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骨筋中外孙医生5月前
#睡觉#腰痛 #抖出健康知识宝藏 #快速
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张佳鑫8月前
平躺睡一晚腰跟断了一样怎么办？起床腰疼怎么回事？直不起腰来，一弯腰就疼，分享两个睡前减压动作，睡前做完起床后浑身轻松。#腰痛 #居家锻炼 #腰肌劳损 #腰痛怎么缓解 #腰椎
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郑博士聊疼痛4年前
晨起腰痛，活动一下又能缓解，有可能是什么情况呢？#医学科普 #健康 #腰椎疼痛 #腰疼 #腰痛 #筋膜炎
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疼痛康复张馨心主任5月前
晨起后腰疼，警惕这两种疾病#腰疼 #医学科普 #腰椎间盘突出
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运动康复陈老师7月前
睡醒腰酸背痛，警惕【筋膜炎】的问题！ #健康乘风计划 #世界睡眠 #跟世界说晚安 #抖出健康知识宝藏 #知识点亮她
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脊柱外科周宏伟5月前
早起俩动作，腰突慢慢恢复好 #医学科普 #医疗健康创作训练营 #周宏伟脊柱 #腰椎间盘突出 #抖出健康知识宝藏
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功夫康养孟老师6月前
晨起腰疼的原因#腰疼 #中医养生 #洗髓功
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李老师的普拉提课堂8月前
早上起床腰疼怎么办？#普拉提 #腰疼
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骨筋中外孙医生3年前
晨起腰部酸痛僵硬？小心强直性脊柱炎！ #健康科普 #健康脊柱 #正能量 #医学科普
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中医张瑞方4月前
腰疼腿疼全身疼，记住一个小药片 #疼痛 #健康科普 #腰疼腿疼 #抖出健康知识宝藏
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积水潭脊柱健康蒋继乐4月前
年轻人背疼别大意！晨僵可能是强直性脊柱炎信号 #北京积水潭医院 #周杰伦强直性脊柱炎 #强直性脊柱炎是什么 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营#做自己体重的主理人 #医生AI分身
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张老师说康复4月前
腰部不适，腰酸腰胀，久坐难受，你就这样训练 #腰疼 #腰痛 #腰肌劳损 #腰椎间盘突出 #运动康复
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脊柱外科陶惠人3年前
小伙每天早起腰疼是怎么回事？#强直性脊柱炎 #腰疼 #腰突
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齐鲁骨科李玉华医生6月前
呼吁大家：警惕晨僵，小心是强直性脊柱炎！ #晨僵 #强直性脊柱炎 #腰椎间盘突出 #抖出健康知识宝藏 #涨知识
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北京原医生4月前
当你有个中医朋友，才知道的疼痛真相。#疼痛#关节疼#关节肿痛#膝盖疼#中医科普
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为民除痛沈玉杰2月前
晨起腰痛活动才能缓解 可能是强直性脊柱炎！ #腰椎 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #医学科普 #腰痛
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郭发语-运动科学1月前
起床腰疼？真正原因竟然是睡姿错了 越是久坐越会加重身体的不对称，久坐一天的你睡觉时却发现腰是空的，找到根源我们才能摆脱这种慢性的疲劳。 #失眠 #睡眠障碍 #康复训练 #腰疼 #睡姿
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风湿科李芳主任7月前
腰疼也许不是肾虚#晨僵 #医学科普 #医疗健康创作训练营
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积水潭脊柱外科李楠3月前
小孩子也会腰疼，要及时查清原因 #腰疼 #腰椎不稳定 #腰疼怎么办 #医学科普 #门诊日常
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丽丽线上瑜伽yoga3周前
晨起腰疼不舒服❗️试试这2个拉伸运动✅#健身 #居家锻炼 #腰部锻炼 #腰部拉伸 #腰疼
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骨科陈医生3年前
第二天起床后，为什么会出现腰背部疼痛？#医学科普 #健康科普 #腰背疼痛
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中医丁宇教授2月前
腰疼总反复？记好两招帮你调理！#腰疼 #腰肌劳损 ##止痛科普 #抖出健康知识宝藏 ##健康科普有真知
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脊柱微创赵刚主任2月前
腰疼伴有肚子疼 医生分析病因 #腰疼 #腰椎 #脊柱微创赵刚
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谢新辉医生1年前
进度条警告：为啥核磁没大事，患者却晨起腰痛难忍？请听医生讲解#腰椎间盘突出 #腰背部筋膜炎 #腰部锻炼
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骨科艾奇医生1月前
身上疼、腰背痛，可能跟您骨密度低有很大关系哦 #骨密度 #腰疼 #浑身疼 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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杜振广医生2月前
85%的腰痛可能是因为它，别只会傻傻按摩了！ #腰疼 #疼痛 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏 #止痛科普
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骨科薛峰医生9月前
早上晨起腰疼有半个月诊断椎间盘老化要多活动锻炼热敷 #医者仁心 #医生日常 #诊室日常
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漯医李军伟4月前
患者左侧腰疼，无法翻身起床，查体后考虑横突肌肉存在问题，建议先贴膏药缓解 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #科普一下 #健康科普 #左侧腰疼
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创伤骨科陈毅荣3年前
女性每天早上醒来都腰疼？5个原因，看看你是哪一种！ #医学科普 #科普健康知识 #腰疼 #女性健康
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吴文锋博骨通筋3月前
29岁腰突起床痛，观察了我3个月，终于挂上了我的号。#腰椎间盘突出#腰疼#中医#医者仁心#吴文锋博骨通筋
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何继勇讲健康科普3月前
腰疼腿疼全身疼，牢记低成本一招 #疼痛 #腿疼 #腰疼 #中医 #中医养生
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丽丽线上瑜伽yoga4月前
晨起腰酸背痛，1个动作改善坐骨神经痛❗️#腰椎间盘突出 #坐骨神经痛 #腰疼 #居家锻炼 #腿麻
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中医谭医生5年前
早上腰酸是什么原因 @震洋健康 @中医陈医生 #暑期知识大作战
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苏州中医针灸胡元龙4月前
#相城区 男子腰椎间盘突出又犯，晨起腰痛明显。下雨天来诊不易咱一定竭尽全力帮一把。#苏州胡元龙医生 #静脉曲张 #小腿酸胀 #中医针灸
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谦谦说（腰突轻创业）4月前
睡一觉早上醒来腰不痛的突友恭喜你们来到了恢复期的中后期#腰间盘突出#腰突
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中医卢鹏飞3周前
女性腰酸腰疼，可能是肾亏了#腰酸 #腰疼 #关爱女性健康 #肾虚
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凡乐康讲堂5年前
早上起床腰痛，多半是腰肌劳损，腰间盘突出！随之而来的是下肢麻木！
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省中医疼痛科杨彬4月前
腰部酸痛无力？中医教你一个动作来缓解 #腰疼 #河南省中医院 #杨彬医生 #疼痛科
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骨关节康复朱医生5月前
腰疼腰肌劳损锻炼操，3个动作帮你缓解！ #腰疼 #腰肌劳损 #腰椎锻炼操 #居家锻炼 #抖出健康知识宝藏
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急诊科魏兵1月前
85%的腰痛都是因为它，学会这招才是关键，少花钱少遭罪！#腰疼 #疼痛 #腰肌劳损 #抖出健康知识宝藏 #止痛科普
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中医胡卫涛医生4月前
年纪大了腰腿疼痛，记住这个实用药，知道以后不求人 #中医养生 #中医 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #腰痛
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脊柱工匠余将明2周前
早起腰部疼痛，活动一下可以缓解，这是为什么？#医学科普 #诊室日常 #腰椎间盘突出 #腰疼 #抖出健康知识宝藏
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中医科赵冬医生4月前
腰疼就是腰椎间盘突出吗？ #腰椎间盘突出 #腰 #腰疼 #抖出健康知识宝藏 #腰痛
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刘老师讲技术（鲁时珍)5月前
早上睡醒之后腰沉累，如何缓解放松， #健康小知识 #老铁知识百科 #肌肉放松 #腰疼
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唐山自然梦床垫1年前
每天睡醒就腰酸背痛，很有可能是这个原因#唐山 #床垫 #床垫推荐 #唐山床垫
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高手Z民间5年前
夜晚腰疼或早上晨起腰疼，看看是怎么回事吧！
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刘四海5月前
看骨科千万别挂错号！ #腰痛 应该挂什么科室？别再挂错了！#腰椎间盘突出 #硬核健康科普行动
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骨伤医院院长周礼兵3月前
周院长一个动作教你缓解腰肌劳损！#医学科普 #涨知识 #腰肌劳损 #健康 #孝感市中医医院
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梁教练的健身课堂4年前
早上起床腰痛，躺久了腰痛，可能是强直性脊柱炎，两步教你改善
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中医妙芳2月前
女性全身多处疼痛，不用买一堆药，对症治疗是关键！#腰疼 #腿疼 #疼痛 #女性健康 #抖出健康知识宝藏
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骨科镐英杰主任4月前
#腰椎间盘突出 #腰疼 #腰椎锻炼 #骨科 #医疗健康创作训练营
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疼痛科医生杨建辉3年前
早晨起床腰疼是怎么回事？#腰疼 #腿麻 #腰椎间盘突出症 #健康科普
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脊柱外科张红星7月前
早上睡醒后腰疼，这是怎么回事呢？#医学科普 #腰疼 #科普 #腰椎间盘突出
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脊柱医生刘铁4年前
清晨起床腰酸是怎么回事？#健康科普 #腰椎间盘突出 #腰椎疼痛 #涨知识 #早安清晨 #幸福生活
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疼痛科李多多主任6月前
晚上休息没事 早上起来走几步就疼 你是不是也这样？ #腰疼腿疼 #腰椎间盘突出 #腰椎管狭窄 #医学科普 #dou是知识
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李科医生5月前
李医生“学生”教你判断腰肌劳损 #抖出健康知识宝藏 #腰疼 #腰肌劳损 #科普
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中医丛铁民教授5月前
#腰椎间盘突出 #腰疼
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中医顾平主任5月前
月经量少 腰部酸疼 怕冷又怕热，主任肝火上炎 脾虚湿困！ #月经量少 #卵巢早衰 #健康科普
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小董老师不突出2月前
你可能不只是腰间盘突出，也可能是…….#腰肌劳损 #腰椎间盘突出 #腰疼 #腰痛 #健康
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疼痛科董医生2周前
腰疼得厉害不一定病重，可能是腰骶部筋膜炎！#腰痛腿疼 #腰部筋膜炎 #医学科普
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风湿小医生谢榆4周前
85%的腰痛可能是因为它，别再只会贴膏药了！学会这招远离腰痛！#腰疼 #疼痛 #腰肌劳损 #抖出健康知识宝藏 #肌松镇痛
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哈医大脊柱外科-由长城3月前
关爱您的健康！关爱您的腰椎！#腰椎间盘突出 #微创手术 #医学科普 #医者仁心 #医生日常
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脊柱科陈忻博士1周前
如果出现这3种腰疼，您可得注意了！！ #腰椎间盘突出 #腰肌劳损
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