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橙姐爱美食1年前
麻辣鲜香的牛肉火锅，做法简单超好吃~ 天冷了吃点热乎的吧！ #牛肉火锅 #胡萝卜炖牛腩 #天冷了吃点啥#跟着抖音学做菜
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爱美食的可欣4月前
今天做的胡萝卜烧牛肉，这个也太下饭了吧！#牛肉 #家常菜
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莹莹姐美食日记6月前
春季猛涨期，孩子必须吃的10道菜，第一道胡萝卜炖牛肉#牛肉 #炖牛肉 #胡萝卜 #胡萝卜炖牛腩 #家常菜
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泰和饭店7月前
春季正是孩子长个的季节，一定要给孩子多吃牛肉，这款胡萝卜炖牛肉软烂入味，真的太下饭了#萝卜炖牛肉 #炖牛肉 #一起学做菜
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基里安的食堂5月前
清炖牛肉，汤鲜肉嫩巨好吃#牛腩 #砂锅菜 #炖牛肉 #美食
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丹霞春姐美食2月前
牛肉配上胡萝卜营养又健康，春姐一分钟教会你胡萝卜炖牛腩，大人小孩抢着吃，大家抓紧时间做起来吧#胡萝卜炖牛腩#胡萝卜的吃法#家常美食
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爱做饭的咖啡侠2月前
胡萝卜牛腩 超好吃的牛肉 #美食 #抖音美食创作者 #美食教程 #日常做饭 #美食vlog
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建哥教做菜1年前
软烂入味 汤汁浓郁 牛腩萝卜火锅 暖暖和和 非常好吃#一起学做菜 #抖音美食制作 #美食推存官 #每日美食分享
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潮卤牛腩专家7月前
家的味道，藏在牛腩里 食材：白耗牛牛腩、玉米、胡萝卜、姜、葱白 蘸料：2勺生抽+1勺蚝油+半勺醋+白芝麻+1勺辣椒油+蒜末#爱生活爱美食 #好好吃饭 #为你煲汤 #牛腩 #砂锅
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小徐厨房7月前
家庭版牛腩火锅 ，做法简单，荤素搭配，香辣入味#泉州人对牛肉的痴迷 #牛肉火锅 #美食教程 #家常菜 #好吃不贵经济实惠
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钰钰奶奶的深漂厨房4月前
胡萝卜炖牛腩，香辣可口的下饭菜#美食 #下饭菜 #家常饭菜#牛腩 #vlog日常
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宁宁爱生活3周前
#美食制作分享 今日菜系土豆胡萝卜炖牛腩#抖音推广 #每日分享
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仔仔妈厨房1月前
胡萝卜炖牛腩，孩子多吃点牛肉是没错的，这样炖的软软烂烂的好咬，汤泡饭非常不错#我是美食创作者 #家常菜 #在家做美食 #每日分享
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肖肖美食2月前
#电饭锅炖牛肉 #邪修 #美食 #美食教程
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一碗白米饭3月前
这样炖的牛腩软烂入味还好吃，简直就是绝绝子#家常菜 #牛腩炖萝卜#炖牛腩 #跟着抖音学做菜 #我要上热门🔥
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小浩与小霞4月前
在炖牛肉你就使用我这个小妙招太嫩啦 在炖牛肉时可别直接下锅啦那样又柴又硬、你就像我这样让你炖的牛肉像豆腐一样嫩#黄焖牛肉#土豆#胡萝卜#牛肉#牛腩
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我叫美食强9月前
女性朋友停一下，姨妈期间记得吃胡萝卜炖牛腩，滋补一下自己吧 #内容启发搜索 #胡萝卜炖牛腩 #干净饮食 #冬日与干净饮食的适配度 #姨妈期食谱 媳妇来姨妈，别再说多喝热水啦，给她做一道胡萝卜炖牛腩吧，牛腩补气养血、强劲壮骨，胡萝卜也是大补，姨妈期间吃真是太合适不过了。
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鸭鸭今天吃什么3月前
男朋友做的炖牛腩，好吃到抽耳光都不放手#美食教程 #学做菜 #家庭美食 #美食 #炖牛腩
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牛大王3月前
胡萝卜炖牛腩教程分享#家常菜 #在家做美食 #电饭煲美食 #分享美食分享快乐
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哇丶好多肉2周前
胡萝卜炖牛腩，媳妇吃开心的很 #美食 #晚饭吃什么 #抖音美食教程 #抖音美食创作者 #今天吃啥
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地瓜历险记2月前
三伏天也要吃火锅「腊牛肉炖胡萝卜」#二人食 #腊牛肉火锅 #今天吃什么 #下饭神器 #湘菜
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🥔破忒头的食乐烩🎶2月前
#好好吃饭大赛 夏天没食欲？来一碗酸甜开胃的上海罗宋汤！#当美食有了音乐灵魂 #青年创作者成长计划 #懒羊羊当大厨 #妈呀太香了 做法参考：@文森特别饿 ①牛腩一斤切大块，新鲜牛腩不焯水直接炒到表面微焦，冷冻牛肉还是焯一下水再炒 ②倒入没过牛腩的开水中火煮开，煮开后撇掉浮沫，加生姜2片，香叶2片，盖盖转小火炖1.5-2小时，炖到牛腩软烂即可 ③洋葱半个、土豆一个、胡萝卜一根、卷心菜半个切块，番茄一个切丁，上海红肠半根随喜切块 （土豆萝卜同时下锅但土豆易熟，所以土豆要比胡萝卜切得更大一点） ④黄油：任意面粉 1:1（各2勺20g），黄油融化后下面粉小火翻炒2分钟，取一勺（15g）后续使用，剩余的可以冷冻起来下次用 ⑤牛肉炖好后，另起锅中小火炒香洋葱，再倒入土豆和胡萝卜炒香 ⑥下入番茄丁和番茄膏3勺（45g），翻炒均匀后倒入牛腩和牛肉汤 （视频展示的番茄膏量是2勺，后来加了1勺） ⑦根据口味加黑胡椒碎、盐、糖调味，中小火开盖煮10-15分钟 黑胡椒碎适量（没称） 糖1小勺（2g） 盐3小勺（4.5g） ⑧加入卷心菜和上海红肠再煮10分钟 ⑨最后加辣酱油2勺（20g）调味，加油面酱将汤汁收浓一些即可
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董哥美食记3天前
牛腩两吃 一锅出俩菜，既能吃肉又能喝汤，简单又方便，非常适合这个季节#牛腩 #美食
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元气桃桃很努力1月前
周末治愈时刻！解锁电饭煲炖牛腩，手残党闭眼冲都能成功～ 先在锅底铺半颗洋葱，胡萝卜、大西红柿切大块铺好，超爱的金针菇也安排上，划重点：土豆晚点放，避免炖烂粘锅！ 牛肉冷水下锅煮出血沫，捞出来用温水冲净，到这儿80%的活儿就搞定啦～调料超简单：一块生姜、八角、桂皮、两勺酱油、两勺蚝油、三勺番茄酱，全部加进去就行～ 最后按下煮饭键，剩下的时间就等香味飘满厨房，开盖瞬间成就感拉满，周末就该这么吃！#电饭煲美食 #减脂餐#追高 #小学生 #加油
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可芯爸爸3月前
胡萝卜烧牛腩#家常菜 #抖音美食推荐官 #抖音美食创作者 #胡萝卜烧牛腩
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辉辉家常菜3周前
天气冷了就适合吃火锅。家里有孩子的记得一个月安排几次牛肉就对了。#家常菜分享 #每日分享 #随时随地标记一下 #标记万物
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冯嘴陈大厨3月前
一腩两吃，硬控广东人的清炖牛腩，做法简单又好吃#清炖牛腩 #牛腩 #万物皆可种草搜 #春恒牛肉 #广式牛腩
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佳荣小闲2月前
胡萝卜炖牛腩，软烂入味超级下饭😊#家常菜 #日常做饭 #我的厨房日记 #胡萝卜牛腩 #芦笋
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理小满3天前
萝卜炖牛腩 天气转凉了 吃清炖牛肉的季节来了 热乎乎的炖上一锅 软烂入味 牛肉搭配韭菜花或小蘸料特解馋 牛肉汤吃不完可以冷冻起来 煮个面条 特方便#萝卜炖牛腩
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风若起时7月前
#我要上热门 #美食教程 #抖音美食推荐官 #舌尖上的味道 #牛肉炖胡萝卜 @DOU+上热门 @生活服务热点中心 @DOU+小助手
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老苗饿惨了3天前
🔥【清炖牛肉的神仙吃法】蘸着调料吃出高级感！萝卜独有的香气原汤煮面浇头绝了！烫青菜真的能鲜掉眉毛#清炖牛肉 #萝卜炖牛肉 #萝卜炖牛腩 #美食教程
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毛辣酱1月前
牛腩煲土豆胡萝卜🥕崽崽炫的直👍 出息了，我竟然炖上硬菜了，这么好吃又下饭的牛腩必须给我学会呀家人们！#在家做美食 #牛腩煲 #抖音美食创作者
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带娃的维C橙2周前
牛腩这样做肉香浓郁，软烂不柴，做法也很简单，不闻油烟，不炒糖色，厨房小白也能轻松复刻出外面一碗39的牛腩面。 可以多煮点，吃不完放冰箱，早上赶时间拿出来捞个面条放点青菜就是丰富的一餐。#家常菜 #美食 #牛腩面 #胡萝卜炖牛腩 #美食制作分享
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吃货人家7月前
今天做了土豆胡萝卜炖牛腩，精心挑选的牛腩，搭配新鲜的蔬菜，小火慢炖，让营养都锁在这一锅。看着孩子吃得狼吞虎咽，心里满是幸福，这就是家的温馨！#我的厨房日记 #美食vlog #好吃到停不下来 #抖音美食推荐官
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东方小幸运3月前
下饭神菜，番茄胡萝卜土豆炖牛腩#在家做美食 #家常菜
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叔的食光2月前
这锅牛腩炖烂了！胡萝卜土豆吸饱肉香，连吃两碗饭不过分吧？#美食 #家常菜 #日常分享 #下班后的日常
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C_cherry7月前
吞金兽说想吃胡萝卜炖牛腩，安排！ #我的厨房日记 #日常vlog #美食 #美食vlog #抖音美食推荐官
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橙汁 🍊2天前
秋冬季是孩子长高的季节，一定要给孩子安排的番茄土豆炖牛腩，番茄的酸 牛腩的香 土豆的糯 胡萝卜的甜，四者的碰撞口感堪称完美#番茄土豆炖牛腩 #健康饮食 #在家做美食 #厨房小白 #dou
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耶嘿咻2天前
今日菜单:萝卜炖牛腩 软烂入味～麻辣鲜香～妥妥的下饭神器!#美食教程 #家常菜 #美食 #抖音美食教程 #在家做美食
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威哥的三餐四季2天前
土豆胡萝卜炖牛腩，晚餐可做牛腩盖饭，早餐又做牛腩面，一菜两吃，营养又健康！#家常菜 #记录生活 #健康饮食 #在家做美食 #好好吃饭
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郝大厨与吃货3天前
一锅二吃#美食
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荔知乐知2天前
家常硬菜不用难，电压力锅来搭手！番茄炖牛腩咕嘟出浓汁，开盖的瞬间，满屋都是勾人的烟火气，土豆吸尽肉香与酸甜，米饭都要多吃两碗。#番茄牛腩#牛腩胡萝卜#真实生活分享计划#好好吃饭大赛#种草激励计划@抖音小助手
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晓雪在湖北2周前
小长假第 2 天，90 后夫妻两准备萝卜炖牛腩小火锅，招待重庆亲戚#国庆宅家美食 #记录真实生活 #十亿流量扶持计划
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小塞isme1月前
懒鬼的周日健身餐：牛腩炖胡萝卜🥕 【食材准备】 ✅牛腩🐮500g｜胡萝卜🥕2根｜🥔和🍅各一颗 ✅香料：八角2颗｜香叶2片｜桂皮1小段｜干辣椒 ✅酱汁：1勺盐+2勺生抽+1勺老抽+1勺蚝油+冰糖5颗 — 🍳【详细做法】 1️⃣ 牛腩去腥：冷水泡20分钟除血水，冷水下锅，加姜片、料酒焯水，捞出洗净沥干。 2️⃣ 炒糖色：锅里放油+冰糖小火炒至焦糖色，倒入牛腩快速翻炒上色。 3️⃣ 爆香调味：加姜蒜和（香料）、倒入酱汁翻炒均匀，加热水没过食材。 4️⃣ 焖煮1小时：大火煮开转小火慢炖40分钟（或高压锅20分钟），加入胡萝卜块土豆块西红柿再炖20分钟。 5️⃣ 收汁点睛：最后大火收汁👏 我是看短视频学会的[偷笑R][偷笑R]#我的厨房日记vlog
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榴莲吃不胖！2周前
牛腩软烂入味，汤汁泡饭真的超👍🏻 营养又美味老人小孩都喜欢的一道菜！ 快动手做起来！#真实生活分享计划 #抖音美食创作人 #美食趣胃计划
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我是雪玲姐姐呀2周前
潮汕家常汤～牛腩萝卜汤，汤鲜味美，牛腩软糯入味，真的太好吃了！一锅出，可以吃肉又可以喝汤！#牛腩萝卜汤 #萝卜牛腩汤 #牛肉萝卜煲太下饭了 #潮汕牛肉火锅 #汤鲜味美
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坤坤的everyday3月前
周末学下厨 周末学着做了#胡允庭 的牛腩面。加了胡萝卜，整锅汤都有甜甜的感觉。喜欢甜甜的朋友们可以试着复制一下！！（插播一句，五哈最后一期太好哭了）
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远山小厨4天前
#家常菜 #美食 #牛腩 #好好吃饭 #一人食记
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东方小厨1周前
牛腩买回家不知道怎么做的好吃，试试像我这样做，软烂入味，好吃又简单#红烧牛腩 #牛腩 #家常菜
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玛格烈特的花裙4月前
一学就会的土豆炖牛腩，牛腩要选有筋皮的，这样你会得到一锅Q弹的牛腩和入口即化的土豆胡萝卜，快来试试吧！#美食教程 #美食趣胃计划 #厨房日记 #学做菜 #土豆牛腩
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老汤小饭桌3天前
一期价值三四楼那么高的邪修秘籍！懒人福音，电锅党看过来#电饭煲美食制作记录 #创作者中心 #创作灵感 #萝卜牛腩煲 #电饭锅美食
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外婆的厨房3月前
咖喱牛腩！真的是下饭神器！没人能拒绝这一口，软烂的牛腩和香浓的咖喱酱汁，搭配米饭真的太绝了！#家常菜 #在家做美食 #好吃又营养 #咖喱牛腩 #土豆胡萝卜炖牛腩做法
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梅子姐家常菜1周前
懒人一锅出，汤鲜味美～原汁原味，有菜有肉还有汤#在家做美食 #萝卜炖牛腩 #懒人一锅出
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菲比开饭啦6月前
牛肉的营养是非常高的，所以我每个星期都会给孩子做上2次这个土豆胡萝卜牛腩煲，牛腩软烂入味，土豆胡萝卜吸满了汤汁，用它拌上米饭、全家老小都非常爱吃😋#土豆牛腩 #抖音美食推荐官 #妈呀太香了 #土豆炖牛腩
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米奇吨吨2天前
减脂期做饭有多不省时间第9期#减脂期
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南昌巢巢家政2天前
砂锅牛腩炖土豆胡萝卜，孩子吃了营养加倍，有需要上门做饭的来电咨询18770200757
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荔枝冰zz2周前
😋有手就会！一锅炖出餐厅级辣咖喱牛腩 主要食材： 牛腩2斤，咖喱100g，胡萝卜1根，土豆2个 #咖喱牛腩 #土豆炖牛腩 #牛腩饭 #硬菜 #懒人一锅出
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小如意商贸推荐2天前
牛腩两吃 一锅出俩菜，既能吃肉又能喝汤，简单又方便，非常适合这个季节#牛腩 #美食
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张丹丹2天前
财务姐周末不做账，做厨娘的一天 #职场美食 #番茄牛腩 #打工人周末 #财务人的日常 #抖音美食创作人
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美业余丹丹3天前
这个天是不是很适合火锅，重庆老火锅料自己在家打火锅太简单了，吃个爽#太好吃了 #重庆火锅 #火锅料 #抖音小助手🔥
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durian🖤6天前
软烂入味｜不加一滴水的炖牛肉｜宝宝狂炫饭 宝妈们快集合！！💥 今天分享一款让宝宝舔盘的宝藏辅食 一滴水都不加的番茄胡萝卜土豆炖牛腩 汤汁浓郁 肉质软烂 营养满分💯 💡小贴士： ✅要用成熟多汁的番茄且一定要翻炒出番茄原汁再焖煮更香甜 ✅炖煮时间根据宝宝咀嚼能力调整 ✅1岁以上可加少量宝宝酱油调味 ✅多余汤汁不要扔！用来拌饭拌面绝绝子 这样做出来的牛腩超级软烂 连刚开始锻炼咀嚼的宝宝都能吃 蔬菜的清甜完全融入牛肉里 开胃又下饭 补铁补维C👏 我家娃每次都能把碗刮得干干净净 老母亲感动到流泪😭 姐妹们快安排起来！！ #辅食 #宝宝辅食日记 #自主进食 #宝宝食谱 #牛肉
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席惯的早餐3月前
荤素一锅出，大热天不开火不流汗，只要电饭锅就能做西红柿牛腩 有荤有素一锅出，大热天不用开火，不用流汗，只需要一个电饭锅就可以在家做超好吃的西红柿炖牛腩～#好好吃饭大赛 #我不是做饭天才吗 #懒人美食 #邪修做饭有多简单 #一锅出
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