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排球兄弟🏐10月前
快@你扣球软绵绵的朋友来看 #排球 #扣球 #体育生 #排球训练技巧 #排球少年
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无畏排球|周老师小课堂5月前
扣球老是包不住球怎么办？看过来！分享三种包球练习方法，轻松提高手法。#排球 #排球教学 #排球少年 #排球训练 #扣球
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小乔Jocelin1年前
排球常包不住球？别担心，一招轻松get！ 排球包球难题，我有超级简单的方法助你成为扣球高手！ ➡那就是听声音📣 ✓包住球的声音是清脆的 ×包不住球的声音是闷响的 欢迎大家在下方一起分享你的排球包球技巧 #排球 #女排 #男排 #排球少年 #排球包球训练
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步泰锐郑式气排球8月前
听声音就知道你动作对不对了 #气排球 #小郑说球 #抬拉臂 #扣球 #排球
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气排球小李老师1月前
视频有点长，压箱底货！希望更多球友能体会到扣球的爽感！#气排球
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原指导排球教学8月前
排球扣球诀窍🏐包球听声🎯 排球扣球诀窍🏐包球听声🎯#排球 #国际学校 #排球少年 #排球教学 #排球扣球
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谢凯丞1年前
#排球🏐 #男排暴力美学 那种暴扣声音，是不是听着都吓人
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排球界的蜘蛛侠1月前
#排球 #扣球#排球少年
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无畏排球|周老师小课堂4月前
矮个子攻手如何扣球？看过来！近期收到一些小伙伴私信询问高度不够如何扣球，今天我们来详细讲解一下扣球技巧。#排球 #排球教学 #排球训练 #排球少年 #无畏排球俱乐部
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林亦闻的排球世界2月前
如果每个人只能拥有一颗排球，我想99%的人都会选择米卡萨v300w，第一，包球的手感真是非常无敌，不仅柔软还感觉厚实，它打起来不会砰砰响，而是很实在的闷球声，成功包球后的声音简直是天籁，第二，行货价格在300到500之间，只要是有些收入的买上一颗不会太困难，学生党攒攒钱也能狠狠入一只，不像v200，外表和300差不多，价格却贵了一倍，打起来几乎没有区别，第三，拍照无敌上镜好吧，感觉就是排球人的出片神器，而且市场认可度也是最好的，深圳这边室内场几乎都是米卡萨，一起打排球吧#排球🏐 #米卡萨v300
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无畏排球|周老师小课堂7月前
一个视频带你简简单单学会扣球 #排球#排球训练 #排球教学 #排球少年
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排球界的蜘蛛侠3周前
#排球#扣球#上步扣球#排球少年
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排球界的蜘蛛侠2周前
#排球 #扣球#扣球动作
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八十八岁风韵犹存的阳总裁在电解池泡澡2月前
世一主攻莱昂暴力扣球热身原声纯享（有点模糊但尽力了）#排球🏐 #钉地板 #莱昂 #VNL #世界第一主攻
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11努力学排球🏐️3月前
扣球讲解之上步时间、步距及节奏 #11努力学排球
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自由人Kouki🏐（持续涨球版）10月前
感觉接扣球的声音可以助眠 #排球 #排球🏐 #小排球 #自由人 #防守
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🏐 小袁教练4月前
扣球想扣好，挥臂动作一定要做好，快拿小本本记下来 #排球 #排球教学 #排球小袁教练
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在操场2月前
你那软绵绵的扣球就别配硬曲了#排球 #卡点 #欢喜就好
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开花吧排球4月前
《扣球：裹球》 教你一个人练球，全网最详细的排球系统教学。一人练球，也能成神。#排球训练 #排球 #排球少年 #排球基础教学 #排球扣球
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唐律很自律5月前
唐律学打气排球【第72集】给新手练习扣球的建议（一） 大家劳动节快乐，健康打球，幸福生活 #气排球 #气排球扣球 #气排球的精彩瞬间
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女排白云🏐Coach Baiyun5月前
攻手必读！让你的扣球变得更强！ #扣球 #排球训练 #教学干货 #白云教练 #白云翱翔排球俱乐部
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开花吧排球4月前
《扣球：上步》 教你一个人练球，全网最详细的排球系统教学。从零基础到入门到高级（放弃）。#排球基础教学 #排球扣球技巧 #排球 #排球少年 #排球训练
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小曾教练🏐6月前
开启扣球音效 #气排球 #扣球 #女排 #volleyball
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排球之窗-球衣定制1年前
好清脆的扣球#排球🏐 #排球 #暴扣 #扣球
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张云逸7月前
找不好扣球时机?建议你用这个方法试一下 #排球 #排球少年 #排球森林
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蓝波碗砸🏐️3月前
是谁还不会扣球？小白专属扣球教程来啦！ 扣球动作其实不难，但是掌握扣球时机和好的人球关系需要大量练习积累经验哟～（视频里展示的是右撇子主攻常用的扣球两步上步步伐哟，想看其他位置的评论区留个爪吧。）#排球#扣球#排球教学#壹号排球训练营
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我练排球卡瘸清5月前
把世界调成静音，聆听我扣球的声音#排球🏐 #女排 #扣球 #volleyball
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排球之境8月前
#李盈莹 扣球原声，这力道！#排球 #volleyball #女排
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女排白云🏐Coach Baiyun2月前
扣不过网为什么？ 站姿扣球分解教学，分析每一帧的细节#排球🏐 #扣球 #白云教练 #白云翱翔排球俱乐部 #细节决定成败
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开花吧排球2月前
《扣球》教你一个人练球，全网最详细的排球系统教学。 从零基础到入门到高级（放弃）。#排球基础教学 #排球扣球技巧 #排球 #排球少年 #排球训练
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歪歪磕（飞星人排球俱乐部）7月前
#volleyball #排球🏐 #排球扣球技巧 #扣球 怎么扣出炸裂的扣球球速呢～？ 练习方法还有 1.徒手挥臂练习（固定动作） 2.单膝跪地挥网球练习 3抗阻挥臂练习（可以用龙门架或弹力带） 因为煮啵学校健身房不可以用所以没有录
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沉稳的安叔叔5月前
扣球经验分享与总结#排球#排球扣球 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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排球界的蜘蛛侠1月前
#排球 #上步扣球#排球少年
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hhc🏐8月前
希望对你有帮助 视频开头讲起跳扣球动作，后面告诉大家为什么钻球#排球🏐 #暴扣 #排球扣球教学 #排球新手如何练习
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唐律很自律4月前
唐律看球【第5集】女同学扣球 #气排球 #气排球扣球
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飞飞VolleyZone1周前
如何扣球？快来上网课 #排球扣球 #排球 #排球网课
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无畏排球|周老师小课堂6月前
扣球助跑跟我学简简单单 #排球 #排球教学 #排球训练 #排球少年
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骄阳体育李老师🏐4月前
扣球是排球运动中最重要的一环快艾特你的兄弟一起来练~#排球#体育生#骄阳体育#扣球
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自由人Kouki🏐（持续涨球版）3月前
练习扣球和传球都很难进步，不妨看看这个视频，把思路打开 #排球 #排球🏐 #小排球 #dou来运动吧
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飞飞VolleyZone6月前
先学击球，再学上步！ #排球 #排球扣球
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无畏排球|周老师小课堂6月前
扣球如何扣出力量感 #排球 #排球教学 #排球训练 #排球少年
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原指导排球教学5月前
排球扣球三种杀招！速度VS威力🎯解锁隐藏杀招 排球扣球三种杀招！速度VS威力🎯解锁隐藏杀招 ，直臂快拍/弓身重扣/抡臂重扣，3种打法适配不同战场！测测你的扣球属性👉🏻 #排球 #排球少年 #排球扣球 #排球教学 #国际学校
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小曾教练🏐2月前
气排球小曾教练的一步上步扣球教学，喜欢的记得点赞收藏➕关注哦！ #气排球扣球 #南昌气排球 #扣球教学视频 #小曾教练 #气排球培训
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南充文跃星途排球俱乐部3天前
扣球该怎样上步？ #排球 #排球扣球 #排球训练 #排球扣球技巧 #排球教学
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UVCC排球单招2月前
你扣球还钻球吗，一定学会这个小技巧 #排球 #排球教学 #uvcc排球单招
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无畏排球|周老师小课堂2月前
扣球协调发力的训练方法，看过来#排球 #排球训练 #运动 #无畏排球 #无畏排球俱乐部
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11努力学排球🏐️2月前
副攻快球上步扣球讲解 #11努力学排球 #赵sir排球小课堂
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气排杰瑞5月前
本期解析一下我的扣球动作与训练方法，希望能够帮到大家，下期讲如何面斜打直和面直打斜#气排球教学 #训练方法 #全运会冠军
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跟着原导玩气排7月前
气排球扣球动作纠错#排球 #体育运动
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young4月前
这场球有中大主攻，暨大自由人，新疆省队的，还有个身高203的副攻。#排球#二传第一视角#扣球 #二传第一视角 #排球
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拖鞋哥¹⁹⁸¹5月前
素人如何练习扣球？ #气排球 #气排球教学 #扣球
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爱丽丝儿3月前
扣球不知道哪里发力？#排球 #排球🏐 #扣球
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自由人Kouki🏐（持续涨球版）1周前
舒展扣球的重要起点 回复 @火的评论 #排球 #扣球 #石川祐希 #男排
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排球教学 VOLLEY TEACH2月前
摆脱地心引力的扣球
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唐律很自律4月前
唐律学打气排球【第75集】再看两种扣球手法 成年人不做选择，我都要 #气排球 #气排球扣球 #气排球的精彩瞬间
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无畏排球|周老师小课堂5月前
二号位进攻还不会打直线吗？看过来 专业排球运动员教你二号位直线扣球。（以右手为例）二号位扣球需要调整击球时机、配合更多的转体动作。 #排球 #排球少年 #排球教学 #扣球 #无畏排球俱乐部
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无畏排球|周老师小课堂5月前
想知道四号位扣球怎么打出大斜线吗？看过来！#排球 #排球训练 #排球教学 #排球少年 #主攻
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原指导排球教学5月前
排球扣球渐进训练五部曲🏐排球扣球 排球扣球渐进训练五部曲🏐排球扣球 #排球 #排球少年 #排球教学 #国际学校 #夏令营
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VolleyballWorld排球世界3周前
将世界静音，聆听扣球的声音🔊#男排世锦赛 #男排 #排球
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阿森排球🏐7月前
中国男排进攻欣赏 顺便学习学习小细节#排球🏐 #男排暴力美学 #排球比赛 #用排球表达心情 #扣球
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hhc🏐5月前
（新手）扣球动作如何规范（肩膀前、后侧）为什么疼？ #排球 #排球新手扣球动作 #排球教学 #排球肩膀疼是为什么 #小排球
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杭州柏木排球单招训练营1周前
扣球上步节奏感对排球单招生多重要？#排球单招 #排球少年 #杭州柏木排球 #排球扣球 #排球扣球技巧
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武哥……7月前
扣球发不上力的，过来啦#汗水不会辜负你 #气排球
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自由人Kouki🏐（持续涨球版）7月前
扣球时肩膀前侧不适的根源 #排球 #排球🏐 #扣球 #安全第一 #远离伤病
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梁家班气排球训练营7月前
气排球-讲解扣球时抬手挥臂易错动作 #梁家班气排球训练营 #气排球 #扣球 #日常训练 #教学
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