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梁师傅教做菜1月前
妈妈一定要学会的十种牛肉神仙做法，孩子吃了个头蹭蹭长#美食分享#美食教程#一起学做菜 #牛肉 #家常菜
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朱三的勺3周前
476｜孜然牛肉，不干不柴，所有料精确到克，零失败#孜然牛肉 #孜然牛肉粒 #牛里脊的吃法 #在家做美食 #下饭菜
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李师傅教做菜6天前
妈妈一定要学会的八种牛肉做法孩子爱吃个头蹭蹭涨#牛肉 #牛排 #美食 #大人小孩都爰吃 #抖音美食推荐官
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小肚饱饱-儿童辅食1周前
新鲜牛里脊用作宝宝专属嫩牛排，和没牙宝宝也能吃的无盐牛肉南瓜肠，妈妈们再也不用担心宝嚼不烂，不好消化；鲜虾肉➕山姆真鳕鱼肉，🌽无盐自带鲜甜的鲜虾鳕鱼排；纯纯纯果烘干的一片片果胶，让宝宝不再吃寒凉的水果……#手工辅食 #好吃到停不下来 #鹤壁宝妈#手工无添加
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雪梨爱美食1周前
黑椒牛排 以后孩子想吃牛排，就不要带他们去吃洋快餐了，今天你就像我这么做，重点是食材干净卫生，给孩子吃着也放心#黑椒牛排
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下班后的石榴1周前
在家自学煎牛里脊牛排，鲜嫩入味超简单！ 1. 选肉：挑牛里脊部分，肉质本身就特别嫩，是做牛排的好选择。 2. 预处理：用叉子在肉上多插些小孔，方便后续腌制时更好入味。 3. 备料腌制：切好葱姜丝、洋葱丝，和牛里脊一起放入容器，加食盐、食用小苏打、黑胡椒，再放一个猕猴桃（小苏打和猕猴桃能让肉更嫩），最后加蚝油调味，充分拌匀。 4. 冷藏静置：盖上保鲜盖，放入冰箱冷藏腌制四五个小时。 5. 煎制：吃的时候取出，放入锅中煎，快煎好时放少许黄油增香（有迷迭香可以加，风味更足）。 6. 搭配装盘：煎好的牛排搭配青红椒、口蘑、土豆块等配菜，一份美味的自制牛排就完成啦，大家也赶紧做起来吧！#自学做牛排 #自己动手做美食 #自己做的就是好吃 #牛排的家常做法 #居家分享
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墩墩妈做辅食🥣3天前
牛肉这样做，软嫩鲜香，营养又好吃。我都要吃一大碗！麻麻们快给你家小宝安排上！#宝宝牛肉做法 #宝宝辅食 #饭霸宝宝养成记 #小月龄辅食#皇宠辅食碗
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开心辅食日记3天前
8月龄以后的宝宝就可以多吃红肉补充铁元素啦，试试把牛肉这样做不腥不柴还好消化，软软糯糯的，宝宝一口一个特别喜欢吃#宝宝辅食 #辅食教程 #小月龄辅食 #牛肉辅食 #辅食
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盘龙区婷婷餐饮店（个体工商户）1周前
号称牛身上最嫩的肉是怎么处理的，今天冬冬一条视频教会你，学会了记得给我点个赞！#烧烤 #小破店老佤烧烤 #烧烤培训 #教程分享 #牛里脊
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悦悦妈妈3周前
孩子长身体黄金期，多给他们吃点牛肉，外面买的很多都是合成牛排，自己在家做，鲜嫩多汁一点也不柴，做好了放冰箱想吃的时候煎一下特别方便#儿童美食 #腌牛排 #美食教程 #好吃到停不下来
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桉桉辅食日记1周前
七月龄17斤宝宝吃辅食第十八天！保姆级牛肉泥米粉！这样做出来的牛肉真的很香一点也不腥，牛肉最好选牛里脊，肉质会比较嫩，筋膜会更少，更适合宝宝吃新手妈妈也能一次成功，快试试吧#辅食日记 #宝宝辅食 #小月龄辅食 #牛肉泥辅食
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小亓馅饼1周前
#早餐 #馅饼 #食品安全 #牛里脊 牛里脊处理过程，只用最嫩部位，这才叫不计成本用好肉！
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阿坤美食1周前
看看饭店30年大厨教你如何做小炒牛肉，又嫩又滑#牛肉 #小炒牛肉 #香菜牛肉 #美食教程
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阿卜纳_3周前
肉嫩蛋滑~在家就能解锁的滑蛋牛肉巨巨巨好吃😋 讲究的就是一个“滑”字！精选牛里脊，薄切细腌，在热锅中快速划散，瞬间锁住汁水。紧接着，淋入金黄蛋液，火候精准到秒，让嫩滑的牛肉被半凝固的蛋花温柔包裹。 出锅时，蛋似流非流，肉嫩而不生。一勺舀起，蛋香混合着肉香扑鼻而来。入口是鸡蛋的极致嫩滑，紧随其后的是牛肉的丰腴汁水，无需费力咀嚼，便温柔地滑入喉中。这道下饭神器，让你不知不觉清空整碗米饭！#抖音美食推荐官 #一人食记 #日常做饭 #滑蛋牛肉 #美食趣胃计划
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西施美食5天前
大酒店天天排队，桌桌必点的特色菜酸汤肉片，咱们在家也能轻松做出来，牛肉嫩滑入味，还保留了营养#酸汤肉片
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郝好宝宝辅食3周前
今天教你做宝宝爱吃的嫩牛扒❗️ 辅食店主手把手教你做，宝宝爱吃的嫩牛扒 牛里脊：400g 白砂糖：10g 大蒜粉：2g 洋葱粉：3g 盐：4g 玉米淀粉：30g 纯净水：35g 新鲜的牛肉，清洗赶紧，去除筋膜 用绞肉机打成肉泥 把所有调料混合好，搅拌均匀 加入肉里，搅打上劲 分别称重，按压，更好保存 （可以团成悬殊，用保鲜袋按压） 开水上锅蒸15分钟 可以冷冻保存，吃之前直接蒸，或者解冻后直接煎就可以 🥩口感鲜嫩，香软好嚼 一岁以上有牙就可以吃欧，赶紧给宝贝安排上 #真材实料才能做出好味道 #宝宝嫩牛扒 #宝宝嫩牛排 #宝宝辅食 #不重样宝宝食谱
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袁雪的老公优选好物4天前
老公下班回家买了牛里脊，做个水煮牛肉吃，牛肉鲜嫩爽滑，太好吃了 #水煮牛肉  #在家做美食  #老公拿手菜
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唷楷优选4天前
在家怎么腌牛排才能不老不柴， 分享一下我的做法，这样腌的牛排煎炒都是嫩嫩的#.牛排 #原切牛排 #黑椒牛排
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爱笑的小橙子🍊5天前
九月龄辅食｜今日解锁牛肉🥩泥，这样做出来的牛肉一点也不腥，牛肉最好选里脊，肉质比较嫩筋膜少，更适合宝宝吃#牛肉泥 #辅食 #宝宝的辅食 #宝宝的辅食日记 #辅食分享 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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二宝的食养日记1月前
长高的季节就要多吃牛肉！ 孩子长身体，牛肉得多吃！今天又做这道牛肉滑蛋，鲜到掉眉毛还超嫩滑，做法技巧记好了！ 挑一块牛里脊切成薄片，放胡椒粉、生抽、蚝油和生粉抓匀腌入味，最后加一勺油锁住水分。碗里打三个鸡蛋，加盐、胡椒粉，重点加勺水淀粉，这样鸡蛋才够嫩，搅匀备用。 热锅凉油下牛肉，小火炒熟后转最小火，淋上蛋液。等蛋液刚凝固就关火，盖盖用余温焖一分钟，最后撒点葱花。这道牛肉滑蛋就成了，营养又下饭，口感只剩一个字：嫩！#长高吃什么 #美食教程 #美食博主 #牛肉滑蛋 #美食教程
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每味伴美食1周前
用这个方法，在家做原切黑椒牛排又滑又嫩，怎么煎都不会老，比西餐厅的还好吃~#黑椒牛排
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每味伴美味4天前
牛排别再出去买了，手把手教你自己在家做，好吃实惠，孩子爱吃#黑椒牛排 #美食教程 #自制牛排腌制
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每味伴美食1周前
用这个方法，在家做原切黑椒牛排又滑又嫩，怎么煎都不会老，比西餐厅的还好吃~#黑椒牛排
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启量优品5天前
用这个方法，在家做原切黑椒牛排又滑又嫩，怎么煎都不会老，比西餐厅的还好吃~#黑椒牛排
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小芒果👧的美食乐园5天前
超嫩宝宝牛排🥩一吃一个不吱声#宝宝辅食 #好吃到停不下来 #牛排 #手指食物 #不重样宝宝食谱
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每味伴美食4天前
现在牛肉很便宜，我每周都会做上几次给孩子吃！#美食 #嘎嘎好吃 #黑椒牛肉
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小慧在珠海1周前
分享牛肉又嫩又好吃的做法#私房菜
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优选能手4天前
孩子想吃牛排，自己在家就能做，又简单又实惠。牛里脊切成这样的厚片，用刀背敲一敲，再改上花刀，加葱姜水、半包这个法式牛排腌料，抓匀后放冰箱冷藏两小时。锅中油热，下入牛肉煎至八面金黄，翻个面再煎一分钟，装盘后撒点欧芹碎就可以吃了，一点也不比西餐厅的味道差。
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娜姐家的小厨房6天前
孩子正是长身体的时候，一定要给孩子做这样的时蔬牛肉饼，高铁高蛋白，软嫩不柴，搭配米饭、面条、汉堡、馒头都非常美味。#牛肉饼 #美食教程 #自制牛肉饼 #备餐
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村驴5天前
酸甜平衡，外酥里嫩的糖醋里脊，定量保姆级教程！ #美食教程 #好好吃饭大赛 #糖醋里脊 #好好吃饭好好生活
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静味厨房4天前
绝了‼️葱烧牛肉 葱香浓郁超级下饭🔥 做法： 牛里脊切薄片 加1勺生抽 1勺蚝油 适量海盐黑胡椒 1勺淀粉 抓拌均匀腌制15分钟 喷上食用油抓匀锁住水分 准备多多的葱花 蒜末 油热放入蒜末炒香 加入腌好的牛肉中小火炒至半熟 加一块黄油炒至融化 放入葱花翻炒均匀 加适量黑胡椒 翻拌均匀即可#家常菜 #抖音美食推荐官 #好好吃饭大赛 #牛肉 #在家做美食
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向文文6天前
跟我学做小炒黄牛肉，肉质不发柴不变老，口感鲜嫩超级好吃，米饭都要多吃2大碗#家常菜 #太好吃了
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启量优品1周前
用这个方法，在家做原切黑椒牛排又滑又嫩，怎么煎都不会老，比西餐厅的还好吃~#黑椒牛排
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团团的幸福一家（辅食中）1月前
6M+25天辅食解锁｜牛肉🥩 这样做出来的牛肉真的很香，一点也不腥，牛肉最好选牛里脊，肉质会比较嫩，筋膜少，更适合宝宝吃#辅食教程 #牛肉泥辅食 #宝宝辅食跟我学 #小月龄辅食 #宝宝辅食
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爱做菜的小C4天前
怎样在家炒出来的牛肉才又嫩又入味，其实方法很简单。今天手把手教你在家也能轻松做出饭店里面的味道#家常菜 #美食教程 #香菜牛肉
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轻舟食记1周前
保姆级黑椒牛柳秘制做法 #黑椒牛柳 #菲力侧唇 #牛里脊 #黑椒酱汁怎么调
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启量优品1周前
用这个方法，在家做原切黑椒牛排又滑又嫩，怎么煎都不会老，比西餐厅的还好吃~#黑椒牛排
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日尝烟火4天前
不用加蛋清、淀粉、面碱腌制的小炒牛肉，绝对嫩滑爽口，香辣开胃 #小炒牛肉#日尝烟火 #自己在家做美食 #男人下厨 #牛肉特别嫩
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每味伴美食1周前
用这个方法，在家做原切黑椒牛排又滑又嫩，怎么煎都不会老，比西餐厅的还好吃~#黑椒牛排
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启量优品1周前
用这个方法，在家做原切黑椒牛排又滑又嫩，怎么煎都不会老，比西餐厅的还好吃~#黑椒牛排
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悠悠妈妈3周前
孩子想吃牛排，自己在家就能做，又简单又实惠。牛里脊切成这样的厚片，用刀背敲一敲，再改上花刀，加葱姜水、半包这个法式牛排腌料，抓匀后放冰箱冷藏两小时。锅中油热，下入牛肉煎至八面金黄，翻个面再煎一分钟，装盘后撒点欧芹碎就可以吃了，一点也不比西餐厅的味道差。
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每味伴美食1周前
用这个方法，在家做原切黑椒牛排又滑又嫩，怎么煎都不会老，比西餐厅的还好吃~#黑椒牛排
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芸曦亦兮3天前
今日分享爆炒黄牛肉 我家初中生超级喜爱这道菜，嫩滑不柴，美味可口；牛肉富含高蛋白质低脂肪营养丰富，适合成长的娃减脂期间美女帅哥享用。#家常菜 #美食推荐 #抖音美食推荐官 #大人孩子都爱吃的美食 #美食教程
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雅雅爱美食3天前
牛排别再出去买了，手把手教你自己在家做，好吃实惠，孩子爱吃#黑椒牛排 #美食教程 #自制牛排腌制
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每味伴1周前
现在牛肉很便宜，我每周都会做上几次给孩子吃！# 美食 # 嘎嘎好吃 # 黑椒牛肉
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启量优品5天前
用这个方法，在家做原切黑椒牛排又滑又嫩，怎么煎都不会老，比西餐厅的还好吃~#黑椒牛排
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布丁榴莲4天前
入口即化的山药粉蒸肉 原来自己在家就能做，做法简单 我隔三差五就给孩子蒸点牛肉， 比炖牛肉还烂糊。 小朋友特别爱吃牛里脊这个部位， 逆着纹路给他切断， 也不用切的太薄， 加上一包蒸肉米粉， 给他全部抓匀了， 其他调味料就都不用加了。 这个米粉里加了山药和山楂， 能让肉质更容易软烂， 连洋葱和姜也不用单独加了， 这个配料表特别健康， 平时蒸肉蒸排骨都可以， 盘子里放入山药和胡萝卜， 再来几个红枣， 就这个搭配， 正适合长身体的小朋友吃。 水开上锅蒸半个小时就熟了， 比炖牛肉可省时省力太多了。 主要是这个蒸肉米粉里面 加了山楂和山药， 牛肉完全软烂入味， 山药和胡萝卜也软嫩入味， 小朋友一口一口的特别喜欢吃。 #粉蒸肉 #粉蒸排骨 #农村美食 #美食推荐 #美食达人
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每味伴美食4天前
用这个方法，在家做原切黑椒牛排又滑又嫩，怎么煎都不会老，比西餐厅的还好吃~#黑椒牛排
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张夕夕呀3天前
糖醋里脊再做一次更详细的，你们就按我这个方法做，一步一步来，保你成功，酸酸甜甜，外酥里嫩的，特别好吃。#糖醋里脊 #太好吃了 #在家做美食 #小朋友最爱
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启量优品5天前
用这个方法，在家做原切黑椒牛排又滑又嫩，怎么煎都不会老，比西餐厅的还好吃~#黑椒牛排
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每味伴美食4天前
用这个方法，在家做原切黑椒牛排又滑又嫩，怎么煎都不会老，比西餐厅的还好吃~#黑椒牛排
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启量优品1周前
用这个方法，在家做原切黑椒牛排又滑又嫩，怎么煎都不会老，比西餐厅的还好吃~#黑椒牛排
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雅雅爱美食3天前
牛排别再出去买了，手把手教你自己在家做，好吃实惠，孩子爱吃#黑椒牛排 #美食教程 #自制牛排腌制
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琪琪很忙1周前
在家怎么腌牛排才能不老不柴， 分享一下我的做法，这样腌的牛排煎炒都是嫩嫩的#牛排 #原切牛排 #黑椒牛排
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小小元宝爱辅食6天前
八月龄宝宝辅食⭐️牛肉手指条 想让宝宝多吃肉肉，试试像我这样做~软嫩细腻，宝宝hin爱吃~小小一个，给宝宝抓着自己吃，还可以锻炼宝宝的抓握和自主进食的能力~ #小月龄宝宝辅食 #牛肉辅食#手指食物辅食 #手指牛肉条 #饭霸宝宝养成记
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启量优品5天前
用这个方法，在家做原切黑椒牛排又滑又嫩，怎么煎都不会老，比西餐厅的还好吃~#黑椒牛排
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雅雅爱美食3天前
牛排别再出去买了，手把手教你自己在家做，好吃实惠，孩子爱吃#黑椒牛排 #美食教程 #自制牛排腌制
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启量优品1周前
用这个方法，在家做原切黑椒牛排又滑又嫩，怎么煎都不会老，比西餐厅的还好吃~#黑椒牛排
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妙妙集铺1周前
在家怎么腌牛排才能不老不柴， 分享一下我的做法，这样腌的牛排煎炒都是嫩嫩的 #牛排 #原切牛排 #黑椒牛排
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唷钡食谱4天前
黑椒牛肉片 以后牛肉买回来不要炖汤了，我教你做跟西餐一样好吃的黑椒牛肉片，滑滑嫩嫩的，孩子们特爱吃#家常菜 #牛排
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每味伴美味1周前
牛排别再出去买了，手把手教你自己在家做，好吃实惠，孩子爱吃#黑椒牛排 #美食教程 #自制牛排腌制
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牛排别再出去买了，手把手教你自己在家做，好吃实惠，孩子爱吃#黑椒牛排 #美食教程 #自制牛排腌制
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