球场打排球怎么办？！ 大家都说，一个人去野球场打攻手，最关键的一点就是带上你的二传，否则你只能祈求上天保佑遇到不偏私的二传了。 但是一般情况下，二传就不会再给你传球，很有可能是你状态不佳，很好的托球被你打得稀巴烂后，是个二传手心里都会想：靠北，这么好的托球都不得分？不给了，浪费我的表情。所以作为主攻，千万不能做i人，i人主攻真的非常吃亏，应该主动和二传沟通，争取多几次传球机会，如果打到球了，记得一定要和自由人和二传互动，大声赞扬他们的传球和托球，不要把自己当成明星了，在野球场上，不是人人都应该为你服务的，你扣了漂亮的球，最重要的是一传和二传，让球场上氛围好起来，主攻责任最大。毕竟大家都是花钱花时间来打球的，主攻考虑到团队的氛围和心态，才能一起快乐排球，要考虑到网这边所有队友的感受，这也是排球为什么那么难流行的原因吧，一起打排球吧! #排球教程 #排球训练 #排球少年
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无畏排球|周老师小课堂6月前
吊球这样做轻松得分 #排球 #排球少年 #排球训练 #排球教学
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青蓝排球🏐2月前
排球正统在篮球 #排球技巧 #排球邪修
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牛经理排球2年前
一个人在家也能练！小空间排球二传训练 自译 好了，上次说找不到“一面好墙”的同学们 新的小空间训练方法给你们找到了（手动狗头） 快点试着练起来吧！#运动健身 #今天你运动了吗 #排球 #自译 #排球单人训练
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无畏排球|周老师小课堂6月前
扣球如何扣出力量感 #排球 #排球教学 #排球训练 #排球少年
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11努力学排球🏐️3月前
垫球之实战应用：一传
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王老师🏐1年前
一传如何练习？小伙伴快点看过来！#排球 #排球教学 #深圳排球 #排球训练 #排球培训
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跟着原导玩气排2月前
3招指哪打哪🏐气排球扣球变向 3招指哪打哪🏐气排球扣球变向 #气排球 #气排球比赛 #气排球扣球 #体育 #排球
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jiesang2月前
别让身高限制了你的热爱 #排球 #排球训练#左手接应#Jiesang#178
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UVCC排球单招2月前
你扣球还钻球吗，一定学会这个小技巧 #排球 #排球教学 #uvcc排球单招
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jiesang1年前
一分钟三个动作，带你解锁鞭子一样的小臂 #排球 #排球训练 #一个人怎么打排球 #排球视频
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张云逸6月前
想把二传这个位置练好,这3点必不可少 #排球 #排球森林 #排球少年
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南充文跃星途排球俱乐部6月前
一传自由人小知识科普 作为自由人需不需要会发球和扣球?#排球 #排球训练 #排球教学 #排球自由人 #排球一传
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张云逸5月前
如果你的孩子想学排球,这条建议你一定要参考下 #排球 #排球森林 #排球少年
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气排杰瑞2月前
一个人发球九个人紧张 发个球而已……#气排球的精彩瞬间 #跳发球 #LP护膝
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jiesang7月前
你真的热爱排球吗？ #排球 #排球博主 #热爱 #鱼跃 #上热门
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小博同学7月前
夏天又要来啦#排球🏐 #沈农男排 #自由人#好好练一传
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腾越排球训练营2月前
很多新手小白发球发不上力，第一点一定要把抛球抛好#排球🏐 #排球 #排球少年 #排球教学 #排球视频
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自由人Kouki🏐（持续涨球版）3月前
一个视频聊聊卸力的多种形式 #排球 #自由人 #防守 #卸力 #dou来运动吧
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北体陈琛2月前
重扣防守卸力技巧 #北体陈琛 #小袁教练 #唯幸排球馆 #大连排球培训 #排球防守
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UV排球俱乐部4月前
第三视角体验排球自由人一节私教课都在练什么？ #排球 #自由人 #女排 #私教 #排球训练
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教体育的薛老师🏃4月前
改正这几个错误动作你也可以轻松掌握。#中考体育 #排球垫球
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MackC4月前
当主攻没有好的进攻机会时，应该怎么办？--分享10个我打处理球的方法 #排球 #进攻 #技巧 #主攻 #运动
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无畏排球|周老师小课堂6月前
一个视频让你学会扣直线球！ 你还不会打直线吗？看过来！一个视频让你学会扣直线球！#排球 #排球训练 #排球教学 #排球少年
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气排球小李老师5月前
踏踏实实做教学，感谢大家一路以来的支持。#气排球
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爱打气排的宁教4月前
跳发球小练习 球友们可以一遍过吗？好的跳发球＝好进攻#气排球 #宁教的气排球训练 #体育运动 #打排球的女生 #气排球训练 站发大力包球同理
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hhc🏐1年前
想学排球的初学者如何练习垫、传、扣，的注意事项和训练方法，只讲干货！#排球 #扣球 #一个人如何训练排球 #排球入门
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自由人Kouki🏐（持续涨球版）3月前
学会上挡防守，大胆往前卡 #排球 #防守 #自由人 #干货分享
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南昌以体育人—王教练3月前
暑假要开始了，是提升的最好机会，抓住这个机会把排球这个项目打牢基础！#排球 #排球训练 #排球教学
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自由人Kouki🏐（持续涨球版）3月前
练习扣球和传球都很难进步，不妨看看这个视频，把思路打开 #排球 #排球🏐 #小排球 #dou来运动吧
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张云逸6月前
教你一个非常鼓舞本方士气的球场技巧——探头球 #排球 #排球森林 #排球少年
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11努力学排球🏐️2月前
扣防练习，扣球精准度&防守两侧取位 #11努力学排球 #赵sir排球小课堂
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hhc🏐8月前
希望对你有帮助 视频开头讲起跳扣球动作，后面告诉大家为什么钻球#排球🏐 #暴扣 #排球扣球教学 #排球新手如何练习
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7号不会打🏐️2年前
回复 @半熟草莓的评论 一个人也可以进行的排球练习#日常训练 #喂打球吗
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小蚂蚁糟糕3月前
欢迎收看小蚂蚁的一天之 期末周如何练球的vlog#校园 #vlog日常 #排球 #排球🏐 #小蚂蚁糟糕
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南充文跃星途排球俱乐部3月前
垫球时上半身该保持怎样的姿态？ #排球 #排球视频 #排球训练 #排球教学 #排球垫球
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无畏排球|周老师小课堂6月前
学会这些下手发球简简单单 #排球 #排球教学 #排球训练 #排球少年
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🏐小袁教练（唯幸排球馆版）5月前
网上争球时机也很重要，晚半拍起跳会有想不到的惊喜哦～🤓#排球教学 #唯幸排球馆 #小袁教练 #大连排球培训 #大连排球馆
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小蚂蚁糟糕3月前
欢迎收看小蚂蚁🐜的一天 之扣球步伐经验分享！#排球 #vlog #排球🏐 #夏天#纯耕枸杞原浆
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无畏排球|周老师小课堂5月前
想知道四号位扣球怎么打出大斜线吗？看过来！#排球 #排球训练 #排球教学 #排球少年 #主攻
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唐律很自律4月前
唐律学打气排球【第75集】再看两种扣球手法 成年人不做选择，我都要 #气排球 #气排球扣球 #气排球的精彩瞬间
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乐博排球俱乐部5月前
二年级五年级小朋友一起学排球，韩教练精细的讲解每一个动作#沈阳 ###中小学生 #成人零基础 #排球
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排球真的很酷3月前
排球人，你可能不认识我，但这些你总有一个看过！ 那么以上这些你要是都没看过的话，但现在你都看过了。 介绍一下，我是排球真的很酷。 #排球 #看到最后 #自我介绍 #排球少年 #酷儿俱乐部
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steph2月前
排人翻包 #排球
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无畏排球|周老师小课堂5月前
四号位小斜线怎么打？一分钟让你学会变线，轻松突破拦网！快来学起来！#排球训练 #排球 #排球教学 #排球少年 #无畏排球俱乐部
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11号排球馆3月前
身高1米6到底能不能扣球？🏐 教练再爱我一次之——我想扣球🙈 #排球 #排球少年 #重庆排球 #排球培训 #重庆排球馆
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ヨウちゃん（The Spike 要呜）3月前
The Spike 新手指南（2） 有什么想问的记得在评论区留言哦！ #排球游戏 #游戏 #排球 #这个游戏很好玩
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越动线上1v1指导 (弹跳培训)3月前
当排球人走上篮球场..好好好我真的会谢 #弹跳训练 #扣篮 #排球 #运动表现 #排球
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气排球大师兄敏哥3月前
3天养成鞭打完美弧线#气排球@步泰锐郑式气排球
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只排屋排球俱乐部4月前
第6篇OVC排球小课堂|新手向上垫球练习 新手一个人也可以练习排球，向上垫球是新手练排球、找球感最有效的方法之一，也是很多地方中考排球的考试内容，让我们一起看一下如何做垫球练习吧#排球 #排球训练 #只排屋排球俱乐部 #暑假 #排球少年
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王天儿🏐6月前
【王天儿】主攻无脑问题实则不易解决，但是总比没劲主攻强！#排球 #体育运动
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UVCC排球单招3月前
如何训练二传的大局观，反应观察意识 #排球 #排球训练#排球教学#uvcc排球单招
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排球真的很酷4月前
普通人打体育生怎么拦网，我的建议是信心最重要，剩下的举手投降 开局三个高能球，我猜你也很想一直看下去吧。这么好的场地，还是值得多拍几个第一视角的视频留念。 #排球 #排球少年 #体育生 #酷儿排球爱好者俱乐部 #华中师范大学
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11努力学排球🏐️2月前
垫球蹬送控制球的几个核心要点 #11努力学排球 #赵sir排球小课堂
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气排球小李老师5月前
越是矮的球，越是要注意球能否过网，而不是盲目的压。#气排球
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梁家班气排球训练营3月前
扣球鞭打动作打调整球#梁家班气排球训练营 #气排球 #扣球 #日常训练 #教学
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梁家班气排球训练营2月前
扣球鞭打动作手法 #梁家班气排球训练营 #气排球 #扣球 #日常训练 #教学
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武哥……4月前
桂标气排球打球、扣球手法分解教学#气排球 #因为热爱所以坚持
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蓝波碗砸🏐️7月前
盘一盘普通人开一家排球馆要花多少钱！ 想开排球馆的小伙伴看过来啦 #排球 #创业
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酷乐排球8月前
在通辽想打排球的朋友们看过来，就在黄河路的酷乐排球。他们家现在推出了一个单人排球门票，只需要14.9元。这个价格可是从来没有过的，刷到的朋友一定要先囤上。如果不想去随时可以退，反正不用过期也可以退。趁着有活动赶紧先囤上，反正不用过期也可以退。优惠链接放在视频左下角了，抓紧抢。#排球🏐 #你有多久没打球了 #篮球🏀 #因为热爱所以坚持 #羽毛球
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