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羽球小月亮1周前
给你准备了双脚跳杀的素材哦。龙一帆vs周萌#羽毛球 #羽毛球单打 #羽毛球运动 #羽毛球教学 #羽毛球跳杀
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安绣花🏸1周前
周萌的杀球到底有多重？我腿都青了 你们要干什么！一周被打两次 哎呀妈
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周萌-✨1周前
女单对抗 #羽毛球 #比赛现场 反拍杀球这样用对吗🏸昨天现场氛围太好了#决战到天亮 #羽毛球单打
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羽球小月亮1周前
快来，宝子们，值得业余爱好者学习的女单攻防素材！！！龙一帆vs周萌#羽毛球 #羽毛球单打 #羽毛球教学 #羽毛球新手教学 #杀球
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决战精选🏸2周前
决战到天亮天津站安誉、周萌VS维卡、淼淼羽毛球女双第一局 @安绣花🏸 @周萌-✨ #决战到天亮 #羽毛球全国巡回挑战赛 #羽毛球女双
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周萌-✨2周前
双脚起跳之下肢训练 #训练 #双脚起跳杀球 祝大家双节快乐🎉杀出自己满意的球🏸#羽毛球教学
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决战到天亮🏸1周前
看了五遍都不敢相信这是女单 @周萌-✨ @龙一帆子. #决战到天亮 #羽毛球全国巡回挑战赛 #长沙 #羽毛球女单
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周萌-✨2周前
对抗训练 这把真努力了🥹🥹🥹#杀球 #羽毛球 #羽毛球精彩片段
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周萌-✨1周前
女单羽毛球比赛 #比赛现场 #羽毛球 状态好的时候是没有地吸引力的🏸#决战到天亮 下一站我们继续冲@决战到天亮🏸
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小卿摄影1周前
决战到天亮女单精彩对决，看的很过瘾，小帆好厉害，看视频才发现是左手打球。#强烈推荐 #周萌 #决战到天亮 #羽毛球 #上热门 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音媒体内容优推官 @决战到天亮🏸10月12日长沙站 @周萌-✨ @龙一帆子.
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千千千1周前
听取wow声一片 被周萌帅晕了😍龙一帆也超猛！#羽毛球🏸 #羽毛球精彩片段 #比赛现场 #羽毛球 #体育精神
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周萌-✨1月前
决战到天亮 对抗集锦#羽毛球 #羽毛球精彩片段 #杀球
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小卿摄影1周前
周萌小姐姐帅到我了！！#周萌 #羽毛球 #女单 #决战到天亮 #强烈推荐 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音媒体内容优推官 @决战到天亮🏸10月12日长沙站 @周萌-✨
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周萌-✨1周前
决战到天亮 #比赛现场 #羽毛球 决战到天亮-长沙站 真的打得很开心🥳#决战到天亮 #羽毛球单打
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贵驰体育-羽毛球3年前
大家想周萌了吗？@周萌-✨ 今晚8点播播间不见不散#羽毛球 #双打 #杀球 #羽毛球精彩片段 #享受羽毛球带来的快乐
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小🐑同学（进阶版）5月前
高远球能打到位但杀球依然压不住？一定是顶肘出了问题！ 羽毛球后场发力最高击球点在哪里？大力扣杀时正确顶肘方式是什么？击球点在身前是什么意思？一个视频让你学会！#羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球杀球教学 #击球点 #小羊同学
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周萌-✨1月前
女双对抗 #羽毛球精彩片段 我给网前封网的搭档打99分@安绣花🏸 少一分是因为怕她骄傲🤣那我的后场可以得几分呢🏸#杀球 #羽毛球
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依航羽球营地1周前
别再死练蛮力杀球！新手也能快速上手的 “杀球” 教学来啦~ #dou来运动吧 #羽毛球 #羽毛球杀球教学 #羽毛球技巧干货 你们要的杀球土鳖教学来了，用腰子换来的想着一键三连，别忘！
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小🐑同学（进阶版）5月前
超详细羽毛球集中发力扣杀教学 杀球压不住？发力轻飘飘？击球点找不准？一个视频让你拥有发力集中的钉地板扣杀！#羽毛球杀球教学 #艾迪宝a260 #羽毛球教学 #羽毛球发力技巧 #小羊同学
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周萌-✨1年前
狼狈没关系 赢就好🏸#羽毛球单打 #羽毛球 #单打 #passion
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何以解忧唯有🏸✨1周前
这杀球在抖音还得练吗？#野球 #杀球教学 #童子功 #双脚跳杀技巧
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周萌-✨2月前
反拍杀球 头顶是弱点#反拍杀球 但反拍绝对不是 #羽毛球精彩片段 #羽毛球
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小🐑同学（进阶版）5月前
超详细羽毛球手指手腕发力教学 杀球总下网？发力不集中？手腕经常想罢工？你绝对不能错过的羽毛球手指手腕发力教学！#羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球发力技巧 #羽毛球手指手腕发力 #小羊同学
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7号场的秦秦老师呀🏸3月前
“杀球像棉花糖？😭” “压不下去？3招教你暴力钉地板！🔥”#羽毛球教学 #杀球技巧 #杀球压不下去#运动干货
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HarryHuang黄涵瑞8月前
业余选手🆚国家健将 欢迎萌姐@周萌-✨ 来英格兰国家队交流训练（论两个人为了得一分有多少个心眼）！ #羽毛球 #杀球 #杀球最快时速565 #羽毛球教学 #羽毛球训练
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孙浩鹏1月前
#羽毛球教学#羽毛球发力技巧 #羽毛球杀球 #羽毛球杀球教学 #羽毛球挥拍 做好这三点你的杀球可以快的飞起，不要让刻板的教学，影响你的本能，只抓重点
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兔子羽毛球教练6月前
这个瓶颈很多人都会遇到 你能自己知道这个身体的部位，在发力中起什么作用，那么你就会知道他发力的时机，兔教的视频都是长视频，是大家能真正学到东西的视频，如果你只是想看个1分钟教会你杀球的教学爽一下，那种感觉不叫做学会，也不叫做茅塞顿开，你在化解你心中，打球时积累的苦闷愁罢了 #羽毛球杀球教学 #羽毛球教学 #羽毛球发力 #羽毛球发力技巧 #南宁羽毛球教练
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爱上桌的白白1周前
女子单打会擦出什么火花呐！ #决战到天亮 周萌vs龙一帆
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兔子羽毛球教练2月前
正确内旋是顶肘的前提 不顶肘打高吊杀就难用上腰腹，不会正确内旋就不好顶肘，错误的内旋也能打高吊杀 #羽毛球教学 #羽毛球杀球教学 #羽毛球发力 #羽毛球发力技巧 #羽毛球技巧
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羽毛球村姑3年前
反拍吊球，国家队周萌教学#羽毛球 #羽毛球精彩片段 #吊球
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贵驰体育-羽毛球3年前
划重点！！谁还没有学会周萌的招牌跳刹大对角？？？ #羽毛球精彩片段 #羽毛球 #打羽毛球女生 #杀球 #羽毛球教学
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周萌-✨1年前
如果对手是人间大炮😭@Xu_俊彬 请问阁下如何应对🧐别问我 我打不过#杀球 #羽毛球 #因为热爱所以坚持
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OldK5月前
🏸羽毛球杀球细节扣起来 #羽毛球 #羽毛球杀球技巧 #羽毛球教学视频 #羽毛球教练 #羽球人
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决战精选🏸2周前
决战到天亮天津站安誉、周萌VS维卡、淼淼羽毛球女双第二局 @安绣花🏸 @周萌-✨ #决战到天亮 #羽毛球全国巡回挑战赛 #羽毛球女双
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R总1月前
杀球还不会发力？来看这几个训练步骤！#羽毛球 #杀球 #羽毛球教学 #发力技巧
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大树想进步4月前
杀球真的很简单#羽毛球 #杀球 #大树想进步 #杀球技巧 #川崎极光50P
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周萌-✨11月前
#羽毛球 #羽毛球单打 保持进攻的欲望🔥#passion #DOU
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羽球KOKO酱3月前
福岛由纪教科书级别杀球动作详解，太标准了！#羽毛球 #羽毛球精彩片段 #羽毛球教学 #羽毛球拍 #羽毛球训练
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Czz不会跳杀🏸1周前
正手突击学习分享#羽毛球 #杀球 #羽毛球单打 #羽毛球技巧 @DOU+小助手 @抖音小助手
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OldK5月前
🏸🏸🏸一个握拍细节，杀球威力提升5倍 #羽毛球 #握拍细节 #杀球 #羽毛球教学视频 #羽毛球教练
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周萌-✨3周前
滞空时刻 #羽毛球 #羽毛球精彩片段 吉隆坡的天气总是翻云又覆雨🌧️
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周萌-✨3年前
#羽毛球 #起跳杀球 女孩子打球不杀球怎么行！🔥#运动员的日常
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ZZN4月前
3个接杀小妙招带你入门！#羽毛球技巧 #打羽毛球入门教程 #羽毛球童子功
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練球的人1周前
最近练杀球体会 1.架拍山字框架出来后要尽可能稳定，但是肩膀和手指手腕要尽可能放松 2.挥拍路径要尽量短快集中，不用刻意抢高点，点越高挥拍路径容易变长 3.击球节奏很重要，挥空拍有力量有挥速，但是打球就是容易挥空打疵打不上力，大概率是节奏问题，击球发力前找到属于自己的预动作—有的是左手慢慢伸展、有的握拍手微微抓压拍头…，出现这个动作接下来就要爆发了，每一次给自己的发力找一个锚点，没时间做那这个球就去打控制不要全力杀，多练找到自己的动作模式#羽毛球#杀球技巧 #分享#世界和平
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周萌-✨3年前
#羽毛球 #杀球 #羽毛球精彩片段 招数用完了才勉强得分😮‍💨#运动 继续练习🏸️
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依航羽球营地6天前
防守一直是一个不好攻破的技巧 #dou来运动吧 #羽毛球 #羽毛球接杀 #运动 羽毛球防守不简单，只需改变一个小细节就可以改变你的防守感觉让对手不是很舒服。看看你能接住几板斧！
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壹加壹番茄🏸3周前
杀球不够猛？试试这些小技巧，威力提升不止一点点！🏸💪 #羽毛球教学 #杀球技巧
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周萌-✨1月前
细腻 #羽毛球🏸 反击不止是只有一种手段#单打 各位明天见#决战到天亮 @决战到天亮🏸8月31日沈阳站
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兔子羽毛球教练5月前
在家也能做的跳杀训练 我们往后的杀球课堂就会往跳杀展开了，大家敬请期待！ 这期是居家训练版，后面还会有球场训练版、摸鱼训练版 #羽毛球杀球 #羽毛球杀球教学 #羽毛球教学 #羽毛球训练 #南宁羽毛球教练
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周萌-✨3年前
#羽毛球 #享受羽毛球带来的快乐 #羽毛球精彩片段 哈哈哈 大家快点来猜一猜 学一学🏸️💪
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轻工杜教练7月前
杀球会吧？会 那你就会滑板杀#羽毛球 #滑板杀球 #杀球 #杀球慢动作 #涨球训练方法和技巧
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浦锐马来西亚体育用品3月前
🏸杀球平？必须改的坏习惯‼️ #羽球小知识 #羽球
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羽毛球显微镜6天前
#羽毛球 #羽毛球男双 #男双杀球防反技巧 #羽毛球杀球补防配合 #双打攻防闭环教学
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一分一秒🏸6月前
分秒小课堂之杀球篇“笨蛋杀球” 爆肝一通宵，视频长，完播率差，耐心看完一定有收获，支持的朋友可以点赞收藏关注起来#羽毛球 #杀球 #杀球教学 #双脚跳杀技巧 #杀球最快时速565
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贵驰体育-羽毛球3年前
蒙眼杀球挑战…看到最后有彩蛋@周萌-✨ @抖音小助手 #享受羽毛球带来的快乐 #花式羽毛球🏸
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极社体育3周前
羽毛球蹬转练好这三个动作 练好这三个动作，轻松学会蹬转杀球！#羽毛球教学 #运动 #少儿体育 #羽毛球训练 #羽球人
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真的不会杀球~🏸1周前
邪修就是好，出效快！！！ #打羽毛球🏸 #dou来运动吧 #上热门 #威克多千羽羽毛球
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周萌-✨3月前
羽力全开 | vol. 2：从恢复到爆发 回到省队第一周，高强度体能恢复，扎实的力量训练，用镜头记录羽球生活的真实节奏。#羽毛球 #vlog日常 #运动
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羽球小甜姐✨🏸6天前
国家队训练方法：后场两边摸球🏸 偏双打练习的一种，非常涨球，涨能力🤙🏻宝贝们速来跟练 #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球训练小技巧 #创作者中心 #创作灵感
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周萌-✨3月前
羽力全开｜Vol 1：从楼梯间到健身房 #全运会 职业选手宅家0器械暴汗有氧秘籍！#运动员日常 在家也能练出“羽林”心肺！#vlog十亿流量扶持计划 #羽毛球训练
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繁星综合球馆1周前
100天教你成为羽毛球高手之定点杀球 #羽毛球 #羽毛球馆 #同城好店推荐 #羽毛球教学 #繁星体育
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十八羽5月前
学习接杀必备技巧 2个基本简单，组合套路要多练#羽毛球 #羽毛球接杀 #羽毛球教学
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