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家有娃的别错过!练啦啦操的孩子,悄悄攒下了3个“成长超能力”✨ 总听家长说“怕孩子练啦啦操耽误学习”,但陪娃接触半年后发现,它根本不是“花架子运动”,反而帮孩子养出了课堂上学不到的好状态,连老师都夸“专注力比以前强多了”! 第一个惊喜是体态和体能双提升——现在很多孩子低头看平板、久坐写作业,容易含胸、走路晃悠。啦啦操里的抬手、踮脚、跳跃动作,会让孩子不自觉抬头挺胸,坚持1个月就能明显看到背变直了;而且每节课的跑跳训练,比单纯让孩子“去外面玩”更有针对性,我家娃现在爬楼梯不喘气,换季也少感冒,体能肉眼可见变好。 更意外的是性格变开朗自信——以前娃在幼儿园不敢主动发言,练啦啦操后完全不一样了!和小伙伴一起记动作、排队形,需要互相提醒、配合完成,慢慢就敢主动表达想法;每次完成一套新动作,教练和队友的鼓励会让她超有成就感,现在在家还会主动表演,眼神里都带着光,这种自信真的比考100分还珍贵。 还有容易被忽略的专注力和规则感——啦啦操动作要跟着音乐节奏来,记错一个步伐就会影响整体,孩子为了跟上队伍,会不自觉集中注意力;而且训练时要听教练指令、轮流练习,慢慢就懂了“规则”和“耐心”,现在回家写作业也能坐得住,不会写两分钟就跑神,这种能力对以后上学太重要了。 #儿童啦啦操好处 #娃的运动选择 #培养孩子自信心 #提升专注力小技巧
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