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钰淇的心灵小屋3月前
保持阳气充足的六个方法 赶紧收藏起来学习#养生 #阳气充足 #健康 #智慧人生 #财富
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霖.古法艾灸3月前
体内湿气重，这四个穴位你灸对了吗?#昆山#祛湿气#古法艾灸#昆山艾灸馆#昆山本轻沅推拿院
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中医院孙主任7月前
阴虚难入睡、阳虚瞌睡多、湿重总犯困 #抖出健康知识宝藏 #医学科普#中医 #失眠
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扶阳名中医邱建强3月前
有些人经常感觉头昏、木、沉，还总感觉体内燥热，中医讲痰湿蒙蔽清窍便会有这种症状，而湿久化热后人便会感觉有燥热感，而从扶阳学的角度上讲，这类问题不能清热祛湿，由脾、肾阳气不足引起的症状，应该温阳化气，让热随着水液的代谢运行出去，滋阴的方向往往更加耗散阳气，刚开始可能有点舒服，但最终会让症状变的更加严重#脾肾阳虚 #湿热 #中医调理 #扶阳名中医邱建强 #西安名中医邱建强
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德元教营销与修行6963月前
六种保持阳气充足的方法，这些方法有助于排出湿气寒气，缓解内心的焦虑 #德元 #德元营销修行 #德元东方营销学
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治未病主任吴节6月前
脾虚湿气重阳气虚弱的人，春夏喝点姜汤很养生#脾虚 #湿气#中医 #抖出健康知识宝藏#生姜
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中医王瑞芹2月前
夏季养生拍打操，帮身体去湿气~#中医养生#拍打操 #抖出健康知识宝藏 #锻炼
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脉法行者4月前
沉脉如石水中藏 轻摸不见重按强 有力湿气实邪堵，无力内部阳气伤#脉诊 #中医
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小周的生活日记.2月前
提升身体阳气，养出好脾胃 #三伏天早贴晚泡姿势学起来 #养生#养生知识 #元气少女
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中医孙玉信5月前
湿气重，分享一个祛湿思路 #湿气 #湿气重 #祛湿 #中医 #孙玉信
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中医骨科陈斌主任2月前
夏天怕湿气缠身，这样做浑身轻松 #中医 #颈肩腰腿疼 #腰椎间盘突出 #颈椎病 #抖出健康知识宝藏
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李老师动手养生5月前
按压手法 湿气重，潜台词阳气不足，拉升阳气，湿好出去#养生就是养健康 #手指操作用大 #养生
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德元东方智慧学*3月前
分享6个保持充足阳气的方法，一定要把这份爱，传递给更多你爱的人#德元 #德元营销修行 #德元东方营销学 #阳气 #修行 @抖音小助手
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雷鸣散人2月前
身弱之人在三伏天请适当摆烂！ 抓住三伏30天的养生黄金期，身弱之人应对有4招。#养生 #三伏天 #三伏天养生排寒 #健康科普 #晒背
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大霖饮食自律（红火版）4月前
3步让阳气生发！#中医养生 #湿气 #寒气 #堵
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中道站桩施元之3月前
寒湿气重，晒背泡脚无效，其实是阳气不足 #阳气不足 #寒气 #湿气 #晒背 #养生
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脾胃病科王媛媛3月前
脾胃虚弱，最好的方法是升阳 #脾胃虚弱 #升阳 #胃动力不足 #晒背 #脾胃专家王媛媛
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中医朱为康2月前
何为湿邪伤阳气？ 何为湿邪伤阳气？#抖出健康知识宝藏 #中医 #非遗
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小周的生活日记.2月前
通中焦，去水💦。中焦通了，肚子不胀了！ #三伏天怎么祛湿气 #湿气重 #中焦不通#元气少女
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阅书，悦己3月前
三伏天，每天拍自己5分钟，帮助身体排浊排湿#每日分享 #中医养生 #三伏天排湿 #养生 #健康养生
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中医聂大夫4月前
“湿气重”的人怎么喝水，看完会对您有帮助。#中医 #湿气重 #健康科普 #北京中医药大学第三附属医院
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小吴的养生日记2月前
体内湿气太重 特别是阳气不足的人，按揉这个地方#养生 #湿气重 #阳气不足 #经络穴位 #健康
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中医魏天贵3月前
湿气重的根本原因，很大程度是阳气不足#健康科普 #中医
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沐沐@食光捕手4月前
紫苏是个宝，99%的人都不知道，久坐空调房、湿气重喝它#去湿气 #养生 #全身乏力 #食疗小妙招 #食疗
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心语爱运动33月前
天灸 地灸！升阳气 去湿气！#正能量 #健康 #养生 #涨知识 #知识分享
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鹿驰无顾5月前
如果让我回到18岁，我一定会好好保护自己的阳气！#养生 #阳气不足 #提升阳气
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可盐｜3月前
体弱之人三伏天怎么养生。 #养生#三伏天
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岳三夫3月前
千寒易除，一湿难祛！今天分享两个免费的除湿小方法#除湿 #艾灸 #育儿经验分享 @小乐禾啊
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施元之教科学站桩3月前
寒湿气重，晒背没效，其实是阳气不足！ #阳气不足#寒气 #湿气 #晒背#养生
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老干部小马哥5月前
先升阳。 #养生 #食养
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南京余波医生4月前
黄梅到来 湿气重，身体总是各种不舒服，说的是不是你？ #余波医生 #湿气 #阳虚 #医学科普 #硬核健康科普行动
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舞月4月前
梅雨季，湿气重加上天气闷热，如果孩子有积S的就很容易在空调房受 寒，外 感生b，咳 s不断，分享一个搓 背法，很有 用，在家就能用！#发烧咳嗽#咳嗽#中医育儿#育儿经验分享#居家小儿推拿
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你的医生朋友刘朝3月前
#流汗 #汗多 #汗多是湿气重吗 #中医
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富贵荣华一朵花2月前
三伏天腿发胀 三个穴位按摩艾灸，久行久立也可以穿有压力的袜子。#振德静脉曲张袜#静脉曲张防治月 #富贵荣华一朵花 #三伏天养生 #三伏天
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大兵说养胃4月前
养脾胃先升阳！ #养胃 #养生 #脾胃 #经验分享#知识分享
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老山人妙手3月前
#热门话题热点榜🔥提升肾阳，脾阳。去除身体的寒气湿气病气 ，少吃片片，不吃片片。
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慧儿时光日记2月前
早上起来多拍拍自己，5分钟拍完我全身浊气都出来了，拍完全身都通畅了#排湿气 #三伏天养生 #浊气怎么排
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治未病主任吴节4月前
阳不入阴睡不着，体内的热哪里来的？ #失眠 #湿气 #中医#抖出健康知识宝藏#湿热
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锋师兄3月前
#湿气#阳气#晒背
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中医崔占举6月前
你不是懒，是阳气被湿邪“困”住了！3个中成药，清掉一身湿气！
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扣子在干嘛（养生版）3月前
三伏天向天地借能量❗️天灸➕地灸生阳气、祛湿气 #养生 #健康 #湿气 #阳气 #三伏天
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湘雅戴教授2月前
伏天祛湿 三伏天，阳气最盛，地表湿热蒸腾，人体毛孔大开，正是借天时排湿的最佳时机。此时脾阳易困，湿浊内滞，可以抓住机会顺势健脾升清，湿气随汗液、尿液而去。此时若以以党参、白术、茯苓、薏苡仁、藿香、陈皮等祛湿醒脾，助脾运化，利三焦水道。亦可熬制成膏，每天一勺到两勺，借酷暑之阳，化体内之阴，既减困倦沉重，又防湿邪潜伏秋冬。（请在有经验的中医师指导下使用）#医学科普 #调理身体 #伏湿膏 #伏湿醒脾膏 #祛湿
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子龙医生3月前
百病之源是寒湿？按这里，打开阳气开关 #祛湿气 #中医 #中医养生 #穴位 #医学科普
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扶阳名中医邱建强3月前
为啥湿气比较难除，从扶阳的角度上讲，还是体内温度（阳气）不足，难以化气#湿气重 #温阳化湿 #扶阳 #扶阳名中医邱建强 #中医调理
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元气导引站桩施元之4月前
寒湿气重，晒背没效，其实是阳气不足#阳气不足#寒气#湿气#晒背#养生
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木白师妹下山了5月前
湿气困住打工人！快试试老祖宗的烘干秘籍🌞 #湿气 #养生 #老祖宗的智慧#师妹下山了
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中医睡眠专家敖海清3月前
#失眠 #梦遗 #痰湿重 #阳气不足 #心理睡眠专家敖海清
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喵姐聊营养5月前
身体累不是湿，是阳气没电！好好听一下 #饮食健康小常识 #健康饮食 #湿气重
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中医马小丽2月前
夏天是祛除湿气的黄金期，做好三件事，帮你调养一身养气 #三伏 #中医 #祛湿
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潘敬辉动养创始人5月前
国家队教练分享 祛除寒湿的方法 #养生 #健康
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丁铁民2月前
三伏黏腻没精神，五分钟赶走湿气#中医 #三伏天 #中医健康#养生 #中医养生
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nn189777788162月前
#南宁小淞哥 #祛湿 #阳气 #压力 #自我成长
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栾小满Luna3月前
浓缩姜柠汁，别人吃冰贪凉，中醫用一片护住阳气。三伏天里一定要养好自己，冬天就知道有多舒服了！
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冯名雨3月前
阳气从头补到脚
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南京余波医生3月前
三伏即将来临，又到了可以晒背的时机。湿气重、阳虚患者的福音！ #余波医生 #三伏天养生 #晒背 #湿气 #硬核健康科普行动
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那不山泡馍2月前
三伏天如何去湿，应该注意点啥？#三伏天 #湿气 #中医养生 #养生 #传统文化
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霖森教练3月前
今年的三伏天打破近10年惯例！30天“翻新身体”可以这样做。#黄帝内经#健身#知识分享 #每天跟我涨知识#三伏天
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黄韬成事心法4月前
夏天起床累和脸肿解决这个就好了#夏天起床很累 #起床脸肿 #中医 #健康 #晒太阳
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德元修行营销学（有线下课）3月前
分享了6个简单有效的阳气补充方法，每天几分钟，一定要做做起来 #德元 #德元营销修行 #德元东方营销学 #阳气不足 #健康
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中医冯华主任3月前
夏天通阳 比补阳更高效 中医教你通全身阳气 散寒湿#补阳 #中医科普 #健康知识 #散寒湿
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苗太傅-晴朗3月前
#正能量#点穴 #苗太傅#师芝林#分享正能量
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鹿迪的聊天局2月前
7月20日入伏，三伏天如何祛湿？原来出汗不能祛湿。脾胃虚的人要格外注意。#养生就是养健康 #三伏天
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站桩冥想施老师3月前
寒湿气重，晒背泡脚无效，其实是阳气不足 #阳气不足 #寒气 #湿气 #晒背 #养生
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希妈学养生2月前
生姜不仅吃起来好处多多，用着也不错，三伏天安排起来吧 气血畅，增阳气，辅助运化💦气#养生 #生姜的妙用 #祛湿#冬病夏治正当时
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雷教授说健康2月前
湿气不走又肥又丑，三伏天做好4点，冲走身上寒湿 #湿气重 #三伏贴 #减肥祛湿 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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