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壹心理5天前
建议容易内耗的人，不要过度分析他人 你是不是经常这样？ 别人一个眼神、一句话，就会让你在心里反复琢磨，搞得自己心力交瘁。 这就是“过度分析”，它让我们把心力都耗在猜别人心思上，反而逐渐丢了自己。 今天，壹心理为大家整理了3个走出“过度分析”的方法， 希望能帮助你把注意力放回自己身上，找回自我、轻盈的生活。 世界和我爱着你。 #心理学 #情感 #亲密关系 #人际关系 #过度思考 @抖音小助手
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闫虹“家”话1周前
一句顶一万句，总有一句点醒你！#解压 #励志书籍 #情绪管理 #一句顶一万句 #智慧人生
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李永乐（搞定小学数学）5月前
我能猜中你心中想的数字！ #数学 #小学数学 #李永乐老师 #教育 #数学超能力
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世谨师兄4天前
别把“猜得到”当爱，没人天生能通晓你的心思。有需求就直说，有想法就表达，别让“你该懂我”的期待，困住彼此的感情#国学智慧 #情感心理 #女性成长 #认知提升 #中年女性智慧
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砥砺前行的未觉者4天前
为啥心里总演“大戏”？原来都是“独影境”在作祟 #唯识学 #认知提升
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禁止录音5天前
两个人在一起，猜，有拉扯感，一旦猜中，心里就觉得对方爱我，懂我，在乎我……可是，有的人真的没“脑子”呢！#直说 #拉扯 #猜 #恋爱 #爱情
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张温暖·言语3天前
你是不是经常被说"想太多"? 别人的一个眼神，会在心里反复解读．参加完聚会，总需要很久才能恢复能量…共情力强，能轻易察觉别人细微的情绪… 希望这支视频，能给你一份自我认同的勇气。 #高敏感是种天赋#女性成长#内心丰盈者独行也出众
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美美酱2周前
我随口说的一句话，他都会记在心里，当作是我的愿望，而他总是一次次实现我的小愿望。我的男朋友，总是不会让我失望。#情侣 #恋爱 #男朋友 #情感 #男友力
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扎南不是渣男4月前
男人被你怀疑和被你猜中，是两种截然不同的反应，当男人没有做亏心事，但是被你怀疑的时候呢，他会明白，这是两个人有误会，并且他心里会暗爽，因为他觉得你还是挺在乎他的。然后他会主动来跟你解除误会。会问你为啥怀疑他，是不是他做了什么行为，让你产生了误会。反正一定会想办法消除误会，解决问题，让你别乱想那么多的。 但如果说他被你猜中了，他有猫腻。那么他的第一反应一定是先沉默不说话，然后开始叹气皱眉，手扶脑袋在那摇头。然后过了一阵子才开口挑你毛病，对你说，为什么你总是不信任我，你每次都这么无理取闹。这就是在转移矛盾，把对话的焦点，转移到你的身上去，目的是为了把你的合理怀疑，搞成是你这个人在无理取闹，让你觉得很生气，然后和他争论对错。 那么男人为啥要这么操作呢？因为你猜对了，所以他不敢自证清白。正常来说你不会平白无故就怀疑他的，你会怀疑他，肯定是发现了点什么。在信息完全不对称的情况下，如果他还跟你自证清白，那么他反而会暴露更多的问题。而且他也不知道，应该从什么角度去编借口，所以只能反咬你一口，把事情闹大，顺便吓唬你一下，让你下次不敢随便怀疑他。 确实他有这个反应，你基本都不用去求证什么了，大概率是红线边缘反复横跳了，他这种是典型的防御性攻击，这反而说明了，是他不信任你。而不是你不信任他了。但很多没有博弈经验的女生，被吓唬一下，反而自己跑去自证清白了，把原本要沟通的事情，忘得一干二净了。等反应过来后，就已经错过了最佳的沟通时机了。 想掌握更多博弈认知，其实看完我主页置顶的视频，你就能提升一个段位了。如果你有相处方面的困扰，来找我沟通，我帮你分析，在我的情感案例数据库里，肯定有能够匹配你的方法论。  #情感博弈  #男女博弈   #婚姻博弈  #恋爱博弈  #关系博弈
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小严（四娃单亲妈妈）6天前
很久没有见晶晶了，但只要一见面就感觉很亲切，她总能一句话就能说出我心里的忧虑，我们都经历着丧偶一样的痛苦，虽然她比我年纪小，但是她每次见面都能鼓励我！今天晶晶带我来看看酱油，我都没有自信开播，大家可以对我说一句加油吗？@博白县晶晶很努力
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颜创3周前
#从满心欢喜到失望 #总有一句话戳心 #情感治愈
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冤种说车（每晚7点直播)5月前
这位老铁会说话，每一句都能说到心里去，嘎嘎以嘎斯了#冤种说车
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老髙与小茉6天前
2018-05-05 不可思议的心理测试 #青年创作者成长计划
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小昕言情感画2周前
4. 小老头，我的情绪开关在你那儿。你稍微冷点我就胡思乱想，一句暖话又能让我瞬间灿烂。不是故意发脾气，是太在乎了呀。爱让人敏感也让人心里软，因为你在心里，喜怒哀乐才这么分明。别嫌我总生气，我只是爱得太深，心里小到只能装下你，却被你牵动所有情绪，真的不是小题大做，是太在乎了。 #情感共鸣 #情感 #治愈系漫画#创作者扶持计划 @DOU+小助手 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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星空精读6天前
说话没逻辑？《金字塔原理》教你一句话抓住重点！ 总怕说话没人听、写东西没重点？《金字塔原理》直接解决 “表达没逻辑” 的核心痛点！它不是复杂理论，而是一套能立刻落地的沟通、思考工具 —— 核心就是 “结论先行，以上统下”，比如汇报工作先讲结果，再分点说原因；写方案先抛核心观点，再补支撑细节。 不管是职场汇报、写 PPT，还是日常沟通，这套方法都能用。比如同事聊半天说不到重点，你用 “结论 + 3 个理由” 的结构，能快速讲清想法；写报告总混乱，按 “金字塔结构” 梳理，逻辑会清晰很多。它不只是提升表达，更能帮你养成 “先想清楚、再说明白” 的思维习惯，不管是上班族还是学生，学会都能少走沟通弯路！#精读好书 #逻辑思维 #金字塔原理
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林林最棒咯～3天前
“毕业不是结束，而是无数可能的开始。”忘了是谁说的，但这句话最近总在我脑子里打转，像一句巨大的讽刺。二十二岁，刚走出校门，心里揣着的不是对未来的憧憬，而是沉甸甸的焦虑。想要的太多：一份能安身立命的工作，一点能自由支配的存款，一个下班回家能蹭蹭的毛孩子，还有一份不慌张的从容。可现实是，简历投出去常常石沉大海，面试时总觉得自己准备不足。我好像还没活成十几岁时期待的那个“厉害的大人”，反而成了一个会因为一点挫败感就躲起来偷偷难过的小孩。他们都说，二十二岁，试错的成本最低，未来有无限可能。可看着身边的人各有各的方向，我却在自己的路口越站越冷。我甚至开始怀疑，这场名为“毕业”的成长，是不是只是让我看清自己有多普通，多无力。我被困在这团名为“二十二岁”的迷雾里，不知道什么时候才能走出去。二十二岁的我，好像做什么都很糟糕。
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爱旅行的七仔🐰4天前
“我们是不止于此的” （其实改了好几版 一直没改出我心里的感觉 但是今天看到一句话 加上去我就觉得感觉对了！ 这句话放在最后了！） #羊秤系#名羊天下 #二创
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小圆满5天前
1. 最近总刷到一句戳中无数人的话：原来第一眼就喜欢的人，真的能放在心里很久很久。后来才懂，这份喜欢从不是因为年龄刚好，也不是因为颜值多惊艳，而是初见时他眼里的光、说话的语气，或是某个不经意的小动作，恰好撞进了你心里最柔软的地方——那种感觉，后来再遇多少人，都再也找不回来。#生活感悟 #智慧人生 #生活感悟情感共鸣
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青芷君3天前
中医说，总焦虑失眠脑子乱？养心就对了！ 你是不是经常觉得累，但脑子却停不下来，特别晚上一躺下，各种想法像放电影一样？白天心里很容易慌，别人随口说一句话，你能在心里翻来覆去想半天？如果是的话，先别责怪自己想太多，因为在中医看来，这不是你的性格问题，而是你要养心神了！大家也可以跟着视频里的3个方法来养，当你把心养好了，身体会给你发出特别积极的信号，比如早上起来不那么累了，遇到小事也能感到开心了，处理问题更有耐心和信心了～ #养心神 #中医养生 #中医师承 #学中医 #学中医的女孩子
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乄杺之人不会痛3天前
#情绪 #总有一句话戳心 #治愈 #生活感悟
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汇能心理4天前
不知道你有没有发现，有些朋友明明已经长大成人，可心里总像住着个没长大的小孩。可能一点小事就会让情绪轻轻垮掉，受了委屈时眼泪会忍不住掉下来，就连别人随口说的一句话，都能让自己悄悄难过一整天，反复问自己是不是做得还不够好。其实这些模样，都藏着内心需要被好好呵护的小小心声。#情感共鸣 #心理 #心理学 #儿童心智 #成长
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叨叨小屋3天前
《一句顶一万句》你有没有想过，为什么有些人总能在人际沟通中游刃有余，而你却常常觉得自己话说不清、心里不畅？我们都知道，言语是一种力量，但你有没有发现，我们所说的每一句话，其实都在塑造我们的人生轨迹？#好书推荐🔥 #值得一看的好书 #好书分享 #每日分享 #读书分享
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郭庆梓律师10月前
一句话猜中连麦身份？男友出事被#留置 #洗钱是什么意思 #刑事辩护 #法律咨询 #武汉律师事务所
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甜心宝贝💕1月前
这个教师节留下或没留下的感动片段，都深深烙在了我的心底，感恩有你，不负遇见！！再三强调拒绝一切任何的礼物，最想要的是每一个宝贝的进步与成长，但都没能躲过热情家长真切的心意，此时此刻只有一种心情，用行动诠释我光辉的教育事业，努力再努力培育祖国的希望、我们的每一个宝贝娃……抬头做教育，低头爱孩子，值此佳节，向最美的人民教师致敬！祝所有教师节日快乐[爱心]🌷🌷🌷#用今天的温暖安慰一下此刻失落的心#我心尖尖上的人儿#心有所向未来可期
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香菜小梦🥦4天前
爱可能就是我随口的一句话他就会放在心里@大连外星先森专业男士-Seven
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吾爱说口吃矫正3天前
心里知道，眼睛认识，但就是说不出 口吃的同学经常会有心理知道眼睛看到准备的非常好，但就是话到嘴边说不出来的情况，有两个问题，第一是同学们的感统协调不好，所以口心的反应协调不好，第二就是大家对于说话的审美设计控常能力，临场应变的处理不好，所以就会导致准备好的东西无法说出来#口吃 #口吃矫正 #结巴 #难发音 #公众表达
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Ayo糯糯米🍬🍭5天前
看到落日的那一刻，心里会咯噔一下。 你有没有过这种体验？ 判了自己那么久的“无期徒刑”， 却因为一句话被“当庭释放”。 原来，救我的人，一直是我自己。#dou上热门 #正能量 #情感共鸣 #抑郁症患者#励志
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和志系统关系心里学4天前
这段话确实戳中了很多人的内心。把期待放在别人身上，就像把房子建在流沙上，再美好也难逃坍塌。你是在哪一刻特别感受到这种‘悲喜自渡’的孤独感呢？#情感共鸣 #生活感悟#认知#和志系统
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海燕聊心理1月前
3秒钟夺你所爱 你绝对不信！我只用了3秒钟，就猜中了你心里想什么#心理学#心理测试#心理学实验#注意力狭窄
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醒来不是梦4天前
三句话直击女人心灵深处 #我觉得你表面好接触，但很少人能走进你内心。#我希望你跟我在一起时，能放下防备，做被宠爱的公主。#我觉得你特别有想法，偶尔的小倔强，也很迷人。#我知道你坚强拼搏，但内心也渴望被人疼爱。
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真读书3691周前
如果你跟父母一说话就感到烦躁，有股无名火，真实原因 如果你跟父母一说话就感到烦躁，有股无名火，真实原因不是讨厌父母，也不是不孝顺，没耐心，脾气差，而是因#情感 #读书
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家在丰县2周前
一句什么时候回来啊？这句简单的话里，藏着多少游子对家的牵挂。还有家人盼归的温柔啊，你是不是也经常被家里人这么问？或者自己心里也总琢磨着“什么时候能回去呀……？”#乡愁记忆 #家乡雪景 #怀念小时候的我们 #农村老家 #游子思乡 @抖音创作小助手 @DOU+上热门
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程医生聊心理1月前
抑郁的人常说的4句“口头禅”！ 患上抑郁症的4句口头禅，戳中了多少人的心声？💔 有时候，一句简单的话就能道出内心的挣扎。这些话语或许你也曾说过，它们像是一面镜子，映照出我们内心深处的痛苦与无奈。但请记住，你并不孤单，总有人愿意倾听你的心声。如果你或身边的人正在经历这样的时刻，请不要犹豫，寻求帮助是勇敢的第一步。 #抑郁症 #抑郁症患者 #抑郁症自救 #抑郁症的表现 #程医生聊心理
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绘声绘色2周前
🚀 让谁都想和你聊下去：解锁《谈话的力量》沟通秘籍 聊天总把天“聊死”？提问只会“在干嘛”？不是你不会说，而是你没用对方法！🤯 这本被无数人奉为“沟通圣经”的《谈话的力量》，作者艾伦·加纳是斯坦福大学杰出教授。书中没有空洞的理论，全是拿来即用的硬核技巧！ 【你看这期视频，将直接学会】 ✅ “开放式提问”魔法：一句话让对方滔滔不绝 ✅ “自由信息”捕捉术：瞬间找到新话题，告别冷场 ✅ “赞美与批评”的艺术：这样表达，人缘好到爆！ ✅ 超级话术：让别人无法拒绝你的邀请 别再吃“不会说话”的亏！点击收藏，解锁你的高情商沟通力！➡️#读书 #每天学习一点点 #好书分享 #个人成长 #青年创作者扶持计划
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✨ᝰꫛꫀꪶ .3天前
#情绪 #情感治愈 #解忧 #百味人生自己体会 #dou+小助手
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大宇·Truth5天前
#情感干货 #关系博弈 #女性成长 #话术技巧 #反PUA
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葡小萄4天前
说出来件件是小事，不说件件都藏着委屈，说出来显得不大度，不说心里憋屈，都是和芝麻样的小事，可满地的芝麻足矣让人捡得崩溃 让你失望的人，怎么可能只让你失望一次#人生感悟 #触动心坎的那些话 #总有一句话戳心
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泓辰1周前
我数着日子算过千万种可能，唯独没猜中这一种。那些熬到凌晨的修改、反复确认的细节、攥着衣角的期待，明明都热得发烫，怎么最后摊开结果时，连一句“为什么”都显得轻飘飘的？原来不是努力不够，是有些事从一开始，就藏着“会遗憾”的伏笔。 #我们的故事#执念#结果
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🌈（精彩常在）5天前
#李羲承 #李羲承符神颜 #李羲承让粉丝闭眼 #李羲承直拍 #李羲承生日快乐
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灰色与青2周前
明明什么都没做，却总觉得身心疲惫？#内耗 #情感共鸣 #深度思考
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一舊肥叉1月前
「用背脊唱情歌」翻唱 #魏如萱
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404notfound1月前
魏如萱广州演唱会翻唱汤令山「用背脊唱情歌」，听到我暴哭。完全没想到娃娃会翻唱这首诶，双厨狂喜🥹🥹#魏如萱 #魏如萱演唱会 #魏如萱可爱e人 #汤令山 #汤令山新歌
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橙子的话笔3天前
“所有人都在教我该如何悲伤、如何爱、如何生活，却没人问我真实的感受。最后，我成了他们口中的冷血异类，可那些表演着深情的人，心里未必比我更滚烫”。#好书分享 #文字的力量 #情感共鸣 #总有一句话戳心#局外人
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小鱼追剧4周前
第四十六集13：情满四合院 #傻柱 #许大茂 #因为一个片段看了整部剧
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✨爆浆蛋挞2周前
#穿搭 #帅哥 #颜值 #vlog日常 9.30🐟你同在🌹🌹🌹萌萌真可爱
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仙游记9月前
看着我的眼睛👀，就能猜到你心里所想，读心术到底是怎么做到的#魔术 #读心术 #不可思议 #高手在民间@河南云台山景区
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老高与小莫3天前
#涨知识 #心里测试 #科普知识 #奇闻异事
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拾荒·远方1周前
你舍不得的究竟是什么|当你开始翻以前的聊天记录，就知道这段感情已经快散了…… #从满心欢喜到失望#总有一句话戳心 #情感#伤感文案
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ᐕ)ฅ: Hi～ 沐鱼儿ᐝ影视2周前
#好剧推荐 #好剧推荐 #回忆经典 #因为一个片段看了整部剧
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木又间3天前
"为你，千千万万遍"——第一次读到这句话时，你心里想起的是谁 后来才明白，最该珍惜的，是那个不离不弃的自己。 ❤ 如果也有一句话曾治愈过你，在评论区分享好吗？ ➕ 关注我，在文字里找到温暖的共鸣 #追风筝的人 #情感语录 #个人成长 #治愈文字#书籍推荐
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