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中医杨波主任2年前
高血压正确睡姿，看看你睡对了吗？#高血压 #中医 #科普一下
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内分泌胡医生8月前
吃饱饭后就犯困，是糖尿病的表现吗？如何缓解晕碳现象？#医学科普 #抖出健康知识宝藏 #抖音创作 #当你以为吃饱了才有力气时 #晕碳
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赵舟医生1年前
高血压患者睡眠不好 该怎样改善？ #医学科普 #高血压 #睡眠 #失眠 #硬核健康科普行动
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内分泌科霞姐3月前
糖友睡觉注意三点！血糖全天都很平稳！ #医学科普 #糖尿病 #血糖 #抖出健康知识宝藏
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宇哥血糖保卫记4月前
糖尿病睡前两件事血糖不高了！ #糖友 #控糖 #血糖 #vlog日常
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内分泌科孙医生1年前
糖尿病不想血糖飙升，睡觉注意这3点#糖尿病 #高血糖 #医学科普 #知识分享 #硬核健康科普行动
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郭博士聊健康11月前
糖尿病患者为什么容易饭后困？ #糖尿病 #糖尿病饮食 #饭后困 #硬核健康科普行动 #守护血糖健康指南
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心血管王医生6月前
20年前糖尿病，吃5种药还打胰岛素；4年前根治了！不吃药不打针了，只因为做对了6件事！#王星科普 #管好六匹马驾稳三辆车 #抖出健康知识宝藏
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摘糖帽的刘博6月前
糖友吃完饭后立即犯困#糖尿病科普
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魏建辉聊健康4周前
想要血糖更平稳，睡觉注意这三点 #医学科普 #血糖 #糖尿病 #抖出健康知识宝藏
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内分泌科王富军医生4月前
糖友必看！睡前的这3个小习惯，保护你的血糖稳稳到天亮 #糖尿病 #血糖 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #解锁春日健康清单 @抖音小助手 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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徐谷根逆转糖尿病11月前
糖友失眠 主任一招教你解决不吃药 睡得安稳 糖友失眠 主任一招教你解决不吃药 睡得安稳#失眠 #硬核健康科普行动 #糖尿病 #糖尿病科普
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金华心血管教授7月前
糖尿病患者为什么更容易失眠？怎么办？做到这些让你安稳睡觉 #抖出健康知识宝藏#失眠了怎么办#糖尿病失眠#预防失眠#科普健康知识 #医者仁心敬佑生命
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中医高鲁东3月前
无论糖尿病周围神经病变多严重，记好这4个方法，下肢越来越舒服 本视频仅用于经验交流，不作为临床指导用药，患者自行购药或者治疗任何意外，与视频作者无关，特此声明。#中医 #中医药文化 #科普一下 #中医养生 #糖尿病周围神经病变
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王凡雅医生3月前
血糖高睡觉时注意这3点，可以平稳一天血糖 #血糖 #中医 #睡眠 #抖出健康知识宝藏
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荆菁医生说血糖4月前
睡觉前做好这件事，血糖波动少一半。 #糖尿病#高血糖#控糖饮食#科普一下#抖出健康知识宝藏
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中医调理熊暑霖主任6月前
糖尿病，高血脂，高血压？中医调理有妙方 #中医科普 #中医养生 #糖尿病 #高血压
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内分泌科张博士10月前
为什么睡觉睡好了，对血糖帮助这么大？ #医学科普 #控糖 #内分泌张博士 #控糖饮食
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中医周筱燕6月前
三招帮你调理高血压、糖尿病，还有血管淤堵 #中医 #健康科普 #高血压 #糖尿病 #血管堵塞
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糖尿病医生吴庆强（徐州市中心医院）3月前
血糖高导致的疲劳乏力，怎么办？ #糖尿病 #糖尿病足 #二型糖尿病 #糖尿病饮食食谱 #糖尿病并发症 "总是没精神、疲劳乏力想睡觉？可能是血糖在偷偷伤害你！血糖一高，细胞就吃不到糖，就像车没油一样跑不动。" 为什么血糖高反而没力气？血糖高说明糖在血管里转悠，但进不了细胞。细胞不能利用糖，没有能量，你当然没精神。 怎么让精神快速恢复？第一招，餐后走路15~30分钟，帮助肌肉消耗血糖。第二招，多喝水，每小时一杯，稀释血糖浓度。第三招，深呼吸3~5分钟，增加氧气供应。 我有个患者小李，程序员，下午总犯困。用了这三招后，血糖从10点几降到7点几，下午也不打瞌睡了，工作效率提高一倍。 请大家记住，疲劳乏力是血糖高的早期信号，别等到口渴、多尿才重视。 科学控糖，逆转糖尿病，关注我，你能行！
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邓玉杰医生7月前
糖尿病患者失眠应该怎样调理#世界睡眠日#跟世界说晚安#失眠了怎么办#好好睡觉就是好好养自己#抖出健康知识宝藏
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脑病科魏玉群11月前
#硬核健康科普行动 #魏玉群
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眼科医生刘小伟4月前
#北京协和医院刘小伟 #眼科#高血压 #糖尿病
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王涛博士5月前
三高很可怕？三招搞定它！
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丹心如恒6月前
 高血压患者必看！杨医生揭秘：睡前两大禁忌，个个要命#科普 #高血压 #抖出健康知识宝藏 #内容启发搜索 #医学科普
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内分泌科孙医生4月前
运动降糖，牢记5个最佳，效果更好#糖尿病 #控糖运动 #医学科普 #健康科普 #涨知识
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天津代谢病倪长霖主任3月前
门诊实录【第十八期】：睡眠对血糖有一定的影响，保证合理的睡眠有益于血糖的控制。#糖尿病 #高血压 #心脑血管 #内分泌 #睡眠
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减重专家张建松4月前
空腹血糖超过7，记住这4个控糖小方法#医学科普 #糖尿病 #空腹血糖
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于明香教授谈健康5月前
#三种改善糖尿病周围神经病变的康复训练 #医学科普
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安医大四附院睡眠中心4月前
#嗜睡#睡眠障碍#帕金森综合征 #医疗健康创作训练营 患者过度嗜睡，整日昏昏沉沉，有帕金森综合症，高血压，糖尿病。陈教授今日来查房了！
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何继勇讲健康科普4月前
调理糖尿病、高血压，老祖宗有妙招，学会一个都不吃亏 #糖尿病 #高血压 #中医 ##医学科普 #养生
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徐谷根逆转糖尿病4月前
早餐吃对这5种主食，血糖稳定一整天 #糖尿病饮食 #糖尿病早餐 #控糖 #糖尿病主食 #抖出健康知识宝藏
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平心静气糖少少4月前
空腹血糖高别慌，4个方法帮你降 #高血糖 #糖尿病 #健康 #涨知识 #知识分享
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内分泌科霞姐6月前
山楂，桑叶，菊花，枸杞，泡水喝，有什么好处呢#代茶饮你喝对了吗 #山楂 #糖尿病 #高血压 #内分泌科霞姐
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医生吴博士3月前
医生想告诉你的7个医疗真相。 #失眠 #健康科普 #饮食健康 #血管 #医学科普
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岐黄脉诊中医.李玉杰3月前
扁鹊三豆汤，晚上睡得香#中医科普 #失眠 #高血压 #糖尿病 #结节
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仙鹤大叔张文鹤9月前
每天能睡够七八个小时，规不规律就不重要啦？#睡眠 #早睡早起身体好 #鹤叔 #抖出健康知识宝藏 #糖尿病
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浙大邵逸夫医院骨科徐文斌4月前
今天徐医生就详细讲一下什么样的高血压和糖尿病可以被根治以及怎么做才能被根治，记好了哦#高血压 #糖尿病 #徐文斌医生 #抖出健康知识宝藏
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耳鼻喉张涛6月前
打呼噜憋气要重视，不仅是睡眠质量差，更有隐性风险 它是冠心病、高血压和糖尿病的独立病因。尤其是中老年人，发病率较高，长期睡觉缺氧容易引发疾病风险。日常生活中建议多运动减肥、睡觉侧卧，必要时选择戴呼吸机入眠或者手术治疗#打呼噜怎么治 #打呼噜憋气 #睡觉缺氧呼吸困难怎么办 #广州耳鼻喉张涛 #广州华侨医院张涛
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中医内科张养生4月前
糖尿病和高血压需要多活动。#糖尿病 #高血压 #中医 #健康科普
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大湾区卫视3周前
糖友睡觉注意这3点，血糖每天能乖乖不波动
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晚枫讲糖8月前
这种睡觉习惯，糖尿病风险飙升 50%#医学科普 #健康 #糖尿病 #抖出健康知识宝藏 @抖音小助手 @DOU+小助手
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晚枫讲糖6月前
晚餐时间改一下就能降血糖#血糖 #血压 #三高 #内分泌
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心脏健康守护者-朱宇翔医生3月前
高血压人群，早上一定要做好4件事 #心脏病 #高血压 #心血管疾病 #心脏健康 #医疗健康创作训练营
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中医王建伟医生5月前
为什么糖友，容易睡眠不好？ #抖出健康知识宝藏 #睡觉 #糖尿病 #神经 #胰岛素
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广安门医院南区内分泌吴瑞3月前
睡觉注意以下三点，血糖一夜稳稳的#医学科普 #糖尿病
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阜外心血管曲家珍主任6月前
#糖尿病 #高血压 复诊，血压稳定、睡眠大便都好了，血糖还高，多尿，注意忌口#医学科普 #中医 #心血管疾病
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内分泌科医生刘发林3月前
#血糖 偏高，别太慌！一把枸杞煮水喝！#糖尿病 #枸杞 #降血糖 #高血糖
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神外王振（糖足保肢）3月前
糖友脚麻两年，近期烧灼感突然加重，整夜没法睡。通过周围神经减压手术，才 5 天，脚底不烧了，脚趾麻木也没有了！病史虽长，但恢复超预期。记住术后 1 个月别负重，抬脚躺好助恢复。#糖尿病周围神经病变 #周围神经减压手术 #医生查房 #糖尿病并发症
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内分泌科许医生1月前
糖友睡觉注意这三点，血糖全天都平稳#抖出健康知识宝藏 #硬核健康科普行动 #糖尿病 #血糖 #科普
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逆糖营养师小何3周前
糖友睡觉的时候注意这3点！！！#糖尿病 #高血糖 #糖尿病逆转中心
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减重逆糖刘医生4月前
糖尿病直接与睡眠相关 #睡眠 #糖尿病科普
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中医梁益辉主任5月前
梁主任教你调理高血压、糖尿病、血管淤堵 #高血压 #糖尿病 #血管堵塞 #中医养生 #健康
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治疗心律失常的张主任6月前
#热点话题 #房颤#跑步 #高血压 #心衰
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中医贾广毅3月前
六味地黄丸的三种妙用 #中医 #中医养生 #高血压 #糖尿病
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心血管韩巍医生3月前
5个降糖方法，简单又有效，让您的空腹血糖不超过7 #控糖 #糖尿病科普 #在抖音pick你的健康搭子#抖出健康知识宝藏
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李琪琳主任1年前
高血压是睡出来的，这样睡觉的人，更容易得高血压。#高血压 #心脑血管 #李琪琳医生 #硬核健康科普行动
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肇庆中医何大夫5月前
中医调三高，记好这三个方子，成本只需几块钱 #高血压 #糖尿病 #高血脂 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏
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北大人民高血压科王鸿懿5月前
别让失眠偷走你的健康！高血压与睡眠息息相关！ #睡眠障碍 #高血压 #睡眠日 #抖出健康知识宝藏
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金华心血管教授7月前
50%以上高血压患者有失眠障碍为什么？怎么治疗？ #失眠障碍#高血压请注意 #好好睡觉就是好好养自己#科普健康知识 #医者仁心#强烈推荐
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心心相印健康3月前
“打呼噜=睡得香？医生警告：这种呼噜可能让血压飙升！” #高血压 #打呼噜 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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神经外科王建生3月前
糖友们要注意，这五个常规检查一定牢记！ #糖尿病 #糖尿病周围神经病变 #医生科普
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