您是不是在找：

小松仔ei2月前
侧颜逆袭｜就3️⃣招，爆改清晰下颌线✨ #内容太过真实 #下颌线 #双下巴 #瘦脸 #男生变帅需要几步
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞1550
和城情感美学2月前
如何拥有刀削般的下颌线 这三点解决，你绝对也能有#男生形象改造 #颜值 #变帅
00:00 / 02:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞3771
小文文小1月前
不do脸下颌线回归🙌🏻1周3次双下巴必练#双下巴 #双下巴消失术 #下颌线 #下颌线清晰 #松弛下垂
00:00 / 03:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
托托就是TC-ZHOU3年前
懒人必学系列 睡觉也能练出下颚线#如何练出下颚线 #体态纠正 #换头了换头了
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
窦淳川Derek3年前
0成本，3步练出帅气下颌线 - 影响我们拥有帅气下颌线的关键在哪里？ 那就是下巴的多余脂肪， 只要掌握这2个动作，一周后效果立竿见影。 - #男生护肤 #变帅 #下颌线 #面部瑜伽
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞6962
小松仔ei6月前
男生爆改｜就3⃣️招，改善肿垮垂✨ #美妆百万新星计划 #面部提升 #练背 #紧致提升 #变帅真的很简单
00:00 / 01:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞6169
整形医生王俊伟3月前
男生脸型微调，改善咬肌肥大！ #变美 #咬肌肥大 #下颌缘 #颈阔肌放松
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞1100
HC_Training3年前
型男怎么能没有迷人下颚线，艾特你的兄弟来轻松获得下颚线。#健身 #下颚线
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
晓寻变美记4月前
爆改计划第35天｜改善双下巴 发腮 清晰下颌线#双下巴 #发腮 #面部瑜伽
00:00 / 02:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞4347
上海九院 冯少清1年前
如何拥有清晰的下颌线？这几种方法你都知道吗？#下颌缘提升 #变美变瘦变好看 #上海九院冯少清 #医学科普知识 #硬核健康科普行动
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞1170
潇太阳.3月前
颜值提升系列1-下颌线#男生必看 #颜值打分 #下颌线训练
00:00 / 01:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞314
吴仙羽3月前
有双下巴的宝子快来看#减肥 #健身 #下颌线 #变美
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞74
脊然有序译心老师3周前
这么练！下颌线真的会越来越清晰 #下颌线 #有用 #跟练 #紧致提升 #变美
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞2360
大婷婷6月前
王嘉尔的脸为什么越看越高级？这3个细节普通人也能学！#王嘉尔下颌线#男生变美天花板#自律真的能改变颜值吗#王嘉尔#娱乐圈
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞1779
姜老师体态面部健康管理3月前
#下颌线 #下颌角 #下颌缘提升
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞199
大虎课代表4年前
每天1分钟，教你练出比人生规划还清晰的下颌线#下颌角 #下颚线挑战 @DOU+小助手
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
志明先生4年前
只要一招！一秒get下颌线！#下颌线挑战 #下颌线收紧 #下颌线提升
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞2851
谢孟男🏄🏻‍♂️4年前
三个动作改善假凸嘴，练出爱豆同款绝美下颚线 #颜值
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
Mr.赵大代表3月前
get下颌线就这么简单！ #面部美学 #面部提升 #变美 #do脸 #下颌线
00:00 / 02:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
Lara殿3月前
练背…真能拯救下颌线？ 都说练背是防垮脸邪术，其实只有正确的练背才有效！教你如何真正拯救下颌线#练背不垮脸 #干货分享 #练背 #下颌线 #健身干货
00:00 / 04:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞4832
是AJ啊3年前
每天五分钟，练出男明星同款下颌线，0️⃣成本💰全网坠简单#下颌线 #脸型 #干货
00:00 / 01:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞581
羊羊爱运动呀4月前
一跟筷子也能练出清晰的下颚线！#居家锻炼 #日常生活
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞945
上海九院王晨羽4月前
扁平脸‼️3个细节变骨相立体 男生颜值进阶的核心，在于保留面部直线条的硬朗感。过多弧线容易显柔和，甚至带出“姨感”。 变帅的逻辑是从额头到鼻梁、下颌，通过线条优化打造“立体中轴线”，结合光影美学理念，放大骨相优势，轻松告别扁平脸。 #男生变帅 #轮廓 #面部美学 #顶光 #上海九院王晨羽
00:00 / 01:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
本哥•运动康复与体态7月前
清晰下颌线，拯救双下巴，面部出轮廓。你做这个#下颌线 #如何让下颌线更清晰 #居家锻炼 #体态纠正 #居家健身有新招
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞70
升升颜值担当1月前
#如何提高颜值 #变帅 #颜值逆袭 #男生变帅小技巧 #变美小技巧 四步教你打造清晰下颚线❗❗进来变帅❗❗
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞535
乐仔Levi3年前
三步gey完美下颚线！学起来吧~#下颚线
00:00 / 02:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
康辉爱健身2月前
一根筷子，竟然越练越好看❕#居家锻炼 #健身干货 #下颚线 #双下巴
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞190
周子越不做npc（养成中）3月前
双下巴，下颚线不明显，坏习惯导致的下颌骨后缩都可以这样做 #下颌线 #下颚线 #双下巴 #拉伸 要想真正练出好看的下巴，适当减肥，有氧运动无氧运动也要安排起来哦！
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞2530
深圳整形医生志豪4月前
做梦都想要的“刀锋下颌线”其实100单位肉毒就能搞定#医美 #肉毒 #下颌线
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞45
邓诚｜专注面部轮廓整形4月前
男生想变"建模脸"，下颌角这样做才能逆袭！ #下颌角 #男生必看 #男生变帅小技巧 #磨骨 #下颌角磨骨
00:00 / 01:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
Franco5月前
这不比瘦脸特效好用多了吗？ #下颌线清晰 #留胡子 #面部提升 #颜值提升 #瘦脸方法
00:00 / 02:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞1868
不撞南墙的逗逗4年前
下颌线训练，一个动作简单有效。#变帅技巧 #30天变帅挑战
00:00 / 02:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞2442
浩南1周前
一个动作，拥有清晰下颌线 关注我，教你变帅小技巧#下颌线 #男生变帅成本有多低
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
彭喆医生5月前
削骨，想变帅？那，你也得健身！！！ 男生也想整容磨骨削骨变大帅哥？可不是一劳永逸，整形有风险！#磨骨 #颧骨内推 #下颌角 #DO脸 #整容
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞34
（武当山）向愢而生4月前
练出刀削般的下颌线。兄弟集美学起来。#刀削般的下颌线 #调体态 #康复训练 #道系少年@DOU+小助手
00:00 / 02:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞894
粒粒掌中宝！4月前
分享一个真正有用 脸小一圈的邪门方法！#瘦脸 #练背 #体态 #斜方肌 #下颌线
00:00 / 03:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞1477
FACE MODEL平面模特训练营4月前
男生上镜技巧 下颚线练习 男生上镜如何凸显下颚线 其实是有小技巧的 而且教了大家两个能练下颚线的动作 这样的话即使最近胖了也可以拍出帅帅的照片呀~ #男生拍照指南 #下颚线 #男模 #拍照技巧 #平面模特怎么入行
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞36
专注脂肪杨森4月前
150斤来面吸了#双下巴消失术 #面吸 #面吸钻石精雕 #脂肪医生杨森 #下颌线清晰
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞376
江老师形体纠正6天前
为了拍照好看都在偷练什么？ #下颌线 #下颌线训练 #运动 #运动拉伸 #居家锻炼
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞177
黄脊轩昂1周前
动作一二三 双下巴散散散#下颌线 #双下巴 #提拉紧致 #小V脸 #全脸提升
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞428
Min的记事本5月前
千万别练!不然我真怕你下颌线太锋利❗️ 两步雕刻下颌线,每天打卡下颌线尊嘟会收紧! 随时随地都可以练~ #变美 #面部提升 #抗老 #护肤 #双下巴
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞643
十年烨爱健身1周前
动作一二三双下巴散散散#下颌线#双下巴#提拉紧致#小V脸#全脸提升
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞485
韩老师康复养生3月前
居家一根筷子练出好面相#居家锻炼 #下颌角 #法令纹 #健身 #运动
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞902
李子现2周前
每天100下，清晰下e线 #男生变帅 #脸部瑜伽 #反差
00:00 / 00:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞574
德清沈教练7月前
一个动作练出下颌线哈，#变瘦变美变好看 #减脂 #下颌线
00:00 / 02:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
北京艺星-王俊成男士美学2月前
方圆脸男生进阶思路｜骨相优化更上镜 有没有同款的家人们？日常看五官还行，一到上镜环节/合影/视频会议就暴露短板——下颌显宽、面中有点凹、下巴偏短，组合起来就是一张“不上镜”的方圆脸！ 明明用心收拾打扮过，镜头里还是显脸大、显疲态。 作为经历过同样困扰的人，我研究了很多方案，最终摸索出一套高性价比、效果自然、重在“优化比例”的微调思路。 核心逻辑很简单 就三点：1. 拉长下庭 2. 提升折叠度 3. 转移重心 下庭延伸感 - 打破短宽比例 下巴短+方下颌，视觉重心下沉，显脸宽。解决思路是通过在下巴尖进行极其少量的支撑性填充，塑造一个自然微翘的弧度，不是一味加长！而是做出“兜翘感”和自然高光点。注重衔接过渡： 关键在于下巴两侧与下颌缘的自然衔接，用非常精细的手法打造流畅的弧线过渡，视觉上悄悄拉长整个下庭线条，对改善“方感”至关重要。从而让脸型达到从“短宽”向“鹅蛋”靠近，下颌视觉上收窄。 T区立体度 - 提升面部折叠感 面中平、折叠度低，脸容易显“饼”、显扁平。解决思路是在山根起点（不是垫高山根！）进行微量支撑，自然衔接额头和鼻梁；在眉弓（重点在眉骨转折处）做少量骨性支撑，拉高上庭立体度；精准填充鼻基底（法令纹上方），解决面中凹陷，侧面看更饱满立体。这几个点位的联动提升，能有效增加面部的“纵深”和折叠感，让脸在镜头里更“收”得住。 点睛之笔 - 提升灵动感&转移重心 面部注意力总被宽下颌吸引。那解决思路用极其微量的材料（强调自然！）打造妈生感卧蚕。卧蚕能放大眼神，增加甜美亲和力，同时巧妙地将视觉重心上移到眼睛区域。卧蚕形态、宽度、饱满度必须极其克制，宁缺毋滥！追求的是“笑起来才明显”的自然动态感。 这个设计思路没有试图削骨或强行改变下颌骨形态，保留了个人辨识度（方圆脸的独特大气感），只是优化了比例和立体度。对于方圆脸来说，与其焦虑“脸大”，不如精准分析比例短板，用最克制的调整去优化。这套思路帮我实现了从“镜头恐惧”到“拍照更自信”的转变，更重要的是，它保留了“我”的样子，只是让那个“我”在镜头里状态更好、更舒展了。#男士推荐 #方圆脸 #上镜胖十斤 #北京艺星 #王俊成
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
张帅爱健身1月前
一支笔，竟然越练越好看！#下颚线#瘦脸 #面部瑜伽 #小动作大作用
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞244
健身罗罗5月前
如果你能每天花几分钟练练这几个动作，你就会拥有清晰的下颌线，告别脸垮、双下巴！ #荷尔蒙 #脸垮双下巴 #下颌线 #居家锻炼
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞402
注射的邱干和老李4月前
下颌线提高的改善思路 #变美 #外轮廓 #下颌线 #面部提升 #注射
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞95
养生运动祝康1周前
动作一二三 双下巴散散散#下颌线 #双下巴 #提拉紧致 #小V脸 #全脸提升
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞519
胡哥健身了5天前
不要双下巴，清晰下颌线，挺拔身姿，给自己和家人准备一个吧#下颌线#颈椎枕#双下巴#提升气质
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞35
健身罗罗4月前
脸垮你就去练背，四个动作带你练出好看的直角肩和清晰的下颌线！ #脸垮 #居家练背 #直角肩 #下颌线 #健身干货
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞235
康复于老师3月前
舌头姿势摆不对，任何训练都白费，你的舌头日常是在那个位置的？#舌头位置 #舌位 #下颌线清晰 #下巴后缩 #双下巴消失术
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
韩老师康复养生4月前
想要0成本轻松变美，一根筷子就可以帮到你！#变美 #下颌线 #双下巴 #小动作大作用健康
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞279
林小龙 ｜路径还原｜齐寰合7月前
一招打造迷人下颌线 练臀磨下颌 侧颜更精致 #体态纠正 #面部提升 #形体训练 #路径还原
00:00 / 03:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞290
冯啸1周前
男生下颌线微调必看❗ #冯啸#变美思路 #微量美学 #冯啸微量美学 #镜头美学
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞95
郑州美莱丨徐建平助理2周前
男生骨相微调，6个宝藏部位 #微调 #徐建平 #变帅逆袭颜值 #轮廓 #男人一样可以好精致 #下颌线 #清晰轮廓线条 #男士也爱美
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
北京整形曾高医生5月前
颧骨高+下颌角大的男生，如何正确骨相重塑变帅？一条视频讲清！ #颧骨 #颧骨内推 #下颌角 #曾高磨骨 #曾高轮廓
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞107
鲔鱼🐟1月前
Oi Oi 别把风头都抢了 #完美下颌线 #抽象
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
小韦不喝了3月前
如何打造及守护住下颌线？#下颌线挑战 #下颌线提升
00:00 / 05:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞44
老刘的运动养生驿站2周前
这么练！ 下颌线真的会越来越清晰#下颌线 #有用#跟练#紧致提升 #变美
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞217
小杨教练爱健身2周前
没有好看的下颌线，脸垮就去练背，每天10分钟.就这4个动作，你会受益匪浅！#弹力带健身#开肩美背#居家锻炼
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞68
叫我曹师傅7月前
一支笔越练越好看#瘦脸 #自律 #下颚线 #居家锻炼 #变美
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞546

简介:

您在查找“如何练出下颌线男生”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-10-17 22:18

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: