您是不是在找：

老雷不爱减4月前
所有减肥人都要懂得这么一个道理。#减肥 #饥饿感 #馋 #减肥经验分享
00:00 / 06:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞701
中医孙玉信4月前
吃得很多，为什么还是总感到饿？ #饿 #饥饿 #脾胃 #中医 #孙玉信
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞4076
大黄减肥干货合集5月前
饥饿的真相——我瘦了70斤总结的核心经验分享 减肥，没有比摆脱饥饿感更重要的事！饿，不一定是你吃少了，而是储备能量不能及时的调出来用。消除饥饿感，不一定是靠多吃，而是要打通燃脂通道#减肥 #减脂 #饥饿感 #如何消除饥饿感
00:00 / 05:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
唐黎之博士4月前
为什么你总是容易感到饿，明明有很多脂肪却无法燃烧供能？ #饥饿感 #减肥 #胰岛素抵抗 #瘦素 #饥饿素
00:00 / 03:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
肝脏与代谢何医生3年前
为什么吃很多还是饿#健康科普#总是饿#胰岛素抵抗
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞2153
瘦龙3年前
为什么吃饱了，还感觉到饿？#控制食欲
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞4038
老雷不爱减5月前
每天都有饥饿感，每天都少吃，为啥肚子还是减不下去#减肥 #瘦肚子 #减肥经验分享
00:00 / 07:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞1459
山西减重代谢外科任崇仁3月前
真正能瘦下来的，都是对饥饿感上瘾的人！ #抖出健康知识宝藏 #减重医生 #减肥 #肥胖 #山西
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞3440
易水均安王颖洲5月前
饥饿感到底是怎么发生的 #减肥 #瘦身 #健康饮食 #健康 #健康减脂
00:00 / 02:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞65
内科孟主任7月前
吃得多 饿的快 还长不胖 是怎么回事 #长不胖 #健康科普 #中医
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞113
胖总陪你一起瘦6月前
如何战胜减脂期饥饿感#胖总陪你一起瘦 #减肥 #减脂 #饥饿感 #减肥经验分享
00:00 / 04:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞212
正骨推拿许医生8月前
健康SOS！ 刚吃完饭又饿，口渴难耐，体重骤减？这可能是身体的求救信号！建议点赞收藏关注，重视身体发出的信号！#体重 #血糖 #睡眠 #健康科普 #许学良
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞551
胃肠博士后-孙立明3年前
刚吃完就饿，是怎么回事？#涨知识 #分享健康知识 #医学科普 @抖音小助手
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞3606
普外科杨更光医生1年前
明明吃的很饱，为什么很快又饿了？ 可能是以下这几个原因导致的！#肥胖 #减肥 #内容过于真实 #馋哭了
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞172
减脂瘦身林士波5月前
爱上饥饿感，减肥就是水到渠成的事啦 #在抖音pick你的健康搭子 、#解锁春日健康清单 、#抖出健康知识宝藏 、#医疗健康创作训练营 、#减肥
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
胸外科李小强主任2月前
吃得越饱反而饿得越快？适度饥饿才是养生秘诀 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #饥饿 #养生 #医学科普
00:00 / 01:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞1104
丹丹爱养生3473年前
一天吃了好多东西，还是觉得很饿？越吃越饿？你知道饥饿感是怎么产生的吗？#低碳饮食 #控糖#减脂#饥饿感
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞177
丁一晨6月前
减脂期➡️如何正确回应身体饥饿感 很多姐妹问我，为什么吃够1200大卡还是暴食了？ 💡因为你的身体根本不像脑子一样计算卡路里，它在检测食物的营养密度。 💡饿分很多种的，要聪明的少吃，也要聪明无痛的挨饿。 ✅生理性饥饿or情绪性饥饿？ ✅想吃不同食物分别代表身体缺乏什么？ ✅女生如何在生理周期学会聪明的摄入营养元素？ 这一期内容都有。 你那些抑制食欲的短期小招数、和靠意志力死扛，都无法骗过身体的。 ✅当你开始用食物秤和热烈软件计算卡路里时，身体也在用更精密的仪器监测它的生存危机。好好吃饭不是减肥失败者的借口，而是聪明身材管理者的长久之道。 #减脂 #自律 #身材管理 #自律遇见更好的自己 #健身
00:00 / 03:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
大黄减肥干货合集4月前
为什么饿过头就不饿了？而你却越饿越慌，根本就抗不过去！ 很多人饿过几分钟就不饿了，而有些人却越饿越慌，不吃东西，什么事都干不了，这到底是怎么回事？带你了解饥饿的本质#如何消除饥饿感 #饿过就不饿了 #减肥 #减肥经验分享
00:00 / 04:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞1720
鹤立烟雨5月前
为什么人吃得越饱，反而饿得越快？ 其实吃得太饱会引起很多病，适度饥饿是养生的大智慧。#抖出健康知识宝藏#医学科普#饥饿#饮食#养生
00:00 / 02:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
凸凸No.1🚀（🥝版）3月前
寻找我失去的8年【25】 当你重新找回饥饱感时 身体会很清晰地告诉你： 够了 我满足了 #ed #进食障碍 #减肥 #凹凸的人生 #美食
00:00 / 01:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞6836
小高医生3月前
你以为没事，其实是糖尿病表现！#创作者中心 #创作灵感 #糖尿病科普#抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞571
营养师李俊峰2月前
晚上饿了，吃什么即解馋又抗饿，掉秤最快！ 晚上饿了，吃什么即解馋又抗饿，掉秤最快！#减肥 #减脂 #吃瘦不饿瘦 #减脂晚餐 #夏日减脂大作战
00:00 / 03:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞568
云飞在努力8月前
如何控制饥饿感， 明明吃的不少但总是饿，这是为什么呢？如果管理自己的生理饥饿。#科学减脂 #体重管理 #合理饮食 #知识分享
00:00 / 02:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞87
专说大实话2年前
明明吃饱了，为什么还饿的那么快？变细的天敌竟然是它。#胰岛素抵抗 #胰岛素 #科普 #干货 #认知
00:00 / 03:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞998
沧州市人民医院3月前
为什么总是容易感到饿，明明有很多脂肪却无法燃烧供能？
00:00 / 01:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
减重代谢焦医生10月前
大家有没有这样的经历：晚上吃很多，早上起来却很饿，这怎么回事 #硬核健康科普行动 #健康生活重养自己一遍 #减肥#饥饿感的好处 #减重
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞140
医学减重专家陈伟1年前
为什么晚上吃的多，早上反而会更饿#饥饿 #减重 #健康饮食 #科普
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
大黄减肥干货合集3月前
饿！不一定是吃少了！明明胖子吃的更多，却饿的快 理解了饥饿的真相，你才能解决饥饿问题！而减肥，没有比摆脱饥饿感更重要的事#饥饿的真相 #如何消除饥饿感 #减肥 #减肥经验分享 #减脂
00:00 / 04:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞444
暖阳☀5月前
找回饥饿感#养胃 #养胃餐食谱分享 #生活碎片记录
00:00 / 02:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞384
灵康文化传承2月前
减肥人福音！睡前一招，解决饥饿感！ #养生 #减肥 #蜂蜜 #传统文化 #中年
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞34
珂含心理3月前
摆脱情绪性进食，记住这一点 当无意识的想要吃东西时 可以停下来问自己 我想要的是食物吗 如果一旦察觉自己也不饿 就是想吃东西 那就要问自己 我究竟想要的是什么 如果我不吃东西 想要做什么 当进入到和自己的对话时 发现其实我们在用食物去抵抗一种情绪 面对这些情绪 有时候是没有办法的 我们是需要去体验它 允许它从我们的身体里边经过 我们也需要知道它是会离开的 如果允许它流经我们 穿过我们 它会走掉 当然这个是需要不断的练习 去熟悉它 才可以最终完成这样一个过程 #心理咨询师 #心理咨询 #北京心之爱心理咨询 #北京心之爱心理机构
00:00 / 14:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞52
416医院内分泌姚婷7月前
吃糖越多饿得越快？肥胖者必看：胰岛素抵抗正在摧毁你的代谢系统 #胰岛素抵抗 #减肥 #血糖 #医学科普
00:00 / 03:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞83
田甜医生聊营养1年前
吃得多又饿得快，八成是你有这种习惯#科普 #医学科普 #习惯#田甜医生聊营养#硬核健康科普行动
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞41
姚和平轻断食（招代理）4月前
我们的饥饿感是怎么形成的#轻断食 #减肥 #健康科普
00:00 / 04:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞158
没有肌肉的老王（yi闹终结者）3月前
吃干净+狂运动还是胖？90%人忽略的“饥饿感”，才是瘦不下来的原因！ #自然健身 #减脂 #健身干货 #饿瘦 #健身知识 @抖音小助手 @DOU+小助手
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞3454
唐黎之博士5月前
米面糖吃的越多，为什么反而越容易饥饿？ #饥饿 #胰岛素抵抗 #瘦素 #肥胖 #减肥
00:00 / 02:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞7976
珠珠养胃养生2月前
胃饥饿感回来了我们该怎么做，可以正常吃饭了吗？#胃炎 #胃痛 #饥饿感 #反酸烧心 #养胃怎么做 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @抖音创作者大会
00:00 / 01:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞47
减重医生叶新华3月前
为什么减肥久了，反而爱上饥饿感？##医学科普##减肥#饥饿感 #饥饿感的好处 #医疗健康创作训练营
00:00 / 01:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞78
医学减重专家陈伟2年前
为什么晚上吃的多，早上反而会更饿#医学科普 #健康知识
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞3630
马老丝儿（线上饮食3月前
大部分人减肥减不下来的原因是因为会暴饮暴食，不知道自己该不该吃，忍不住偷吃
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞213
运动医学李劼若医生2月前
为什么吃的越饱，反而饿的越快？ #饥饿 #饮食 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
00:00 / 03:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞143
医叶方舟5月前
为什么吃得越饱饿的越快？ #健康科普 #血糖 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞129
养阳气的盐与光2月前
你感受过没有？有点饥饿和吃得很撑的2种 #养脾胃#适度饥饿#湿气#暴雨天
00:00 / 01:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
脾胃专家张伦1年前
不管吃多吃少都胃胀，有饥饿感但不敢吃 萎缩性胃炎患者人1米7，多年来因吃不好睡不好，体重下降到了80斤，不管吃多吃少都胃胀难受，有饥饿感但不敢吃多一吃，怎么办？#脾胃专家张伦 #张伦教授 #萎缩性胃炎 #胃胀 #健康科普
00:00 / 01:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞3270
郭博士聊健康1年前
高胰岛素血症，越是米面吃得多，越容易饿？ #高胰岛素血症 #胰岛素抵抗 #碳水 #减肥
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞666
大芳陪你养胃6月前
养wei是一个漫长的过程，把每个细节做好，对自己足够狠，会越来越好#养脾胃 #一天没有饿感怎么吃饭#经验分享
00:00 / 03:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞564
胃肠外科韩国达主任2月前
在减肥，但睡前饿得翻来覆去睡不着，是吃，还是不吃？ #减脂#减肥#医学科普#抖出健康知识宝藏#做自己体重的主理人
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞178
自强不息归来2月前
吃撑 饿不等于状态差，能保障力量训练就能增肌。很多人把吃撑当成饱腹，与其追求饱腹，不如找一个饿的舒服的量跟食材选择，碳蛋脂比例来源选择，逐步缩减调整饮食量，不吃到撑不饿到难受
00:00 / 02:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞501
悦己姐姐3月前
时刻让自己有饥饿的感觉这就是胃气，但不要让自己太饿，饿过头也不行#脾胃 #气血不足
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞117
妇产科陈媛教授4月前
孕期有时候没有饥饿感，但是该吃饭时还是要吃 #怀孕 #孕妈 #孕期知识 #医学科普 #妇产科医生陈媛
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
大兵说养胃5月前
养胃真不是靠吃，是靠饿！ #养胃 #脾胃 #养生 #经验分享 #我的真实生活
00:00 / 01:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞285
小杨要努力.🏃4月前
那些减肥后才明白的道理#减肥 #跑步#运动#减肥餐#马拉松
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞6608
李李聊饮食5月前
#科普一下 #饮食 #养胃
00:00 / 01:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
啵叔讲控糖2年前
7点多吃完早餐，为什么10点就会饿？还饿的很厉害？原因在这里。#饥饿感 #健康减脂
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞1006
是大媛(早6点直播3月前
7个月瘦了60斤 自律饮食记录 好身材的维持一定是好习惯的养成 适量的运动 合理的饮食 吃饭吃七八分饱 睡觉之前两个小时有饥饿感 除了一日三餐 多吃一口都会害了你 #逆袭 #自律 #蜕变过程 #运动
00:00 / 03:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞566
大黄减肥干货合集2月前
真正能瘦下来的人，是对空腹感上瘾的 减肥，要拒绝饥饿感，享受空腹感！对空腹感上瘾的人，瘦下来就很容易#减肥 #空腹感 #饥饿感 #减肥经验分享
00:00 / 01:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞2163
我是蔡教练6月前
（可接线上减脂指导）饥饿感的本质 #减脂 #线上教练 #女生塑形
00:00 / 02:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞99
大芬吃不胖4月前
减了60斤都是饿瘦的。很多人都说我吃的多，我吃的都是干净的饭菜热量低营养丰富，根据自己的饭量少吃，忍住每晚的饥饿感都能瘦下来#早餐#减脂餐#慢慢变好的自己 #面包
00:00 / 02:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞130
清风教瘦3月前
减脂一日三餐吃什么？晚上饿了就吃这些，比不吃晚餐掉秤更轻松！ #减脂一日三餐吃什么 减脂一日三餐吃什么？晚上饿了就吃这些，比不吃晚餐更有利于掉秤！#减肥 #减脂晚餐 #提高代谢 #减肥餐
00:00 / 03:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞678
古辣可2月前
瘦50斤的经验总结 保持饥饿感很重要#减肥
00:00 / 01:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞3296
老雷饿兽2月前
白天怎么饿都没事一到晚上就受不了！#涨知识 #瘦身 #体重管理 #科学减肥 #减肥
00:00 / 01:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞1319
心内科常尚医生（常一刀）2月前
吃的太饱会生很多病？若想不生病，肚里要常空！ #抖出健康知识宝藏#医学科普#消化#吃饱#少吃
00:00 / 02:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞797

简介:

您在查找“吃得很多但还是有饥饿感”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-10-15 06:34

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: