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道隐天象辟谷（线上线下持续报名中…）6月前
一天需要睡多久才够，睡三小时可以吗#养生 #人生是一场修行 #辟谷 #睡眠 #国学文化
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央视频4月前
不同人群需要睡多久？不同年龄睡眠时长对照表来了（央视频号：医见未来）
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法海来了3月前
这么做，你也可以睡够8小时！ 我一直相信： 睡觉是性价比最高、效果最强的恢复方式。 可偏偏，睡个好觉太难了。 今天分享我的「5个睡眠神招」， 让你夜里秒睡，早上元气满格。 有用的话，别忘了转给你身边那个“睡渣”， 睡好了记得来这里报道！ #睡眠 #睡眠不好 #睡眠质量
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神经内科李伟医生6月前
人可以多久不睡觉❓探究睡眠极限与健康影响#世界睡眠日 #跟世界说晚安 #失眠了怎么办 #好好睡觉就是好好养自己 #抖出健康知识宝藏 @抖音医疗健康小助手
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今日话题o1年前
极度疲劳下 人可以一次性睡多久？#今日话题 #思维认知 #情感共鸣 #睡眠 #疲惫的生活
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C位娱子酱1年前
不说了，马上睡觉 #通宵 #人类极限
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夹心儿很治愈6天前
这是人类的极限，你能撑过这200小时吗？ 你每天几点睡觉？看看有没有和你一样的 #心理学 #故事 #脑洞大开 #悬疑 #健康
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都市报道4月前
不同年龄睡眠时长对照表来了，你一天能睡多久？
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钟奇钟奇3月前
当时醒过来都懵了...你们最长睡了多久？
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大自然床垫（银川店）6天前
人一天到底睡多久才最好？#睡眠 #健康睡眠 #涨知识 #好状态 #家具实体店
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时光派2年前
每晚睡多久能活更好？JAMA子刊：每晚七小时最佳，超过则增加#死亡 风险！#抗衰 #睡眠
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人民好医生1月前
成年人每天睡眠时间一定要≥7小时吗？ #热点 #睡觉姿势 #睡眠时间多少合适 #长知识 #医学科普
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川枫同学2年前
人在极度疲劳的情况下，到底能睡多久呢？？？#dou是知识点
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浪涨新闻1年前
今天是世界睡眠日！别再被8小时睡眠论给骗了！一天到底睡多久最好？来学！#世界睡眠日
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小一冷知识1年前
极度疲劳下，人一次可以睡多久呢 #冷知识 #奇怪的知识增加了 #省流
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睡着醒1月前
睡7个小时是每天的最佳睡眠时间吗？ #7小时睡眠 #创业 #自媒体 #搞笑 #最佳睡眠时间
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小林不废话7月前
人极度疲劳下能睡多久？禁止废话！ #科普一下 #省流侠 #干货 #冷知识 #禁止废话
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失眠医生张建平9月前
不一定要睡够8小时才算充分睡眠 根据自身情况的不同，所需的睡眠时长也不一样#医学科普 #失眠 #焦虑症 #睡眠时长
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玉田三佛爷7月前
#今日话题 极度疲劳下,人一次可以睡多久？#原创视频 #原创作品 #抖音 #三佛爷 一个陪你成长的陌生人
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@劳动最光荣1周前
每天睡够8小时才健康？ #常识 #常识普及 #常识分享 #常识常识 #睡眠
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滕比邻1周前
到底成年人每天睡几个小时才更科学？ #涨知识 #科普一下 #科普 #科学 #生物科普
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朝阳急诊科魏兵医生3月前
睡觉也有最佳“黄金时间”，不是11点，也不是12点……午睡睡多久下午更精神?#抖出健康知识宝藏 #朝阳医院急诊科魏兵 #睡眠 #午睡 #健康科普
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失眠治疗张新建主任4月前
失眠专家解答 睡多久才是好的 #失眠 #睡不着 #睡眠 #睡眠调控张新建主任
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科学大爆炸2周前
人类的极限在哪里？人到底能活多久？
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今日话题8月前
今日话题 极度疲劳下，人一次最多能睡多久？#今日话题 #年少无知
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雅安融媒1周前
主播说｜主播说|每天睡够7个小时才健康？ 原来大家一直搞错了 #睡眠 #健康 #每晚睡几小时
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oo（橱窗有军火9月前
极度疲劳状态下，人一次最长可以睡多久？ #万万没想到 #内容过于真实 @Zz（橱窗有军火）
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西瓜娱乐酱11月前
人在极度疲劳的时候可以睡多久 #娱乐评论大赏 #睡眠 #疲劳
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李好辉谈亲密关系2周前
就睡了二小时，算不算失眠？#心理学 #失眠 #亲密关系#北大李好辉 #心理咨询师李好辉
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隐念中式手工香11月前
香文化 古人说人一天睡六小时就够了，洋人却说八小时，所以你一天到底睡多久?#香文化 #道系青年 #香道#隐念手工香
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海哥茶室（深睡疗愈）4周前
人一天要多久才是最合适的呢？#深圳爱睡眠 #如何养成良好的作息习惯 #睡够8个小时
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肝胆赵新阳3月前
医生建议:午睡时间不要睡太久了 #午睡时间 #午睡的好处 #午睡时间多久合适 #硬核科普健康行动
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桔子的女子养生小院2周前
为什么几点睡觉能决定你过多久呢#养生 #传统文化#女性成长 #睡觉 #养生知识
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观心助你好眠1周前
睡够？睡好？到底睡多久才是睡好？ #失眠 #焦虑 #8小时睡眠
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乌鲁木齐广播电视台Qinkoz4月前
最佳睡眠时间因人而异，你适合睡多久 #睡眠 #健康 #睡眠时间
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靠谱科普3周前
每晚睡多久能活更好？JAMA子刊：每晚七小时最佳，超过则增加#死亡 风险！#抗衰 #睡眠 #真实生活分享计划
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耀中思维3月前
谁定义的一定要睡8个小时？#睡眠 #胡耀中 #老胡观点
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颜军聊风险1周前
午睡多久最合适#午睡#睡眠#养生神器
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芭梨倍儿甜1年前
睡眠小课堂第二讲 之睡眠时长，为什么有人睡得少还精力好？先天决定！ #睡觉 #抖知识加油站 #科普健康知识 #养生 #健康科普 @DOU+小助手
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内科朱医生1月前
睡觉，睡几个小时好？ #睡眠问题的医学科普 #医学科普 #内分泌科普
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锦贤扒瓜7月前
你知道人类最多可以睡多久吗？#内容过于真实 #娱乐 #冷知识
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生命健康管理推广者1年前
睡觉和寿命的关系已被发现，每天睡多久最适合？来听听专家怎么说！
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皮蛋sou肉粥1年前
#黄金1000天聪明不能等 @飞鹤官方旗舰店 极度疲劳的情况下，人类最长能睡多久#极度疲劳#最长能睡多久
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兵哥说健康3年前
著名的苏联 睡眠剥夺实验：人究竟可以多久不睡觉？#睡眠质量 #失眠 #睡眠 #睡眠知识 #睡眠不好 #睡个好觉 #助眠 #放松解压 #睡眠障碍 #压力 #抑郁 #科普 #探索宇宙
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心血管杨医生3月前
午睡睡多久合适？时间过长竟然也会导致心血管风险　#午睡时间 #心血管健康养生 #心血管杨医生 #抖出健康知识宝藏
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泽天4月前
择天记第四季29 命里有时终须有 命里无时要强求 #好剧推荐 #择天记 #陈长生 #命里有时终须有命里无时要强求 #择天记第四季 季
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加一5天前
你有一条新信息#人类一般要睡几个小时 #帅哥 #重生之我是大反派 #人的情绪对细胞的影响 #水逆退散
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