您是不是在找：

肉丁儿呀2月前
厨房小白也能做的健康大菜【干焗罗氏虾】🦐无糖无油不用处理不看火候～#晚饭吃什么 #厨房小白 #vlog日常 #干焗虾 #健康减脂
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞1178
郭师傅与单大厨1年前
无水无油！这才是虾的天花板吃法！#无水焖虾 #糊弄女朋友美食
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
肩膀有点痒3月前
跟厚皮橙学的水油焖菜法 做出来减脂虾比白灼的更鲜嫩Q弹 低卡高蛋白还无油 太适合减脂人了！#减脂食谱 #生活化减脂 #减脂餐做法 #复刻厚皮橙美食 #水油焖菜
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞104
汤宝的一家7月前
原来真有这么多人不知道虾可以这样煮？ 都来挑战一下不锈钢盆无水无油超级香的干蒸虾吧！#全网干蒸虾挑战 干蒸虾做法教程
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞603
丫丫爱美食2月前
晚上做这个菜吧，做法超级简单，10分钟完成！#无水白灼虾#白灼大虾#晚餐吃什么#无水无油白灼虾#无水白灼大虾
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞60
晴天加油！2月前
邪修版焗大虾，无油无盐，5分钟搞定，鲜甜无比，特别适合减脂餐，快来试试吧！#邪修做饭有多简单 #减脂餐
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞40
非鱼3月前
简易版盐焗虾，无油无水葱姜铺底，再洒少许盐，虾肉紧实Q弹，咸香中带着鲜甜，这次没放花椒，怎么做都好吃，新手小白也能轻松拿捏，减脂期放心吃。这个做法虾味很浓。#盐焗虾的做法 #生活化减脂 #跟着抖音学做菜 #跟着厚皮橙学做饭太适合新手了 #好好吃饭
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞242
大樱子在厨房3月前
19一斤的基围虾无油无水焗，Q弹又鲜甜好好吃#基围虾的神仙吃法 #清蒸虾 #夏日清淡美食 #焗海鲜 #鲜甜好吃
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞156
养猪日记4月前
我宣布这是最简单的煮虾方法！无水无油去腥增香最好的保留了虾的鲜嫩本味 减肥好搭子！#白灼虾 #沉侵式做饭 #今天吃什么 #晚餐 #减脂餐
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞44
恋恋吃不胖4月前
#美味的家常美食分享 不用油炸就能制作的椒盐大虾，焦香酥脆，连壳都能吃#椒盐虾 #椒盐虾家常做法
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞81
非鱼4月前
无油无水的简易盐焗虾，用铁锅一样可以做，从开火到关火总共也就五分钟左右。简单快速，这样做的虾咸香中带着鲜甜，虾肉紧实Q弹，做法既简单又美味，新手小白也能轻松做。放了花椒粒，咸香里还有花椒的香味，很赞。#跟着抖音学做菜 #跟着厚皮橙学做饭太适合新手了 #盐焗虾的做法 #生活化减脂 #厨房小白适合做的家常菜
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞219
🥳年宝一家（吃喝玩乐版）7月前
健身减脂人首选！低脂无油水煮虾～🦐 十几只大虾🍤一下子吃完太爽了！满满蛋白质 #抖音美食创作者 #减脂 #低脂低卡 #今天吃什么 #美食
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
回家做饭2月前
今天来个拿手菜，无油版虾仁水炒蛋，你给我打几分？#美食教程 #抖音美食创作者 #健康又营养 #好好吃饭大赛#低卡低脂餐
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞171
杭州Molly7月前
盐焗虾～原汁原味无油健康美味#海鲜盐焗做法 #盐焗大虾 #杭州美食 #爱生活爱美食
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
希范4周前
无油无水的盐葱系列，已经列入了我的拿手菜清单，之前做的盐葱鸡腿排，鸡翅，猪排都直接光盘，今天的盐葱大虾更让全家赞不绝口，大人小孩都爱！#盐葱酱 #盐葱大虾#谁懂这一口的好吃程度 #虾的神仙吃法 #虾
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞1114
青也开饭啦3月前
#邪修做饭有多简单 一瓶橙汁，一个平底锅，不加一滴水一滴油，5分钟就可以做出比外面买着还好吃的酸甜无油大虾，自带清甜果香#橙汁大虾#好好吃饭大赛 #我不是做饭天才吗 #懒人美食
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞169
安安的厨房（自律版）1月前
吃瘦65斤 | 无油低卡减脂餐宫保虾球 @视频末有文字教程~ 一分钟教会你这道超好吃的宫保虾球！ 无油低卡，好吃又掉秤！ 视频做了两顿的量~ 真的嘎嘎香~你就吃吧~ #减脂餐 #安安的厨房 #减肥 #低卡低脂餐 #好吃到停不下来的减脂餐
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞2801
张姐的美食记3月前
谁懂啊！盐焗海鲜一口鲜到跺脚，连壳都想舔干净，这样做能最大程度保留海鲜口感!!! #家庭海鲜做法
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞74
小毛同学3月前
🔥5分钟解锁鲜嫩微波炉蒸虾！厨房小白必看！懒人福音！不用开火，无油无烟。#这才是罗氏虾最好吃的做法 #懒人美食 #家常菜 #微波炉美食 #跟着抖音学做菜
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
牛爸爸早餐日记2月前
以后买回来的大虾不要总是清蒸和白灼了，试试是这个做法，不加一滴水和油，做出来的大虾鲜香入味，肉质Q弹又紧实，做法超级简单，老婆孩子特别爱吃#盐焗虾#盐焗花螺虾#美食推荐#海鲜美食
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞71
李李子2月前
全程没有油烟，不需要爆炒，盐焗虾的简单做法，仅需粗盐，花椒，姜片，洋葱圈即可，虾肉紧实Q弹，咸香美味！#邪修做饭有多简单 #家里的味道总能让你慢慢品尝 #清新风也是刮到美食界了 #跟着厚皮橙学做饭 #盐焗虾
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞71
厨具大全-高进8月前
关注我 有惊喜哦！这款空气炸锅超实用！无油烹饪，健康又方便，操作简单，轻松做出薯条、油焖大虾美食。赶紧入手，开启健康厨房生活！#空气炸锅#空气炸锅美食 #空气炸锅大虾做法
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞97
二哥厨房1月前
不加一滴水做出来的大虾竟然这么好吃，鲜嫩多汁超好吃#无水煮大虾 #白灼大虾
00:00 / 03:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞1410
芋芋小厨房🍳8月前
酸辣柠檬虾🍋清新爽口🍤 无油低卡，酸酸辣辣，做法超简单～ #芋芋小厨房 #酸辣柠檬虾的做法 #春日美食大赏 #低脂低卡 #沙拉熟虾仁
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞34
虎子不做饭3周前
椒盐大虾的做法:大虾，煎虾头，留一点拽虾线，用剪刀开虾背，开大点开到底，然后裹淀粉，锅内不放油，盐，五香粉，辣椒面，中火炒香，宽油6～7层热，放大虾，只炸40秒备用，留底油，下青红辣椒丁，洋葱丁翻炒，下大虾，椒盐，快速翻炒出锅装盘#抖音美食创作者 #美食教程 #椒盐大虾
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞56
番茄小哥2月前
大家尽量少放调料，这道菜本来的味道就很好吃#dou上热门 #低脂低卡减脂餐 #减脂期 #越吃越瘦 #减脂刮油
00:00 / 01:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞503
花椒3月前
我不信还有人没有看过@厚皮橙 的无油盐焗虾，可太好吃了！无油无烟做法又简单，保留了虾最本身的鲜味～#盐焗虾 #家常菜 #厚皮橙
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
派姐的干饭日记2月前
自制宝宝虾条 无油无盐0添加 鲜香酥脆 入口即化 再也不用出去买啦～#宝宝爱吃 #自制零食 #辅食 #宝宝辅食 #辅食教程
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞1466
Niko星3周前
30岁独居一人食，🦐+🥬5分钟搞定无油烟 葱焖虾：葱姜打底，虾变色后淋入一浅盖白酒，开盖翻炒1分钟出锅。 番薯叶：蒜+油+番薯叶，焖软加盐出锅 吃饭可以很简单，也很美味～ #独居生活 #日常vlog #美食vlog #一人食记 #懒人美食
00:00 / 03:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
❤️婷婷😘2周前
跟着中国膳食指南吃准没错，无水丝瓜焖虾仁，全程不加一滴水一滴油，就能很好的保留食材本身的味道，非常鲜美，减脂期的姐妹可放心炒食谱#中国膳食指南 #丝瓜 #水油焖菜 #低卡低脂餐 #家庭美食家常菜
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞1520
澳莱温岚（树里）3周前
潮州人吃什么？健康无油水煎蛋，干锅无油蒸虾，健康无油牛肉煲，中式寿喜烧，铁锅炖版寿喜烧，超好吃的健康蛋炒饭，大连樱桃很甜，简简单单健康营养一顿饭，做法简单味道不错#快手菜#寿喜烧#无水蒸虾#东北乱炖
00:00 / 01:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
南瓜派1周前
5分钟低卡油焖虾，少油少盐，虾肉鲜美Q弹，减脂期也能放心吃！#低卡油焖虾 #油焖虾 #低脂餐 #美食vlog #懒人美食 @DOU+小助手
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞64
钱厂长饿了5月前
无油虾仁滑蛋饭 烹香扑鼻，美味无比#我是美食创作者 #趣胃大比拼 #教做菜 #深夜美食 #战地烧烤
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
苏办办3月前
跟着主母不仅学会了邪修，还学会了举一反三，全程无油烟也不需要任何技术含量也可以做出超级好吃的虾，质疑邪修，理解邪修，成为邪修#主母 #邪修做饭有多简单 #我不是做饭天才吗 #懒人美食 #好好吃饭大赛
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞78
味拉1月前
无油不用炒的减脂期番茄蘑菇虾意面，干净饭再➕1#低卡低脂餐 #抖音美食创作人 #番茄意面 #意面
00:00 / 02:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞32
梦梦又饿了1月前
挑战100天减脂餐不重样《第31天》，今天做的好吃又掉秤的无油包菜焖虾#减脂餐 #生活化减脂 #低卡低脂餐#无油蒸鸡腿 #自律餐
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞185
路遥芝麻粒2月前
以前蒸虾还得水起锅烧水 蒸太久肉烂烂的 油焖大虾又掌握不好口味 还是这个无油水焖虾好 减脂期吃虾就可以换个花样做 方便又好吃无负担 #减脂期吃什么 #盐焗虾 #快手菜大挑战
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞107
林小火美食记4周前
谁能想到呀，不用油炸也能做出饭店大虾的味道，焦香酥脆特别好吃#椒盐大虾 #家常菜
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
汪仔的食谱日记1月前
爆浆芝士虾球在家也能做了 空气炸锅版无油爆浆芝士虾球~QQ弹弹，一口满足！ #美食教程 #空气炸锅美食 #在家做美食 #芝士虾球 #幸福就是拥有一台空气炸锅
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞955
小羊困了1月前
无油版酸辣柠檬虾！清爽开胃，减脂期必备！！#减脂餐 #虾仁 #柠檬虾 #酸辣虾 #低卡低脂餐
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
小白吃得饱(我要瘦到100斤)4周前
#减脂餐 一锅搞定全天饭的懒人吊秤饭，无油番茄虾仁焖饭，超级好吃#低卡低脂 #生活化减脂 #懒人减肥 #减肥打卡
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞172
小啊朦超会吃3月前
一大盆只有300大卡的：懒人版虾仁拌饭！巨巨巨好吃，终于有这种配料干净，不油腻的#咖喱酱#咖喱饭#这一碗好过瘾
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞169
味拉1月前
减脂期版无油番茄鲜虾蘑菇汤，干净饭加一，酸酸的环节减肥的不愉快#低卡低脂餐 #抖音美食创作者 #番茄汤 #番茄虾滑汤
00:00 / 02:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞41
dada2月前
快捷又保留了最大程度的鲜美 #vlog日常 #健康饮食 #日常分享 #减脂 #减肥餐
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞82
钱厂长饿了2月前
无油虾仁牛肉饭 烹香扑鼻，美味无比#减肥也要好好吃饭 #鸡蛋的神仙吃法 #美食制作分享 #动手做美食 #懒人美食
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞275
小老太2月前
今日美食分享 无水无油㸆大虾 爆炒土豆片 #不粘锅#㸆大虾#伙伴计划#爱生活爱美食爱分享 加油加油加油
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
私厨菜谱1月前
以后孩子想吃椒盐大虾不要再去饭店了，我教你在家做，不用油炸也各个椒香酥脆，小朋友特别喜欢吃#椒盐虾 #
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞67
肉丸子控1周前
吃过的人嘴真严啊!无油蒸的菌子和虾还行，可惜菌味太浓吃不习惯
00:00 / 03:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞261
爱折腾的阿姨3月前
跟厚皮橙学的盐焗虾，天气热这样无油也不用煎炒挺方便好吃的。#厚皮橙 #盐焗虾
00:00 / 01:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
八鲜过海2周前
无油家常菜花雕酒糟加拿大北极虾#烹饪视频 #加拿大北极虾
00:00 / 02:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
霞妹吃不胖🍳1周前
生菜虾滑饼，无油无碳水，做法简单，懒人一锅出！#减脂餐#早餐#美食#吃瘦不饿瘦#低卡低脂餐
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
暴躁妈的牛马记1月前
90后暴躁妈十分钟搞定无油烟版#蒜蓉粉丝虾 ，无油烟不费手，金针菇和粉丝超级入味，大小朋友都爱吃～#自己下厨最香啦 #懒人美食 #vlog美食记 #抖音美食推荐官
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
张大聪明蜕变记（第二轮瘦背打卡进行中）2月前
3天过平台！无油！真正懒人晚餐！ #减脂餐食谱 #减脂美食 #每日分享减脂餐 #懒人必备
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
肥花1周前
蛋白质拉满的早餐是不是也适合赶时间、减脂的你。#快手早餐#减脂早餐#美味不油腻 #一人食 #不粘锅
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
二胖_辅食日常1月前
自制宝宝虾条 无油无盐0添加 鲜香酥脆 入口即化 给宝宝当小零食超不错 再也不用去外面买了#海氏i7风炉烤箱 #宝宝辅食跟我学 #小月龄辅食 #人类高质量暑假 #宝宝秋日食疗
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞257
珩宝妈美食记2周前
自制宝宝虾条，无油无盐无添加，酥酥脆脆，入口即化，小宝宝也能吃哦！#自制零食 #虾条 #自制虾条 #好吃到停不下来
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
丽丽厨房美食3月前
替你们试了！全程无技术含量，1分钟叮出酥脆虾片，巨简单好吃，关键是无油的，减脂期也可以偷个嘴！#微波炉美食#懒人美食 #邪修做饭有多简单#微波炉虾 #我的厨房日记
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞176
骏妈1周前
自从和#厚皮橙 学会了这个方法，真的是懒人的福音，5分钟做一道菜，无油烟，关键还好吃～#dou上热门 #盐焗虾的做法#懒人快手菜#美食
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞37
派姐的干饭日记1月前
自制宝宝虾条，无油无盐0添加，鲜香酥脆 入口即化 再也不用出去买啦～#宝宝爱吃 #宝宝零食 #自制零食 #辅食 #人类高质量暑假
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞1478
菲菲的漫生活3周前
简单美味的话梅柠檬百香果熟醉罗氏虾，做好腌制一晚上真的嘎嘎好吃～ 无油无糖，又减脂又美味，真是减肥人群必备佳品～ 最近柠檬自由了，利用柠檬做了熟醉虾，非常简单，真的太好吃了～ 看到的赶紧试试～ #柠檬虾做法[话题]# #话梅虾[话题]# #熟醉虾做法[话题]# #二胎妈妈的幸福
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
滑蛋🍳4月前
空气炸锅无油版虾片，水妈妈牌红色包装，微辣，这款虾片比较厚，如果超市买的就适当减少时间，试着来，不要炸焦了。#厚皮橙 #水妈妈 #水妈妈泰国宋卡虾片 #我的厨房日记 #纯天然无添加
00:00 / 01:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
是西西吖（减脂版）2周前
打工人生活化减脂一日三餐带饭吃什么？？ 低油焖大虾🦐 +鸡蛋三明治🥪+无油无糖月饼#减脂美食 #减脂餐 #低卡低脂餐 #月饼 #油焖大虾
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞167
臭臭妈妈6天前
#创作灵感 不用油炸做出来的干锅虾也是鲜香鲜香的，很入味儿特别的下饭，可好吃了！#干锅虾做法 ##家常菜 #做饭日常vlog
00:00 / 02:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞260
胖头食品店2周前
网上超火的避风塘炒虾，酒店一份要108，今天我教大家在家不用油炸不用烤，也能轻松做出来#避风塘炒虾 #美食 #美食教程
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞1

简介:

您在查找“无油虾的做法”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-10-15 06:39

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: