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这个时代的健康困局到底是什么? 一、在刚看完《Whole》这本书之后有很强烈的想要输出和分享的欲望,一开始总结了一些书中的知识(文字版),但因为纯文字比较枯燥,所以就想着结合日常讲几个小故事拍成视频来表达我最有收获的一个知识点。 二、这时候,我们突然接到了一个小广告,为了贴合广告,我们改了一版,但是最后发现并不合适,便没有植入广告,而脚本也因新的视频开拍而搁置。 三、在拍完新视频之后我又捡起了这个脚本,通过在前几个项目中积累的经验,开始优化故事。 四、新视频得到了朋友和观众们的新反馈👉“即使你们表达的是真实的情感与生活,但你们的表演使其丧失了一定的真实感”。我和朋友们就这个视频脚本深入讨论了一整个下午,最后得出这个内容实在是过于复杂,很难讲清楚,建议放弃,非要拍的话,要么贴合生活浅显易懂,要么信息全面,硬核口播科普。在这里真的很感谢对我们的视频进行反馈的朋友们和观众们!不论是你们对内容的思考、还是对呈现形式的建议对我们来说都很宝贵,谢谢! 五、很明显,我并没有放弃,因为我认为这个整体论的观点真的很有价值和实用意义,我希望更多的人了解、思考并对自己的生活有哪怕有一点点的改善。于是这个脚本开始了第六次的翻新…… 六、见上方视频,欢迎大家留下自己的想法~ ——小宇 参考来源: 1、非下方来源均来自书籍:《Whole——Rethinking the Science of Nutrition》中文翻译(我更喜欢翻译为整体论)《救命饮食Ⅱ:全营养与全健康从哪里来?》作者 T·柯林·坎贝尔 | 霍华德·雅各布森 2、https://www.cervicornconsulting.com/dietary-supplements-market?utm_source 3、WHO NCD Progress Monitor 2023 #健康 #保健品 #科学 #信息差 #养生
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艾拉,这只陪伴了我和爸爸6年多的毛孩子,从未与我们分离过。前几天因干女儿突发状况,我心急如焚,匆忙从新疆飞回河北,一来一回,近10天就这么过去了。我离开后,艾拉从起初每日趴在我门口痴痴守候,到后来渐渐没了食欲,整日郁郁寡欢。随着时间流逝,它似乎无奈接受了我不在的事实。在我即将归来的那天,妹妹说艾拉好像有了感应,变得格外焦躁,辗转反侧,连觉都睡不安稳。凌晨1点多,我终于抵达乌鲁木齐。妹妹带着艾拉下楼接我,艾拉听到我熟悉的汽车声,激动地冲过去,却发现下车的不是我,满心失落。这时我在它身后呼喊,它回头看到我,眼中瞬间亮起光芒。围着我一圈一圈打转转,用肢体语言向我倾诉它的想念!回到家上楼后,艾拉目不转睛地盯着我,第二天一早,我打开门,发现它趴在门口。我轻声唤它,它却又把头转开,不愿看我。那一刻,我心里猛地一揪,才真切意识到,艾拉反应过来了,它这是生我的气了,它小小的心里,定是积攒了不少委屈。我用了一整天时间,耐心安抚,才重新让它亲近我。经此一事,我深切懂得,这些毛孩子虽不会言语,却有着细腻的情感和丰富的思想。以后,我去哪都尽量带上它,再也不让它独自承受这份离别之苦#牧区生活 #愿每个小狗都能遇见好的主人 #我和狗狗的故事 #拉布拉多 #记录真实生活
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