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东振体育思老师
3年前
#热门话题 #格斗 #防身术 360回旋踢#散打教学
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格斗黄教练
3年前
这招超帅回旋踢,赶紧喊好朋友连起来#格斗 #功夫 #防身术 #教学 #散打
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格斗迷🐲嘉龙
4年前
回旋踢教学示范#回旋踢教学 #格斗 #回旋踢
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格斗黄教练
3年前
三步学会超帅回旋踢!#格斗训练 #格斗教学 #防身术
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双哥行走
2年前
武术散打教学回旋踢#武术 #散打
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防身王天首
1年前
超帅回旋踢教学#一招制敌 #防身术 #实战 #格斗 #日常训练
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DragonPool
2周前
格斗 “转身暴击腿法”!转身勾踢教学,旋转发力,一脚踢懵对手
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拳速格斗-远教练
1月前
旋风踢教学来了 你学会了吗 #自由搏击 #旋风踢教学 #防身格斗
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楚雄兴耀体育
4年前
#跆拳道 连续双人后旋踢教学完整版,一学就会 #跆拳道特技 #散打搏击 @刘兴兴
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防身格斗迷
7月前
三步学会回旋踢#格斗 #防身术 #腿法 #一招制敌 #功夫
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银川画心
3月前
左脚站稳,膝盖微弯,身体稍向右转,右腿像画半圆一样,从后往前甩,像鞭子一样流畅,当右腿甩到正前方时,脚背绷直, 左脚用力蹬地跳起,腰腹收紧,带动身体旋转 ,在空中转半圈(180°),右脚自然收回,双脚同时落地,膝盖微弯缓冲,以上是个人整理的教程(仅供参考)#青花回旋踢教程#银川画心#踢毽子精神 #因为热爱所以坚持 #我࿆要࿆上࿆热࿆们࿆ @抖音小助手 @DOU+小助手 @抖音热点 @DOU+上热门
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合胜道少儿搏击
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四步教你学会超帅回旋踢,实战中更可一招制敌 #拳击 #格斗 #搏击 #日常训练 #干货教学
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炫阳特技.豪
1月前
超帅540后旋踢分解练习方法 简单易懂 你学会了吗 #540后旋教学 #空翻教学 #炫阳极限特技
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逗武者旭晖
2周前
30秒掌握基本腿法:旋风拐踢#零基础教学 #武术
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格斗黄教练
2年前
每天10分钟,学会超帅旋风踢#旋风踢#回旋踢#腿法#格斗#防身
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昌隆散打搏击
3年前
教你三步学会旋风踢 动起来吧 #拳击 #搏击 #运动
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椒江中考体育-散打防身 王教练(包优秀
4月前
四步教会你 炫酷转身后摆腿😎 #防身术 #搏击格斗 #转身后摆腿
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弘乾武道舟舟老师(请勿连赞)
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🥊鞭腿示范教学 1双脚打开比肩宽 2脚蹬地,做好格斗姿势 3转髋带动身体转动 4踢出去的时候腿部绷直,同时手往外拉 5踢出去身体再转回来腿部一定要绷直噢🦵👀今天你学会了吗?#拳击步伐 #鞭腿 #搏击入门基础教学 #散打搏击训练 #强身健体增强免疫力
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拳力向前
6月前
变线踢隐蔽性强!可以更好的得分!#武术散打 #日常训练 #散打教学 #中华武术博大精深 #腿法
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炫阳特技.豪
1月前
超帅单脚旋风踢分解练习方法 简单易懂 新手小白也能轻松学会 #单脚旋风教学 #空翻教学 #炫阳极限特技
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炫阳特技.豪
6月前
超帅540后旋踢分解练习方法 学会秒变旋风少女 #540后旋教学#跆拳道特技腿法 #空翻教学
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大众格斗
3年前
旋风踢-通过向前旋转身体360度所带来的巨大旋转力,将踢击腿甩出,力量顺势经腰部、髋关节、大腿、小腿传达至脚背击打目标,随后自然下落#格斗 #防身术 #跆拳道 #空手道 #散打 #泰拳
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炫阳特技.豪
8月前
超帅540后旋踢分解教学方法 你学会了吗? #540后旋踢教学 #空翻教学 #炫阳极限特技
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固始竞武搏击武道馆
6月前
后旋踢腿法教学,可以希望可以给大家带来帮助#让习武改变人生 #少儿散打 #跆拳道
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格斗—陶仁刚
3周前
每天五分钟 轻松解锁变线踢 #散打 #格斗 #变线踢 #自由搏击#不同阶段燃脂目标设定
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炫阳特技.豪
6月前
540后旋踢分解练习方法 新手小白也能轻松学会 #540后旋教学 #空翻教学 #炫阳极限特技
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婺源锐武搏击(搏击,散打,泰拳)
2年前
#搏击散打 #格斗健身 四步教你学会旋风踢
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炫阳特技.豪
5月前
单脚旋风踢分解练习方法 快喊你好兄弟来练习啦 #单脚旋风教学 #空翻教学 #炫阳极限特技
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格斗—陶仁刚
2月前
散打腿法 转髋 送骻 顶髋训练 #格斗 #散打 #自由搏击 #腿法 #综合格斗
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木易鑫
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#功夫 #搏击 #dou出真功夫 360°回旋踢基础讲解!
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猛犸跆拳•自由搏击馆
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跆拳道技术—旋风踢,春节直接跟着学起来yo#跆拳道 #格斗 #搏击 #日常训练 #跆拳道日常 #少儿跆拳道 #散打 #抖音小助手 #功夫
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星合跆拳道(训练分享)
2年前
欢哥跆拳道训练,旋风踢转身训练,适应旋转后加强对身体的控制,加入旋风踢转身的一些要点。#跆拳道教学 #体育精神 #竞技体育 #日常训练 #蒙迪欧k歌之王 @DOU+小助手
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东阳市品搏国学跆拳道
3年前
十秒教你学会旋风双连踢#少年强则国强 #少儿搏击散打 #女子防身术 #同城热门
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格斗小学生
1年前
家里没有矿的谨慎使用#格斗 #腿法 #散打#回旋踢#旋风踢
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炫阳特技.豪
7月前
超帅踢月转体分解练习方法 还想学什么评论区告诉我 #踢月转体教学 #空翻教学 #炫阳极限特技
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湘潭市飞扬跆拳道 空手道馆 传道士
3周前
来个简单的回旋踢游戏,你要不要也试试#跆拳道 #湘潭跆拳道 #湘潭 #回旋踢 #飞扬体育
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高段者会TGA
3月前
540度~900度旋转踢 #跆拳道 #高段者会 #跆拳道特技 #抖音二创激励计划
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张教散打搏击
3年前
旋风踢到底怎么踢?服了怎么踢的都有。#搏击 #旋风踢 #旋风腿
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福清星启武跆拳道武术散打搏击馆
2年前
2步学会旋风踢#抖音全民健身计划 #dou出真功夫 #福清星启武跆拳道#福清星启武散打搏击#福清星启武空翻特技
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舟舟
3周前
🥊日常|学习旋风踢的第1️⃣天。旋转 跳跃 我不停歇🌪️ #格斗 #自由搏击 #拳击 #日常训练 #运动
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建桥体育
1月前
体育单招散打接腿旋摔教学#体育单招训练营 #体育单招散打#2026体育单招@体育升学杜老师
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XR6拳击用品厂
11月前
拳击腿法训练钩踢#拳击 #运动#格斗
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七星空翻特技(原晋武道)
8月前
帅气踢月转体cork你学会了吗? 踢月转体分解练习方法#空翻教学 #专业的事情交给专业人去做 #太原七星空翻特技 #太原少儿空翻 #太原舞蹈技巧
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逗武者旭晖
2周前
30秒掌握旋转踢#让锻炼成为一种习惯 #健康运动
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格斗—陶仁刚
3月前
转身腿法 实战运用 #转身后摆腿 #转身后蹬腿 #实战#散打#自由搏击
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格斗—陶仁刚
2月前
鞭腿转髋发力专项训练 #鞭腿少年 #鞭腿 #散打 #自由搏击 #格斗
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格斗—陶仁刚
2月前
支撑腿不会转动 那你的鞭腿就踢不好 #鞭腿 #鞭腿少年 #格斗 #散打 #自由搏击
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蜀道山
2月前
旋风踢自己控制不了怎么办? #旋风踢 #提到了你
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炫阳特技.豪
5月前
踢月转体分解练习方法 快来看看你能练到第几步 #踢月转体教学 #空翻教学 #空翻特技
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格斗—陶仁刚
4周前
三步学会转身后摆腿 #散打#转身后摆腿 #格斗 #腿法 #健身是我的快乐源泉
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勾摆小王子🥊早午餐
1月前
他不是天赋异禀,只是懂了这个“旋转支撑脚”的隐藏技巧!#拳击教学 #搏击散打 #格斗 #拳击闪躲教学 #拳击步伐
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格斗—陶仁刚
5月前
转身鞭拳三步曲#格斗 #散打#转身鞭拳 #搏击教学 #新手格斗动作教学
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尚晓峰搏击教学
2月前
扫腿转脚 学技术是分阶段的,很多人为什么会抬杠,就是停留在不同的阶段!#格斗#搏击#泰拳#综合格斗 #散打
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椒江中考体育-散打防身 王教练(包优秀
3月前
一招制胜的后蹬腿、转身的威力有多大 踢的有多准! #格斗防身 #搏击教学
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散打小鹏
3年前
关注散打小鹏,每天学一招。#散打搏击 #少儿搏击散打 #热门 #少林寺传奇 #dou出真功夫 #拳击
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格斗—陶仁刚
4月前
跟着视频一起把我们鞭腿的小毛病给改掉吧#新手格斗动作教学 #散打#散打鞭腿 #自由搏击#格斗
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格斗—陶仁刚
4月前
鞭腿专项训练动作 提高髋关节灵活度#散打鞭腿#鞭腿少年 #综合格斗 #散打#自由搏击
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格斗—陶仁刚
4月前
武术散打腿法专项训练动作#格斗训练 #格斗教学 #散打腿法 #散打#腿法
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格斗—陶仁刚
5月前
一条视频讲清楚武术散打鞭腿逻辑#新手格斗动作教学 #武术散打#格斗陶仁刚 #自由搏击#鞭腿
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散打王利
4月前
#武术散打#山西运城
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星贝迪-小鹏老师
6月前
街舞托马斯教学 今天给大家分享一个帅气丝滑的breaking大招,赶紧一起学起来! #街舞breaking #breaking #Bboy #托马斯全旋 #抖音潮流舞蹈地图
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最新发布时间:2025-10-22 19:52
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