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食博士董老师说餐饮3年前
不用醒发，活好面直接蒸的馒头教程来了#零醒发馒头#小吃培训 #小吃创业 #美食分享 #餐饮创业
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糖不甜的控糖日记7月前
早餐店的包子馒头还能吃？还敢吃吗？#控糖饮食 #身体健康 #饮食健康
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夏妈厨房8月前
早餐蒸的蔬菜馒头，不用发酵直接用速发粉，松软好吃适合天冷 #我的厨房日记 #记录真实生活
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小赵不讲李3月前
#只有河南人懂西瓜酱的含金量 馒头的最佳搭档来了，就是这款不用发酵不用晾晒的西瓜酱豆，没吃过的一定要试试，#强烈推荐美食 #西瓜酱豆子的做法 西瓜酱豆是夏日限定快乐#减脂期
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想退休的W1周前
空气感酒酿馒头 #酒酿馒头 #馒头 #面食
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颜颜3月前
用山药和苹果还有玫瑰做了#玫瑰山药苹果馒头，不用加水不加糖一次发酵就可以，自带食材的香甜太好吃了#山药苹果馒头#在家做美食
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伊可爸包子馒头教学1月前
不用发酵做红糖颗粒馒头 专为商业门店研究的快速出餐做馒头方法#馒头 #红糖馒头 #免发酵
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静静的生活2月前
今天面团没发酵，黄瓜馒头翻车了#在家做美食 #美食 #没事霍霍面 #抖音美食创作者 #馒头
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干饭铁汁4月前
馒头要怎么做才松软没有没有发酵味#馒头 #馒头怎么做才松软好吃 #我的厨房日记
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英桃睡不醒3月前
又是跟着主母做饭的一天，夏天不想吃米饭那就做个电饭煲披萨吃吃吧，不用发酵面团只需要一个吃不完的馒头和两个鸡蛋混合好铺上喜欢吃的小料就可以了✌️#在家做美食 #懒人美食 #电饭锅美食 #电饭煲披萨 #我不是做饭天才吗
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柠檬妈妈4月前
养孩子就是在养脾胃，你可以永远相信发酵面食，只需山药和苹果蒸一蒸，不加一点水，就可以做成蓬松暄软的山药苹果馒头，推荐给10月龄以上的所有宝宝，吃不完可以冷冻保存，随吃随取特别方便#健脾养胃馒头 #宝宝辅食 #山药苹果馒头 #宝妈分享 #金牌育言家
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大胖美食3月前
解锁一个馒头新吃法 #美食教程 #美食分享 #馒头的吃法
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雅呛百货店1周前
8个月以上宝宝就可以吃的果蔬小馒头，不需要发面就能做，个个蓬 多给宝宝吃发酵类面食，试试这个8个月以上宝宝就能吃的果蔬小馒头，个个蓬松暄软，宝宝一口一口特别爱吃 #宝宝辅食 #宝宝爱吃#果蔬小馒头 #宝宝爱吃果蔬小馒头
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孙阿姨美食教程2月前
大馒头 很多姐妹们在家蒸馒头，不是发不开就是蒸不白，今天按照我这个方法都成功，吃起来蓬松喧软，全家人都爱吃#蒸馒头#蒸馒头做法#馒头 #美食 #美食推荐
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曼丽2月前
吃不完的馒头用个不粘锅就可以爆改成披萨，不用揉面，不用发酵，这还得是主母啊 #馒头做披萨 #留意炫饭吖 #邪修做饭有多简单 #柏札莱 #看似离谱实则简单的做饭法
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青禾·熹小笼手作2周前
#美食制作分享 #花样馒头 #配方分享 #手工包子 老面开花馒头的做法分享给大家，不需要醒发，和好面打好碱直接做
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东方智慧养生1周前
为什么要吃发酵馒头？ #馒头 #食物 #认知
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然然MM4月前
不用提前发面做 #紫薯夹心小馒头，蓬松暄软，孩子一口一个超喜欢，用吃不完的蔬菜做成花朵厚蛋烧孩子超喜欢搭配 一杯#西瓜气泡养乐多 开启能量满满的一天 #小学生早餐 #花样面食 #vlog日常
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徐先生3月前
红糖开花馒头不用发酵，教你新吃法，筷子搅一搅，个个蓬松暄软
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芳啊芳的生活1周前
算失败了 面没发酵好😭#宝宝辅食 #vlog日常 #紫薯馒头 #全职妈妈日常
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团团妈♥️辅食日记1周前
被颜值惊艳的辅食馒头#宝宝辅食 #辅食教程 #辅食分享
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我是瑞霞4月前
不用发酵粉也能做出蓬松宣软的大馒头 家里有自制醪糟的可以试一试 很神奇的事情 这是第一次做也成功了 口感劲道 很好吃 酵头制作的时候醪糟 水面粉 克重都不用太严格 大概就可以 不过是发酵时间长短而已 有兴趣的可以去试一试#酒酿馒头#醪糟的用途#自制米酒
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柠柠麻麻1周前
想要宝宝脾胃好一定要多吃发酵面食，今天这个山药苹果馒头，不加糖满满都是苹果和红枣的香甜！#宝宝辅食 #山药苹果馒头
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广东省哆食佬食品有限公司1周前
南瓜馒头最好吃的做法，不发面不加水，个个松软香甜，比面包好吃#高筋面粉
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蛋蛋在搬砖2月前
不用晾晒不用发酵，用这个方法做的西瓜酱夹馒 头拌面条简直太好吃了#西瓜酱豆 #酱豆子#豆 #西瓜酱#地方特色美食
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丹丹农村生活（10月16号结婚吃喜糖啦）4月前
做法非常简单的西瓜酱，不用晾晒不用发酵，做好了就可以吃，就是特别费馒头#我的乡村生活 #西瓜酱 #新农人计划2025 #分享家乡美食 #农村美食记录生活
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众横-静静同学1周前
现在蒸包子蒸馒头再也不用酵母和泡打粉了，现在都是用这种无需发面的中原发面宝！
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北漂外婆2月前
不是面包吃不起，而是馒头更有性价比，果然烘焙的尽头是馒头 做不好面包的姐妹们，在家不妨试试这个新中式馒头，做法简单，一次发酵，好吃又有营养，做好可以冷冻，给家人当早餐非常方便#在家做美食 #健康美食自己做 #美食制作分享
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众横-静静同学2月前
现在蒸馒头就是这么简单，无需醒发无需等待，和成面团直接上锅蒸就可以了
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八月1周前
懒人版南瓜馒头｜不和面，不加一滴水，好不好看无所谓，好吃就行😋 宝宝追肉涨体重，可以多吃一点发酵面食，肚肚也没负担，自带南瓜香甜的南瓜馒头，宝宝爱吃🥳#宝宝 #宝宝辅食 #小月龄辅食 #南瓜 #宝宝爱吃
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凌韵母婴百货1周前
宝宝不长肉肉，可以多吃点发面食物，试试#小鹿蓝蓝 果蔬小馒头~配料表干净，不添加白砂糖和盐，锻炼宝宝咀嚼和抓握，8个月以上宝宝快安排~#宝宝爱吃#宝宝辅食#果蔬馒头#母婴好物
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一一（辅食记）1周前
晚上来不及做早餐，或者说不会做面食的，妈妈们 宝宝长时间不📈体重，多吃发酵类的面食，试试#小鹿蓝蓝 这个馒头包子组合，任选4件更划算，孩子每天都吃都不腻#宝宝爱吃#面食#好吃停下来#辅食
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徐多肉辅食记3周前
养孩子就是养脾胃，多吃发酵面食好处多多，不加一滴水做的南瓜灯笼小馒头，造型可爱，松软香甜，宝宝超爱吃#宝宝辅食#手指食物#宝宝爱吃#宝妈分享#馒头
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爱美的悦安呀1周前
#合理饮食 #口腔溃疡 #养生就是养健康 #女性健康 #正能量
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海妹子完美人生🌹🙏🏻✊🏻2周前
最近念上了个黑金八黑大馒头🙈，真的太喜欢吃啦😍！这几天每天吃了午饭后还要热个馒头啃🙈！如果不吃就嘴馋的很的那种😂！别人都不告诉你，我来告诉你馒头不但可以养气血而且还能减肥哦🙊！好处多多还不止这些哦😎！大家有时间的赶紧也学起来吧！😊#八金八黑大馒头#多吃五谷杂粮#多吃发酵内食物#自己动手#国庆佳节
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教婆婆做辅食1月前
八个月以后长牙了就可以经常吃点馒头 尤其是晚上多吃发酵食物好，配青菜配粥，现蒸的馒头真的好吃！不会做面食的试一下自发粉，真不错，打开了新世界！#宝宝辅食 #馒头 #面食 #辅食教程 #辅食馒头
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张远行1周前
早餐不知道给宝宝吃什么？那就试试这个果蔬小馒头吧，我家宝宝真的超爱吃，一袋里面有各种不同的造型，不仅好看还好吃，上锅蒸五分钟就可以了，口感蓬松暄软，配料表也很干净，没有乱七八糟的添加，而且都是用真实的果蔬食材做的，满满的膳食纤维，快给你家宝宝也尝尝吧！
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哇塞麻麻1周前
好好生活#宝妈日常 #vlog日常 #抖音美食创作人 #在家做美食 #宝宝辅食
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七月=小常识🌽🌽🌽1周前
#上热门话题🔥 #生活小常识仅供参考 #生活小常识收藏起来慢慢看
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谦破破3周前
养脾胃吃馒头，但怎么做气更足更好吃 #馒头#脾胃 #气血不足
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行仔的辅食日记1周前
吃腻了馒头的可以试试给小朋友做这个珍珠小花卷，空口吃都很好吃！#学做面食 #宝宝爱吃 #嚯嚯面粉 #婴儿辅食 #宝宝辅食
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寇先生聊养生1周前
Three吃Three不吃？#涨知识 #每日分享 #健康 #许昌安生堂 #安生堂寇先生
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幸福的种子💕1月前
馒头发不起 看看是不是酵母开封太久失效 或者是面没揉够时间 我这个感觉还是有点揉得不够光滑 我辅导孩子写作业都会开着手机录制的 这是我孩子教我不发脾气的方法 分享给大家😂#在家做美食 #水光肌馒头做法 #多吃面食好处对
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五一麻麻4月前
宝宝发酵面食不重样 长期不长肉肉的宝宝，一定要多试试发酵面食，发酵过的食物更利于xiaohua和吸收，分享宝宝一周发酵面食不重样，各个蓬松暄软，不加糖也香甜美味，十个月以上宝宝就可以安排啦#宝宝爱吃 #宝宝辅食 #宝妈分享 #辅食教程
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裴老师讲食养1月前
发酵食物好处多，中老年人可以多吃一些 #发酵食物 #饮食 #营养 #健康
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皮皮辅食记1周前
女儿吃过一次后…决定以后的早餐就是它！！#美食教程 #宝宝爱吃 #宝宝辅食 #营养餐 #馒头
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安绕小和尚1月前
好吃不腻，家常菜，低卡低脂，一个星期不重复#低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦 #减肥 #减脂餐 #美食
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福聚佳食品～东哥sky（日常）1周前
不像市面上酵母馒头，甚至回锅馒头，吃着冷冰冰还伤脾胃，根本起不到养生作用！#老面馒头 #养生 #健康 #源头工厂
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欢喜拉拉1周前
#养孩子就是养脾胃 #五谷为养 #馒头 #老祖宗的智慧
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陕西高娜丽5月前
南瓜开花馒头 不用提前发面的南瓜馒头，蓬松喧软的，不但营养丰富，做起来也很简单#南瓜开花馒头 #馒头 #南瓜馒头 #抖音美食推荐官
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洛阳好物1周前
宝宝长期不涨肉 可以多吃发酵类面食，试试小鹿蓝蓝家果蔬小馒头，造型可爱，配料干净 宝宝很爱吃 #宝宝爱吃 #宝宝辅食 #果蔬馒头 #母婴好物 #小鹿蓝蓝 #10A
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众横-静静同学1月前
蒸馒头蓬松宣软的方法，学会了可别到处去说，就是这个发面宝，不需要醒发，直接上锅蒸就可以了！
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是肉呀1周前
十月龄宝宝今日辅食一口爆浆蓝莓🫐馒头，好看又好吃，宝宝太爱了#宝宝辅食跟我学 #十月龄宝宝辅食 #一口爆浆蓝莓 #热门 #热门小助手
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小Y要努力1周前
恩施手工老面馒头自然发酵营养丰富麦香浓郁有嚼劲#老面馒头 #馒头 #手工馒头 #馒头还可以这样做 #早餐
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闪闪手作馒头💕2月前
纯米酒发酵，不加酵母，美容养颜，养胃助消化，教程简单，一起做起来吧😉#在家做美食 #美食 #酒酿馒头#纯天然无添加 #健康养生
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娜儿臻品百货1周前
宝宝八个月就不要只吃糊糊了，可以多给他吃发酵类面食，我家宝宝吃的是#不二宝贝 家的果蔬小馒头，都是用的新鲜果蔬和面的，配料表很干净，用的梨汁代替白砂糖，给宝宝吃很放心#果蔬小馒头 #宝宝爱吃 #宝宝辅食
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小小福✨4周前
终于不用提前发面也能吃到馒头了，喜欢做面食、做面包的省时又省力！有了#安琪酵母 新手小白也能做！#高活性耐高糖酵母粉 #发酵有安琪面点不发愁 #酵母粉 #酵母
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孙大圣中式育儿1周前
以前孩子壮的7点总结 #经验分享 #知识分享 #干货 #人生经验
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天选良物1周前
早餐给宝宝做一份果蔬卡通包，好看又好吃#早餐 #宝宝爱吃
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新乡城事1周前
宝宝涨肉肉的时候，就不要光吃糊糊了，多吃些发酵类面食特别好 #宝宝辅食 #早餐吃什么 #果蔬馒头
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伊可爸4月前
零添加馒头，口感太棒了#面食 #馒头 #馒头还可以这样做
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新乡城事1周前
宝宝涨肉肉的时候，就不要光吃糊糊了，多吃些发酵类面食特别好#宝宝辅食#早餐吃什么#果蔬馒头
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宝宝涨肉肉的时候，就不要光吃糊糊了，多吃些发酵类面食特别好#宝宝辅食#早餐吃什么#果蔬馒头
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