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想冷静一下4周前
下课铃一响…#校园 #vlog日常 #江苏省锡山高级中学 #高中生活
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天外教育4月前
05后天外学习高能的一天#天目外语#校园 #毕业季 #青春的记忆#记录校园生活
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孙靖涵7月前
挑战跟着亿万富翁开启全新的一天 #养成习惯 #提升自己 #自我成长 #高能量
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娟姐和小宝6月前
告诉孩子听课的技巧，点赞收藏记下来让孩子多看几遍，努力变成一个会听课的好孩子哦#一年级 #小学生 #听课 #关注我每天坚持分享知识
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学渣守护者1周前
摸鱼听课两不误，一节更比六节强 听课，从来都是所有老师强调的重中之重 同样的45分钟 有人嘻嘻哈哈却收获满满 有人一丝不苟却如听天书 作为巩固旧知识承接新知识的黄金时间 一节优质课程的组成成分是什么？ 每一个部分又应该如何高效接收？ 在我们的精力无力全盘接纳的时候 我们最应该抓住哪个关键节点？ 十分钟，学会无痛听课 #知识分享 #中考 #高考 #家庭教育 #中学生
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热爱中医的小丹7月前
活到老学到老，一定要及时给自己的知识充电 跟师学习的日子虽然下班特别晚，即将2点才可以吃午饭，但是去学习真的觉得精力满满#让老祖宗留下的东西继续发挥作用
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满满剪辑7月前
小男孩每天都在窗外偷偷听课，这一幕感动了老师#我在抖音追剧 #怀旧经典影视 #那些年追过的剧
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四川库课专升本11月前
25半年全日制集训营开营啦，我们简单来看看一天都在干些什么叭 距离25专升本还有最后160+ 升本人们准备的怎么样了呢，🉑滴滴学长，学长可送网课和资料给你哟！ 有在考虑集训滴，🉑私心哟 #专升本 #四川库课专升本 #四川统招专升本 #25专升本 #25统招专升本
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哇哇很哇噻1周前
大学上课门道💥拿下高绩点 #大一新生 #大学生 #大学学习 #绩点 #要是我大学知道这些就好了
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.耶3月前
#高考 #毕业季 #高中生活
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乌托驴1年前
《间接性精力旺盛》#内容过于真实#精神状态belike#大学生日常#一人分饰
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蚌埠数学老朱3月前
又是忙碌12小时的一天！ 每一场课都精力满满😁 讲课讲得自己都沉醉🍺 感觉不到累哈哈哈哈… #每日分享 #原创视频 #快来看看 #日常生活 #热门♡
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余三吉6月前
🏫｜收到投喂也太幸福了叭🥖 -真的太喜欢生活中的小惊喜啰 -很困呐，下午上课都要睡着了 -朦朦胧胧的满课，行程满满，但很松散 -希望你们也喜欢我天天吃面包的日常 #我要上热门🔥 #抖音美食推荐官 #美食vlog #美食 #vlog
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詹秋怡Zzz1年前
从“睡眠特困生”🥱到“不犯困体质”🤓？4招逆转！ . #精力管理 #高效学习方法 #精力旺盛的宝宝
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地蛋蘸洋柿子酱2月前
工科小博又来了，周天也是精力满满的一天！ #日常vlog #博士 #科研 #校园生活 #日常分享
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@敖sir的B面人生1月前
90后院长的一天
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关键词龙华壹方校区4天前
别再觉得英语枯燥啦🙅！认真听课时光超治愈，积极互动超有范儿💃，动手动脑还能收获满满成就感～学员宝贝们，跟着老师一起，把英语学习变成每天最期待的快乐时光吧🌈！#关键词英语 #英语学习 #英语启蒙 #英语没那么难 #英语
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小火车yoyo5月前
#校园生活 #职高 #高中生活 第一人称来看看职高生的一天吧@DOU+小助手 @抖音小助手
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植树和袁妹妹7月前
妈妈现在状态没有去年好了，很多事没办法自己做。我也一直在坚持尽量让妈妈，多锻炼自己做一些力所能及的事情。需要时间和慢慢的引导，也可能不会有效果和变化#记录真实生活 #妈妈 #我的生活日记 #母子日常
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继承之道3年前
孩子喜欢上网没有错，但要更加注意的是如何引导！#教育 #父母 #文化 #郭继承
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小梨呆呆1年前
把时间和精力都放在自己身上 成为更好的自己 #记录真实生活 #自律 #努力成为更好的自己 #日常vlog #创作灵感
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你的考研王老师2月前
首轮超级规划课程！26 27 考研火力全开！！ 度假回来当然精力满满！！26 27 考研火力全开！！全面合理规划 26 考研和 27 考研！从择校择专业到公共课到专业课！从初试到复试！！让我们满怀希望！所向披靡！！#考研#27考研 #28考研 #考研复习攻略 #考研加油
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小松熊老师1月前
带新班级的一天事情真的太多啦，希望一切顺利呀！#教师 #教师日常 #校园vlog #班主任
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菊花1月前
#乡村故事#越南乡村
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北鱼读书.3年前
高中生已经截然分层了
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王赢不输1年前
挑战和相亲对象穿连体衣爬武功山#抖音商城 #王赢的快乐生活 #相亲
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廖所长说酒话3月前
男人要学会自私，不要过分操心女人和孩子，多吃点好的，多用点好的，保护好自己的身体，好好享受生活#精力续航计划、#今天你元气满满吗、#中年不油腻指南、#益起来岭健康#廖所长说酒话
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清如许l4天前
#记录校园生活 好多高中学生说上课听不懂，其实除了课程本身比初中难以为，很大程度上是因为没怎么听，只有上课专注听课，集中精力的听课，一定是能听懂大部分的。
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语恩麻麻2月前
记录三年级小学生自律暑假日常 学习的时候用心学，做事的时候认真做，玩的时候就尽情放肆玩。三年级小学生挑战暑假给爸爸妈妈做早餐。语恩今天做了美味的肉蛋堡+贝贝南瓜+火龙果汁#暑假生活#日常vlog#早餐#亲子互动 #自律的孩子
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烈火1年前
#孩子静悄悄必定在作妖 #超级萌娃 #神兽日常 #一个小孩能干什么 #精力旺盛的宝宝
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美美的夏夏3月前
30岁在职备考成功上岸是一种怎样的体验#考公
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一璐平安3天前
🌟告别无效熬夜！学霸靠的不是苦学，是高效节奏 ✊时间管理、错题节奏、精力分配，直接“偷师”顶尖学霸 💪跟着做，学得充实还能劳逸结合，成绩提升看得见#高考 #中考 #知识点
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是满满丫💚4天前
#精力旺盛的宝宝 #无忧无虑的童年 看着你开开心心的去读书！真好
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英语阅读馆1月前
专注自己的目标#英语启蒙 #英语美文朗读 #哲理故事 #英语口语
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妍妍614天前
文明夜校形体礼仪课堂随拍 第一节课老师激情满满上课 学生们认真听课配合度极高 我想这就是双向奔赴的意义 一个小时的课程我意犹未尽 期待下节课老师的精彩分享
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路老师（春来学校）5月前
下午两节课连上，孩子们第一节听课认真，但精力基本消耗殆尽，夏天又易困乏，课间带他们娱乐一下，助力下一节课！加油！#记录校园生活 #课间活动
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蓂荚月3月前
#热点宝 新高一如何自己预习！就我们走过的路给大家分享一下！目前的真实状态稳中有进，激情满满！ 高中一天学习闭环：预习-上课﹣ 作业﹣复盘﹣提问﹣总结 1：上课：要会听课，带着问题去听课，课堂没好好听课留下 的漏洞，将来可能要花更多的时间精力去补 这个漏洞。 还有最重要的一点！上完一节课一定 要对一节课的内容花1-2分钟去回顾，因为 人的记忆是有限的，很多时候早上上过的内 容，到了晚自习可能有印象的知识点已经所 剩无几，而回顾就是一个对输入的内容进行 及时输出的过程：在第二节课前可以在脑 子里／纸上把今天学的内容回放一次，重点 关注自己回忆缺失的，没有什么印象的点， 这些都可能成为知识漏洞，因为大部分人 都不能够保证上课自己100％跟上了，听懂了，所以有漏洞很正常，重要的是你怎么将它找出来，加以及时解决，不会滚雪球。（思维导图） 2：作业：把每次作业当成小测。作业就是对今天课堂内容输出的过程， 也是检测你对输入内容是否完全掌握的过程， 因此要把每次作业当成小测去做，这 样检测的结果才是最真实最有用的 ：不翻书、不提问、不抄答案。三不就是 基础，一定要保证自己写作业的全过程是自 己不依赖任何参考得出的，尤其是不翻书这点， 很多人写作业一卡壳就喜欢翻书看，其实翻书和抄答案没什么区别，因为本质 上都不是自己完全独立思考得出的答案，最 后除了收获一个打勾还有什么呢？其实作业 就是让你尽情犯错的时候，不要为了所谓的 正确率／作业评分想尽办法去得出正确答案， 作业的价值是差漏补缺不是所谓的A+评分。 抓住碎片时间，可以做一些不需要特别深度思考的，把一些薄弱的，需要更多时间思考的可以放到晚上去做，保证自己思考的连贯性。 3.复盘提问：不要以做完作业为今天学习的唯一标准。很多人把作业当作是应付 老师的任务，然后做完作业就开始无所事事。 做作业的目的从来不是应付老师，而是为了 最后一步的复盘和积累，批改作业不要只批改对与错，高一高二踏踏实实 去复盘积累，一开始就做好题型积累，就拿生物来举 例，生物每个选择题其实都相当于一个 知识点，你要知道这个题为什么错，对 应课本里哪个知识点，你每个选项都能 说出他的错误吗？久而久之你会对课本 的内容越来越熟悉，以及 你会对出题者 习惯挖的坑越来越谨慎。 做一个老师办公室的常客。其实课后提问往往是具有针对性！#新高一 #自学 #预习课本
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折耳根公主4天前
只要睡得好，我就是高精力人士 #vlog #记录日常 #达肤妍
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黎子豪1月前
老师也为学生有充足的睡眠发自内心的高兴，因为孩子有充沛精力 听课了，这样可躺睡的课桌椅家长知道也放心孩子在学校午睡啦#校园 #家长 #可躺睡课桌椅 #校长 #老师
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皇家宝贝幼儿园3天前
🌻“共思、共学、共成长” ✨听课互学习，评课共成长 🌱每一次听课都是一次进步 💞心中有爱，眼里有光🦶脚下有路[愉快] 幼教路上，我们砥砺前行🥰做孩子们健康成长的启蒙者和引路人💞💞💞
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高新区金樱学校3周前
欢迎收看金樱学校初中学子的一天❤️星光不负赶路人，你的努力终将照亮前行的路🏆#初中生#八年级#潍坊高新区金樱学校#学生的一天
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李老师吖3周前
为什么反复强调要认真听课？经常看到很多孩子笔记记得满满当当的，可学习效果却差强人意！到底该听讲重要，还是记笔记重要？分清主次很重要！#知识分享 #教育
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凯特周Kate4月前
第二次断崖式衰老，我能扛住吗？ #中年女性健身 #断崖式衰老 #抗衰老 #更年期养生 #女性健康
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耕耘@收获5天前
听课互学习，评课促成长，每一次公开课都是一次进步，心中有爱，眼里有光，脚下有路，幼教路上，我们砥砺前行，做孩子健康成长的启蒙者和引路人
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元气橙汁🍊2月前
女大学生暑假不放假在校边上学边打工的一天是怎么度过的呢～#vlog日常 #女大学生 #vlog十亿流量扶持计划 #校园vlog #dou上热门 @DOU+小助手 @抖音小助手
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认知觉醒的紫苏3周前
一个视频讲透费曼学习法，解决你“学了就忘”的终极难题#费曼学习法#学习#认知#思维#个人成长
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英语阅读馆1月前
专注自我#英语学习 #哲理故事 #英语听力 #英语
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宁宁暴富了🥳5月前
带大家体验我在学校当爱豆的一天#日常vlog #上热门 #班主任 #校园生活 #公开课
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当当来分享6天前
上课的时候听讲重要还是做笔记重要❓#上课听讲 #如何提高听课效率 #亲子教育
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张露菁4天前
一天满满的听课6节，上课一节。
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阿南4天前
处理好两个心态，引导孩子的整体梳理框架从 预习，听课，复习，练习，日常时间管理分配，精力管理等维度分析
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Ayyyyym3天前
当班主任的第N周，今天也是满课6+1的一天，明天终于周五啦！#班级布置成果展示 #听课评课
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清华Iris学姐2周前
光速回血的有效休息法！7天假期长出新脑子🧠 #2025开学季 #开学的精选 #十一假期 #学霸秘籍 #在抖音学习
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沪哈3周前
考研政治50天速成 #考研政治 #考研
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广体体育人——陈赞全（体育教练证可咨询）1月前
#大一新生#广州体育学院 大学第一苦！
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奇遇和光同行4天前
满课的一天，精力也满满#大学老师 #vlog日常 #大学 #情感 #教师
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立杭🌱5月前
聊天局#孙恩盛 #王不染#赵太阳
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美旭映天立4天前
宜宾天立数学教研日常：听课、评课，再遇何校专业指导✨ 听课时专注，评课时坦诚，指导时贴心，一群人深耕教学，互相赋能。 所有深耕与研磨，只为为孩子们提供更优质教育！
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海伦不爱吃草莓3月前
做个高能量女孩 keep energy high! #vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #原创视频 #旅游 #高能量
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