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一起攒知识2年前
你知道人一天能走几公里吗？ #你知道吗？ #徒步 #认定极限 #涨知识 #冷知识
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知识便利店3周前
你一天能走多少公里？#知识 #知识分享 #科普 #科普知识
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CQB户外装备大联盟2年前
你知道自己一天能走多远的路程吗 #戈壁徒步 #徒步 #中学生徒步百里祭奠英烈 #户外运动
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小沫加油吖8月前
能跑10公里的人，需要具备几个能力。 #跑步#运动#慢跑@抖加上热门 @抖音创作小助手 @抖音健康
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秦观2年前
巡道工一天能走多少公里？铁路上的基层工作我替大家体验过了~#巡道工 #铁路人 #宝鸡热门 #宝鸡360行
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@腾飞🚚2月前
九零后小夫妻，跑了一趟长途，回到家一算账震惊了，太不容易了#热门#卡车夫妻#vlog十亿流量扶持计划
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带鱼跑步1年前
一口气跑完10公里，中途不休息，哪怕7分、8分配，都很优秀；普通人不经过锻炼不可能一次性跑完10公里#运动 #跑步
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车界指南1年前
一个人开车跑长途一次跑多少公里合适？记住这个标准，否则有危险
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刚哥陪你跑3月前
不运动的人能跑完五公里吗？#跑步 #运动 #五公里
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青山大行3周前
新手徒步第一条路线，不要盲目选择，一天能走多少公里，徒步距离应该如何规划？一分钟给你讲清楚 #户外 #徒步 #徐霞客 #新手
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凌云自驾游组织1年前
2024年跟着凌云去新疆，穿越561公里独库公路！用15天时间一次性把南北疆深度大环游，设计比30天的还精华！#旅行推荐官 #独库公路 #2024新疆旅游
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欣燃爱跑步1年前
一次性不间断跑10公里是什么水平，在互联网跑圈里就是小趴菜，评论区人均抬腿10公里，如果在跑马圈里10公里就是抬腿就走，10公里就是最普通的一次训练量，回归现实，普通人也就跑个3公里，咬咬牙坚持5公里，能够一次不间断跑10公里的绝非等闲之辈，已经是优秀的大神，无论你的10公里成绩是40分钟还是70分钟，只要中途不停下脚步，你就是当之无愧的大神，大神们快来说说你一次不间断能跑多少公里#跑步 #运动 #努力成为更好的自己 #自律 #减脂
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捷达工厂阿超8月前
高速连续跑一千公里会伤车吗？你一次性最多开过多少公里呢？#汽车 #高速行车安全 #汽车知识分享 #带你懂车
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汽车安全员任教练1月前
普通人一次性高速能跑多少公里呢#汽车知识 #涨知识 #民生关注 #交通安全 #车辆
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两人迟阿青5月前
徒步单程3km看9座6k米雪山，新手友好无高反！ #徒步 #户外 #爬山 #川西 #徒步路线推荐
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麦菽稷1月前
没苦硬吃的一天，我们一起去徒步。小湋河有多长？徒步需要多久？我今天试了一下。
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跑步🏃🏃记忆1年前
一次性不间断跑完五公里是什么水平#跑步#运动#五公里
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九派新闻2天前
10月13日报道，#父亲回应带儿子挑战徒步1000公里 ： 儿子有多动症，自己为此辞去月薪2万工作，计划用时60天，每天走25公里，现在他眼里有光了，专注力也逐步提升。
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LiSa 爱跑步2月前
大众跑者10公里的五个等级！ 10公里你属于哪个级别？#跑步#马拉松#10公里#飞比特#运动穿搭
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詹敬笑2周前
带粉丝挑战走成都100公里绕城绿道，挑战成功最高奖励1万元！！#詹敬笑 #徒步 #vlog
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奔跑吧阿锐🏃‍♂️1年前
有些人以为偶尔跑一次10公里只是小菜一碟，但实际上，在普通人群里，这已经算是大神级的存在了。 因为10公里对一个人的心肺功能、肌肉力量和意志力都是极大的考验。 目前，很多人甚至无法一次性跑完1公里，都要分两三次，更别提想要挑战10公里了，这简直可以说是万万不可能的。 所以，对于普通人群来说，10公里绝对是一个具有里程碑意义的长距离。 或许有人会说，我觉得10公里很普通啊，我自己也能轻松跑完，我身边很多抬腿就是10公里以上的朋友。 这是因为你喜欢跑步这项运动，所以你接触和看到的都是和你志同道合的人，对此也就不足为奇了。#跑步治愈一切 #跑步日记 #10公里打卡 #自律遇见更好的自己 #跑步知识
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颜如晶3月前
花了两天一夜暴走40公里穿越腾格里沙漠，心态崩了…【如晶的户外大冒险】#如晶减肥 #户外 #腾格里沙漠 #徒步
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笑天6月前
大家骑80公里需要多久？#骑行 #公路自行车 #爱生活爱骑行 #户外运动
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奔跑吧小方同学1年前
一次性不间断跑五公里是什么水平#跑步 #自律 #因为热爱所以坚持 @抖音热点宝 @抖音小助手 @抖音创作者中心
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杭州地佩佩1天前
杭州地陪开车带人旅游的一天，今天是极限运动的一天，今日步行了28公里，三万多步😂 早上十里琅珰/五云山(真际寺)/九溪环线徒步一圈 下午财神庙/韬光寺/永福寺/灵隐寺飞来峰#十里琅珰 #杭州地陪 #杭州地陪导游 #vlog日常 #杭州旅游攻略
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Kylin、大熊 🚴🏼1年前
单次骑行100公里属于什么水平呢？#爱生活爱骑行 #公路车运动 #骑行 #骑行100公里挑战 #生命不息运动不止
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友权Running1年前
能一口气跑完十公里，那么你的身体素质已经很优秀了。#跑步 #科学运动 #自律 #10公里
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宋也行5月前
深圳人的户外毕业线，全程18公里用了5小时45分完成挑战！ #旅行推荐官#vlog #伯希和远见徒步鞋 #旅拍小宋 #万物皆可种草搜
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方特曼慢跑2年前
一次性跑 10 公里是什么水平？#跑步 #爱跑步爱生活 #跑量
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听我说血糖2月前
走路锻炼，最关键不是步数，这样走获益大 #走路锻炼身体 #走路锻炼 #快走 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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jerry洪4周前
从腰椎间盘突出问题严重需要开刀，到自我康复，一次性可以跑5公里10公里，我是如何做到的#腰椎间盘突出 #腰椎间盘突出怎么办 #运动康复 #腰椎间盘突出康复
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gg波CZ车业（配件批发零售 二手电车）4月前
看电动车怎么一次性跑300公里无人区的#长途摩旅 #摩旅新疆 #一个人的骑行
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一代2月前
快走5公里到底能不能降血糖，我又试了，直接看数据，沿途还有好风景#vlog十亿流量扶持计划 #糖尿病 #糖尿病科普 #动态血糖仪 #运动降糖
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我是名侦探5月前
#一口气开1200公里#高尔夫GTI#你们单次最远开过多少公里
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刘文异2年前
一次性跑十公里，什么水平？#马拉松 #半程马拉松 #备战马拉松 #脱口秀 #讲真话
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爱跑步的苗妹陈小小5月前
每天跑 3 公里和走 3 公里区别有多大？#自律遇见更好的自己 #在平凡的日子里热爱生活 #马拉松
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One拾四1年前
一百公里是人人都能骑么？#女骑 #休闲骑 #公路自行车 #骑行vlog #感受骑行的独特魅力
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兵哥严肃跑者1年前
虽然说五公里不长也不短，但一次性跑完五公里，不管配速怎么样，已经很了不起。如果你现在能一次性跑完五公里，说明你已经坚持跑步一段时间了。这是与你的刻苦和自律息息相关的！请你坚持下去，加油#运动 #跑步 #坚持自律 #励志 #跑团活动
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boodun博顿运动阳巅峰4月前
骑友们你能一次性骑完100公里吗 周末快乐，你能一次性骑完100公里吗？#boodun#骑行 #骑行装备 #公路车
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慢跑的蜗牛姐11月前
#跑步 #传递奔跑的力量 #跑步知识 #10公里 #跑步运动
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老词爱游泳2周前
一次性游10公里是什么水平
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艾拉2月前
挑战骑行2200公里从四川回广西！ 今天从丽江到大理，180公里爬升1500，风景真的超漂亮~#艾拉骑行 #骑行vlog #女骑 #带着影石去骑行 #犀牛自行车包
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老肥要逆袭1年前
你能一次性跑完5公里么？#减肥 #跑步治愈一切
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风与风铃2月前
女生挑战公路车送外卖，单日骑行70公里到底能赚多少💰 #公路自行车 #骑行 #送外卖能赚多少钱 #女骑 #外卖员
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@蓝色的梦11月前
你能一次性跑五公里吗？#跑步#运动 #有氧运动 #跑五公里是什么水平 #科学运动
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蒋大少3年前
你一次能跑多远？#健身 #运动 #跑步
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🚲大圣骑行🚲5月前
骑行100公里是什么水平？你骑过最远的距离是多远？打到评论区。 #骑行 #自行车 #山地车 #公路车
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老司机号外6年前
#论车的耐久性 #春运看我瞬移回家 你最远一次连续开车走了多远呢？吃得消么？
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超自律的栋梁2周前
#跑步 #马拉松 #跑步运动 #运动健身#大神支个招，分享跑步经验帮帮小白 你能一次跑完10公里吗？
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路飞酱的车1年前
你跑高速最多一次跑多少公里#高速
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小馬酷3月前
南岳衡山全程徒步15公里！ #南岳衡山 #南岳衡山徒步攻略#衡山
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偶尔会有光1年前
一次性跑十公里，是什么水平？#跑步 #中长跑 #马拉松 #跑步知识
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本山酱4月前
徒步阿布吉措｜探秘云南小众徒步路线。阿布吉措，雪山、牧场、森林湖泊，一个见到后让人流泪，后劲儿很大的地方。28公里，我们走了10小时42分。 这条视频拖更太久，归因后来又去了雨崩徒步，旅途中断断续续的剪辑，始终无法一气呵成。素材很长，渲染时软件多次崩溃闪退。 几经辗转、终于在康定老榆林村的客栈里，有了现在的版本，希望你们喜欢。 #雪山🏔 #阿布吉
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小马讲科普4月前
为什么药店都要放一个称？
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杰哥快跑2年前
#跑步 #跑步知识 #爱跑步爱生活 能一次性跑完5km是什么身体素质@起劲旗舰店 @杰叔爱跑步 @DOU+上热门
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10公里有腿就行？现实中真的有很多人能一次性跑10公里？#运满满好运10KM #跑步 #10KM
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沐森（328）1月前
能一口气跑完十公里的人，身体素质到底有多强？#运动 #跑步 #马拉松 #跑步治愈一切
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爱笑的小马2月前
一次性开五百多公里，还是有点恼火的#vlog日常 #日常生活 #原创视频 #雨天出行 #旅行的意义
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岚&猫3月前
力帆k19Pro这款车加满油一次性能跑多少公里？ k19pro重装摩旅，扶正车子加满10升油，主播跑了441km就加第二次油了，如果是裸车或者负重少的情况下，估计可以跑500km左右#机车 #力帆摩托 #摩旅 #女骑
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小刘哇哦去哪逛2月前
想一次性感受老北京的烟火气？这条3.5公里步行路线太合适！从前门大街的茶香冰淇淋、大栅栏的老商铺，到鲜鱼口的地道小吃，再逛到东交民巷的复古西洋楼，最后溜达到灯火璀璨的王府井，还藏着观景位和小众玩法，本地人的私藏攻略全在这！ #北京citywalk #北京周末去哪儿 #逛吃全攻略 #北京范儿 #古都新韵抖起来
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