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宫向阳💫1年前
持续训练接近五周，在没有任何准备的情况下，来一堂随堂小测试！在第一圈跑慢的情况下，王泽和世英终于跑出了一级的水准！1500米测试，立强感冒一周多，也差一点点打开4分！嘉鸿进队一个月多一点，提升接近10秒，从4分13到4分04秒，小队员们也都陆续起来了，大部分徒弟都有显著的提升，作为师傅感觉很欣慰！进入调整阶段！为下个周期做准备！继续努力！#体育生 #田径 #日常训练 #跑步
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宫向阳💫2月前
刻苦训练4周半，没有任何调整状态下进行的随堂测试！我组队员吴铭（1分51秒8），王泽（1分53秒9），黄柯霖（1分54秒2），王天赐（1分54秒5），李金安（1分54秒9），后面近30名队员打开2分！近50名队员达到二级！60名队员创造PB！还有多名队员没有参加今天的训练课，作为师傅，由衷的感到骄傲！海兴体育中长跑组，后继有人！并且还会更好！我们，继续努力！💪💪💪下周进入调整阶段，迎接下个周期！ #中长跑 #体育生 #运动员 #田径 #海兴体育
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宫向阳💫8月前
今日训练计划 专项能力课（王泽也是站起来了！） 800米专项运动员：700m➕400m 1500米专项运动员：1000m✖️4 400米专项运动员：350米✖️2 #体育生 #田径 #日常训练 #宫导 #海兴体育
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永远人物志3月前
#田径 #励志 #体育生@王泽（恩师宫导） 祝泽哥一定能成功和麻薯宝考上同一所大学的🥰
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宫向阳💫7月前
“实名求王泽 今天别练了 ” 今日训练计划： 集体3公里热身+集体2公里（调动心肺） 800米专项运动员：3-4个1000米+600米 1500米专项运动员：6个800米+5个300米 400米专项运动员：（350米+250米+150米）3组 #体育生 #日常训练 #田径 #运动员 #海兴体育
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宫向阳💫7月前
祈求式训练2.0 今日训练计划 800米专项运动员：6-8km+（3个200m）3-4组 1500米专项运动员：10km+（6个300m）2组 400m专项运动员：（3个60m+3个80m）+2个100m #体育生 #田径 #日常训练 #海兴体育#宫导
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宫向阳💫4月前
祈求式3.0「复旦学子vs海王龙首」 今日训练计划： 泽龙及比赛队员：1000m+350m 800m专项运动员：1000m+500m+300m 1500m专项运动员：2000m+1000m+400m #田径 #体育生 #运动员 #跑步 #海兴体育
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宫向阳💫8月前
宫导突袭力量房发现王泽在偷懒...1000个深蹲给王泽上上劲！ #赛速饮高级 #康比特能量胶 #康比特超级能量充电站 #田径训练 #海兴体育
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海兴体育-杨爱瑞2月前
#田径 #王泽 日常强度500+300两组500米67秒300米37秒。#体育精神 #田径的魅力 #体考生
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王泽（恩师宫导）8月前
只要我还在 海王体育就变不了天#王泽 #背刺 #宫导 #拿捏#海兴体育
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OK看体育2月前
王泽！1分55秒88！800米决赛第九组！#王泽 #海兴体育 #800米 #比赛现场 #决赛
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王泽（恩师宫导）7月前
一个月没练了 恢复几天比一场#王泽 #背刺 #宫导
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宫向阳💫4月前
“今日制裁赏金猎人，共奖励500元” 今日训练计划： 800m专项运动员：（300+300m）3组+4个150m 1500m专项运动员：10个400m 周昊及长距离队员：5个2000m #田径 #体育生 #跑步 #中长跑 #海兴体育
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神也会落泪吗2月前
以前的王泽vs现在的泽导#中长跑 #体育生 #田径 #日常训练 #训练
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宫向阳💫4月前
今日训练计划： 800m专项队员：2000m+1000m+4个200m 1500m专项运动员：20个400m #体育生 #中长跑 #田径 #跑步 #海兴体育
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陶子（田径）7月前
仅仅调整了重心和支撑，在半年0跑量的情况下，400米进步4秒.#wse田径公开赛 #400米 #甜妹爆改体育生 #日常训练 #王泽
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宫向阳💫6月前
兑现承诺，王泽加练速耐！ #国民碳板跑鞋#特步360X2代#体考体测#田径#海兴体育
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宫向阳💫2月前
今日训练计划： 集体4km热身 800m专项运动员：2个200m+1200m+2个300m 1500m专项运动员：4个1600m+(2个300m)2组 长距离专项运动员：16km-20km 王泽：2个1000m+600m #体育生 #中长跑 #田径 #赏金猎人 #海兴体育
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宫向阳💫3月前
人生的正式的首次百分，打得不好，请大家多多担待，以后多练练篮球，下次百分见。#中长跑 #篮球 #宫导 #轻灵跨界百分大战 #海兴体育 @许志华
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宫向阳💫5月前
今日训练计划： 800米专项运动员：（2个1200m）+（2个1000m）+3个200m 1500米专项运动员：（2个1200m）+（3个1000m）+3个200m #田径 #体育生 #运动员 #日常训练 #海兴体育
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宫向阳💫3月前
今日训练计划： 集体4公里准备活动 800m专项运动员：（150m+250m+350m+250m+150m)2组 1500m专项运动员L（600m+200m）6组 陈泽龙：1000m+1000m+600m 马拉松运动员：8个1000m #田径 #体育生 #跑步 #中长跑 #海兴体育
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态极来袭3月前
“加钱居士”王泽 跨界百分秒变赏金赛！#态极来袭 #轻灵跨界百分大战 #篮球 #跑步
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密云区五分钱串吧大勇2年前
恭贺儿子王泽在全国体育传统校田径赛中荣获800米第1名，成绩为1分56秒69。[强][强][强]
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宫向阳💫11月前
今日训练计划：800米及1500米专项耐力课 集体2km准备活动 800米专项：8km✖️1个➕2km✖️1个➕1km✖️1个 1500米专项：12km✖️1个➕3km✖️1个➕1km✖️1个 400米专项：500米✖️2个➕300米✖️2个 #田径 #体育生 #日常训练 #中长跑 #海兴体育
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海兴体育-杨爱瑞2月前
#田径训练 #田径训练 #体考生 #王泽 #海兴体育
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王泽（恩师宫导）1年前
苦厄难夺凌云志 不死终有出头日#800米 #中长跑 #投掷#海兴体育
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宫向阳💫10月前
体考体测干货，赛前小细节！ #体育生 #匹克骋风2 #冬训 #日常训练#海兴体育
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态极来袭3月前
宫导爱徒王泽“替师出征”，跑一半：得加钱！#态极来袭 #篮球 #跑步 #轻灵跨界百分大战
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欣欣体育3月前
盘点真实体育生 训练都穿什么#王泽 #体育生 #体育生穿搭
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小铬.4月前
可惜你不是王泽，也不会遇到等你四年的麻薯饼#海兴体育#中长跑#王泽#麻薯饼
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YYNB65月前
四龙如今只剩一龙，半年的连续剧也要完结了 #中长跑 #二创 #王泽 #陈泽龙 #剪辑
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祠5月前
#体育生 “长得帅的没他快，跑得快的没他帅”#王泽 #田径 #中长跑
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小城跑不快2月前
泽导压力太大了 复读后又开始练了这么久还是跑这个成绩 泽导也是不甘心的 他肯定不希望再来一遍同样的剧本#中长跑#王泽#海兴体育#长跑
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潍坊博雅科技中职4月前
连夜在海兴体育四个字后边安装了一个24小时监控摄像头@宫向阳💫 @王泽（恩师宫导） #王泽背刺
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大迫j💫2月前
“当他不要钱的那一刻，就是龙抬头的时候”#王泽 #中长跑 #体育精神
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宫向阳💫2月前
“重头戏2.0 川大状元「新晋赏金猎人」” 今日训练计划： 集体4km准备活动、小队员20分钟+叫肌肉群训练 800m专项运动员：600m+500m+400m 1500m专项运动员：3个1000m+400m 长距离运动员：10个2000m 王泽、吴铭等比赛队员：有氧跑+直道快弯道慢两圈一组跑三组。 #中长跑 #田径 #体育生 #赏金猎人 #海兴体育
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宫向阳💫7月前
出差回家3.0版。王泽又飘了，看我这次怎么整他！ #飞速3 #乔丹飞速3 #日常训练 #燃动24小时 #海兴体育
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满分体育35月前
盘点田径体育生王泽 训练都穿什么装备 #体育生训练装备 #运动穿搭 #体育装备 #田径体育生
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跑不动的小王2月前
赏金这一块 #中长跑 #王泽#宫导 #体育生#跑不动的小王
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shyuzh9月前
弯刀划过红玫瑰 踢碎海王英雄会#王泽 #宫向阳 #海兴四小龙 #海兴体育
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🍰9月前
王泽渗透海兴内部失败（杀师令1分52秒）#王泽 #宫向阳 #海兴体育 #海王体育
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王泽（恩师宫导）6月前
今天宫导不在家 泽导也是笑哈哈#qcyr70小飞翼 #qcy开放式耳机 #音浪越级时刻开挂#海兴体育
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周昊(恩哥宫导)4月前
贵阳马拉松赛前最后一堂课！2000✖️5轻松拿捏。贵阳见兄弟们！#TA的精选你的清单 #你的夏日生活秀场 #马拉松 #跑步
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宫向阳💫9月前
2024年最后一堂课 800米专项队员：【6km】＋【500米×3个】×2组＋【200m×4组】 1500米专项队员：【8km】＋【800×6-7个】 400米专项队员：【100米×4】×2组 #体育生 #运动员 #冬训 #海兴体育 #宫导
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来逗来了1年前
👍🏻#185 #自律 #武汉体育学院 #体育生 #八块腹肌
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大正爱跑步6月前
带小土豆跑3公里，这小家伙跟也王泽学坏了#跑步#体育生 #夏日薄系穿搭 #乔丹儿童聚风跑鞋
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临季雨5月前
海兴体育一片天，谁见泽导不递烟#王泽@王泽（恩师宫导）
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王泽（恩师宫导）4月前
听说我不在龙首被抢了？ 陈泽虫你给我等着#跑步#体育生#跑鞋#特步两千公里3代#海兴体育
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王泽（恩师宫导）2月前
三天两夜，是师友弟恭？还是师徒互坑？神秘嘉宾憋啥大招？ 敬请期待8月8日中午12:00 ，《热爱－五台山之行》！ #热爱 #五台山 #四小龙 #海兴体育#思凯乐
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小水不想跑无氧💫6月前
何杰已经吓得在家做数学题了#田径 #运动员 #中长跑 #马拉松 #体育生 @王泽（恩师宫导） @宫向阳💫
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王泽（恩师宫导）10月前
今天宫导不在家#海兴体育 #奶龙 #明星 #冬训 #训练日常
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王泽（恩师宫导）9月前
拼命挥拳只为打倒曾经懦弱的自己#800米 #宫导 #鹿 #背刺#海兴体育
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大正爱跑步10月前
王泽的梦境：宫向阳（恩师泽导） 王泽：向阳今天20个400顺顺腿 我求你了宫向阳#马拉松 #体育生 #大正爱跑步
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王泽（恩师宫导）5月前
王泽和小麻薯的广西之旅 快来和我一起体验高清vlog#恋爱日常 #vlog日常 #王泽 #pocket3
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PB.Hao3月前
“王泽与宫导的爱恨情仇”第4期#中长跑 #训练 #王泽 #宫导
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王泽（恩师宫导）10月前
幸福来的太突然！谢谢大家对我的喜欢！谢谢宫导谢谢彬哥对我的照顾#体育生 #训练日常 #吴彦祖#194#海兴体育
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海兴体育培训10月前
欠的垃圾终于倒了#体育生 #田径 #日常训练 #海兴体育
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王泽（恩师宫导）8月前
再次挑战2000米！！#新年有意思#跑步#田径#训练#海兴体育
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王泽（恩师宫导）1年前
随堂测试1分54.2 没发作品的日子都是在努力#中长跑 #800米#海兴体育
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王泽（恩师宫导）4月前
再给我一点时间#王泽#是#网络体育生#海兴体育
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yc2月前
速耐跑碎体育魂 宫导俺是文化人 #王泽 #中长跑
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海兴体育培训10月前
关于王泽的两幅面孔#体育生 #田径 #日常训练
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海兴体育培训10月前
幸福生活又让王泽过上了#体育生 #日常训练 #田径 #海兴体育
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宫向阳💫8月前
王泽越来越飘，说我是个蛋？看我练不练他就完了！ #体育生#日常训练#清扬男士劲能瓶#清扬男士控油蓬松#海兴体育
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肚子又饿了1月前
现在小朋友体能都这么好了吗？29.9就能体验2节体适能或跑酷，就在城阳万象汇能量壹佰#体适能#跑酷#亲子互动 #体育锻炼#赢在起跑线
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