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曼曼吃的妮5天前
婆婆做的柚子太绝了，每次做都不够吃，吃稀饭 吃粉面条特别喜配点柚子皮，老香老开胃又解腻 #柚子皮的家常做法 #乡村味道 #柚子皮
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川汇区农产品批发市场6天前
还在瞎选柚子？选“不倒翁”型、按硬度…学会这几招，保证你挑的柚子皮更薄、肉更甜！ #柚子 #川农 #水果 #周口 #周口人周口事
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用户小根儿3周前
小根儿的柚子分享～红宝石柚！ 肉质嫩还厚实，甜甜香香的爆汁小柚子～好爱吃柚子呀！#红宝石柚 #柚子 #小根儿的水果分享 #剥柚子 #今天是个好日子
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吕肥肥3天前
想安利这个柚子给所有爱吃柚子的人，别看它外表长得不怎么漂亮皮还有点硬，但是超级好剥，没有虾线！而且每一瓣果肉都是粉嫩嫩的吃起来口感很嫩汁水超级的足！#度尾文旦柚 #文旦柚 #又到吃柚子的季节了 #沉浸式剥柚子 #沉浸式剥柚子超解压
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丽丽的山野味3周前
江西特产柚子皮的做法，现在正是吃柚子的季节，大家这个柚子皮可不要扔掉了哟，这个是一个好东西，这样简单加工一下就可以变成一道美食#江西柚子皮做法
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半夏1周前
柚子皮的医用价值主要体现在传统医学应用和现代研究支持的辅助功效上，核心价值集中在理气化痰、抗炎抑菌及辅助调理代谢等方面。 一、传统医学中的核心功效 在中医理论中，柚子皮（又称 “柚皮”“橘红”）性温、味辛甘苦，归肺、脾经，核心医用价值有三点： 1. 理气化痰止咳：可缓解痰湿或风寒引起的咳嗽、痰多、胸闷等症状，常与生姜、陈皮搭配煮水，帮助稀释痰液、舒缓呼吸道。 2. 健脾消食化积：其含有的挥发油能刺激消化液分泌，改善食积、腹胀、食欲不振，尤其适合饭后腹胀或消化不良人群。 3. 散寒燥湿：对寒湿困脾导致的舌苔厚腻、肢体困重有辅助调理作用，传统中也用于缓解轻微风寒感冒的恶寒、鼻塞症状。 二、现代研究支持的辅助作用 现代药理分析发现，柚子皮含挥发油（如柠檬烯）、黄酮类、果胶等成分，具备以下潜在医用价值： 1. 抗炎抑菌：挥发油和黄酮类物质对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌等有一定抑制作用，外用煮水清洗可辅助缓解皮肤轻微炎症或瘙痒（需注意皮肤过敏测试）。 2. 辅助调节代谢：果胶成分能延缓糖分吸收，黄酮类物质可能帮助调节血脂，但其作用温和，不能替代药物治疗，仅可作为健康饮食的补充。 3. 抗氧化：含有的多酚类物质可清除自由基，有一定抗氧化作用，对皮肤氧化损伤有轻微保护效果。 三、使用注意与限制 柚子皮的医用价值存在明显限制，需注意两点： 1. 不可替代药物：其功效以辅助调理为主，对咳嗽、消化不良等仅能缓解轻微症状，若症状加重或持续，需及时就医。 2. 禁忌人群：柚子皮含少量与药物相互作用的成分，正在服用降压药（如硝苯地平）、降脂药（如他汀类）的人群，需避免大量食用，以防影响药效。 综上，柚子皮是兼具食疗与辅助医用价值的天然材料，适合日常轻微不适的调理，但需理性看待其功效，避免夸大使用。#中药材#草药#识百草#每天认识一味中药
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食光日记2周前
只有江西人才知道柚子皮有多好吃吧，用来下稀饭、下面条都很不错#家乡特色美食分享 #柚子皮 #开胃菜 #下饭菜 #dou上热门 @DOU+小助手
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制衣小能手1月前
柚子皮吃过吗？老铁们今天做一个柚子皮吃好久没吃了，还是那个味道.以前小时候奶奶经常做。非常怀念。#柚子皮 #炒柚子皮
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超哥的丹嫂4天前
很多人吃柚子只吃果肉，其实柚子皮和囊全部都是宝#美食教程 #抖音美食推荐官 #抖音美食创作者 #柚子糖 #强烈推荐
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厨小花2周前
柚子皮不知道怎么吃？试试像我这样腌制，嘎嘎好吃 #乡村味道 #抖音美好丰收节 #抖音新农人 #星农人星乡村 #丰收中国2025
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小厨娘2月前
从小吃到大的特色柚子皮晒法， 祖传的配方让新手小白一次性成功#柚子皮的晒法
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灵璧县大鹏果业直播号5天前
#应季水果 如何挑好柚子 今日分享🤝 大鹏果业告诉你
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昕妍爱生活1周前
这个就是我们江西的传统美食柚子酱，想要做出不发硬，软糯香甜，有嚼劲的柚子酱，还是要有技巧的，今天我把我婆婆客家两蒸两晒柚子酱的做法和详细配比分享给大家#柚子酱 #客家美食
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谢大厨4天前
在江西，柚子都是只吃皮不吃肉的。 #腌柚子皮 #柚子皮 #会做饭的男人最帅 #江西特色美食 #凉拌柚子皮
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饭是钢一品楼2年前
只有江西人知道的凉拌柚子皮，下饭妥妥的#真材实料好味道#新鲜食材才是硬道理 #柚子皮 #同城好店推荐官
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娟娟记录生活❤️1周前
柚子浑身都是宝，婆婆说柚子皮喂鸡鸡都不吃，这样做成柚子软糖，香甜软糯有嚼劲，婆婆直夸太好吃了#柚子糖 #柚子 #农村美食 #美食 #糖果
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费达九妹技培11月前
馋哭隔壁小美女的凉拌柚子皮来咯#老板娘日常 #南昌水煮 #美食教程 #抖音美食推荐官
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新农人庭小柚种植园3天前
大柚子又干？又不好吃？今天我就剥了一个大柚子让你们尝尝#柚子 #柚子皮 #应季水果 #测评水果 #沉浸式剥柚子
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小厨娘日记4周前
一个柚子两种吃法，怪不得老人都说柚子浑身都是宝，特别是立秋时节容易口干舌燥，喉咙不舒服的，不管是老人小孩常吃这个，益处非常的多。#一柚两吃 #跟着抖音学做菜
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成杰生活日记1月前
抚州凉拌柚子皮的简单做法来了，这个视频内容很简单，但对我来说对我老婆来说却是很有意义的，这是我老婆第一次全程入镜详细解说，也符合我最初做短视频拍摄的想法，家人们都在慢慢的改变自己，让自己变得敢于表达自己，也非常感谢大家的鼓励，让我们能勇敢的迈出这一步！！！#记录真实生活 #美食
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安饶来财6（恨嫁版）3天前
柚子糖 在吃柚子可以用皮做柚子糖，QQ弹弹的挺好吃#在家做美食 #柚子糖 #抖音美食创作者 #美食教程 #生活vlog
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邮好物源选3周前
文旦柚有皮厚的特点，能更好的锁水锁鲜更耐放，柚子皮还能炒着吃 #柚子 #柚子皮 #文旦柚 #优质农产品 #现摘现发
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向往生活笔记1周前
家人们，吃柚子的季节到了。你们是怎么挑选柚子的呢？
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乡里小叶姐1周前
姐妹们知道吗？柚子皮像我这样腌制出来早上用来拌粥也太香了！#乡村味道 #抖音美好丰收节 #抖音新农人 #星农人星乡村 #丰收中国2025
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何厨美食分享5天前
又到了柚子大量上市的季节了，一个柚子两种吃法，难怪老话常说，柚子浑身都是宝。特别是入秋天气转凉，嗓子经常会不舒服，不管是老人还是小孩都可以经常做来吃，好处非常多，#柚子两吃 #柚子茶 #柚子糖 #清热润肺 #美食教程
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丸子不加糖1周前
三红柚好好吃啊！柚子皮一点都不厚，主要是汁水嘎嘎多#应季水果 #一口下去超满足又解馋 #三红柚
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七街绝味水煮（九妹）3周前
南昌凉拌柚子皮教程，今天免费分享给大家，在家就能做！#柚子皮#美食教程 #美食制作分享 #南昌水煮#美食
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佛系追星4天前
来自一批粉丝的品鉴#美食 #vlog十亿流量扶持计划 #手工制作 传统美食#传统美食
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绿叶水果4天前
看完这期视频我看谁还不会选柚子！ #绿叶水果 #红肉蜜柚 #水果小知识
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饭饭陈住气2月前
当网红零食走进现实～ #美食测评 #测评 #美食创作人计划
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欣姐（家常美食）3周前
早餐店同款凉拌柚子皮，香辣开胃，配稀饭面条特别提味#凉拌柚子皮 #地方特色美食 #腌柚子皮 #开胃菜 #下饭菜
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泸州农民刘神筋之（找山货~通百草）1周前
吃柚子不要忘记了留下柚子皮#口感特别好 #应季水果 #绿色食品 #快来一起尝个鲜 #原创视频
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仙仙厨娘（学做菜）3天前
又到了吃柚子的季节，吃完柚子，皮还能接着吃，做个腌柚子皮，下粥下面条嘎嘎香#下饭菜 #柚子皮 #乡村味道 #分享家乡美食 #柚子皮制作
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养宠不洋🐛3天前
软软糯糯柚子皮软糖#柚子皮零食#在家做美食 #美食制作分享
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甄选澄鲜果园专用号1周前
大家在家里扒柚子也是一样，扒开柚子皮后一定要洗手或者换手套，柚子皮是苦的，粘到肉上面也是苦味#应季水果 #同城水果 #好店推荐#新鲜采摘#澄鲜果园
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乡 味1年前
柚子皮不要扔，这样做的柚子皮简单又好吃。江西人都喜欢吃#记忆里的家乡味道 #柚子皮 #柚子皮制作 #江西美食 #乡村味道
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开心硕2天前
都说秋天吃柚赛过吃肉，大家都知道吃柚子肉，却不知道柚子的囊和皮也都是宝，今天做个一柚两吃，这样整个柚子一点也不浪费了#柚子皮 #柚子糖#柚子 #分享美食分享快乐😋😋
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持伞猫4天前
林师傅以为的蜂蜜柚子茶：简单！ 实际上的蜂蜜柚子茶：削皮刀断了、皮太硬、颜色黑了、蜂蜜搅不开……” 最后一口——老妈说：‘不错啊！’ #搞笑美食 #自制饮品挑战 #柚子茶教程 #生活有苦有甜#日常分享
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玉缘3天前
#自制柚子皮小菜#美食教程 #好好吃#不信你试试
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飘飘爱做菜3月前
这是属于江西人独有的一道特色美食，也是我从小吃到大的一道菜，一般早上会炒上一盘来配个粥，下饭也不错！#炒柚子皮#江西特色美食#江西家常菜
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甘女士的食谱日记4天前
#柚子皮 #江西特色美食 #美食分享 #美食教程 今天又又分享一下柚子皮，方法大致同上次差不多，稍微改了下，味道差不多
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零食码头情报站2天前
你知道怎么挑选皮薄肉甜的柚子吗 #吃货必备 #水果 #水果自由 #柚子 #柚子的正确剥法
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米来3天前
柚子皮酿，这个吃法看起来不错#广西 #柚子 #广东 #海南
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爱吃爱玩的大姨1月前
如何挑选柚子，选大不选小，造凹不选突，选重不选轻，选黄不选绿，柚子皮和肉再加上冰糖熬成柚子茶，秋冬时节正当时！大家早上好！🙏
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小李在努力1周前
有人说今年的柚子是近五年最好吃的。特别是三红柚很好吃，皮薄肉厚。有些柚子皮厚肉少，又难开，吃起来涩涩的，核大又多，完了一块肉没多少。#吃柚子的正确方式 #吃柚子我是认真的 #吃柚子的季节 #上热门🔥
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先平6天前
柚子是一门好东西，把它切开，里面的柚心吃起来又甜，还能养胃，外皮还能做一道美味，现在我来做道美味的柚子皮，吃起来又香又开胃
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战军美食5天前
#真材实料才能做出好味道 #快来一起尝个鲜 #好吃到停不下来 这个江西的柚子干真的好吃
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箱包哥5天前
柚子皮的做法，你们家柚子皮是怎么做的，哪种做法更好吃？评论区可以打出来。#柚子皮做法 #柚子皮
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文洁的富贵4天前
又到了吃柚子的季节，皮薄肉厚，果肉粒粒饱满，汁水充盈！好吃到停不下来！#柚子#柚子皮#柚子的营养价值 #应季水果
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祝家庄园一祝忠辉6天前
是不是只有南昌人才爱吃柚子皮？ 外地朋友你们喜欢吃吗？ #柚子 #柚子皮 #祝家庄园 #三农
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李希原吖2天前
现在家里的柚子好多，不过今天吃柚子皮，把它做成小时侯的零食，好多人做柚子皮糖都翻车了，今天就分享给大家我觉得详细到不会翻车的做法，哈哈，试试吧#柚子 #柚子糖 #柚子糖做法 #在家做美食 #原创视频
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开心梅子1周前
今天给大家分享一下我保存柚子皮的方法，你们的柚子皮是怎么保存的呢#创作灵感 #内容启发搜索 #柚子皮
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梅梅啊2天前
秋天吃柚子，胜过吃肉，选个皮薄，肉多，汁水爆满的柚子这个简单#柚子 #柚子怎么挑选 #柚子皮 #柚子的正确剥法 #柚子的好处
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逐风之子2周前
#原创视频 #抖音美食创作者 #乡村美食 #柚子皮的家常做法 #凉拌柚子皮
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雷姑娘啊1周前
农村人的美食，城里人还是懂不来的#家乡的味道 #农村美食 #小炒柚子皮 #我的乡村生活
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饭团5天前
又到了吃柚子的季节，皮薄肉厚，果肉粒粒饱满，汁水充盈！好吃到停不下来！#柚子 #柚子皮 #柚子的营养价值 #柚子柚子切克闹 #应季水果
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艳艳：宿迁水果1周前
在宿迁有不喜欢扒皮喜欢吃柚子的喜欢吃甘蔗却嫌硬的可以来找我给你安排的妥妥的保证你吃的干干净净爽爽歪歪#宿迁#宿迁水果#宿迁同城#宿迁水果实体宿迁热门
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饭团4天前
又到了吃柚子的季节#柚子#柚子皮#柚子的营养价值 #柚子柚子切克闹
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春暖花开优选3天前
又到了吃柚子的季节，皮薄肉厚，果肉粒粒饱满，汁水充盈！好吃到停不下来！#柚子 #柚子皮 #柚子的营养价值 #柚子柚子切克闹 #应季水果
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雪儿的美食分享4周前
雪儿的美食分享#纯天然无添加 #朋友们，你做的柚子皮是给我一样吗#这柚子皮吃起来还是不错#颜色也好看#你们也可以按照我这样去做哦。
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晰姐Nicole的日常分享2周前
姐夫说晰姐的柚子都是他剥的，晰姐推荐福建漳州的柚子很甜水分足 #王若晰 #王若晰的日常
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