一年级的宝贝们开学啦,队列队形的动作视频赶紧用起来 1,立正稍息🌟🌟 立正姿势:足跟并拢分脚尖,直膝并掌贴裤线,挺胸收腹眼看前。 稍息动作:左迈一步与肩宽,重心放在两脚尖,手握右腕藏后面。 原地踏步:左脚起踏挺起胸,握拳直臂前后摆,脚尖下垂最威风。 半壁距离:半壁距离走台平,一壁距离对掌心,透彻一部手扶膝。 2.原地转法🌟 转体方向:向左、向右、向后三种转法。 动作要领:脚跟脚尖同时碾转保持平衡。 腿部要求:后腿蹬直,前腿贴线稳定重心。 视线控制:转体时目视前方保持方向。 姿态规范:抬头挺胸,转体后面部朝前。 手臂动作:曲肘快速叉腰固定手位。 队列对齐:右转后与临近学生保持直线排列。 3.动作要点提示🌟🌟🌟 站立姿势:足跟并拢分脚尖,直膝并掌贴裤线,挺胸收腹眼看前。 精神面貌:精神饱满人人赞,挺胸抬头向前看。 手臂位置:手握右腕藏后面,双臂贴近身体前后摆动。 踏步要领:原地踏步要放松,左脚起,脚尖下垂。 队列调整:近距离找台屏,一臂距离对掌心。 蹲下动作:重心在前腿蹲下,腿靠拢,双脚蹬地并脚快进棋。 转向技巧:向左向右向后转,脚跟脚,五指并拢手贴紧腹线。 转体要领:及时转体眼看前,抬头示意面朝前。 叉腰动作:屈肘迅速叉腰间,临近学生头,右转叉腰看栽一条线。
00:00 / 03:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞1759
00:00 / 01:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞288
00:00 / 04:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞50
00:00 / 02:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞294
00:00 / 01:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞32
00:00 / 02:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞70
00:00 / 05:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
00:00 / 02:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞131
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
00:00 / 03:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞2553
00:00 / 02:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞205
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
00:00 / 10:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞1233
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞7537
00:00 / 01:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞41
00:00 / 02:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞59
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞65