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深圳沧海自由潜水体验考证11月前
潜入多深人可以在水里自动上浮 #深圳 #潜水 #自由潜 #自由潜水 #潜水考证
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小丰教练（成都游泳教练）5月前
仰泳的基础仰飘 #游泳教学 #仰泳教学 #水中自救
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张biabia2月前
花168，沉浸式体验河南云台山的溪降到底有多爽 #张biabia的volg #溪降 #青年创作者扶持计划
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游你开始3年前
教你轻松学会水上漂，不会游泳意外落水，也能仰面漂浮等待救援 #潜水女孩 #游泳 #儿童游泳 #玩水的季节
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敏姐分享家1月前
不会游泳的人，真的可以漂浮在水面上吗？#溺水自救 #水面漂浮 #蓝天救援队 #不会游泳自救方法 #蓝朋友
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X Sparkle 游泳俱乐部8月前
如果突然落水，该怎么处理！ 人在水里，不游动的情况下，只有 5% 左右能浮出水面。所以这个时候，头出水和手出水，只能选一样，千万不要拼命把手伸出水面❌ 正确做法是：头向后仰，让口鼻露出水面进行呼吸。挺起腰躺在水面上，这就是自救必备的仰漂动作啦。接着正常吸气，让肺部充满空气，这样浮力会更大。这时候就可以呼救，也能慢慢划水到岸边，但一定要记住手不要出水。 要是落水后一时间分不清上下左右，也别慌！团起身体，手臂抱住膝盖，因为肺里有空气，背部会浮起来贴近水面。然后松开手脚翻身，就能回到仰漂状态，再大声呼救 春天到了，想学游泳的宝子一定不少，学之前要牢牢记住这些救命知识，保证自己的安全哟 #仰漂 #溺水自救 #防溺水
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浪里肥勺2月前
《意外落水不要慌，保命仰漂快收藏》 意外落水怎么办！！ 仰漂技巧划重点‼️ 1️⃣嘴巴👄吸气鼻子👃🏻吐气 2️⃣顶肚子挺髋憋气躺平 3️⃣双脚伸直增大浮力，同时双手举过头顶 4️⃣仰头躺平才能让身体平衡💪🏻 可以转身同时吐泡泡，回到爬平状态，双腿踩池底站立起来！ 宝子们学会了吗？ 夏天玩水注意安全，转发收藏给有需要的朋友们~#游泳 #蛙泳 #浪里肥勺#一个技巧解决蛙泳换气下沉问题 #防溺水
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景宁融媒3年前
发生溺水时 学会这招 立马漂浮#水中自救#野泳
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我的小鸡2年前
为什么人平躺在水面可以浮起来？#游泳#自救常识 #知识分享 #水
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自由鱼游泳馆4年前
每个人在水里都能浮起来，这也是学游泳的第一步，赶紧去试试吧！#游泳#学游泳
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明记4月前
人落水后水下抱膝憋气可以漂浮，浮起来就要转身头露出水面透气了。反转后还将腿交叉在一起，因为不会踩水脚都是多余的，脚伸直也会下沉。请看VCR。#防溺水
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物理华哥3月前
#游泳教学 #浮力 #印度洋 漂流
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明记4月前
人掉入水中只要憋住一口气，双手抱住膝盖，身体团成一团，人就会自动浮起来。就算一动不动人也沉不下去。#防溺水宣传 #人体漂浮术
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精灵鱼母婴生活体验馆4月前
5岁宝宝演示“反重力溺水自救法”#学游泳 #游泳 #游泳技巧 #儿童游泳
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夏日的种草日记2月前
暑假玩水就来玄真漂流，又刺激又清凉，解锁不一样的玩水乐趣#广东仙本那 #玄真溪降 #玻璃水 #玄真漂流#清远漂流
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飞上云霄摄影4月前
夏天玩水好地方，喜欢的拿走不谢 #大山深处自然美山清水秀好风光 #夏天玩水好去处 #飞上云霄摄影
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詹豆豆2月前
美女潭戏水，这里的水太哇塞了 #夏季玩水 #亲子游玩好去处 #户外 #周末去哪玩 #溯溪
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哦是真的吗3年前
一个姿势能让落水的人浮起来#知识分享
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水域安全教官-Marven1月前
小溪落水，自救关键动作 很多家长误以为‘小溪很浅，很安全’，但事实恰恰相反。溪底湿滑，水流急，孩子一旦掉下去，慌乱挣扎只会更快呛水。正确的自救动作只有三个： 1⃣ 仰头放松，身体自然漂浮。 2⃣ 顺水而行，脚朝前，避免头部撞击。 3⃣ 及时抓住石头或树枝，慢慢靠岸。 这些简单动作，可能是孩子生死的分界线。真正的安全教育，不是口头说教，而是会用身体去演练。#溺水急救 #家长必修课 #生命教育#防溺水 #自救动作
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湘哥2月前
给大家看看山涧小溪的水是怎么涨起来的！#山涧小溪 #小溪 #溪水
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游泳赵教练4月前
水中如何仰漂
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芒果泽好吃🥭2月前
夏日炎炎，发现一个避暑好去处，溪水又冰又清澈，凉快的不行。地势平坦，还可以游泳。#当你问我暑假去哪玩 #玩水 #避暑 #芒果泽好吃 #浏阳溯溪
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孟怀球3年前
#创作灵感 今天下在白石岭溯溪，第一次下水的小白：婉姑娘，十五分钟后丢掉救生衣，已经可以自己仰浮在水面上，双手划水十几分钟，不沉不呛水，一点也不怕水啦！#溯溪 #户外游泳🏊 #龙窖山
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曲中人2周前
不会游泳的人，在水里越挣扎沉的越快，什么都不做反而漂起来，人生也是这样，用力过猛往往适得其反#知识前沿派对 #溺水
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带小阿懒去旅行3月前
暑假老爸带娃开启新技能 老爸带娃旅游中十分钟教会儿子游泳，父子俩满满的成就感#老爸带娃 #记录真实生活 #学游泳 #旅行推荐官 #带小阿懒去旅行
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杨溪水韵生态旅游区2月前
师傅我不会游泳可以玩人体漂流吗，可以的，我们漂流保活保捞，漂久一点自己也可以浮起来 放心 #人体漂流 #窝囊版漂流 #常德玩水 #溯溪 #溯溪露营
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网信长安5年前
一般人落水本能就是挣扎，如果附近没人，呼救也没用。这个漂浮的办法挺管用！
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咕噜-白六（努力创业版）3月前
今天跟着我的镜头，来一站式体验咕噜咕噜水乐园的游玩项目吧#安吉咕噜咕噜水乐园#人体漂流#安吉玩水#江浙沪玩水
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刘玺淼7月前
癸水人的生存法则 #国学文化
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鱼之乐儿童水育游泳（万科城小世界校区）1周前
6岁宝宝，演示“反重力溺水自救法”#儿童游泳 #游泳馆 #一起来玩水 #爱游泳的宝宝 #0基础游泳教学
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鱼七3月前
在皖南泾县，我找到一处现实版的绿野仙踪#皖南 #来泾县有泾喜#治愈系风景#桃花潭绿林谷风景区 #人体漂流
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背奶瓶的小猪1月前
这个玩水网红打卡点太舒适了，溪水淌着盛夏的序章，我们浮在粼粼波光上。把笑声揉进水里，任树影斑驳了时光，原来最动人的风景，是和你共享的清凉！#亲子游玩好去处 #一起来玩水 #周边游
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三点水2月前
这么热的天你不来宜兴溯溪玩水#宜兴溯溪 #宜兴旅游景点推荐 #旅行推荐官 #旅行#宜兴玩水
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黑麋峰欢乐园官方号2月前
桃源杨溪水韵生态露营地的溪水真的是舒服，在这样的溪河里自然一躺，来个窝囊漂岂不是好安逸 ，来到这里，总感觉时间自然就慢起来了#常德窝囊漂 #桃源深处有人家 #清澈见底的水 #溯溪玩水 #旅行推荐官
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安吉晓筑民宿/原野西溪-阿震3月前
成长||耐心的妈妈、勇敢的孩子和喊破喉咙的工作人员 #安吉原野西溪 #安吉人体漂流 #夏季玩水 #安吉晓筑民宿
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黑麋峰欢乐园官方号2月前
师傅我不会游泳可以玩人体漂流吗，可以啦，我们漂流保活保捞，漂久一点自己也可以浮起来了#户外游泳 #窝囊漂流#溯溪玩水 #溯溪露营 #漂流
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拾意2月前
高州新垌三官山，天然溪流，山清水秀免费游泳+漂流0元，避暑秘境#玩得飞起#去玩的去好处#大自然的馈赠 #上热门🔥
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禾薇HUI3月前
给你们在岳阳平江找到了可以带娃玩的漂流啦，芦头峡谷漂流确实漂起来没有心理负担，全程“窝囊”版躺漂，老少皆宜，清凉避暑真可以！#芦头峡谷漂流#北罗霄原始森林野人出没#在北罗霄体验当野人的一天#暑假带孩子来这里释放天性#来岳阳平江过25℃的夏天
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cmos炸了2月前
漳州暑期玩水宝藏地 #旅行推荐官 #溯溪玩水 #周边游 #漳州 #露营 在漳州，万万没想到，门口看起来其貌不扬，里面居然隐藏着一个绝佳玩水的宝藏地。 清澈见底的溪流，从高处缓缓而下。浅滩的溪水只到小腿处，踩进水里，凉意瞬间驱散满身热气。这里有可以游泳的溪水潭，大人小孩都可以玩得非常开心，清凉的溪水包裹全身，格外清爽舒服。 沿着溪边的观景木栈道溯溪而上，更是一步一景：时而有细流从岩壁上垂落，时而有落差几米的小瀑布，水流撞击岩石的声响伴着蝉鸣，回荡在清幽的峡谷中。 导航定位“平和南胜克拉克瓷公园”，距离市区约一个小时的自驾车程。大门口有可以停车的空地，进来后往左徒步二十米就可以看到溪流，沿着左侧的石路沿途可以一直往上游行走。 玩水记得多备一套换洗衣物，也要穿防滑鞋；阳光强烈时要带顶遮阳帽。游玩注意安全，游玩后一定要带走垃圾。
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小易饿了4月前
宜宾出发20分钟即达的“夏日亲子玩水地” ！周末出游好去处～ #宜宾周边游 #夏日玩水圣地 #宜宾 #水上烤肉
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桂花香1周前
游了两个月了，能浮起来，但就是不走水，还得多去学习和领悟技巧！
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@开心游玩团购🇨🇳6月前
清远溪乐谷溪降团购票来了，溪水清澈，体验一种不用皮划艇的漂惊险刺激的吊桥跳水！约上小伙伴们一起去嗨吧#玩的就是心跳 #夏天就要与好友一起漂流 #户外活动嗨起来 #旅行推荐官
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🇨🇳华夏儿女🇨🇳小号（限流中）3月前
路人在河对岸发现的，还是13天前落水点的桥下，救援队在桥下打捞过4天，S体离奇的原地漂浮起来了，路人随后拨打了救援队电话…。 ①路人是什么时候打的电话？②救援队什么时候到现场打捞起来的？③打捞起来的地点在哪？下集更新 #韩如意
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大美武平@钟乾宝📷3月前
武平岩前将军村附近新建了一个玩水冲浪的好去处，梅州金山漂流 #武平#户外#玩水#天然漂流#旅游
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十八线观察员（常州）3月前
夏日炎炎！常州何处消暑纳凉？常州人自己的漂流+溯溪+雨林！#跟着苏超游常州 #去茅山森林世界丛林漂流 #小浣熊丛林溯溪 #文旅常州 #十八线观察员
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酷渔陈文忠钓鱼1年前
打浮的定义：口乱钓浅，没口钓深，你同意吗？ #原来钓鱼才是抖音运动顶流 #钓鱼的乐趣只有钓鱼人懂 #黑坑钓鱼
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宝藏匣百货3周前
这个就是最近很火的溪流竿，它轻巧便携，可以随身携带，无论你是去河边、湖边还是海边都可以用，而且它玩水也很好，即使不小心掉到水里，也能浮起来。非常适合喜欢钓鱼又不想背大包的人用，如果你也感兴趣的话，就赶紧点击下方小黄车购买吧！#钓鱼竿 #鱼竿 #溪流钓 #鱼竿渔具 #户外钓鱼
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小麦子爱撸铁1周前
#游泳 #࿆抓拍美好瞬间 #游泳技巧 #坚持的意义 #蛙泳腿 游泳让我懂得 你本身就可以浮起来无需外力一开始学游泳总死死抓着浮板，越用力越往下沉。 只要放松、相信水的力量，身体自然就浮起来了。 这条泳道，终究要靠自己过去 最终学会的不是游泳，而是如何在水里安心
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小马哥在安吉2月前
分享一个安吉超小众的免费避暑胜秘境 #原创视频 #旅行推荐官 #周边游 #户外 #玩水
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大勇-3月前
行至山水间，踏入溪流，仿佛整个世界都清凉了起来，快乐在脚尖起舞，耳畔溪水潺潺细语，抚平心间的喧嚣，带走夏日的炎热，让思绪随流水悠然前行，飘向远方…#大自然天然氧吧 #最治愈的便是世间的山水 #感受大自然的气息和美景 #山涧小溪
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泓传1年前
小朋友和大孩子都喜欢的溯溪爬瀑，天然山间溪水，清凉好玩！喜欢的快安排起来吧 #总有新方式出门过夏天#夏天玩水好city啊 #桂林旅游#桂林红溪大峡谷#旅游推荐官
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冒牌货1周前
游泳让我懂得 你本身就可以浮起来无需外力 学游泳死死抓着浮板，结果越用力越下沉。 后来发现 只要放松 相信水的力量 身体自然就浮起来了 人生也是这样 那些我们拼命抓住的人或事 就像游泳时的浮板 抓的越紧 沉的越快
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峰峰和侃姐1月前
这样的天然泳池，旁边要么就是当地人开农家餐馆，要么就是想这样标注安全水域后，进行经营，溪水很凉爽很干净，要有人管理的安全，不支持大家野泳哦#游泳 #户外 #清澈见底的水 #注意安全 #清凉一夏
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我也不懂佳.1周前
游泳让我懂得你本身就可以浮起来无需外力 刚开始学游泳总死死抓着浮板，结果越用力越往下沉。 后来教练总是说，你要放松、相信水的力量，身体自然就可以浮起来了。 人生也是这样啊，那些我们拼命抓住的人或事，就像游泳时的浮板，抓得越紧，沉得越快。你以为的“救命稻草"，反而让你忘了自己本来就会漂浮。 见过太多人 -把爱情当浮板，结果在关系里室息 -把工作当浮板，结果焦虑到失眠 -把"等有钱/有人爱/有机会就幸福"当浮板，永远在等待中消耗自己。 后来才懂：真正的安全感不是抓住什么，而是相信自己本身就可以游起来。就像刚学会游泳时那一瞬间的顿悟-当你停止挣扎，水反而把你托了起来。 下次当你想拼命抓住什么的时候，试试对自己说： “不用力，才能浮起来，放松，你能浮起来”（这条泳道终究要靠自己过去）#学游泳 #坚持的意义 #游泳🏊 #get新技能 #游泳健身了解一下
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之最7年前
妈妈说从来没下过水游泳，今天泡温泉可感受到人在水里要浮起来，我拉着妈妈就在一个小池子转起来，真是天然氧吧。
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愿望故事会2周前
#民间故事 @DOU+小助手
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0@艳2月前
青山绿水间，夏日的清凉藏在这片秘境。🌿 水底的石头清晰可见，仿佛时间都慢了下来。🏊‍♂️ #户外游泳 #好山好水好心情
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鱼之乐儿童游泳拓展中心（普罗旺世校区）1周前
6岁宝宝，演示“反重力溺水自救法”#儿童游泳 #游泳馆 #一起来玩水 #爱游泳的宝宝 #0基础游泳教学
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小酒馆11月前
#民间故事正能量
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小路教游泳1周前
很多人学游泳第一节课都学错了，应该学呼吸漂浮站立，克服对水的恐惧#游泳 #蛙泳 #游泳健身 #0基础游泳教学 #蛙泳教学 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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铁豆豆👀1月前
水翼可以用来救人吗？我们来做个救援溺水者演练测试！ 这期视频给大家清楚演练一下水翼板和桨板是如何救援的，以及介绍我车上常备的几种救生工具。 可以看到使用水翼接近落水者速度很快，抵达后因为水翼板有一定浮～力，所以它也可以用作可漂浮的救援工具让溺水者趴着带回。国内已有两例水翼救起落水者的案例啦～@大董 彤彤 @扬帆 桨板救援很稳妥，电动水翼在救援时具有更强的机动性，带回速度最快。 无论使用哪种运动器材，只要遇到了，我们一定上～@梁新宇 @周小妮 最后也提醒大家玩水💙安全第一，生命宝贵，不要高估自己的水性，户外玩水一定要做好保护措施，不要独自下水，谨防溺水，安全玩水，快乐玩水～ #无动力水翼板 #救援演练 #溺水救援 #紧急救援路演 #水上运动
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大跳1年前
#溺水自救指南 人落水时手岀水面头必沉，应头往后仰双手后伸，身体会自然飘起来。
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五音四全1周前
现在才知道，松溪话说的轻骨头，原来是夸你游泳厉害，不要动都可浮起来。哈哈哈哈哈哈
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