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沐风姐说1周前
《许我耀眼》 ：准儿媳5分钟搞砸见面，许妍犯了哪5个致命错误？5个动作直接把好感度拉满负分，关键这全是职场和社交的死亡雷区，赶紧记死，别等踩坑了才后悔！#许我耀眼 #职场 #人性 #创业 #社交
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Nice2Cu2周前
全网最全20分钟带你磕完许我耀眼拍摄花絮合集 陈伟霆竟主动要求加吻戏！#许我耀眼 #幕后花絮 #名场面 #磕糖
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娩芙2周前
26分钟音乐合集--许我耀眼#音乐 #音乐合集 #许我耀眼 #音乐分享
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我是豹子姐2周前
#许我耀眼 对于乔琳这个角色，我一直在左右脑互搏 #许妍 #乔琳 #赵露思 #万鹏
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子辰1周前
救命！我扒出了《许我耀眼》许妍的冷静秘诀！ 同款1招，每天5分钟，焦虑值直接砍半！🔥 「5分钟腹式呼吸法」 追《许我耀眼》的姐妹们快集合！ 我扒完全剧破案了！许妍偷偷掌握了 「情绪急救术」 ！💡 戏里没明说，但她的行为模式，完全印证了心理学里的 【腹式呼吸法】 ！ ✨ 今日追剧疗愈主题：跟许妍学，用呼吸给大脑“踩刹车” 📚 许昕的“实战”教学（为什么有效）： 还记得她跟供应链谈判前，深呼吸的镜头吗？那是在激活身体的“放松反应”！🧘 当她从胸式呼吸（短促） 切换到腹式呼吸（深长），她的交感神经（负责紧张）就被压制了。 副交感神经（负责放松）开始工作，心跳血压稳稳下降，这就是能稳如泰山的核心！ 这能直接减少 “压力荷尔蒙”皮质醇 的分泌，戏外的我们学起来 📝 手把手教你“许妍同款”冷静法： （找个没人地方，现在就能练！） 准备姿势： 舒服地坐好，一手放胸口，一手放腹部。 吸气（4秒）： 用鼻子慢吸，心里默念“我-能-搞-定”。感受腹部的手被顶起，胸口不动。 屏息（4秒）： 屏住呼吸，感受像许妍一样，在风暴眼中找到片刻的宁静。 呼气（6秒）： 用嘴巴慢呼，心里默念“没-什-么-大-不-了”。感受腹部收缩，把焦虑全吐出去。 循环： 每天5分钟，思绪跑了就温柔拉回，像专注目标一样专注呼吸。 💡 关键要点： 姿势要对： 核心是腹部动！初期可以躺下练，想象压力像包袱一样被卸下。 节奏要稳： 别憋气，找到让自己最舒服的节奏，“稳”才是许妍后期的精髓。#强烈推荐 #每日分享 #安利
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剪了个瓜1周前
许我耀眼开分 赵露思、陈伟霆主演爆剧《许我耀眼》开分6.5～你觉得是高了还是低了呢？🤔#许我耀眼 #赵露思 #娱乐评论大赏
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国文纪实1周前
赵露思凭《许我耀眼》封神：5000万粉狂欢，7分钟戏成教科书 #赵露思 @中国网
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明星娱乐一线1周前
啊？新闻主播这段不是露思配的吗？《许我耀眼》配音演员回应女主许妍配音，称整部剧有她的补录也有露思的原声，不过有一说一从花絮就能看出露思台词进步巨大，一部戏的成功配音演员导演编导等都缺一不可，都很棒！#赵露思 #配音演员回应许我耀眼许妍配音
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剧圈犀利炮1周前
#许我耀眼 #配音 事后邀功没邀好吧？跟自己姐妹互撕没必要搬到台面上。用力过猛了吧？@抖音热点
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正在新闻1周前
许我耀眼豆瓣今日开分 13万人评分，首日6.5分 10月13日，由赵露思、陈伟霆主演的电视剧《许我耀眼》在豆瓣上首日公布评分为6.5分。目前已有130960人评分，其中给予3、4星的评价居多。 在豆瓣的评价中，许多网友称该剧表现超出预期，表示“演员举止自然。剧情节奏快”；但同时也有网友称“前面的剧情确实很吸引人，但是后面又从狗血的方向发展”。各位网友，您怎么看？@正在新闻#许我耀眼 #赵露思 #陈伟霆 #电视剧 #豆瓣
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新湖南1周前
《许我耀眼》配音演员回应女主许妍配音。"大部分是配音也保留了一部分露丝的原声"（编辑周末）#明星 #热点 #许我耀眼 #配音 #赵露思
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官官唱电影2周前
许我耀眼大结局了，全剧最惨的莫过于小浩辰了，从儿子变孙子，辈分降了一级不说，还从嫡子变成了私生子#许我耀眼 #许我耀眼大结局 #赵露思 #陈伟霆
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鹅厂爆款研究员2周前
不敢想辰辰得知真相得多崩溃。#许我耀眼 #赵露思 #陈伟霆
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XiXi的追剧日常2周前
《许我耀眼》大结局来喽：许妍沈皓明人生事业圆满、共同进退 #许我耀眼#赵露思#追剧#因为一个片段看了整部剧
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沫沫说电影1周前
《许我耀眼》最好的结局，不是妍衣坊多么成功，不是沈皓明进入董事会。而是当血缘的谎言被击碎，爱，成了唯一的真相#许我耀眼 #赵露思 #陈伟霆
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二十四格漫谈1周前
杀疯了！《许我耀眼》大结局！许妍，人生易如反掌！ 《许我耀眼》大结局好评！就这个MVP结算画面最爽！#许我耀眼 #许我耀眼大结局 #许我耀眼电视剧 #影娱热点团 #影娱漫谈编辑部
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圆圆短剧2周前
#许我耀眼大结局 #漫画推荐 #强烈推荐 #动漫推荐 #我能贩卖时间
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一天吃四顿2周前
#许我耀眼大结局 真的是越往后越好看 这个18块钱花得太值了 这个剧不但搞笑还好哭而且智商在线！导演拍的也很好 许我耀眼真耀眼 有人要看吗？可以借哦！
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图图追剧2周前
《许我耀眼》超点来了，大结局简直虐哭 #许我耀眼 #赵露思 #陈伟霆#Soul #Soulapp
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萝雨1周前
#许我耀眼大结局 #许我耀眼许妍谎言被揭穿 #许我耀眼亮点 #这也太好看了 #
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宝藏阁2周前
《许我耀眼》结局不煽情不爽文！全员清醒认真心，这才是高级落幕 #追剧不能停 #名场面 #高甜来袭
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鹅厂热点挖掘姬2周前
许妍得知真相后崩溃了，心疼辰辰的身世 #许我耀眼 #赵露思 #陈伟霆
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小王是小王2周前
全世界最适合翻拍许我的人出现了#许我耀眼 #许我耀眼大结局 #许妍 #赵露思 #欧亚剧场
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大能说电影2周前
没想到“许我耀眼”大结局竟放大招 #影视解说 #我的观影报告
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图图追剧1周前
许我耀眼收官，前面有多爽，后面就有多降智 #许我耀眼大结局 #赵露思 #陈伟霆 #热播剧 #许妍
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画风呐2周前
喜欢的一个镜头片段 #许我耀眼大结局 #许妍 #许我耀眼 #赵露思 #陈伟霆
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鹅厂热剧质检员2周前
辰辰永远是我们的儿子，我们认定他了 #许我耀眼 #赵露思 #陈伟霆
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海公子唱电影2周前
《许我耀眼》大结局，曝出惊天的秘密 #许我耀眼越看越上头 #许我耀眼 #大结局
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勿念我2周前
#九州短剧 #许我耀眼31集预告 #许我耀眼又陷入抄袭风波 #谢他曾误芳华#张艺兴演唱会还是太权威
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畅读视界1周前
许我耀眼大结局，许妍沈皓明互相成就 #许我耀眼 #赵露思 #陈伟霆 #许妍 #许我耀眼越看越上头
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我就是小伊2周前
许我耀眼大结局，许妍沈皓明互相成就 #许我耀眼 #赵露思 #陈伟霆 #许妍 #许我耀眼越看越上头
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奉陪追剧2周前
《许我耀眼》大结局来了… 沈皓辰的身世再次反转！ #许我耀眼大结局 #许我耀眼 #赵露思 #Soul #Soulapp
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二月红看剧2周前
大结局完结#许我耀眼 #赵露思 #陈伟霆#许我耀眼后遗症
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蛋挞芯芯2.01周前
这跟恐怖片有什么区别 给我吓得 #有点上头 #许我耀眼#赵露思
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穷丫头💕2周前
#许我耀眼大结局 同学聚会温小姐惊艳全场后续结局#同学聚会温小姐惊艳全场#你今天真好看 #快来围观
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豆福不服2周前
《许我耀眼》的轻喜剧part究竟是败笔，还是神来之笔？两个细中细中细节说明一切！#许我耀眼 #赵露思 #陈伟霆 #影娱热点团 #影娱漫谈编辑部
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知名观众奈小妹3周前
爱是太奢侈的东西，许妍付出真心，也遍体鳞伤#许我耀眼 #赵露思 #许妍
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暴富叮当猫2周前
大结局瞿明诚被抓入狱，黄总才是大BOSS，许妍成最大赢家 #许我耀眼 #大结局 #赵露思 #陈伟霆 #许妍
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胖迪和李大妙1周前
闺蜜请答题#许我耀眼 #赵露思 #许妍
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桃子看影视剧2周前
#许我耀眼大结局 #赵露思
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文裔饭儿1周前
没有血缘的爱，才是真的耀眼！#许我耀眼 #许我耀眼大结局 #赵露思 #陈伟霆 #许我耀眼有多火
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门牙摔掉了2周前
最后一集后面居然还有彩蛋，重新看了一遍呜呜呜#许我耀眼大结局#气场全开 #抖音推广
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宝儿追剧1周前
许我耀眼终于迎来大结局。#好剧推荐 #抖音看好剧 #许我耀眼大结局
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番茄你个西红柿2周前
#许我耀眼31集预告 #许我耀眼大结局
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穿梭机1周前
所有人的结局都是he，只有沈皓辰的结局是be#许我耀眼大结局 #沈皓辰
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网剧夏花2周前
原来辰辰不是沈皓明的儿子，许妍心疼辰辰 #许我耀眼#赵露思#陈伟霆
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糖果影视2周前
#许我耀眼 #许我耀眼最新剧情 #许我耀眼大结局 #赵露思 #陈伟霆
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会火2周前
许妍，明月高悬普照万物#许我耀眼 #许妍 #赵露思
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我爱追剧1周前
#许我耀眼大结局 #沈皓明#许妍 许我耀眼大结局
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阿坤影视2周前
许我耀眼大结局#许我耀眼大结局 #许我耀眼最新剧情 #赵露思 #许妍 #沈皓明
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大虎说剧1周前
许我耀眼大结局，方蕾亲子报告造假，皓辰非沈皓明亲生 #许我耀眼 #赵露思 #陈伟霆 #热播剧 #影视解说
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旺仔2周前
第25集，许我耀眼大结局上，沈皓明得知辰辰不是自己亲生儿子#许我耀眼大结局 #许我耀眼 #许我耀眼最新剧情 #赵露思
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安娜（叁零版）2周前
呜呜呜 就这么大结局了 根本看不够！不得不说，现在连电视剧的爱情都已经在演绎你很强我也不差了，那些还在做梦霸道总裁爱上我的戏码怎么还那么有市场啊！哈哈哈哈#许我耀眼大结局
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别凶我2周前
#许我耀眼大结局 #许我耀眼
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菠萝柚柚子2周前
《许我耀眼专项训练》 #2025高考 #金榜题名 #必考考点 #知识点总结 #许我耀眼
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