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精神心理医生陆小兵2年前
心理作用会导致身体不舒服吗？#身体不适 #躯体形式障碍 #躯体化症状 #心理健康 #陆小兵
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肖然.然身心7月前
腰疼背疼是你身后无人没有靠山 #身体 #心理学 #童年创伤 #开悟 #智慧人生
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方圆3周前
心理作用这方面的作用真是太强大了（点题）#灵魂 是肉身的主导思想精神，好 身体就好#天人学 是人类精神上的强心剂。#人间悟道成仙指南#心理学
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偶愈心语（萌萌）7月前
身心健康是我们每个人的追求，但身体的不适和心理又有什么关系呢？心理学为您揭晓答案！#心理学 #身心健康 #情绪管理 #心理咨询 #知识科普
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精神科娜娜医生5月前
你的身体比心更诚实——解密"生理性喜欢"的几种表现#医学科普 #生理性喜欢 #情感共鸣 #抖出健康知识宝藏 #信息素
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中医院孙主任6月前
一紧张、焦虑就想吐，很可能是这些原因！ #医学科普 #焦虑 #焦虑症 #抖出健康知识宝藏
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JJ科普3月前
女孩爱你的的表现 是身体与心理共同作用的结果 #爱情 #爱你 #科普 #感情
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天天说心理3月前
科学研究表明：人体自带自愈的能力，你越信任它，它就越能发挥作用。#天天说心理
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妙自心语4月前
我们既是行走的躯体，也是思考的心智，更是追寻意义的灵魂，身心灵三者缺一不可，共同编织着生命的独特轨迹！#身心灵#觉醒#生命意义#人生价值#宇宙真相
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小朱开昕2月前
改变体态/第4天:打卡武当一武当二第四天，姐妹们你们帮我看下是我心理作用吗，怎么感觉屁股圆润点了，今天依旧做了300个，不过又加了新动作，屁股真的很酸爽。#翘臀 #妈妈臀假胯宽 #臀部凹陷 #改变体态 #二胎宝妈
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青禾—说情绪7月前
情绪和身体的重要关系#焦虑 #情绪管理 #认知
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海健1周前
心康体自健 只有 “心康” 与 “体健” 兼具，才能拥有 “有质量、有活力” 的生活，真正感受生命的价值。#我的花园世界 #在拍一种很新的vlog #这也能开播
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玄宗仙人6天前
论“身、心、灵”三层修养对烦恼的逐级消解作用
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爱你安开心！科学身心健康管理！8月前
#每天学习一点点 #知识分享 #越早知道越好 #小知识大作用 #健康 一个人长期坚持锻炼， 对身体和心理都有非常大的好处！
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王国荣：与众不同的心理学2月前
有耐心就一定会成功 #心理健康 #人生智慧
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陈昌文读书会-许长青1周前
身体作用意识，身体不好大概率心理不好 所以一个人突然发脾气情绪不对，急躁。 你要关心她是不是哪里不舒服，是不是没睡好觉？是不是哪里疼痛、是不是没有吃饭等等 #陈昌文读书会  #人间清醒 #感悟人生 陈老师推荐的自学书籍📚都在视频和橱窗， 想学更多真东西的老板，看懂我主页👀， 来陈昌文读书会，跟陈昌文老师系统学习更多智慧💡陈老师每周六晚上7点在读书会讲课倒计时：1天
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开心消消乐官号1年前
有事和身体商量，真的有用！你想跟身体商量点啥？ #冷知识 #心理作用 #开心消消乐 #办公室日常
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诚悦心理2月前
真传一句话：身体思想精神与行为符合【常道】则无病无灾 | 中国应用心理与智慧教育引领者 | 视频随时下架、有缘者珍惜#高端咨询#心理咨询#智慧咨询#父母教育#智慧教育
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健康是生命之源，幸福之本1周前
#养生真的只是心里作用吗#养生知识 #每日分享
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心理阐徽（dy）6月前
#释梦 #身心合一 #修身 #心理学 #修心修行
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菜菜.2月前
手抖、心慌、失眠…你的身体在求救！ 焦虑症不是“想太多”，不是性格软弱，而是身体在报警，生理、心理、环境共同作用的结果。 Q:焦虑症是如何形成的？ A:先天因素（基因🧬、大脑结构🧠）+后天心理模式（思维习惯、童年经历）+社会环境压力（工作、人际关系、生活方式）➡️长期积累➡️形成焦虑症。 -焦虑不是你的错，但你可以改变它。 如果你发现自己有这些预兆，可以提前自我干预，避免后续加重。但如果已经确诊了焦虑症，也不要害怕，至少我们可以自我修正，更好认识自己。 -如果你或你身边的人有焦虑症状： 🎦心理治疗 🏊‍♂️适度运动 💤调整生活方式 🏥必要时就医 希望这个视频能帮你更科学理解焦虑症。#心理 #焦虑症 #抑郁症 #不要为了不值得的人消耗自己 #抑郁
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梁琪看见身心1月前
心平可愈三千疾学会养情绪就是养身体！ #情绪 #心里 #梁琪 #身心疗愈 #人生智慧
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刘燕2月前
好的身体与好心情互相作用和影响#心理 #身心健康 #焦虑
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知微暖暖1周前
身与心是一个不可分割的整体。身体的变化，一定会引起心理的变化。反之亦然！#心理学 #涨知识 #正能量 #知识分享
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劉耀澤7月前
身体与心理相互影响相互作用，只要二者结合才能调理身心根本问题，还你一个健康的身心。
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南玥爱健康1月前
原来只有情绪好，身体就会好 #涨知识 #情绪 #养生 #知识分享
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南江2月前
老婆最近总感觉身体不舒服，去了好几家医院检查，结果都没什么大问题。一开始我也觉得是她想多了，直到后来了解到 “焦虑抑郁躯体化” 这个说法，我和她都愣住了 —— 原来情绪长期压抑，真的会转化成实实在在的身体不适，而且这种感受完全不受自己控制。 更让人揪心的是，当了解到这种可能性时，老婆反而更紧张了。她总担心自己是不是得了大病，没检查出来，愈发焦虑，身体的不适感就越明显，形成了 “焦虑加重躯体症状，躯体症状又加剧焦虑” 的恶性循环。好在现在还只是初步阶段，她对出去玩、买漂亮衣服这些事还有欲望。 或许有人会不理解：谁不想出去玩、穿漂亮衣服呢？但这些不过是普通人众多欲望之一，却是此刻支撑她的 “仅剩的微光”。就像很多明星、名人，明明过着衣食无忧的生活，却依然会被焦虑抑郁困扰。其实，焦虑抑郁的关键不在于外在条件，而在于情绪是否长期被压抑，是否有宣泄的出口。 作为丈夫，我心里很清楚，她的情绪积压，我也是原因之一。所以现在，我更明白包容和体谅有多重要。比如她喜欢在网上买衣服，不少朋友觉得不解，说 “那么多衣服穿得过来吗？太浪费钱了”。但在我看来，这只是爱好而已 —— 有人爱钓鱼，能在水边坐一天，买各种渔具也不便宜，我未必能理解；我自己喜欢捣鼓数码产品，一出新品就心痒，花钱也不少，别人或许也觉得不值。 每个人的兴趣不同，消费能力有别，但人生在世，谁都需要为自己的喜好付出。婚姻里，只要另一半能支持，保留一点自己的爱好，反而能让关系更稳固。就算暂时达不到完全支持，也可以商量着找个折中方案。毕竟，家庭和睦的前提，是别太压抑自己。如今生活压力这么大，学会释放压力，才能更有韧劲地走下去。
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爱扯蛋的小琨1月前
#心理健康 #成长 #社会化 #心理作用 #大一
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茜茜医生2月前
#硬核健康科普行动 #男女必看 #健康科普 #科普一下
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修修1周前
情绪与身体疾病的关系，建议收藏、下载、分享。 可能没流量，看到不易。 #情绪与健康 #心理健康 #科普健康知识
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The best1年前
#心理作用与健康#科普知识
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火柴人心理学3周前
心理效应之安慰剂效应 安慰剂效应并非 “虚假的心理作用”，而是有神经生理基础的真实身心反应，它揭示了 “心理信念” 在健康与治疗中的重要性 —— 积极的期望不仅能改善主观感受，还能通过神经 - 内分泌 - 免疫网络，对生理状态产生可测量的影响。同时，它也提醒我们：在评价治疗效果时，需排除 “期望” 的干扰，才能更客观地判断干预措施的真实价值。#心理学 #安慰剂效应
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心理学混子1周前
体态效应#心理学 #涨知识 #体态管理 #即像
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黄瓜瓜1月前
其实很多的失眠焦虑可能不是心理作用#健康 #涨知识
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知识科普1周前
#涨知识 #健康 #生命科学 #百科知识
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一个有趣的灵魂1周前
身体决定心理，心理反作用于身体
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胡言乱语6天前
身体和心理，是相互作用，相互影响的！
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科普&养生6月前
#上热门话题🔥🔥🔥🔥 快乐真的能治病！情绪影响健康的科学真相大公开#科普 #科普一下 #情绪对身体的影响 #情绪管理 @DOU+小助手
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Finn 学心理1周前
了解具身认知 挺胸抬头，心情真的会变好！身体的小改变，能带来情绪的大不同~ #心理学 #具身认知 #情绪管理
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JJ科普3周前
性生活对女性有什么好处呢 #女性 #科普一下 #情侣 #夫妻生活日常记录
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单南琼活出自己3周前
静心是能量波，是身与心的链接！#认知觉醒 #生命成长
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刘燕6月前
好心情与好的身体互相作用和影响#如何治愈自己的情绪 #心理疏导 #拒绝内耗
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一依2月前
感恩日记第53天｜我们的身体其实就是思想的产物。 不管周遭发生什么事，“想着我是健康无恙的”，是每个人都能在内心里做到的事。 我们的生理机能会借由生病反馈给我们，好让我们知道自己的观点失衡了，或是离开了爱和感恩的状态，因此，身体出现这些征兆和症状并不是件坏事。 爱和感恩能够移山倒海，创造奇迹。 爱和感恩能够消弭任何疾病。#心理 #知识分享 #人生领悟道理 #心理学 #万万没想到
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胸外科王金龙2月前
心理状态对疾病是有影响的长期压力会造成身体健康问题#胸外科王金龙 #健康科普有真知
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闫老师家庭心理保健与亲子教育咨询1周前
积极情绪增强免疫力#积极情绪增强免疫力#健康管理 @抖音小助手
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夏宜兵19684周前
基于身心一体的理念，打乒乓的快乐体验直接作用于身体，从而产生巨大的健康价值#乒乓球
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舞动疗愈.小白🌤️1周前
别让“路远”“怕坑”挡住疗愈路❗ 燕博士亲授的舞动疗愈课，线上先体验！心理+舞动双buff，在家就能感受身体与情绪的连接，满意再冲线下，每一分钱都花在刀刃上🌤️ #舞动疗愈 #舞蹈 #舞动疗愈师培训 #线上教学 #线上课程
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不吃鱼的野猫（中药治胆结石中）1周前
心里对疾病的治疗作用#说真话 ##记录生活 #每日分享 #正能量
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福花-s蜜神经疗愈技术教学6月前
夫妻心理和身体哪个q蜜更重要？##女性智慧 #私密保养#婚姻情感 #两性教育#私密培训
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搏美健身（董教练）2周前
少儿体适能训练核心是帮助孩子在身体、心理和社交三个方面都得到健康发展。#搏美健身工作室 #体适能 #健身
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圆圆💕1月前
不要让潜意识成为我们的阻碍#情绪对身体的影响
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嘟嘟小可爱8月前
#种草好物 艾琳身体素颜霜巨巨好用！谁涂谁喜欢～#护肤好物 #身体素颜霜 #亲测分享 #周周小可爱推荐
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阿明爱跑步3周前
自我暗示对心理的作用 #跑步 #自我暗示 #心理 #舒舒服服稳稳当当 #跑步知识
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陈小昔永远398月前
这些东西到底能不能吃坏我？ 每天的第二顿饭 是心理的安慰剂 还是身体的安慰剂 不重要，开心就好 或者不妨关注我一下 相伴走下去 看看结果呢！ #70后  #健康生活  #身体健康  #好好生活 #女性
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疼痛科田学愎教授5天前
#心理暗示 的作用有多强大，试试你就知道了！#科普一下 #心态好一切都好
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峻熙家1周前
青少年心里健康教育第九课“自我防御机制” 青少年心理健康教育的核心意义，是帮助青少年构建健全人格、增强心理韧性，以应对成长中的压力与挑战，为其终身心理健康和全面发展奠定基础。 其具体意义体现在以下3个方面： 1. **预防心理问题**：通过普及心理健康知识，让青少年识别自身情绪与心理状态，提前干预焦虑、抑郁等潜在心理风险，减少极端心理问题的发生。 2. **促进人格完善**：引导青少年树立正确的自我认知、价值观和人际交往观念，培养责任感、抗挫折能力等关键品质，助力形成独立、成熟的人格。 3. **支撑全面发展**：心理健康是学习、生活和社交的基础，良好的心理状态能提升青少年的专注力、学习效率与人际适应力，保障其在学业、情感、社会适应等方面均衡发展。
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夏日曲风3周前
#知识科普 #上热搜 #原创动画 #抖音分享视频 #心理学效应
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息溪•连接生命2周前
要想让心理创伤痊愈，我们需要有能力省察创伤反应的作用过程。 当我们感知到危险，或仅仅是“感觉”到危险时，身体就会启动“亢奋”反应，为生存反应提供能量。然而，创伤使我们对这种亢奋产生了深深的不信任，因为它总与令人无助的“僵住”体验捆绑在一起。疗愈的关键，就在于我们能否容许这些感受存在，并观察它们自然流动的完整过程。 《唤醒老虎，启动自我疗愈本能》 真正的连接始于回到自己 还是以我“背包被抢”的经历为例。后来每当我出门需要拿包时，一种“担忧”会立刻升起——这时，“亢奋”循环就已经被触发了。随之而来的是想法纷飞、预想各种危险情况。 通常，应对方式有两种，但都会让创伤固化： 1. 否定感受：告诉自己“别多想，是自己吓自己”。这相当于切断了省察过程的开始。 2. 被感受淹没：完全陷入恐惧情绪中，动弹不得。这重复了创伤时的“僵住”状态。 这两种方式都无法完整地省察后续的反应：比如喉咙的堵塞感、肩膀肌肉的紧绷、心跳加速，以及那份无法表达的气愤。 真正的疗愈发生在：当意识到担忧升起时，不再否定或沉溺，而是带着觉察去“感受”它。允许自己去体会那份紧张和气愤在身体里如何流动。通过这个完整的省察过程，那个被卡在过去的创伤能量就开始松动和释放，事件的影响最终消散 2025/10/1 #情感心里 #创伤 #认知 #个人成长 #修心修行
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小七_1周前
#涨知识 #每日分享 #每天跟我涨知识 #原创视频 #科普一下
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睡眠心理专家洪霞4月前
心理治疗对焦虑抑郁有什么作用 #健康科普 #焦虑抑郁
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达叔3周前
第113集｜减脂过程中的心身一元论 #dou来运动吧 #减脂 #自律 #心理学
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心理咨询师-声希（开放线上咨询）1月前
躯体化；中国人最常见的防御机制。 但愿我们能勇敢表达，不必通过牺牲身体、来保护自己！#躯体化 #心理咨询 #躯体化症状 #躯体化焦虑
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yangyisheng1周前
你的症状也许就是心理因素的影响，心理作用太大了#诊室日常#闲聊杂谈 周日加班
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Jojo周周在减肥1月前
有时候动起来，出出汗，对身体对心理都有积极作用，对身体好不用说，对心理~动完出了汗还不得觉得自己最牛呀~自信满足充满内心…就是食欲不太稳定，但是不跟身体对抗，想吃就吃，明天状态好多动一下就好了~#减肥 #减肥vlog #减肥 #我的减肥日记 #减肥打卡记录
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