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媛家美屋8月前
简单又好吃的肥羊粉丝煲，巨下饭 #美食教程 #羊肉卷 #抖音美食推荐官
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味道兄弟情3月前
就是这个味，造起来#抖音美食创作人 #家常菜教程 #抖音美食推荐官
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小虞有点懒2月前
🔥羊肉炖胡萝卜这个做法真的太绝了！大人孩子最后吃的一块不剩#家常菜 #羊肉炖萝卜 #羊肉做法 #下饭菜 #美食分享
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五星剁馅水饺猪蹄坊5月前
家庭版羊肉胡萝卜馅来了 #饺子馅 #饺子
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小沫宝2月前
家庭版羊肉汤！简单好做又好喝！@抖音小助手 #家常菜 #做法简单又营养 #vlog日常 #自制美食教程 #日常生活
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KK会吃饭1月前
红烧羊肉汤，出了繁城镇，你就再也吃不上这个独特的味道。 #为城市美食打call #创作者中心 #创作灵感 #巷子里的美食 #地方特色美食
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安琪儿6月前
#上热门 麻辣鲜香的砂锅菜 🔥一锅沸腾的砂锅菜，藏不住满屋浓香 「砂锅炖万物，最抚凡人心」 #砂锅菜 #抖音美食创作人 #砂锅美食#抖音美食
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老姨家常菜1月前
只要一碗料汁就能吃到一锅美味的涮羊肉#我的厨房日记vlog #美食推荐官 #抖音美食教程 #家常菜
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捌零后容姐姐7月前
工作再忙，也要好好吃饭，羊肉炒胡萝卜，下饭神器#记录真实生活 #美食
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小小刘掌柜4月前
胡萝卜烧羊肋条 最后的一大把香菜是这道菜的不同之处，在家没事可以试试做，味道好吃的很！#胡萝卜烧羊肉 #食材新鲜才是硬道理 #每日美食分享 #内容启发搜索
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Nezife教做饭👩‍🍳5月前
新疆美食羊肉焖饼 #做一道春天的美食 #抖音美食推荐官 #美食教程 #美食vlog #创作灵感
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猪倌小秦2月前
巨简单，电饭锅搞定！ #新疆羊肉抓饭 #邪修做饭
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朱大明美食3周前
家常炖羊肉做法，非常好吃#美食 #美食教程 #抖音美食推荐官 #地方特色美食
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楼楼EthanLou1月前
谁懂啊，这样的红焖羊肉真的太香了！不会做羊肉的快试试这个家常的做法，特别的简单。炖出来的羊肉不膻不柴，软烂入味，连里面的胡萝卜都很入味又好吃。#美食 #vlog十亿流量扶持计划 #记录真实生活 #我的美食日记 #美食教程
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老奴造饭1周前
羊肉锅仔#在家做美食 #同城美食 #抖音美食教程 #地方特色美食 #强烈推荐 @DOU+小助手
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小程爱做饭1月前
秋季该温补啦宝子们#青年创作者成长计划 #美食教程 #煲汤 #强烈推荐 #dou上热门
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新鲜厨卢4周前
这是我媳妇每次嘴馋的时候都要吃的红焖羊排！羊排软烂入味一抿脱骨！做法其实很简单！按我这么做可以轻松拿捏年夜饭的压轴菜！#红焖羊排#红烧羊排 #在家做美食
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玲姐爱生活5月前
这样做的羊肉汤，一点膻味都没有，汤鲜肉嫩，特别香！#家常美食 #美食教程 #羊肉汤做法#抖音美食推荐官
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谢裙的日常1月前
一个人饭菜怎么做好吃#家常美食
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米米木木爱做饭1周前
天气一转凉，就想念这一口热乎乎的家的味道。羊肉炖得入口即化，真的太满足了！#红焖羊肉#家常菜#美食教程 #好好吃饭大赛 #秋季美食
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高高呀2周前
低卡懒人美食#低卡0热量#懒人美食#家常菜#下饭菜 #美食教程
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曹小厨和吃货张1周前
#美食制作分享 #美食推荐 #舌尖上的美味佳肴 #舌尖上的味道特色美食 #家常菜教程
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好叔叔Hasusu1月前
法式时蔬炖羊肉 清新鲜美！家常一锅端！#抖音创作者大会 #清新鲜美家常
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天门谋哥严选2周前
家里面买了羊肉，可以像我这样做一个火锅，今天给大家分享一个好吃的羊肉火锅。#家常美味 #羊肉 @天门谋哥（日常） #家常菜 #美食制作分享
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喜哥家常菜1月前
#美食教程持续更新
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大张爱做菜3周前
红烧羊肉，马上中秋节了，招待客人杠杠的#美食制作分享 #强烈推荐 #红烧羊肉
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星星美食1周前
#简简单单一顿家常便饭 热腾腾的一碗烩羊肉喝了倍儿暖和#强烈推荐 @抖音小助手 #家庭美食家常菜
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小虞有点懒4天前
羊肉膻味重？试试这样做，保证香浓不膻！#家常菜 #羊排炖胡萝卜 #秋冬进补 #暖心暖胃 #硬菜
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养生时光记3月前
胡萝卜与羊肉的神仙组合！一锅从头暖到脚，香到邻居敲门～#懒人食谱 #高蛋白减脂 #羊肉的神仙吃法
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曹锅手 (家常菜)2月前
红焖羊肉 男人会做饭 帅过彭于晏～#红焖羊肉 #好好吃饭大赛 #男人会做饭帅过彭于晏 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @抖音小助手 #创作者中心 #创作灵感
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大梅爱做饭（家常菜）4天前
#dou上热门 羊肉砂锅煲 砂锅菜最有烟火气了 #美食 #家常菜 #砂锅 #羊肉 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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Mr·高先生1周前
点个推荐让更多人看到羊肉的神仙吃法吧！#秋天进补美食 #羊肉 #在家做美食#胡萝卜 #家常菜
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味蕾蕾4天前
只要你愿意吃，我都愿意去学去做#羊肉 #羊肉萝卜 #家常饭菜 #一个人在家也要好好吃饭 #美食教程
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加娜尔4周前
来咯 记得点赞哈#在家做美食 #抖音美食创作者
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NANA和多米ᥫᩣ໌1周前
#分享你的美味晚餐 天冷了就得吃羊肉啊～ #家常菜 #我的厨房日记 #晚饭吃什么
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漳州好妈妈陈文福1周前
入秋啦今天给大家带来一道红烧羊肉煲#美食制作分享 #地方特色美食 #漳州 #羊肉煲 #舌尖上的味道
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小雅爱吃辣7月前
今天吃胡萝卜羊肉真香~#我的厨房日记 #妈呀太香了 #美食vlog #记录真实生活
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开飞机的厨子4天前
好好吃饭长身体#贴秋膘 #炖羊肉#空勤灶#在家做美食
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因因糊弄大王🎠6天前
#今天也要好好吃饭 超超超简单的羊汤做法，非常鲜美。（其实是周末吃的啦） #羊汤 #羊肉汤 #羊肉 #美食分享 （番茄肉丸汤晚上就做！）
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强哥家常菜3周前
家常菜想做好记着这几点就够了#家常菜 #下饭菜 #在家做美食 #家庭美食做法 #美味的家常美食分享
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围群上的时光1周前
周末#在家做美食
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小刘春花秋月奈何天5月前
#蒙古烤羊腿 羊腿 做法 3000克 圆葱 50克 姜 20克 土豆 200克 胡萝卜 200克 金针菇 100克 香菇 100克 香菜 10克 一品鲜酱油 2勺 蚝油 2勺 糖 2勺 料酒 1勺 黑胡椒粉 1匙 五香粉 1匙
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岩姐爱生活（二、五、日下午三点直播）1周前
羊肉抓饭 荤素搭配，太香了！#羊肉抓饭 #家常美食
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胃什么要吃饭4天前
羊排萝卜汤 秋冬必备的清炖羊肉！不腥不膻！做法超简单，赶快收藏做起来吧！#日常做饭 #美食vlog #羊排萝卜汤 #真实生活分享计划 #秋冬必备的清炖羊肉 #
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懒懒大王饭否🍚1周前
一人食|打工人营养晚餐，懒人必备邪修技能 #电饭煲焖饭 #懒人美食 #邪修做饭 #羊肉焖饭
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乡村食叔1月前
入秋了，食叔做汗蒸全羊贴秋膘，出锅直接上手啃，吃着真得劲 #便宜好吃的零食
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电子煮夫小张4周前
今天给你做红焖羊肉，男人会做饭情敌少一半#好好吃饭好好生活 #美食教程 #美食 #红焖羊肉家常做法
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丰氏锔艺残器修复工作室1周前
丰师傅做出的奶奶味儿 现在能吃上这一口的人可不多了，老大同红萝卜炖羊肉，小时候只有腊月的时候才能吃上一顿，腊月奶羊最少半只，自己剔骨，剔完骨的骨头和红萝卜顿上一大锅，现在这种红萝卜不好买了#舌尖上的味道 #老大同红萝卜炖羊肉 #丰师傅做出的奶奶味 #丰氏锔艺残器修复工作室
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吃货的天堂1周前
#日常美食分享 中秋节必吃的营养羊肉汤做法分享#清炖羊肉 #美食教程 #中秋节必吃 #抖音美食创作人
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星月神话❤️‍🔥6天前
秋冬养胃喝胡萝卜羊肉汤#民间传统美食 #创作者中心 #创作灵感 #舌尖上的味道 #健康养生 @启发
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吴家日常生活小助理1周前
今天总感觉睡不饱啊，下次不能再熬夜咯，里面外面都吃不消啊，我跟老公敷下面膜吃个羊肉抓饭挽救下，用老公教我的话就是，内外兼修喂，哈哈哈哈，学到了喂！#跟着rose学做菜#乡村守护人 #非洲媳妇#远嫁#跨国婚姻
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超懂食长5月前
#上热门 #抖音美食推荐官 #在家做美食 #美食教程 #抖音美食推荐官 羊汤二下锅
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噗噗Mei~3周前
软烂入味，不膻不柴，巨下饭的黄焖羊排！#黄焖羊排 #羊排 #家常菜 #美食 #零基础也能做黄焖羊肉
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赵优秀3周前
一咬就爆汁的羊肉水饺，好吃的关键是调馅。用婆婆这个方法不腥不柴个个成丸，大家都来试试吧#羊肉水饺#羊肉馅
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Yukin’s Kitchen4月前
寿喜锅 #寿喜锅 #拒绝外卖自己做饭 #学做饭 #一人食 #今天吃什么
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高小高学做饭4天前
天凉了，吃一碗热气腾腾的饺子#家常菜教程 #创作者中心 #创作灵感 #青年创作者成长计划#抖音美食创作者
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小刘美食分享（关注不迷路）2周前
#红焖羊排 🔥这么做不腥不膻！软烂入味超下饭秋天的第一锅红焖羊排，羊肉的鲜嫩与醇厚的汤汁完美融合，每一丝纹理都充满了浓郁的香味，搭配软烂的胡萝卜 真的超下饭#羊排做法 #下饭家常菜
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ˉ七七☞5月前
胡萝卜炖羊肉 ��滋补养身，手脚不冷！简单几步炖出鲜香羊肉汤～ 胡萝卜炖羊肉详细做法 **食材准备（2-3人份）** - **主料**：羊肉500g（选羊腿或羊排）、胡萝卜2根 - **调料**：葱段、姜片、料酒2勺、生抽2勺、盐适量、白胡椒粉少许 - **香料（去膻提香）**：小茴香1小撮、白芷2片（或花椒5粒、干辣椒可选） - **其他**：开水1.5L、香菜/芹菜叶（装饰用） **1. 预处理羊肉 - 羊肉切块，冷水浸泡2小时去血水（中途换水3次），可省去焯水。 - 或直接冷水下锅焯水，加姜片、料酒煮5分钟，捞出洗净。 **2. 爆香底料 - 热锅冷油，放葱段、姜片、小茴香、白芷（或花椒）炒香，加羊肉大火翻炒至微焦黄。 **3. 调味炖煮 - 加2勺生抽、1勺料酒翻炒上色，倒入开水没过羊肉，大火煮沸后转小火炖1小时。 - *高压锅版*：炖20分钟即可。 **4. 加入胡萝卜 - 胡萝卜切滚刀块，加入锅中，继续炖20分钟至软烂。 **5. 收汁调味 - 加盐、白胡椒粉调味，大火收汁至浓稠，撒香菜/芹菜叶点缀。 **关键技巧 & 小贴士** 1. **去膻关键**：泡血水或焯水+香料（白芷、小茴香），避免用八角（汤浑浊）。 2. **炖煮时间**：羊肉需炖至筷子轻松插入，胡萝卜后放防煮化。 3. **汤汁控制**：一次性加足开水，中途不加水，收汁时留少许汤汁更浓郁。 4. **健康搭配**：胡萝卜性平，中和羊肉燥热，适合手脚冰凉者。 #胡萝卜炖羊肉 #美食推荐 #美食教程 #光芒闪耀的你 #这是属于春天的氛围感
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早安部落2月前
新疆羊肉抓饭｜电饭锅轻松搞定特色美食 非常有西域地方特色的羊肉抓饭，在家用电饭锅就能轻松搞定。 米饭吸收满羊肉鲜美的汁水，混合上洋葱与胡萝卜的清甜，上桌就被抢光。而且非常简单易做，新手小白也不会翻车噢，喜欢的朋友一起来试试吧～ 食材：羊肉400g，洋葱150g，胡萝卜150g，米200g，开水200g。 #美食教程 #手抓饭教学 #下饭菜 #羊肉抓饭 #新疆手抓饭
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嗨啤大尹4天前
🍂秋寒滋补正当时 🍲清炖山羊暖身心 【鲜】黄河北小山羊，鲜羊现做 【暖】先喝汤再吃肉，温润生香 【补】不燥不烈中和，熨帖滋补 #济南#济南美食#济南烧烤#清炖小山羊#人间烟火
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铭铭爸爸2周前
不开火、无油烟，电饭煲轻松搞定新疆羊肉抓饭！完全没有任何难度，贼好吃～#电饭煲美食 #电饭煲焖饭 #新疆抓饭#懒人美食#简单美食
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养生小茶馆6天前
胡萝卜炖羊肉，消化不良的克星#知识科普
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苏尼特羊肉3周前
教你八个月宝宝都能吃的辅食羊汤怎么做？|||八个月宝宝都爱吃的辅食羊汤，大家食盐一定要少量加入...#宝宝辅食[话题]# #锡盟羊肉[话题]# #牛羊肉[话题]
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竹前小院5天前
秋冬进补必不可少的一道菜：胡萝卜焖羊肉。 用清甜的胡萝卜搭配鲜美的羊肉，滋补又美味。#抖音美食创作者 #分享家乡美食 #信阳美食
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宇姐美食分享1周前
#美食教程 #在家做美食 #新疆羊肉抓饭做法 #地方特色美食 @经典歌曲分享
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