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广东佛山空翻特技训练基地4月前
运动 侧手翻#技巧 #侧手翻
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七星空翻特技（原晋武道）7月前
适合新手学习的前手翻，分解练习法 前手翻分解练习步骤#专业的事情交给专业人去做 #太原七星空翻特技 #太原少儿空翻 #太原舞蹈技巧#空翻教学
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虞皓文 启舞堂2年前
#舞蹈生 侧手翻教学
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包校带你飞4月前
详细版韦伯斯特前空翻教学，拿去在课堂练起来！#少儿跑酷 #空翻 #韦伯斯特教学 #少儿体能训练 #跑酷教练培训
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ISFIT内力体操俱乐部11月前
前手翻保姆级分解教程！#体操 #体操日常 #体操训练 #竞技体操 #少儿体操训练
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佛山武跃天空翻特技-兰逸梦兰逸菲7月前
前手翻教学，你学会了吗#武跃天空翻特技 #前手翻教学
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广东佛山空翻特技训练基地4月前
运动 侧手翻#空翻教学 #侧手翻
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杭州空翻毯功培训1年前
这个气质拉满的前桥你学废了吗#舞蹈生 #前桥
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腾云毯技余教练6月前
双手摸地旋风教学来了 原来郑州的舞蹈生都在#腾云毯功技巧培训基地 #郑州毯功技巧培训基地
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阿凡倒立3月前
四步教你学会头手翻#倒立 #手倒立 #头手翻 #头手翻教学 #头顶翻
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北京舞蹈毯技7月前
舞蹈技巧、“双手摸地旋风”技巧怎么练习！ #舞蹈生#舞蹈毯技#舞蹈技巧#北京舞艺毯技集训营 #舞蹈老师
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辉扬跑酷-王明文（跑酷大课体系）5月前
应粉丝要求，做一期侧手翻教学，先学会发力雏形，克服恐惧，再放入流水线中不断熟练加强，就会拥有一个很标准的侧手翻，紧接着就可以快速往上进阶咯，快速试下吧#侧手翻 #侧手翻教学 #跑酷 #少儿跑酷#辉扬跑酷大课体系
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佛山南熊空翻特技6月前
侧手翻教学 男女生都能学会侧手翻#侧手翻教学 #南熊空翻特技 #广东佛山空翻 #侧手翻 @抖音小助手
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莜莜3月前
思琪来教大家学习侧手翻啦🤸‍♂️
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炫阳特技.豪2月前
后手翻分解练习方法 你学会了吗 #后手翻教学 #空翻教学
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叶无攸🇨🇳(剑修版)5月前
侧空翻零基础教学，视频中有没有彩蛋你们猜#空翻 #剑术教学 #圆你一个武侠梦 #剑来 #丝滑小连招 @DOU+上热门
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跃星极枫.空翻特技.技巧培训-孟教练6月前
今天教你侧手翻#空翻教学 #日常训练 #侧手翻 #深圳空翻 #基础训练
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潘门街舞（热血预约中）5月前
超级简单街舞大招1.5，有手就会教学，你也可以！！ 有喜欢powermove的可以✉️我#街舞breaking #powermove教学 #潘门舞堂 #日常训练 #街舞
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MingH明宏5月前
现代舞地面技术小组合学习 #零基础学舞蹈 #舞蹈 #现代舞 #舞蹈教学
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东方演艺中山艺术培训学校（少儿班）6月前
技巧提升课堂来了！从侧手翻到侧空翻只需要练习这几步！#侧空翻教学 #技巧提升 #课堂随拍 #艺考#少儿舞蹈
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伊诺舞蹈7月前
人人都可学会的哪吒舞蹈保姆级教学，背镜面，附侧手翻教程～#哪吒舞蹈 #赣州舞蹈 #哪吒魔童闹海#抖音潮流舞蹈地图 #哪吒
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肌肉宝爸带娃6月前
2岁宝宝也能学会的前滚翻教程来啦，教娃轻松学会前滚翻，快一起 #亲子互动 #育儿经验分享 #感统训练 #萌娃日常 #前滚翻
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猛男阿求4月前
来复习小时候都玩过的动作，侧手翻#侧手翻#舞蹈教学#零基础教学
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七星空翻特技（原晋武道）2月前
适合新手小白学习的前手翻分解练习方法 前手翻练习方法#太原七星空翻特技 #太原少儿空翻 #太原舞蹈技巧#太原哪家空翻教的好 #空翻教学
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炫阳特技.豪3月前
后手翻分解练习方法 简单易懂 你学会了吗 #后手翻教学 #空翻教学
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小满妈妈蒙氏育儿记4月前
1分钟教会宝宝爬行🔥5个小技巧学起来～#宝宝爬行 #宝宝爬行记录 #宝宝爬行技巧#宝宝学爬 #人类幼崽成长记
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广东佛山空翻特技训练基地11月前
空翻 前空翻#专业动作请在指导下进行 #前空翻
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广东佛山空翻特技训练基地4月前
运动 侧手翻#运动 #舞蹈技巧 #侧手翻
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我们雨昀啊2月前
动作不难，难的是一气呵成，一步一步来，完成一个流畅的毛毛虫～#瑜伽 #瑜伽体式分享
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泡泡泡5月前
雪季结束！训练不能停！ 蹦床教学第四期来咯～这次不是基础啦，让我们来看看千呼万唤的空翻到底怎么翻！怎么翻才能又安全又帅气！大家学习的同时，要注意安全，快叫上你的滑雪搭子，蹦床搭子学起来～#空翻 #前空翻 #空翻教学 #滑雪 #空翻技巧
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#@随风2年前
#健身#运动
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炫阳特技.豪5月前
后手翻分解练习方法 你学会了吗 #后手翻教学 #空翻教学 #炫阳极限特技
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七星空翻特技（原晋武道）2月前
6岁小朋友教你练习侧手翻 侧手翻分解练习方法#太原七星空翻特技 #太原少儿空翻 #太原舞蹈技巧#太原哪家空翻教的好 #空翻教学
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教武术的張教練6月前
如何快速学会侧手翻#传统武术 #侧手翻教学
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北京舞行武速舞蹈毯技技巧3月前
想学习冒小翻的同学看过来啊#舞蹈生 #舞蹈技巧 #舞蹈毯技 #北京舞蹈毯技技巧集训营 #舞行武速
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广东佛山空翻特技训练基地3月前
简单 侧手翻#上热门同城流量 #侧手翻
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广东佛山空翻特技训练基地1年前
空翻 前手翻#空翻 #前手翻
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广东佛山空翻特技训练基地6月前
技巧 侧手翻#专业动作请在指导下进行 #侧手翻
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中国舞董老师（秋季研修班启动）6年前
五一加课啦！一分钟教你学会侧手翻🤸♀️#舞蹈艺考 #侧手翻 @抖音小助手
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重庆双龙速成空翻6月前
后手翻分解教学你学会了嘛#后手翻教学#重庆双龙速成空翻
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DRun点润运动健身5月前
新大纲垫上运动组合2侧手翻辅助练习方法讲解 #体能训练运动 #高难度动作 #新大纲 #体操
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长安上门体育 小旭老师3月前
你学会了吗##强烈推荐 ##基础训练
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枫华舞蹈艺考2月前
枫华舞蹈艺考 樊老师武功课之侧手翻讲解#艺考生 #舞蹈艺考 #运城 #枫华舞蹈 #抖音小助手dou上热门
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平平👸5月前
舞者必备小技巧-倒立横叉 翻身起腰🤸🏻快来艾特姐妹一起！三步轻松学会丝滑小技巧！#基本功技术技巧#抖音潮流舞蹈地图#分解教学#一学就会系列#平平的现代舞课堂
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广东佛山空翻特技训练基地5月前
侧手翻 侧手翻教学#专业动作请在指导下进行 #空翻教学 #侧手翻
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炫阳特技.豪2月前
后手翻分解练习方法 简单易懂 你学会了吗 #后手翻教学 #空翻教学 #炫阳极限特技
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乐酷体考（体考冲刺班招生中）4月前
广东体考啦啦操难度 单手侧手翻#广东体考啦啦操 #广东体考健美操 #广东体考 #高考倒计时 #高考
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佛山南熊空翻·小峰6月前
帅气头顶翻教学#空翻教学 #舞蹈技巧#头顶翻
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超体跑酷学院6月前
跑酷考级一门墙 常用翻杆动作。#跑酷新手零基础教学 #少儿体能训练 #少儿跑酷 #综合体能
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迎姨🤸‍♀️3月前
咱就是说 打麻将和倒立总得会一个吧😒 #健身 #倒立 #迎姨 #教学
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炫阳特技.豪3月前
后手翻分解练习方法 你学会了吗 #后手翻教学 #空翻教学 #炫阳极限特技
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黑羊2月前
带女朋友健身 练出蜜桃臀 臀腿日day4 #情侣 #恋爱 #情侣健身 #男朋友 #女生健身
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炫阳特技.豪4月前
后手翻分解练习方法 还想学什么评论区告诉我 #后手翻教学 #空翻教学 #炫阳极限特技
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炫阳特技.豪6月前
后手翻分解练习方法 简单易懂 你学会了吗 #后手翻教学 #空翻教学 #炫阳极限特技
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炫阳特技.豪2月前
后手翻分解教学方法 还不会的同学赶快来学啦 #后手翻教学 #空翻教学 #炫阳极限特技
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神韵艺校7月前
中国舞横叉的练习流程来啦！适合四到八岁~赶快一起练起来吧！#舞蹈基本功 #中国舞基础练习动作 #软开度训练 #舞蹈教学
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古爸（少儿身高管理）3月前
睡前5分钟拉伸长高，孩子入睡快，睡得香，有效助力长高，趁暑假赶紧让宝贝跟练起来吧#儿童长高 #儿童追高 #拉伸#有助于长高的训练动作 #人类高质量暑假
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🥣肉一味的粥2月前
谁的课来了 #夹心摇 #夹心摇3 #舞蹈教学 #抖音舞蹈 #抖音潮流舞蹈大赛
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安禾意（技巧教学版）7月前
毯技—双腿过肩翻！#基本功技术技巧 #毯技 #零基础教学 #干货
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芝士烤玉米^4月前
凌晨四点 我看见海棠花未眠～#抖音潮流舞蹈地图 #海棠花未眠 #慢摇 #舞蹈教程
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核心力量包校（跑酷教练培训/课程体系)2月前
撑台转体0基础课堂教学#少儿跑酷 #跑酷教学 #核心力量少儿跑酷 #少儿体能训练 #跑酷教练培训
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小瑜不吃大鱼_（摸鱼乱发版6月前
累死了，跳不好，我认命了#domino #onenonly #万安 #hayato #eiku
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