剖腹产前,请把这个转发给老公👉 孕期和生产从来不是妈妈一个人的事!当老婆经历辛苦的分娩,身体和心灵都处在特别脆弱的状态,这时候老公的陪伴和照顾真的至关重要~尤其是产后头几天,老公做得好,妈妈恢复快,心情也会好很多!💕 那么,老公具体可以做些什么呢? 别慌!这份「产后爸爸照顾清单」请收好,稳稳陪老婆度过关键期!👇 1️⃣ 守护她的隐私感 产后妈妈格外需要被尊重,拉好帘子、清场沟通,给她一份安心。 2️⃣ 防风保暖要细心 别让风直吹到她,但记得保持室内空气流通哦。 3️⃣ 贴身照料不能少 帮忙擦身、翻身、按摩,细心护理伤口,她的吃喝拉撒睡都需要你。 4️⃣ 搀扶走动要轻柔 扶她起身或下床时,动作一定要慢、要稳,她是真的虚弱。 5️⃣ 主动做她的“代言人” 亲戚们的关心问候,你先来接,别让疲惫的她应付太多提问。 6️⃣ 接纳情绪,给她温暖 产后情绪容易波动,她若低落或发脾气,请多理解、安慰,别讲道理。 7️⃣ 留意身体异常信号 仔细观察她的状态,一有不对劲,马上和医生沟通。 8️⃣ 主动扛起带娃任务 除了喂奶,换尿布、哄睡、洗澡……尽量你来上手,让老婆好好休息。 ——— 她为你拼过命,你也该为她撑起一片天。❤️这份清单不只是任务,更是你爱她的方式。准爸爸和新手爸爸,快快学起来,陪她稳稳坐月子! #孕妈#孕妇 #怀孕 #刨腹产 #刨腹产妈妈
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