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冬瓜美食6月前
你可看好了，往切好的猪肉里淋入一碗鸡蛋液，做出来竟然是火遍全网的经典美食，外酥里嫩，好吃到停不下来#炸肉排
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土豆超爱吃2月前
非油炸‼️脆皮椒盐鸡腿～酥脆爆汁！好吃疯了😭 大人小孩都爱吃～快试试！！ #爱生活爱美食 #炸鸡腿 #烤箱美食 #好好吃饭大赛 #灵魂宵夜
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小小471月前
东京美食分享合集来咯！！#美食vlog #日料美食 #抖音美食推荐官 #东京 #美食推荐
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瑶瑶妈妈在努力3周前
一碗热气腾腾的牛肉面、一块裹着蛋液的奶香小排包，不用复杂的花样，就是能让小朋友捧着碗、攥着包，吃得满脸开心，心里暖暖的~❤️#记录真实生活 #午餐#红烧牛肉面#托班日常 #美食
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爱做饭的糖阿姨4月前
家常菜好吃也要省时省力，蛋包肉，外焦里嫩，裹完汤汁，蛋与肉的黄金CP，简单煎蒸就封神。夏天不想吃大鱼大肉可以选它。# #创作者中心 #创作灵感 #蛋包肉 #蛋卷肉 #鸡蛋新吃法
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秋秋小厨房2月前
滑嫩到爆汁！零失败滑蛋鸡腿饭教程 谁懂啊！一口下去蛋香裹着鸡腿肉的快乐😭 这个滑蛋鸡腿饭我能连吃3天不腻！ 鸡腿提前用生抽+蚝油+生粉腌10分钟，煎到两面金黄流汁，直接倒蛋液小火推成云朵状，盖在米饭和鸡腿上——重点是蛋液一定要留一点点流动感！咬开的瞬间蛋香混着肉香直冲天灵盖，配米饭拌着吃香到舔盘～ 新手也能轻松拿捏，厨房小白快学起来，今晚就给自己安排上！🍚✨#美味又下饭 #滑蛋鸡腿饭 #健康饮食 #晚餐
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大菲轻食日记（初始207）4月前
靠吃77天瘦了29.7斤,完爆日料店的滑蛋鸡腿饭，巨香！ 中式减脂餐/午餐/滑蛋鸡腿饭，嫩滑蛋液裹着多汁鸡腿肉，香到剁脚，真的好好吃，喜欢的朋友快去做起来！！！#减脂餐 #低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦 #生活化减脂 #国家卫健委减肥食谱
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美丽食刻5月前
幸福没有标准答案，比如给家人做一餐美食…#牛肉滑蛋#低脂低卡#抖音美食推荐官 #牛肉#鸡蛋的神仙吃法
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每天给自己做顿饭2月前
一定要去试试这个啊，姐妹们！#在家做美食 #天热吃什么 #太香啦 #抖音美食创作者
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诺涵3月前
这个#蛋汁大排 好好吃哦，外层裹着一层蛋液，吃起来又酥又脆又嫩，没有吃过的一定要尝尝#太好吃了
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吃不胖的小王同学2月前
今天吃了沙葱炒蛋 香煎豆腐和黄焖鸡🥳#沙葱 #香煎豆腐 #家常菜 #抖音美食创作者 #美食
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卢卡吃在路上4月前
上海古北的日料好好吃，今天吃这家寿喜烧三杰之一的大志 和牛还是大片涮吃着比较过瘾，店里是关西做法的寿喜烧，出锅裹上蛋液太丝滑了，还有烤横膈膜和海胆也很棒 #美食 #寿喜烧 #日料 #和牛 #上海日料
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黑厨不黑4月前
海蛎拌米饭，肥嫩海蛎裹着金黄蛋液翻涌，Q弹米饭吸饱海鲜高汤的鲜甜。一勺挖起，海蛎滑嫩爆汁，米粒粒粒分明又裹满浓稠酱汁，每一口都是大海与烟火的热恋！#美食 #美食教程 #闽南菜 #美食推荐官 #海蛎捞饭
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马大厨美食教程2周前
香酥里脊的做法#香酥里脊 #美食制作分享 #在家做美食
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堡堡巴士🚌3月前
奶香滑蛋芝士牛肉堡 #创作灵感 #vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #抖音美食创作者 #美食 “谁懂啊！刚做好的滑蛋芝士牛肉堡，叉子一戳就流心——嫩滑的鸡蛋裹着融化的芝士，和焦香的牛肉饼在嘴里打架，每一口都是奶呼呼的咸香暴击！
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Kimjuncotton_XiaoM3月前
广州｜我的治愈一人食🥢🍚 这真是治愈一人食，有时候想要 好好犒劳疲惫的自己 挽肉与米我觉得是最适合不过了， 安静舒服的氛围，向外望去就是一片绿油油🥺 这个view我是真的爱了，虽然挽肉吃着有些咸 但和我在香港尝过的味道无差别， 唯一区别就是一个是日本和牛一个是澳洲和牛🥺！！ 这个牛肉饼的多汁我是真的爱了 #vlog #广州 #广州美食 #美食
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三姐教做菜2周前
炸鸡排的做法 姐妹们你敢相信吗 把鸡胸肉放进鸡蛋液泡一泡 出锅就是一道中秋节餐桌上必不可少的特色美食 外表酥酥脆脆 里面鲜嫩又多汁 还没上桌就被孩子抢光了 #炸鸡排 #美食教程 #家常菜
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夏面条er1月前
蛋白质拉满+膳食纤维的减脂餐❗️❗️❗️你们一定要试试娃娃菜虾滑卷不要蒸着吃，裹着蛋液煎着吃！巨香巨好吃❗️❗️❗️❗️#减脂餐 #低卡低脂餐 #生活化减脂 #吃瘦不饿瘦 #蛋白质
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粥粥炫饭吖5天前
恰巴塔基础滑蛋就不能基础，今天用腌制好的超入味鸡腿肉滑蛋，肉又嫩又香，搭配香葱滑蛋和低卡博士牛肉酱，太香啦，一口下午全都有了，幸福感满满#滑蛋恰巴塔 #适合中国胃的减脂餐 #复刻厚皮橙同款美食 #滑蛋恰巴塔太好吃了 #低卡低脂餐
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小黑&Umi1周前
蛋液包裹住的冻干也太香啦 适口性棒棒还能美毛 简直是一举两得#魔球蛋液冻干 #魔球 #蛋液鸡胸肉 #蛋液鸭肉金银花 #蛋液多春鱼
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小郑要加油鸭ᰔᩚ2月前
学成归来～韶关也有美味的🧀炸猪排啦😋#抖音美食创作者 #奶酪炸猪排
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芝多星3月前
肉饼蒸蛋的快乐谁懂啊，肉香裹着蛋香！再加一道葱油石斑，淋上热油“滋啦”瞬间葱香爆炸…#美食 #vlog日常 #记录生活 #简单美食 #在家做美食
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ALING103月前
温州土著的美食日记12，吃上了好吃的山东菜还有汉堡肉！！#美食探店日记 #温州美食 #抖音美食创作人 #温州美食探店 #美食vlog
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美食佳人1周前
今天给大家分享一道快手家常菜——瘦肉葱花煎蛋；普普通通的瘦肉和鸡蛋搭配在一起，没想到居然是一道这么好吃的美味；软嫩嫩的鸡蛋裹着滑嫩嫩的肉片，一口下去真的要破防，太下饭了！做法巨简单，快来跟我一起做吧！#瘦肉葱花煎蛋
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长兴巷子里广德锅仔4月前
这种豆腐裹上蛋液加上肉香味好吃到根本停不下来 #铁板豆腐 #脆皮豆腐 #美食教程 #抖音美食创作人 #家常菜
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姥爷的厨房1月前
早餐做孩子爱吃的小吐司三明治，搭配生菜厚蛋烧，软嫩鲜香，简单好吃又营养#美食 #早餐 #儿童美食 #厚蛋烧#三明治
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小星星带你一起浪4天前
镇江网红街发现新奇小吃，老板娘自创蛋裹里脊肉，一份7元二两肉 镇江网红街上发现一个新奇的小吃。据老板娘说是自创的蛋裹里脊肉，一串足有二两肉裹上鸡蛋又香又嫩，还有贵阳的洋芋臭豆腐配上各种小料，居然还有贵阳的脆哨折耳根酸萝卜，太好吃了#镇江街头小吃 #镇江京几路 #太好吃了 #抖音美食推荐官
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泡芙喝咖啡3周前
魔球家的这款裹满蛋液的原切冻干真是巨好吃😋#魔球蛋液冻干 #魔球 #蛋液鸡胸肉 #蛋液鸭肉金银花 #蛋液多春鱼
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婷宝儿1周前
烟火气拉满！纯手工打造的葱花肉新鲜出炉～裹着蛋液的鲜肉和葱香在油锅里滋滋作响，咬一口外酥里嫩，这一口，是家的味道没错了！🥢#地方特色小吃 #强烈推荐
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我爱淘电影5天前
小朋友超爱的油面筋灌鸡蛋，我儿子说真的太太太好吃了!一定要给小朋友试试~ #油面筋灌蛋 #儿童美食 #美食vlog #我的厨房日记 #日常做饭
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国王家的小日子4天前
表面裹满蛋汁的大排，入口外脆里嫩嘎嘎香#蛋汁大排 #大口吃肉的感觉真好 #谁懂这一口的好吃程度
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国王家的小日子2月前
外面酥脆里面鲜嫩的蛋汁大牌#谁懂这一口的好吃程度 #蛋汁大排 #好吃不贵
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牛支书2月前
揭秘雪花牛肉粒的神仙做法！每一口都是舌尖暴击！ 刘师傅二十年火候藏在这一勺里——牛肉裹蛋液揉进盐胡椒，腌足两小时才够味；滚淀粉像裹了层月光，油烧冒烟下锅的瞬间，"滋啦"一声香到跺脚！金黄酥壳镶着金边，混着吸饱水汽的干辣椒翻涌，咬开先是脆响，接着肉汁在嘴里炸开，咽下去半天，香气还在喉咙里打转。一定要来尝尝了。#花桥牛席 #三农 #乡村守护人 #舌尖上的美食 #牛支书
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胖晴在努力（初始210）3月前
初始210多 冲下120 加油|今日分享超好吃的卤鸡腿～几元就搞定的沙县自律套餐鸡腿饭，喜欢备餐的可以分装放冰箱哈，吃的时候加热一下非常方便#减脂餐 #生活化减脂 #我的减肥日记
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小胖教做菜2月前
妈妈一定要学会的十五种早餐做法#美食教程 #早餐吃什么 #早餐 #营养搭配 #面食
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优优美食教学（家常菜）3月前
妈妈一定要学会的10种早餐做法，早起五分钟就能搞定#早餐 #营养早餐 #健康美食自己做 #早餐做法 #我的厨房日记
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小月半呀2月前
妈妈一定要学会的15种早餐做法，早起五分钟就能搞定。#营养早餐 #早餐 #健康美食自己做 #做菜我是认真的 #抖音美食推荐官
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蛋崽不太乖3周前
吃零食就要吃这种纯肉肉！包裹着蛋液一口下去双重口感！#魔球蛋液冻干 #魔球 #蛋液鸡胸肉 #蛋液鸭肉金银花 #蛋液多春鱼
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菲菲啊独自带娃3天前
猪肉怎么做才能软嫩不柴，这个做法一定要学会，蒸出来的肉软嫩不柴，营养又好吃，快给宝宝安排上#宝宝辅食#辅食 #小月龄辅食#猪肉辅食#宝宝爱吃
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藏炭烧肉(阳吉华苑店)官方号1周前
谁懂啊！在烤肉店夹起刚烤好的肥牛，不蘸干碟不沾辣酱，就等那碗无菌蛋。筷子一裹，蛋液在热肉上微微凝固，入口又嫩又润，连带着肥牛的油香都变得清爽，吃十盘都不腻，这才是烤肉的正确打开方式！#藏炭烤肉 #拉萨美食推荐 #拉萨烤肉推荐
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华华⁹²⁰2月前
#在家做美食 #美味又健康
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小仙鹤儿1月前
儿童餐100天不重样｜今天做了超级柔软的东河肉蛋饼，口感Q弹，肉和葱花的香味还融合着蛋香，孩子根本吃不够#儿童美食 #早餐吃什么 #东河肉饼 #抖音美食推荐官 #抖音小助手dou上热门
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安庆健康第一线3周前
新鲜现扒的皮皮虾肉，回家裹上蛋液，炒辣椒、炒韭菜、做丸子都好吃！#海鲜 #美食 #皮皮虾 h
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青阳说菜谱1周前
《舌尖上的美味》糯米五花肉#美食美味家常菜 #每日美食推荐 #每日美食分享 #舌尖上的美食
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济南时报3天前
小朋友超级喜欢的油面筋灌鸡蛋，真的好好吃～每次做小朋友都能吃一大碗饭，一定要试试！ #油面筋灌蛋 #儿童美食 #我的厨房日记 #美食vlog #Y
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四月教做菜3月前
妈妈一定要学会的15种早餐做法，早起15分钟就能搞定#在家做美食 #宝宝辅食 #营养早餐 #跟着抖音学做菜 #抖音美食推荐官
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老谈厨房6天前
梅花肉切得薄透，裹满金黄蛋液在锅里轻轻翻裹，油香混着肉香直钻鼻腔。 入口是蛋的软嫩裹着肉的弹滑，咸鲜渗进每一丝肌理，没有多余调料，却把“鲜”字嚼得明明白白——趁热夹一块，连舌头都想吞下去！#美食教程 #家常菜教程 #抖音美食创作人 #抖音美食推荐官 #同城
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君君小厨房1月前
滑嫩的鸡蛋裹着鲜甜的蟹柳，营养又美味，太好吃了#蟹柳滑蛋#在家做美食
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子墨爱吃饭5天前
猪肉这样给宝宝吃，软烂入味又香又嫩#宝宝辅食 #辅食教程 #宝宝爱吃 #辅食分享 #宝宝营养辅食
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老王教做菜3月前
妈妈一定要学会的15种早餐做法，早上五分钟就搞定#早餐 #抖音美食推荐官 #美食教程 #早餐饼 #早餐吃什么
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杰哥爱做菜3天前
鸡胸肉最馋人的做法，鲜嫩不柴超下饭，好吃不怕胖，太香了
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悦读悦生活小栈2月前
谁懂啊！五花肉蒸米饭香到邻居来撬门… 家人们谁懂啊🥹 今天这道五花肉蒸米饭，香得邻居扒着门缝问我要教程！ 🔥【灵魂操作】 把肥瘦相间的五花肉切成大块，裹上蛋液和淀粉煎到金黄酥脆，调个酱香料汁腌到每丝肉都入味，再和泡好的大米一起蒸到咕噜咕噜冒香气… 咬一口五花肉，外皮焦香内里软嫩，油脂全渗进米饭里，每粒米都油亮亮挂着肉香！连吃三碗都停不下来，隔壁小孩直接被馋哭！ 做法巨简单，新手也能一次成功👏 按步骤做，保准你家厨房香到邻居来敲门！赶紧收藏做给家人吃，秒变家里的大厨王～ #美食趣味计划 #五花肉的神仙吃法 #懒人美食 #家常菜教程 👉关注我，明天教你用红烧肉汤汁拌面条，香到舔碗底！
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莉洁醒了2周前
魔球蛋液原切冻干又出新口味啦！颗颗冻干裹满蛋液香的嘞！酥酥脆脆适口性嘎嘎好～#魔球蛋液冻干#魔球#蛋液鸡胸肉#蛋液多春鱼#蛋液鸭肉金银花
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🌈娜娜美食铺【好物在橱窗】🌸4天前
年夜饭来上这样一道黄金肉蛋卷，营养丰富，好看又好吃。#鸡蛋肉卷 #年夜饭 #家常菜
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味遇记4天前
鸡蛋卷(“美人怀胎”）馅是瘦肉和基围虾#营养又美味 #蛋白质满满 #家常菜教程 #蛋卷
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罗小厨2周前
金黄的蛋液裹着鲜甜的蟹肉，一口下去满嘴都是大海的鲜美和家的温暖。#美食制作分享
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杰仔美食3天前
孩子爱吃的汉堡 在家几分钟就能搞定 有肉有菜又有蛋 做法简单 营养美味超好吃！#营养早餐 #汉堡
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熙妈日食记1月前
里脊肉饼的快乐谁懂啊！现炸的饼皮外酥里软，裹着鲜嫩多汁的里脊肉，刷上秘制酱料，一口下去，肉香、酱香、饼香全在嘴里炸开，顶饱又满足，早餐吃它一整天都有劲儿！#里脊肉饼 #街头美食 #好好吃饭大赛 #这一口简直香迷糊了
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芝芝咸奶露2周前
魔球家超好吃的蛋液系列零食冻干又出了3个新品！4款不同的原切肉肉裹着鲜香蛋液 丰富猫猫味蕾~营养又解馋#喂猫日记 #干饭最积极的小猫 #铲屎官日记 #科学养宠攻略 #新手养猫
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王奶奶爱做菜3周前
每次做这个抱蛋肥牛，我家小朋友都吃很多饭#肥牛饭 #抱蛋肥牛 #美食 #做饭
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明月清风3周前
山西#地方特色美食 一山西过油肉，号称“三晋一味”，各地做法不ー。今天和大家分享的是晋城美食凭实力撑起“大米搭档”的名号“大米过油肉”特色是多汤水，搭配刚出锅的大米饭一起吃堪称一绝，每一口都戳中晋城人的味蕾记忆，好吃到停不下来#过油肉#家的味道#这一碗好过瘾 #抖音美食推荐官
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椰椰日记本3周前
浓浓的鸡蛋液包裹着每一块冻干，酥脆又美味！ #蛋液鸭肉金银花#边牧椰椰#魔球蛋液冻干 #魔球#蛋液鸡胸肉
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云子Foodie☁️3月前
遵义的朋友 给你们找到一家好吃的烤肉了！#美食 #一起吃烤肉 #美食推荐 #今天吃啥 #烤肉真香
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