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小哥臭桂鱼4月前
热天气不想吃饭，煮一碗丝瓜煮面，真的透鲜滴！晚上夜宵小酌后，搞一碗同样韵足了味！#丝瓜煮面 #丝瓜 #抖音美食推荐官 #美食教程#小哥臭桂鱼
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大妹好煮意5月前
如果让我开店，这个菜肯定是招牌！！ #做饭给你吃 #晚上不吃饭吃什么好 #家常菜 #做饭的男人 #想吃就做
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甜饼日记4月前
瘦了53斤，多个晚上靠它！ 挑战减脂餐100天不重样，今天安排夏季轻断食必喝刷脂神汤！一大锅才200大卡，喝到撑也不怕#低卡低脂餐 #认真吃饭 #减脂 #刷脂汤
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天天天（减肥崩盘版）2月前
200斤高食欲小女孩自律失败的一天能吃多少东西 #美食推荐 #吗呀太香了 #一天吃什么 #减肥日记 #体重打卡
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张大胆吃挺好1月前
吃瘦30斤 10分钟就可以搞定的减脂晚餐，只要274大卡～#每日减脂餐 #减脂期 #低脂低卡 #今天吃啥 #强烈推荐
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小吃货的姨妈1年前
天气太热晚餐不想吃饭，用剩鸡汤煮碗红薯粉，一家人嗦粉太带劲啦 #鸡汤红薯粉 #日常做饭 #记录真实生活
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王现淡泊生活2周前
光棍男子吃晚饭，吃煮的辣子面配白菜叶子一片，再喝点酒太香了 #太好吃了
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今天吃什么5月前
9天没吃饭 瘦了15斤 一天两顿9天直接从106到91了！！每天早上就一杯咖啡再吃俩鸡蛋，中午吃虾仁和蔬菜，我上班忙每天花三分钟煮虾仁感觉特方便，虾仁加点孜然粉吃着超级解馋还管饱，晚上不饿就吃个腊八蒜过嘴瘾，昨天跟朋友吃海底捞也没反弹，家人们真的可以试试，瘦下来穿以前普通的衣服都特好看 #减肥#瘦#减脂餐 #快速瘦 #小基数
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狂吃减肥的老周🥩(已减47斤)3月前
减肥晚上吃什么，吃这个煎蛋生菜刷脂汤，轻食简餐，营养均衡，膳食纤维、碳水、蛋白质、维生素全都有，三伏天晚上这样吃，嘎嘎掉秤#低卡低脂餐 #减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #减脂餐做法 #轻食简餐
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任章平医生2月前
孩子不爱吃饭，试试苹果煮水喝#医学科普 #孩子 #苹果 #孩子挑食 #抖出健康知识宝藏
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大胖6月前
媳妇直播到十一点多，给她做个麻辣香锅吃#麻辣香锅 #美食分享 #馋坏了
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狂吃减肥的老周🥩(已减47斤)3月前
晚上吃完还嘎嘎掉秤的轻食刷脂汤的做法，膳食纤维 蛋白质 碳水全都有，#吃瘦不饿瘦 三伏天减肥的快吃起来吧#三伏天减肥 #刷脂汤 #轻食减脂餐 #痛快滋味无可替代
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好食花生3月前
🍲常熟普通家庭夜饭吃点啥 #好好吃饭大赛 #常熟 #在家做美食 #家常菜 #晚饭吃什么
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次蓝莓5月前
日子越来越有盼头了，生活太好了#宵夜吃什么 #做饭我是认真的好吃是必须的 #次蓝莓
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小艳记录真实生活6月前
改善孩子伙食第六天，今天晚上给孩子煮腊肉吃 #抖音热门 #记录我的农村生活
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小晨啥都吃3周前
快速晚餐做法+🥥椰子水煮菜 干净健康饮食｜补气血 提高免疫力🙆🏼‍♀️ 碳水-玉米 贝贝南瓜 蛋白质-虾滑 牛肉片 蔬菜-青菜 豆芽 #治愈美食 #晚餐吃什么 #生活化减脂 #一个人也要好好吃饭
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80斤的木木7月前
168cm，80斤 瘦子的一日三餐 好好吃饭，真的不胖##一日三餐如何吃 #瘦子 #瘦腿 #瘦腰 #瘦肚子
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大倩家的丁婆婆5月前
婆婆也是妈，儿媳妇点菜我来做……今晚煮了泡面套餐，煎牛排还做了芒果西米露#婆媳生活 #做饭日常 #婆婆的日常生活
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乔伊麻麻在香港6月前
香港20平蜗居vlog|不开火🔥无油烟微波炉晚餐 一个人吃饭不想炒菜， 但又想吃点香辣口味的东西， 试试用微波炉吧， 轻轻松松get晚餐👍🏻 煮出来的米饭也是我喜欢吃的有嚼劲的感觉， 喜欢吃软一些米饭的可以事先把米泡软一点☺️ #日常生活vlog #香港生活 #记录真实生活 #单亲妈妈 #今天吃啥
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老甘美食传承1月前
#粤语 #知识分享 #酸枣仁 #煲汤
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南方姑娘HAO1月前
孩子晚上没啥胃口就不吃米饭了，做个牛肉刀削面，娃吃的嘎嘎香。#美食分享 #牛肉面 #家庭日常
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笑口常开❤2周前
上班的 上学的需要代餐晚上饿了 不知道吃啥的试试这个牛肉酱
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张老师饮食建议4月前
晚上就吃主食＋姜，其他都停！ 晚饭只吃主食，不吃肉、不吃蛋、不碰豆类！一碗米饭，加点姜汁拌饭、炒葱姜土豆丝，用素油炒，加点姜，你就这么吃。晚饭吃错一次，调理就白做一次！ 晚饭只吃主食＋姜，稳稳的调过来 #主食为主 / #晚饭简化法 / #姜调理饭 / #蛋白质暂停
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狂吃减肥的老周🥩(已减47斤)3月前
减肥晚上嘴馋了吃什么，吃这个优质高蛋白的清蒸鸡腿，三伏天减肥晚上这样吃，嘎嘎掉秤#低卡低脂餐 #减脂餐做法 #减脂餐食谱一日三餐 #轻食减脂餐 #吃瘦不饿瘦
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🏡悦燃时光🌱3周前
家有初中生的晚饭吃点儿啥#家有初中生 #日常vlog #上热门话题
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小满和婆婆3月前
婆婆就是妈，儿媳妇也是闺女！天热全家人都不爱吃饭，婆婆想方设法给大家做好吃的~家里的黄瓜也陆续成熟了，感谢婆婆做了各式黄瓜小凉菜~#记录我的农村生活 #农村美食 #婆媳 #小满和婆婆的日常生活
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海南六六三1月前
搞盐焗鱼虾蟹也是不错滴，很好吃😋#美食 #就是这个味道 #美食视频 #一起健步走一起海之言
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小嘻同学（小宝）2月前
#我和老妈的日常生活 #面对疾风吧 晚上煮了不爱吃的#乡村美食 #农村日常生活
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九月妈妈🥰2周前
一个人没胃口的时候可以来上一碗酸汤面，酸酸辣辣非常开胃，寒冷的天气炫上一碗浑身暖乎乎的#酸汤面 #一人食记 #面条的n种吃法 #记录真实生活
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酒窝妈妈厨房1月前
对外都说不会做饭，关上门来做了三菜一汤#好好吃饭大赛 #简单又营养 #日常vlog #晚餐吃什么 #美食制作教程
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大胖的辅食日常3月前
苹果山药消食汤 宝宝积食内热，大便干，睡觉翻来覆去睡不踏实，嘴巴有味道，都可以试试这个消食汤，酸酸甜甜很好喝，宝宝超爱#三伏天开胃指南 #积食内热煮什么水喝 #小月龄辅食 #宝宝积食有效解决方法#宝宝养脾胃最有效的食物
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任章平医生2月前
孩子积食不爱吃饭，这两个苹果宝藏搭配，你一定要学会 #医学科普 #儿童 #积食 #苹果 #抖出健康知识宝藏
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嘉琪妈妈2周前
一根胡萝卜、一个土豆、两个鸡蛋就是两个人的一顿晚餐，即有菜又有蛋营养丰富！ #记录生活日常#平平淡淡#做饭#粗茶淡饭也是生活啊 #家常便饭
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梦想开餐厅3周前
#电饭煲美食 不是你们想象的那么好吃，不信你试一下就知道了!#把美食写成诗 #青年创作者成长计划 #创作者中心 #懒人美食
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周小帅10月29诺特兰德液体钙溯源专场3周前
乐乐最近晚上总点外卖，还是给他做一些自己做的“预制菜”吧#家庭日常
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红旗红龙3周前
专治没胃口！这锅爆辣水煮牛肉，牛肉嫩到飙汁#rose带家人走亲戚#回村的生活主打一个快乐#家乡味道#沉浸式感受丰收的喜悦#2025抖音新农人
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小丽的日常生活3周前
喜乐安康70后加油 #抖音日常打卡 #日常vlog #洛阳花店 #原创视频 #强烈推荐
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小笙超会吃3周前
凌晨12点一个人在家吃夜宵可太享受了❗️❗️❗️ 今日菜单📝 锡纸蒜蓉海鲜 冷泡毛豆 #一个人也要好好吃饭 #夜宵 #vlog日常 #一人食火锅 #铁板烧
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大春记2周前
哇塞对于平时基本不吃晚饭的人八点吃一碗这样的螺蛳粉也太满足了吧 #妈呀太香了 #一起来嗦粉 #螺丝粉 #放毒
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牛卉卉3周前
减脂燕麦蔬菜粥 #日常做饭 #减肥 #减脂 #好好吃饭 #抖音美食创作者
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村口一声笑.2月前
大家好！#每天跟我涨知识 #知识分享 #涨知识 #养生之道 #健康
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🕊文文ృ༊3周前
#太香啦 我家暖宝宝发现他爸晚上和小舅舅喝酒没吃饭，贴心的给他爸煮了碗饺子，给他爸幸福的不行。
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琴琴吖3周前
晚上不想吃饭，就煮一个玉米吃又大又香又糯，#与辉冋行橱窗，稻香金界沟黄糯玉米，太喜欢吃了
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潮汕香姐的一家5月前
小儿媳莹莹现在孕晚期了，天气比较热，吃饭吃不下，我准备来煮海参粥给她吃，还是在家里煮比较干净卫生，吃着放心，对宝宝也好，看到大家吃得开心我就感到特别满足。#记录真实生活 #日常vlog
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老甘美食传承1月前
开水冲鸡蛋 #煲汤 #天天美食 #酸枣仁 #粤语
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画画的甜蛋3周前
味道浓郁鸡肉滑嫩，秋天晚上饿到两眼冒星星的时候，一定要吃它#一个人在家也要好好吃饭 #美食教程 #在家做美食 #开胃下饭菜 #抖音趣胃计划
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卡卡老师带你瘦2周前
减肥坚持不住的时候，反复观看这个视频 #食谱推荐 #吃瘦不饿瘦 #吃瘦不饿瘦健康饮食 #会吃才会瘦 #美食vlog
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沈少澳2月前
如果您习惯晚睡，这个酸枣仁粉你们懂的#酸枣仁粉好喝又营养 #开水冲鸡蛋 #睡眠 #生活小妙招
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中汉良的牛杂摊2月前
现在做什么都不容易，忙到晚上还没吃饭 #牛杂 #人间烟火气 #牛杂煲 #牛肉面
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四叶草 百合2周前
今天晚上没吃饭，回家煎了荷包蛋煮了一碗面🍜
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油浸小番茄🍅3周前
沉浸式晚间一人食，今天吃健康低卡的关东煮#关东煮 #一人食记 #低卡低脂餐 #懒人美食 #一个人在家也要好好吃饭
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是吃吃呀3周前
我那饭渣孩子自从习惯饭前来一袋苹果山楂汁后，我终于解放了，妈妈们不要只知道给孩子喝白开水了，孩子不好好吃饭或者晚上睡觉嘴巴有味道，那你就给他试试陈皮煮苹果山楂汁，酸酸甜甜的一口气直接炫完一袋，它可不是普通的果汁，它是带有婴标连小宝宝也都放心喝的小果汁，配料干净，没有乱七八糟的添加，就是苹果、山楂、陈皮和红枣小火慢煮60分钟，原果汁的含量高达95%，每天雷打不动的给小孩来上一袋，趁划算妈妈们可以试试#苹果山楂汁 #宝妈 #婴幼儿 #仙女都在喝什么 #我超好喝
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小九在鹤城3周前
给高中生送晚饭🥣做的干锅鸡翅虾，比外面卖的都好吃😋关键自己做的吃着放心还省钱！#在家做美食 #家常饭菜 #太好吃了 #干锅鸡翅虾 #干锅酱
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江山市喵星人食品有限公司2周前
铁棍山药制作的健康粗粮 含有丰富的膳食纤维、蛋白质和维生素，不爱吃饭的人一定要知道，饱腹感强
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三个娃的倩倩5月前
天热没胃口的时候就来一盘鸡丝凉面吧，保证胃口大开。#日常vlog #谁懂这一口的好吃程度 #这一碗好过瘾
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喜连连6662月前
晚上下班不想吃饭？试试这个水墨年糕，炒年糕煮年糕，米香味十足，软糯Q弹，#年糕 #好吃不贵 #好吃的爆 #小时候的回忆@DOU+小助手 #超便宜超划算
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油浸小番茄🍅1月前
不用开火的低卡晚餐🥣南瓜和燕麦的搭配意外地好吃，奶香浓郁软软糯糯，关键低卡低脂还营养！事实证明自律餐也可以很好吃#低卡低脂餐 #减脂餐能有多好吃 #从好好吃饭开始爱自己 #南瓜的创意吃法#减脂期吃什么
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潘氏风味赣马店。3周前
喝完酒胃难受，还是吃点汤面舒服。简简单单来碗#西红柿鸡蛋面
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李想家1月前
今天单位的晚饭实在不合胃口，果断回来召唤外卖，久违的麻辣烫和炸串，淀粉肠太香了，顺便煮了刚收到的虾，个个Q弹鲜甜，又是幸福感拉满的一晚！#vlog日常 #我的生活日记 #生活碎片 #@抖音小助手 @DOU+小助手
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🌟-🌟6月前
今晚做番茄烩菜~做法简单又好吃又减脂咦|目前一周掉了两斤啦#独居自己做饭 #简单快速的减脂晚餐 #掉秤计划 #番茄烩菜 #DOU上热门 @DOU＋小助手
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