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亚平4月前
西北人的“液体黄金”！ 玉米糁子打底，凉拌胡萝卜丝和酸菜封顶。只一口，时光仿佛倒流20年。#玉米糁 #玉米糁子 #棒碴粥 #包谷臻 #上热门的美食
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刘妈妈农村一家人10月前
玉米糁馍配辣炒豆酱，好吃好做又营养，妥妥的家乡味道！#农村美食 #玉米糁馍 #地方特色美食 #家的味道 #我的乡村生活
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郭妈2月前
今早吃的圪糁饭（玉米糁）配土豆片#长治 #早饭 #我的厨房日记 #抖音美食推荐官 #山西美食
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大小赵爱美食1年前
一碗粘稠的玉米糁就上胡萝卜丝，咥上一碗，美滴怕怕！#我的乡村生活 #抖音美食推荐官 #抖音美食创作人 #新农人计划2024 #大小赵爱美食
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关中英子美食4月前
第25集（包谷糁）多少年没吃过包谷糁啦？这一口能让你回到小时候不😀#分享美食分享快乐 #陕西美食 #自己在家做美食 #玉米糁
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粥与汤3年前
玉米碴子粥配咸菜，再来一口馒头，满满的家乡味，简直不要太好吃#抖音美食创作者 #治愈系美食 #玉米粥
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你的王7月前
玉米糁别只会用来熬米汤了，教你新做法，味道清香，健康又营养 #抖音美食推荐官 #作品同步头条赢激励
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陕西大婷婷1年前
苞谷糁子配凉调红萝卜丝，简直太香了。#地方特色美食
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大胖美食4月前
家里的玉米糁，试试这样做，不仅好吃，而且营养特别高 #玉米糁子 #乡村味道 #美食分亨
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陕西涛涛2年前
初秋季节，新玉米糁上市，搭配着绿菜萝卜丝，再炒盘六辣子，锅盔油饼肘花肉，没有什么再比这个更治愈了！#陕西美食 #地方特色美食 #不起眼的店铺才有真正的美味
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刘妈妈农村一家人6月前
玉米糁糊涂面条有很多种！但唯独这一碗有家的味道#我的乡村生活 #农村生活 #农村柴火饭 #家的味道 #糊涂面条
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关中女娃揍饭了2月前
可惜你不是陕西人！不懂这碗玉米糁在陕西人心中的位置。配上萝卜干，胡萝卜咸菜丝。#玉米糁 #抖音美食推荐官 #美食 #家长美食 #乡愁记忆 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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老陕说菜3年前
农村包谷磨糁做一锅包谷糁面汤浓面香，配上几个小菜都说香，合适
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往前走❤️別回頭2年前
玉米糁这样做真的太好吃了，出锅根本不够吃，大人孩子都爱吃，配上豆豉炒辣椒简直绝了，不信你试试，怕你一试就爱上了😂#上热门##抖音美食推荐官 ##低卡低脂餐 #粗粮窝窝#手工馒头 #玉米面
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花婶儿3月前
震惊!没想到玉米糁还能和肉片这样做，一掀锅满院飘香，连隔壁的狗都馋哭了～#农村美食 #地方特色美食 #新农人计划2025 #乡村美食 #我的乡村生活
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丝语爱美食4月前
亲们！玉米糁儿饼也叫包谷馍，香酥可口，儿时的味道！你吃过吗？#玉米糁饼 #儿时的味道 #退休生活日记
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陕西大婷婷1周前
#苞谷糁 新玉米熬的苞谷糁，搭配上绿菜、再来一盘绿辣子，没有什么比这个更治愈。
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炊烟起3天前
天冷了吃碗玉米糁糁，再配上今年的新萝卜太香了 #抖音美食创作人 #抖音美食 #玉米糁 #清淡饮食 #抖音美食推荐官
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陕西大婷婷1年前
早上熬一锅红苕苞谷糁，配上凉调红萝卜丝、咸菜丝简直太香了。#地方特色美食
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王姐的美食生活11月前
泡酸包菜 冬天吃包谷糁糁的绝配#好吃不贵经济实惠 #好吃到停不下来 #抖音美食推荐官 #吃上这一口才算来到西北
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陕西大婷婷1周前
可惜你不是陕西人，根本不懂这碗苞谷糁子有多香，搭配红萝卜丝、呛拌菠菜简直绝了。#苞谷糁
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鲁班大酒店-溱水路店11月前
黄豆芽炒粉皮，地地道道的家常菜，配上烙馍再加上一碗玉米糁，带劲的很！#食材新鲜才是硬道理 #做菜我是认真的努力做好每一道菜 #跟着大厨学做菜 #鲁班大酒店溱水路店
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冯姐爱厨房1年前
天气冷了来上一锅热腾腾的玉米糁子，搭配自己做的辣白菜，美得很#我的厨房日记 #玉米糁 #记录真实生活
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诺妈爱美食1年前
河南农村晚饭，就是家的味道，今天做了一锅玉米糁红薯稀饭，就着萝卜丝，你能喝几碗？#粗茶淡饭也是生活啊 #玉米糁红薯稀饭 #玉米糁 #河南美食 #农村美食
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番茄煮夫2月前
和老婆下班后的简单干净晚餐🥬 今日菜单： 玉米糁饭🌽 番茄肉酱🥩 盐渍黄瓜🥒 #美食vlog #低卡低脂餐 #今天吃什么 #减脂期 #抖音美食推荐官
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刘妈妈农村一家人6月前
玉米糁馍配辣炒豆酱，好吃好做又营养，妥妥的家乡味道！#农村美食 #玉米糁馍 #地方特色美食 #我的乡村生活 #春天的味道
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雅铭食光记1年前
包谷糁 24年的新玉米糁配胡萝卜丝。#粗粮细作 #玉米糁
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陕西徐能能4年前
陕西人冬天必吃的包谷糁子，搭配咸菜萝卜丝太香了，汣娃根本不吃
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闹闹妈@❤️11月前
#美食 一碗玉米糁 一碟胡萝卜丝儿，这就是一道农家饭，喝着油香油香的。
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豫筋香羊汤烩面总店1年前
喝着玉米糁！吃着芥菜丝！人生就两字！带劲儿！学会的老表留个红心♥️#抖音美食推荐官 #河南特色美食 #河南美食 #河南美好推荐官
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晶晶回村7月前
今天做了黄金蒸菜饭，纯天然新鲜蔬菜➕粗粮，好吃又健康！做法简单，推荐给你，赶紧也做起来吧！#农村生活 #我的乡村生活 #农村美食 #黄金蒸菜饭
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三只章鱼4天前
红薯玉米糁，你有多久没喝了#红薯玉米糁 #玉米糁 #小时候的味道 #早餐吃什么
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媛子的轻食日记🍣3月前
Vlog｜下班后吃清淡健康的饭 下班20分钟就能吃上的“东北老式拌饭”，简单又巨 好吃！ 碳水-🌽玉米糁饭 蛋白质-🍳鸡蛋、午餐肉 维生素-🥬生菜 果汁-🧃青瓜椰子水 #vlog十亿流量扶持计划 #抖音美食推荐官 #干净饮食 #低卡低脂餐 #健康饮食
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宋家大院日常4月前
#新农人计划2025 玉米糁窝窝头你们吃过吗？#农村生活#乡村生活#农村美食 #记录农村生活
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迎着太阳取暖，肩上有双温暖的手7月前
昨天炫了一锅！明天继续炫第二锅！👊🏻👊🏻认真吃饭有力气😊😊#这汤真是一喝一个不吱声
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园园做凉热美食4天前
老家才是疲惫生活的向往，只要在家，哪怕一碗稠苞谷糁也会很幸福。#苞谷糁 #美食教程 #抖音二创激励计划
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露露厨房美食5天前
#玉米糁子 简单弄俩小菜，吃着真香
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小张瘦瘦瘦（目标100）4天前
新手友好的减脂午餐｜西葫芦炒牛肉+玉米糁焖饭#vlog日常 #懒人美食 #记录生活 #减脂 #瘦
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野厨小张1月前
今天吃烙馍卷菜，面炒辣椒，再配上玉米糁红薯稀饭，做法简单又好吃#抖音美食创作者 #新农人计划2025 #烙馍卷菜 #合菜卷饼 #我的农村生活
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贾妈妈的幸福生活6月前
河南美食酸菜玉米糁片儿 酸菜玉米糁片儿，河南南阳独一份儿的美食！玉米面儿烫过之后配上老家的酸菜，炕出来干香干香！#我的乡村生活 #新农人计划2025 #农村美食 #河南美好推荐官 #酸菜玉米糁片儿
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文哥妍宝（招人）1年前
#被乡村生活治愈了 #记忆里的家乡味道 #玉米糁红薯稀饭 #糠饼 #直击灵魂的冬季暖食 身为河南人，你心中印象最深的儿时噩梦是什么？😂对我来说最深刻的莫过于吃红薯和糠饼了‼️🫣今天重新感受一下……
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羽佳ღ小食代3周前
陕西人冬天的标配，包谷糁配红萝卜丝，聊滴很 #玉米糁#妈呀太香了#小时候的美食
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小谷在工厂6月前
玉米糁饭你吃过吗#我的厨房日记 #抖音美食创作者
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大梦的生活日记3月前
这个香酥葱花饼真的做到小哥心坎上了，酥酥脆脆带着椒盐和葱花的味道太香了！#外卖小哥 #葱花饼 #一家三口的出租房生活 #面食分享
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娜娜的小日子10月前
今天阳阳掂来了一大兜芥菜，我做了个跟往年不一样的炝锅芥菜丝，做好都说可好吃了，玉米糁儿配着芥菜丝，真的很不错，家人们喜欢吃的可以试一试#娜娜的小日子 #我的乡村生活
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山野乡村小张3年前
河南南阳地道特色美食，鲤鱼窜沙，玉米糁和酸菜绝配做出美味特色 #在家做美食 #美食vlog #日常做饭 #玉米糁酸菜面条
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七九的洋4月前
林州人的一天，从一碗玉米糁稀饭开始的#记录我的农村生活 #记录真实生活
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山东奇叔3月前
所谓乡愁，不过是馋那一口家乡味。 山东人的乡愁，就是馋那一口煎饼卷咸菜丝，配一碗糊豆。#生活服务热点中心 #省饭课代表 #山东美食 #黄瓜拌油条 #芥菜丝
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强子爱做饭3周前
陕西人的秋冬美食，玉米糁配红萝卜丝和酸菜，一口下去简直太香了#妈呀太香了 #玉米糁 #苞谷珍 #陕西美食
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大梦的生活日记2月前
今天给小哥复刻鸡蛋灌饼 没想到比外面买的还好吃，酥酥脆脆凉了也不硬 再卷个小菜太美味了#外卖小哥 #鸡蛋灌饼 #家常菜 #出租房的生活
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