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口罩戴起来
高血压和高血脂能吃什么食物
眼睛为什么会不受控制抖动
营养师赵兆
5月前
更年期5个饮食建议和好物推荐 #更年期 #母亲 #妈妈 #科普#潮热
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👨⚕️老吴👨⚕️
5月前
转发给你身边快五十岁的女性,一定要知道这个知识点#子宫内膜 #子宫内膜癌 #关爱女性健康 #抖出健康知识宝藏
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庞教授说姨妈
3年前
绝经了,又来月经,是不是回春了?#女性保养 #医学科普 #女性健康小知识 @真希健康
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妇产科黄禾医生
3年前
#涨知识 #健康科普 #女性健康
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韩医生聊妇科
3年前
53岁停经1年半,又来月经了,是怎么回事?#靠谱的健康知识又增加了 #谣零零计划 #女性健康计划
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施老师站桩冥想
4周前
提前闭经,绝经,只需练功全都回来#提前闭经#绝经#女性健康
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妇泌医生陈蓉
3年前
52岁女性绝经一年多后出血两次是怎么回事?#更年期 #健康科普 #女性健康
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丽娇-关注女性成长 1220年度演讲
6月前
80后将重新定义更年期! #更年期 #女性健康 #更年期怎么调理 #女性智慧 #绝经
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妇科医生李梅
1年前
53岁阿姨停经一年后又来月经,是窃喜还是应该担心?#绝经 #硬核健康科普行动
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妇产科李善姬
1月前
56岁女性反常来月经,B超检查结果引关注 56岁女性反常来月经,B超检查结果引关注 #月经 #异常出血 #妇科 #b超 #医学科普
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北京妇产医院张建萍
2年前
52岁停经一年多了最近又来月经了怎么回事?#停经 #月经 #女性 #妇科
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北京妇产医院刘勇医生
4年前
46岁绝经一年多,大姨妈又来了是怎么回事?#女性健康
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妇科医生孙斌
2月前
发现宫外孕的信号,要及时就医治疗! #宫外孕 #月经 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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付虹医生
3年前
绝经后来月经,51岁阿姨查出“怀孕”?#健康科普 #女性健康 #健康dou起来
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宣武医院 妇产科 王世军
9月前
51岁停经后,卵巢出现巧克力囊肿 #别划走 #一起学习 #抖出健康知识宝藏 #来咯来咯真的来咯 #科普
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悦瑄姐姐(早衰13年)
6月前
用21年的时间告诉你,卵巢早衰不要慌,遵医嘱+五大金刚 #卵巢早衰 #月经 #闭经 #自我成长 #健康养生
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妇科李学和医生
8月前
更年期月经来了,要不要去医院检查? #医学科普 #调理身体 #养生知识
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北京妇产医院张建萍
3年前
绝经后又来月经是怎么回事?#关爱女性健康
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广西蒙姐(记录生活橱窗里有好货)
3月前
传达正能量,把我的经历喜悦分享给大家,52岁的我停经一年半坚持用三个月月经回来了,大家快点赞收藏分享给你家人吧……#传达正能量 #世间美好与你环环相扣
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妇产科杨苏安
5年前
希望大家身体有异常状况能及时去医院,以免将来后悔。#大姨妈 #dou出新知 #健康
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妇产科—刘慧丽医生
4月前
绝经后出血别忽视!医生教你3个必查项目,早发现早管理 #中年女性 #女性健康 #医学科普 #刘慧丽医生
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真爱照镜子
8月前
90%的人不知道手抖手抖也是更年期症状之一 #更年期 #绝经 #四十岁 #手抖 #热点知多少
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妇科覃烨主任
11月前
51岁生儿子?绝经后又来月经是什么情况 #绝经 #高龄产妇 #子宫保养 #女性健康
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妇产科王慧霞主任
11月前
52岁停经半年 又来了是怎么回事? #医学科普 #医者仁心 #停经
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中医妇科牛建昭
3年前
姨妈停了一年多又来了?听#中医 说!
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海涛说健康
3年前
50岁女性,绝经后会怎么样?多种疾病找上门,这种检查不能少 #健康 #生活 #女性绝经 #预防疾病 #养生
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李立峰医生
3年前
绝经后再次出血,怎么办? #绝经后出血 #宫颈病变 #子宫内膜病变 #台州市妇女儿童医院
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脸上有面粉
4月前
51岁,更年期从来不是束缚,而是女性的第二春 作为内容分享者,这么久以来被姐妹们问的最多的是,更年期如何状态满分,安稳度过的。答案是:充盈的雌敫素是我的底气 我是从去年开始出现周期量变少,到后期甚至不来,同时还伴随偶尔的翻来覆去,情绪像过山车,虽然不愿意面对,但这些表现似乎都在提醒我更年它来了... 说不难过是假的,但潜意识里我知道迟早会有这么一天, 其实更年就是由于巢功能衰竭,体内雌敫素分泌减少,从而出现了一系列不适,这也是身体在告诉我们,该补雌了!咨询营养师过后我得到的建议是:可以靠外源补充。 通过了1年多,我终于平稳度过,前段时间老同学聚会还被夸了,我开心极了~ 今天也想把我顺利度过的心得分享给需要的姐妹们 【核心】内服稳磁 1、多吃大豆食物:植物蛋白、动物蛋白,坚持一周喝3-4次黄豆浆,配方:黄豆50克,桑葚干20克,红枣10克,枸杞10克,加一个白水蛋。 2、内源性补充:像我们磁已经很低了,都到更年阶段了,光靠喝豆浆里面含量根本不够身体所需,大白都建议我直接内服。 我一整年都在吃的就是Fakiro巢月安,里面的成分很干净,两大植物雌(大豆苷元+亚麻木酚素),身体能直接吸收无负担。刚开始也尝试过用大豆异黄酮类,但后期发现吸收不行,并且长期服用对其他地方不好,于是换成了大豆苷元,它是从大豆异黄酮中提取的核心精华成分,活性和吸收是原来的3.2倍,去除了对身体不好的成分,更安心了。而且巢月安还添加了10多种精华成分,比如我日常坚持用的PQQ、麦角硫因、维生素家族等,现在1瓶就能补齐,方便了很多~ 【辅助】心态+生活调理 1、坚持锻炼,每天进行40分钟以上的运动,我自己是比较喜欢瑜伽和打羽毛球,还会在家练八段锦,运动后皮肉可紧实太多了,不仅面部,整个人的线条都是向上的。 2、坚持早睡,争取每天11点前入睡,睡前用生姜或者艾草泡脚,泡到微微出汗,三伏天可以祛寒。 3、心态调理,和身边人好好聊了这件事后,我看开了,这是每个女人的必经之路,没有办法改变,那我能做的就是改变自己,在那之后我感觉轻松了很多。 #Fakiro巢月安 #无论几岁健康万岁 #更年期 #自律 #记录真实生活
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中医尹亚东主任
3年前
51岁还依旧来姨妈,这究竟有问题没?能不能不让来?#姨妈 #更年期 #更年期综合症 #我更年期怎么了 #月经失调 #尹亚东
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妇科海大夫
4年前
#绝经 #更年期 后#回春 正常吗?#医学科普 #女性
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提前退休的王同学
3月前
女性灵活就业薅羊毛攻略 #社保#上海社保#灵活就业#失业#灵活就业缴纳
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妇科李坤寅
3周前
试管6次失败找到我,49岁停经想备孕,卵巢功能要先改善好! #妇科李坤寅 #备孕 #高龄备孕 #试管失败 #我的门诊故事
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中医刘二芳
2月前
45岁还有月经的姐妹,请掌声送给自己 #更年期 #女性健康 #停经闭经 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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毛凤仙医生
3年前
二十几岁的姑娘,闭经两年,内分泌像绝经好多年的女性!#中医 #毛凤仙 #关爱女性健康 @778384499
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中医疑难杂症专家郑学宝
1年前
49岁进入更年期,停经一年,打嗝不止,胃气不降 49岁进入更年期,停经一年,打嗝不止,胃气不降,#更年期综合征 #打嗝 #停经
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张之瀛大夫
2月前
微血管心绞痛,绝经期女性要警惕的心血管疾病!医生详细讲解。 张之瀛大夫提醒:3类女性,要特别警惕微血管心绞痛。#抖出健康知识宝藏 #冠心病 #微血管性心绞痛 #微血管心绞痛 #女性冠心病
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谢春红医生
5月前
别焦虑 卵巢早衰也是能怀上宝宝的…#备孕#卵巢早衰#中医
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独静圆
6月前
51岁的我,退休一年,回首去年,还没等来退休的喜悦,却先迎来了更年期。春日里相约,我和更年期“打太极”。#退休 #更年期 #记录好好赴春约 #创作者中心 #创作灵感
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中医妇科陈医生
3年前
更年期以后又来月经了,是枯木逢春吗?
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澜心老师-情感疗愈
1年前
停经绝经后到底该怎么办 #亲密关系 #女性提升 #情感经营 #女性养生 #保养秘诀
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慧慧分享
3月前
25岁女性因痛经严重到停经#热点#痛经#停经
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中医王海燕
4月前
女子45岁月经停了一年 更年期爱出汗、胸憋闷、脾气差? 肝气郁结影响大 中医教你喝出好气色! #停经 #更年期 #肝气郁结
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王小云女性调养
3年前
#停经#一年,又来月经,这正常吗?#月经 #传承中医文化 #绝经
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生殖科赵杨医生
1周前
39岁停经1年多,没有生育需求就不用理会了吗?#备孕 #怀孕 #妇产知识 #女生必看
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万春花医生
9月前
45岁就停经了有更年期症状怎么办 #更年期#女性话题#科普#停经#45岁
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中医顾平主任
3月前
#卵巢早衰 #闭经 #久备不孕 #月经
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逯俭主任
3周前
#停经 #月经 #早衰
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钟洁教授|广西名中医
1周前
40岁停经一年了,从柳州慕名而来,我中西药帮你恢复! #我的门诊故事 #停经 #月经紊乱 #中医妇科
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中医陈志雄教授
1周前
停经别慌张!记住:女人以肝为先天。肝血充足,月经通畅。#中医养生 #停经 #月经不调
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爱笑灵儿的退休生活
4月前
51岁退休一年| 又是给自己仪式感宠爱自己的一天🥰#内容太过真实 #vlog日常 #日常生活 #记录真实生活 #美食
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凡姐爱生活
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48岁的凡姐今年都快过完了,月经只来了一次,需不需服药调理? #经验分享
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乳腺外科范宝珍医生
4月前
#医学科普 #化疗 #绝经 #门诊日常 #乳腺健康 化疗后姨妈出走了还会再回来吗
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妇产科花花主任
2月前
#妇科 #关爱女性健康 #妇科知识 #她们的精选
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木木药师
3月前
卵巢早衰不可逆,发现信号快就医,规律生活要注意 #科普一下 #女生必看 #健康科普 #关爱女性健康 #抖出健康知识宝藏
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妇科呼医生
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##医学科普 #关爱女性健康 #涨知识 #停经闭经
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北京妇产医院刘勇医生
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正常的绝经年龄是多大?#健康科普 #医学科普 #医学知识科普 #关爱女性健康
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张邢炜教授谈心
1周前
50岁以上女性需重视,这个因素是关键! #心脏 #女性健康 #雌激素 #医学科普 #生活习惯
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52岁静姐在家练瑜伽
6月前
51岁这一年,终于实现了逆袭🔥 曾经的我面临更年期,开始发福,身体僵硬,久坐办公室腰酸腿疼各种不舒服。但自从开始瑜伽,命运的齿轮开始转动 也许瑜伽并没有什么意义、有意义的事,我变美了,开始自信了。坚持做好了一件事,从最初的笨拙到现在的自如,这个过程让我相信,可以做好每一件事 是线上瑜伽课的方式,给了我这个机会。因为在家很方便我才能坚持下来#居家锻炼 #瑜珈 #好身材练起来 #努力成为更好的自己 #变美变瘦变好看
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恩哥聊健康
5年前
更年期意味着绝经?如何来管理女性后半生?#云上科普日 #南方健康 @全国科普日
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妇科马堃主任
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42岁高龄备孕遇停经!主任:抓紧时间调经促卵! #备孕 #高龄备孕二胎 #促排卵 #中医妇科
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