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早上喝汤减肥吗
你咋吃那么快为了什么
罗二蛋
6月前
酒石酸伐尼克兰戒烟过程 #酒石酸伐尼科兰片 #真实还原 #戒烟 使用酒石酸伐尼克兰片84天,花费约1685元,成功戒烟过程分享。
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B仔戒烟ing
3月前
永远不要有下一支烟,就算戒烟成功了!#戒烟 #戒烟打卡 @DOU+上热门
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赵洋洋
3月前
戒烟的这 4 个坑你都踩过了没? #vlog十亿流量扶持计划 #戒烟 #干货分享
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菠萝哥
3月前
戒烟那点事#戒烟
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戒烟的老张
2月前
戒烟多久才算是成功了?来看看专业的怎么说 #戒烟 #戒烟成功 #戒烟难
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杨子戒烟买A6
3月前
戒烟过程中,突然特别想抽,实在忍不住了,你就试试这个方法,很管用#戒烟方法 #戒烟小妙招 #戒烟吧#戒烟#戒烟打卡
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和班长
4年前
戒烟第22天,不要相信专家的话,总结三个最棒的戒烟办法,很实用
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陈三包
5月前
戒烟第102天,戒烟期间烟瘾犯了要怎么办?#戒烟 #戒烟方法分享 #说真话
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杨子戒烟买A6
6月前
断崖式戒烟第四天,感觉也没那么难了#戒烟吧 #戒烟 #控制吸烟对身体的益处 #经验分享 #每天和你分享不一样的故事🔥
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老吴测评
3月前
这样的戒烟方法过程有点痛苦,但是确实管用#戒烟方法 #亲测分享 #涨知识
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凌哥香者
3月前
戒烟对男人的四大好处!#戒烟 #涨知识 #科普 #烟民
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陈三包
4月前
第161集,戒烟居然能挣钱,早知道早戒了。#戒烟 #戒烟方法分享 #戒烟多久肺部能恢复正常状态 #自媒体创业
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西伯利亚狼
5月前
30年烟龄老烟枪戒烟7天,身体竟发生这些变化!实拍记录全程#高密#同城#戒烟打卡 #戒烟 #潍坊
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戒烟搭子
2月前
突然戒烟不会对身体造成长期伤害,反而能快速减少健康风险。 戒烟后可能出现短期不适(戒断反应),但这是身体修复的正常过程,总体健康收益远大于风险。突然戒烟(指立即停止吸烟,不依赖逐渐减量或替代药物。这种方式会引发尼古丁戒断反应,表现为焦虑、失眠、注意力下降等,通常在戒烟后24-72小时达到高峰,持续数周逐渐缓解。这些反应是身体从尼古丁依赖中恢复的正常生理现象,并非“有害”表现。例如,咳嗽增多可能是肺部纤毛修复后加速排痰,饥饿感增强则与代谢率调整有关。严重烟瘾者如每天吸烟超过20支,突然戒烟可能引发强烈不适,建议在医生指导下结合行为疗法;任何年龄戒烟都能延长预期寿命,60岁戒烟仍可增寿3年以上。评论区扣:我要戒烟,免费领戒烟实操手册#健康 #轻松戒烟 #戒烟方法 #戒烟小妙招 #戒烟
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华锅仔
4月前
戒烟第46天,戒烟过程中你都有哪些戒断反应?#戒烟打卡 #戒断反应
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杨子戒烟买A6
3月前
戒烟以后脾气暴躁,怎么办呢?有经历过的朋友快来说说#戒烟#戒烟吧#戒烟打卡#戒烟方法#戒烟小妙招
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老张戒烟记
5月前
戒烟中发生很多事,许多难以启齿的, 进群说,都是陌生的朋友,互相交流鼓励,一起加油, 欢迎加入戒烟大队!!!! #老张戒烟记 #假期很快就结束了 #立夏吃什么 #记录戒烟过程
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杨子戒烟买A6
3月前
戒烟过程中,心里特别想抽,但都忍住了,算不算成功呢?你们也说说你的看法#戒烟#戒烟吧#戒烟方法 #戒烟打卡#老百姓关心的话题
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朗生医疗科技
1年前
戒烟第一个10天如期而至,整个过程也没想象的有多么痛苦,整体可控,就是体重控不住,血压也没啥变化有点失落。#戒烟多久肺部能恢复正常状态 #戒烟后的真实感受 #熬过了就好了 #高血压
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周店长
2月前
戒烟几天了?还没有开始吗? #戒烟 #抽烟
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聊戒烟的林老师
2月前
道理我都懂,就是戒不掉 很多人说道理我都懂,就是戒不掉,是因为你们在戒烟的过程当中没有人陪跑,没有人跟你一起戒烟,好多时候碰到问题了没方问,不确定,所以就很容易复吸#认知戒烟课 #戒烟 #戒烟方法
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戒了烟的大彬
7月前
戒烟是个好事儿!真的!#经验分享 #戒烟 #成年人的压力 #自律 #说真话
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超哥带你戒香烟
7月前
#戒烟 #说真话 戒烟20天 我的新生之路#经验分享 #主打的就是一个真实 #戒烟吧
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不乖
4月前
#戒烟 通过老爸戒烟这几天发现,戒烟最难受的不是第一天,而是后面越来越想吸,可见戒烟是一个漫长的过程,我们一定要监督好家人,在此说明一下,老爸住院是治疗血管堵塞,不是为了戒烟而住院,是因为生病了医生让戒烟,吸烟对血管的危害特别大,所以大家一定要及时戒烟
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杨子戒烟买A6
3月前
戒烟是一个很漫长的过程,很多人以为自己戒几个月就成功了,心里那根弦也放松了,别人给的时候就不拒绝了,慢慢的就又复吸了,所以我们一定不能放松警惕,继续打卡,一起加油#戒烟#戒烟吧 #戒烟打卡 #戒烟方法 #戒烟小妙招
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骑uy的设计师
4月前
真实戒烟经历,90天戒烟过程 #戒烟 今天第二天,戒断反应有以下 1.焦虑 2.暴躁 3.失眠 加油!!!这次一定成功!
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贵州人邓钧公
3月前
戒烟的经历和过程分享
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陈三包
4月前
第160集,从戒烟开始,一刻不敢松懈,加油!#戒烟 #戒烟方法分享 #戒烟心瘾怎么去除
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安心君・的戒烟故事
6月前
抽烟会影响体力吗?戒烟又能不能恢复体力呢?
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陈三包
5月前
戒烟第100天,大病初愈,未来可期。#戒烟打卡 #戒烟 #自律
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深圳轻松戒烟
4年前
戒烟全过程示意图,你现在哪个阶段?#戒烟 #戒烟正确方法 @DOU+小助手
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欢乐罗家人(美丽有品)
8月前
大美丽戒烟过程……#老把头和老解 #罗凤魁 #大美丽
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辉仔(退役练习生版)
2月前
本来也就想过把瘾,没想到真整上岸了!!#汉宫本草 #果味吸棒 #替烟棒 #亲测好物
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向海图强
10月前
老赵头系列持续更新#精选相声小品 #看一遍笑一遍 #每日一笑 #赵本山
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NaN
中医肺病科专家高金柱
4月前
戒烟之后身体会出现哪些变化
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阿郎的生活
6月前
戒烟第三十五天,没有辅助没有技巧全靠毅力#戒烟打卡#遂昌拍照的郎哥#遂昌云朵童装#戒烟交流#烟草伤身体啊
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躺平大师
4月前
#戒烟小妙招 #戒烟#戒烟吧
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陈三包
5月前
戒烟第105天,戒烟的三大法宝,都没听说过。#戒烟 #戒烟三大法宝#戒烟方法分享
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小李在打工
9月前
戒烟的过程虽然艰难,但这些技巧可以帮助你轻松一些#戒烟 #怎么能戒掉烟 #怎样戒烟
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慧羽先生
1年前
女子挑战每天戒烟全过程!真的有很大变化
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忘崽阿琪
3月前
回复 @X无忧的评论 抽的越多,戒的越快,一不小心实现无痛戒烟~#戒烟 #戒烟方法 #戒烟小妙招
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本山大叔初学创作
9月前
#逗你一笑😅😅😅烦恼忘掉 #幽默段子 #赵本山戒烟
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奥斯28K
2月前
爆笑真实!戒烟不是一件容易的事!欢迎分享您的戒烟过程! #奥斯28K #上海话 #搞笑 #配音 #戒烟
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心血管内科陈颂医生
1月前
患者来做造影检查前太紧张还抽了根烟,检查发现血管有斑块,这次真得戒烟了!#医生科普 #血管斑块 #吸烟有害健康 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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玮成同学
2年前
#做更强大的自己 #vlog日常 #当代年轻人的现状 #个人成长 戒烟10天~我经历了什么?戒烟的过程有多难?
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王富贵说媒
10月前
过程也许很困难 结果一定值得期待#戒烟
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安分中带着不安分
1周前
记录戒烟的过程和感受#戒烟
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安然如故
2月前
本山大叔聊戒烟,全程包袱甩不停。句句带梗,不愧是大师,开口就是段子,笑料里还藏着生活智慧。#赵本山
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王三平
5月前
#戒烟 戒烟有感 祝天下所有人都能幸福
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东子
1月前
戒烟会经历什么样的戒断反应和变化?!#戒烟 #正能量
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Captain one
1周前
戒烟第一个24h,没有想象中那么难受,但是还是有点困难的,胸口堵,烦躁情绪是当下最大的苦难,不知道后续会产生一个怎么的变化,继续吧。
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壮哥没烦恼
2周前
用“最极端”的方式,戒烟7天,会发生什么!
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NaN
会长聊外贸
1周前
戒烟后的感觉#如何戒烟 #戒烟#为何要戒烟 #戒烟好处 #顶易云
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清风归肺,无烟新生
3月前
#戒烟 戒烟三步走,
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有位青年
6天前
戒烟不易,为了健康你没有妥协的资本,加油吧,老铁们!#戒烟 #戒烟日记 #戒烟打卡
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大鹏聊戒烟
1月前
你知道戒烟多少天算成功吗?#戒烟 #戒烟吧 #戒烟方法
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冰城大老郭
1月前
戒烟六十天,分享三个点,断舍离,迎挑战,要帮扶,让戒烟成为有温度的事#戒烟 #戒烟方法 #人生感悟
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🌈来都来都来
1周前
#科普健康知识 #涨知识 #戒烟 戒烟后的1-30天会发生哪些变化
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我喝水的时候不渴【戒烟中】
1周前
记录戒烟过程经历
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再见尼古丁
1周前
戒烟第三天的身体感受 #戒烟 #戒烟打卡 #内容过于真实 #吸烟有害健康 #抖音推广
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丁聃
4周前
戒烟🚬 我们都是被乌云遮住的太阳,给不了彼此想要的光。#戒烟 #戒烟1-30天身体变化
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最新发布时间:2025-10-17 05:48
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