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若颖不弱哦💪🏻2年前
马拉松比赛如何计时？可不可以抄近道？这个视频告诉你哦😄
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野人体育-跑者驾到2年前
一场马拉松会有上万人参赛，那排在后面起跑的选手不吃亏吗？#马拉松#跑步#比赛现场
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欧阳科普6月前
马拉松起跑的时候，有些人在前有人在后，这咋记时啊？涨知识了 #马拉松 #科普 #计时
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姚雨在路上4月前
关于运动的问题，欢迎提问#马拉松 #体育运动 #抖音精选#送他上精选
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专业吃饭解说员1年前
马拉松在后面的不是很不公平，马拉松起跑排在后面的人怎么算 #马拉松教学 #马拉松 #马拉松比赛
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东东·小编10月前
马拉松在后面起跑的人是不是很吃亏#马拉松 #广州马拉松 #后面跑人是不是很吃亏 #马拉松科普 #2024马拉松
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跑步江湖2年前
几万人的马拉松是怎么计时的，在后面出发的就吃亏了吗#跑步江湖 #跑步 #马拉松
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马拉圈1年前
马拉松比赛怎么计时#马拉圈 #跑步 #马拉松
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马拉松计时2年前
马拉松比赛如何计时？通常采用计时芯片净计时。计时芯片和计时毯需要相互支持#马拉松计时 #计时芯片
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林溪慢跑食光6月前
马拉松比赛排在后面的选手会吃亏吗？ #传递奔跑的力量 #爱跑步爱生活 #全民健身 #马拉松 #跑场马拉松爱上一座城
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跑吧4年前
为什么辛苦的跑完马拉松却没有成绩？正确佩戴号码布计时芯片你知道吗#马拉松 #马拉松比赛 #运动
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我是yesman10月前
没跑过马拉松，学到了小知识#广州马拉松 #体育精神 #科普知识 #学多一点点
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马拉松跑步1月前
马拉松几万人挤起点，成绩怎么算才公平？这3个细节 大部分跑友没搞懂！
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奔跑的艾谷宝🏃4年前
#马拉松比赛 马拉松计时芯片怎么绑，才能既好看又不妨碍跑步？#东营马拉松2021 #计时芯片 #跑步
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400李时荣11月前
今天请叫我3:00！ 南通海门马拉松，首场全马3小时配速员，Vlog记录全程。 #抖音送你去跑马 #马拉松 #运动vlog #2024南通海门马拉松 #比赛现场
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橘子酱cc1周前
一条视频告诉你，关于西安马拉松的交通、领物、配速员分区、美食推荐等问题的解答，连续三年奔跑西安马拉松，西安女娃带你奔跑西马 #西安马拉松 #西马 #活力西马情满长安 #2025西安马拉松赛 #2025西安马拉松跑出名堂
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清风1月前
#太原马拉松开跑 太原全程马拉松315官方配速员完美完成配速任务！今年太马的赛道改良，天气和温度也适宜比赛！早上5点20配速员在起点合影后，进入C区集结，按315净计时来领跑。有很多认识和不认识的跑友跟我们跑！天气一直阴着，到35公里太阳才出来，很适合pb。下了祥云桥，还有四公里到达终点。我的状态还很轻松，314:43完美完成领跑任务！@@暧.小盼@
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小迷糊呀2月前
315官方配速员赛前跑马配速提示＃2025鹤岗森林半程马拉松 ＃鹤岗 ＃官方配速员＃马拉松＃烤串马拉松 @鹤岗文旅 @鹤岗马拉松
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羅先生跑步忍者2周前
你知道马拉松分区如何计成绩呢！初次参加马拉松的小白看过来#马拉松 #全民运动 #体育运动 #热搜
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第一赛道强哥5月前
参加欢乐跑的跑者主要是感受马拉松的氛围， 组织者也要考虑赛事的安全性，所以欢乐跑不设置计时 #第一赛道#第一赛道强哥#马拉松#欢乐跑#计时@抖音小助手@抖音创作小助手
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掌管跑道的神6月前
马拉松黑话！ 马拉松准新手要知道的含义。#马拉松 #运动 #跑步 #因为热爱所以坚持 #体育精神
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跑在西单7月前
2025重庆马拉松赛前3个重要提示！官兔培训会分享 #2025重庆马拉松 #马拉松 #跑步 #官兔 #破三 @跑在西单
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爱跑步的小魏1月前
#马拉松比赛 #涨知识 #大神支个招
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爱跑步的小魏3周前
#知识分享 #马拉松比赛 #大神支个招
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马车跑瘦了3月前
沉浸式体验海拔1800米六盘水马拉松345保卫战。 #马拉松 #六盘水马拉松 #2025六盘水马拉松 #2025初好刺梨六盘水马拉松 #我与六马十年之约
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克拉玛依融媒3周前
2025克拉玛依马拉松问题详细解答——比赛如何计时？
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神经爱跑步4月前
马拉松训练的基本原则 一、慢慢起步，逐步展开 二、大部分时间要跑得轻松些 三、高、低强度交替 四、每周进行长距离跑 五、见识一下山地跑 六、这样上坡（以及下坡） 七、练习节奏跑 八、每周一次快速跑 九、交叉训练。 #马拉松训练 #慢跑 #节奏跑 #交叉训练 #山地跑
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DMRCURBOSS1周前
🏃‍♀️小白跑马拉松必看！起步别猛冲、中段不跟风…3个配速技巧保完赛！#新手跑马拉松 #马拉松 #马拉松配速 #dmr姜黄液 #赛前养护赛后修复
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全马不破三不改名-刀神6月前
2025上海佘山半程马拉松路线详解#2025上海佘山半程马拉松 #上海佘山半程马拉松 #马拉松 #因为热爱所以坚持 #马拉松比赛
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田老湿-运动版1周前
全马如何跑进4小时？让我帮你来拆分每一个阶段的配速和补给策略#马拉松 #跑步 #自律 #健康 #减肥
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南京向老师2月前
一秒学会，全网最简单的热身动作！你学会了吗？没学会，来找我，免费继续教学！#南京向老师 #健身训练 #跑步 #马拉松 #热身
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何辉(慢跑无伤 努力破三 夏训版)6天前
西马倒计时3天 温度15 湿度100 西马倒计时3天 跑个昨天的强度 计划342 实际345 起步339 收于341 歇了几天 每一步都不想跑 倒计时临近 开始领物了 你预约几号领物？ #跑步打卡5公里 #因为热爱所以坚持 #马拉松训练 #马拉松备赛 #半岛铁核跑团
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爱越野的🐒5月前
中新天津生态城半程马拉松第一视角赛道全记录，带领大家一起突破极限的感觉真的太美妙了！#2025中新天津生态城半程马拉松 #抖音送你去跑马 #传递奔跑的力量 #比赛现场
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📸Ricky溜达日记4月前
5月28日，瓦屋山迷你马拉松正式开跑啦～新鲜实拍路线攻略奉上～不看名次！全程跑完就能拿徽章和证书✌🏻这个端午不知道去哪玩？就来这里吧！持续免门票中#瓦屋山 #瓦屋山迷你马拉松 #瓦屋山景区 #瓦屋山免门票 #端午节 -广告-
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😊糖果味的初夏😊1周前
#滨州马拉松 #跑步运动
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Jacky生活日记1周前
#沈阳马拉松 600官方配速员全记录。
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爱跑马拉松的尹哈哈4年前
#马拉松 #跑步 推荐新人跑者的计时软件
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阳光🌞燕子1月前
马拉松世界冠军孙英杰老师从九岁开始跑步🏃至今，给我们分享她的跑步🏃经验，跑步🏃的时候分三个阶段，起步的时候要慢，中间要稳，最后冲刺的时候要什么？忘了……😂😄😝有没有知道的给我说一下#宣传正能量
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沈乌贼1周前
2019芝加哥，3:08 2024再赴，3:03 2025冲线，3:01 每一次的突破，都是与自己的约定。不向外证明，只是向内的探索：感受每一次身体与意志达成的微妙平衡，去学习和自己成为朋友。 风城的秋色年复一年，奔跑的意义却在悄然蜕变。从征服赛道到理解奔跑本身，从追逐目标到沉浸每个当下。 当数字褪去光环，留下的是与道路之间最纯粹、最私密的盟约。 坚信坚持终有回响。 #芝加哥马拉松 #在芝加哥期待更进一步 #期待更进一步 #轻装上阵 #跑步治愈一切
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瑟瑟跑步4年前
马拉松计时芯片怎么绑？#dou出运动范儿 #热汗健身打卡
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君子兰1周前
#2025滨州半程马拉松 #马拉松比赛 #抖音健康使用计划 【跑吧计时】尊敬的杨秋君：恭喜您完成“创源杯”2025滨州半程马拉松。项目:半程马拉松，参赛号:B1888，枪时成绩:01:30:11，净时成绩:01:29:38。此成绩仅供参考，最终解释权归赛事组委会。
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跑在西单1月前
2025太原马拉松官兔培训会，赛前4点重要提示！#2025太原马拉松 #太原马拉松 #赛前提示 #破三 #300官兔 @跑在西单 @李济辰
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Kim金纯7月前
#春天的第一场马拉松来了 #抖音开跑计划 #抖音送你去跑马 #2025东京马拉松 这一次还是和芝加哥马拉松一样，碰到一些不一样的就掏出手机拍一拍，重要的计时点基本上都拍了！ 全程赛道两侧的观众都十分的多，感觉持续了42公里，根本不敢慢下来！ 而且当看到赛道上的中国国旗的时候，会像打鸡血一样疯狂呐喊，相互加油，感觉十分亲切！ 最后冲线之后，现场会根据不同颜色的号码牌将选手往不同的出口指引，缓解了很大一部分压力！ 还是得多出去看看，才能认识到不同文化不同背景下的马拉松是什么样子的！
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老安1月前
一起为乌鲁木齐马拉松欢呼……今天的封面 我给了全马的男子冠军 #乌鲁木齐马拉松 #马拉松 #户外活动 #越野跑
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猪猪侠⁴².¹⁹⁵2周前
负分割跑法 #马拉松 #北京马拉松
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跑在西单6月前
2025石家庄马拉松赛前3点重要提示，官兔培训会分享#2025石家庄马拉松 #300官兔 #破三 #马拉松 #跑步 @跑在西单 @刚子 @李济辰
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他念他翁树1周前
15分钟全程记录，出发前没什么目标，在起点猫姐喊我一起那刻开始发生了变化，不错的前半程配速，后面虽然跑稀碎，但整体依旧是开心且荣幸，一起且遇到那么多人#海淀马拉松 #坚持的意义 #快乐跑者 #一起跑过的我们 @大米 @老猫🏅 #马拉松
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远去的村庄1月前
“2025呼和浩特马拉松”安全完赛了。 冲过2025呼和浩特马拉松终点线的那一刻，计时器定格在3:45:42——这条组委会短信里的成绩，是1100米蒙古高原给我的最好勋章。 上周西宁2300米的海拔，曾让青海高原马拉松的脚步格外沉重；而这次呼马海拔降低1200米，45分钟的成绩提升，让我彻底读懂“海拔是道坎”的重量。从青藏高原的凛冽，到云贵高原的湿润，再到如今蒙古高原的辽阔，中国三大高原的赛道已全部踩在脚下。 人生本就是场不停歇的马拉松，每一次冲线都是下一次出发的号角。暂别高原风，下一站锁定10月12日2025天门马拉松，新的赛道，再赴热爱！#2025呼和浩特马拉松
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木子谈天说地6月前
关于马拉松起跑计时的疑惑 关于马拉松起跑计时的疑惑#闲聊天下事#内容启发搜索#我要上热榜#谈天说地#震惊了
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跑步派1月前
#沈阳马拉松 明日即将开跑！
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鑫禾智孙老师产康1月前
#我要上热门 #强烈推荐 #上热搜 给不跑马拉松的朋友科普一下号码牌的三大重要‼️作用.计时.存包.查照片
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QQ飞车小柚1月前
【全国公开赛S7】赛局回顾 马任东起步胜出，开启计时模式 #QQ飞车 #QQ飞车官方赛事 #2025全国公开赛S7 #极速梦想测试团 #马任东
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比目鱼6天前
又是一年拍马季 一场赛事，有多个类型的摄影师 我算是赛道摄影，区别于新闻拍任务拍 属于高强度操作，一场下来起码5万张起步 快门被摁的快冒烟那种 我用#索尼 拍素材，只传#爱云动 这个周末，在泰州#泰州马拉松 期待遇到更好的你 祝#安全完赛就是胜利 赛道已经研究过， 你会在哪遇到我 动画用奥维制作的
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王丽萍竞走奥运冠军2周前
马拉松比赛中的那些“不公平”行为，看看你遇没遇到过#运动 #马拉松 #跑步
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Rollerblade2年前
速度轮滑教学 计时赛起步 竞速轮滑，怎么起步速度更快？拥有飞一般的速度需要视频中以下几点。@DOU+小助手 @抖音小助手 #rollerblade #轮滑 #轮滑运动 #速度轮滑 #速度轮滑教学 #轮滑教学 #自学轮滑 #享受运动带来的快乐
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美人1年前
告诉那些马拉松大神 号码布芯片不存在激活 #马拉松 #马拉松号码布 #芯片计时
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重启璀璨的中点线3171周前
#【跑吧计时】尊敬的王玉先：恭喜您完成“创源杯”2025滨州半程马拉松。项目:半程马拉松，参赛号:B0596，枪时成绩:02:31:57，净时成绩:02:21:29。此成绩仅供参考，最终解释权归赛事组委会。
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跑马深一度5月前
一枪发令 VS 分枪发令，元芳你怎么看？#抖音开跑计划 #大连听风者跑团 #运动的人先享受春天 @DOU+上热门 @DOU+小助手 #大连马拉松
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Pang咖喱2周前
Vlog｜不管什么情况，都能把该做的事做完 我的马拉松备赛日记 跑步训练课表DAY5：120分钟 6分配起步 每5公里➕5秒 台风又双叒叕来了 课表要跑120分钟 和朋友风雨不改约在二沙 跑就完事！ 跑出去那一刻，风裹着雨打在脸上 有点像赛道上的降温喷雾🌧️ 才几公里，全身湿透，却越跑越来劲 喜欢这种“不管什么情况 都能把该做的事做完”的感觉 #运动穿搭 #跑步🏃🏻 #自律遇见更好的自己 #女性力量 #抖音送你去跑马
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张小Z跑快点（挑战年底半马突破70分）2月前
制定一份合理的训练课表也是训练中的一部分#马拉松 #中长跑 #运动
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二建《叶落归根》1周前
滨马赛道太刺激了，上次杨马最好成绩两个小时零23秒，这次在A区起跑，跟上了145的兔子，跑进了一小时45分以内，直接提升15分钟，小老头太厉害了
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满一博.3周前
体考体测800米有什么技巧？ 马上体测的你，收藏起来！#满一博#体育生#田径 #骆驼跑者之王 #骆驼跑鞋
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吴栋陪你跑1月前
汉森马拉松训练法 汉森马拉松训练法，马拉松如何练习/吃/穿/休息，第一次跑马伙伴的指导书籍#跑步
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小北在户外5月前
人生首野保姆级攻略 一篇视频给大家讲清楚 1，新手如何报名参加比赛？ 新手建议从你所在城市的小型月赛开始 你可以在最酷马拉松，微步计时，马拉松报名这类小程序或者app上查询比赛和报名 2，应该报多长距离的比赛？ 如果你是第一次玩，建议报个10km，爬升在600米左右的 如果你有一定的徒步或者路跑基础，可以尝试20km，爬升1000左右的比赛 3，需要准备哪些装备？ 需要准备越野跑鞋，袜子，越野包，软水壶，能量胶，盐丸，帽子，墨镜，越野杖，头灯，肌贴，医疗包等 服装的部分 上身推荐美利奴羊毛 Outopia的Wonderland和wonder cool都很不错 下身推荐容量大能装的短裤 Outopia的wild run非常好穿 另外就是强装之一的冲锋衣 推荐Outopia的Vita Shell系列冲锋衣 4，如何进行越野跑练习？ 路跑和器械的力量训练都不能少，另外可以参加当地的越野跑团，一起拉练效果会更好 #越野跑 #人生首野 #越野跑攻略 #Outopia #出发就是答案
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