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优酷纪录片5年前
你皮肤不好可能是因为睡不好！#十万个怎么做 #睡眠 #皮肤
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太困睡6天前
低成本养出干净嫩白脸！三招根源解决暗黄、假性垮脸 #变美 #逆袭 #护肤 #素颜
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失眠医生张建平1周前
睡眠好不好，看你脸就知道了 #颜值巅峰 #睡眠质量 #入睡困难 #早醒
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Vincent文老师1月前
长期睡眠不好会变笨、变丑、变穷！ 别再把失眠不当回事儿了，它毁掉的不只是你的皮肤和发际线，还有你的记忆力、你的工作效率，最终，是你的钱包。#失眠 #睡眠
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营养陈得住1周前
睡不好，到底有多伤身？？不仅让你变胖、变丑，还会变emo哦……#emo #睡眠障碍 #失眠 #晚安 #情绪价值
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铠林KL（抗衰中）1月前
不好好睡觉还想变美？这不扯呢么#睡眠 #变美 #美容觉 #抗衰老 #睡觉是天下第一补
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南坡养生4月前
你为什么失眠，长痘，没精神？那是因为体虚了！#养生就是养健康 #体虚 #食疗养生 #中医科普
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42的九木姐姐1周前
熬夜加速你的衰老，睡眠自救 #熬夜 #抗衰老 #睡眠
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敏感肌修护小课堂-吴6天前
睡眠对敏感肌的影响有多大！敏感肌应该注意哪些问题？#敏感肌 #屏障受损 #高原红 #玫瑰脸
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亚利姐6天前
睡眠不好是个大问题，会导致皮肤蜡黄，毛孔粗大皮肤松垮！哎！中年人睡眠不好等于做噩梦啊…..
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其实我是个YS2周前
#抗衰老 #睡眠 睡不好皮肤就不好
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皮肤科李子海医生1月前
为什么熬夜会让脸变黄？ #南京二院李子海 #南京光子嫩肤 #李子海 #色斑 #变美变瘦变好看
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HANJIN郑州韩辰5天前
#护肤 #熬夜 #变美 #冷知识
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中医淡斑王芳医生5天前
失眠熬夜脸上长斑，好办法来了 #黄褐斑 #科普
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李老师动手养生1周前
按压手法 气色难看，睡眠把关，心情不烦，肝通得安#健康 #手指操作用大 #养生就是养健康
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中医黄钰玲主任2月前
气不足睡不够，血不足睡不着，记好一碗鸡蛋大枣汤 #睡眠不好 #失眠 #中医 #气血不足 #医疗科普
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中女人生笔记4周前
《小说面面观》里说人生五件大事，把睡眠和生死并列！睡眠真的很重要！ 你买昂贵的船上用品，对改善睡眠质量有多少呢？ 睡眠不好导致状态差，皮肤差，心情差，运势都变差了 提升睡眠质量，保证充足睡眠，要紧！ #萌宠 #睡眠 #睡眠质量 #过来人 #毛孩子
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罗老师养生分享5天前
秋日睡不着觉咋办 皮肤暗黄，长斑掉头发，今日开始改善秋日睡眠#皮肤 #秋日 #掉发 #睡眠 #养生
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NightchasingLuminary5天前
熬夜暗沉解作息定肤色 熬夜后皮肤暗沉，改作息才是关键#美白 #护肤 #变白 #女性变美
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NightchasingLuminary4周前
熬夜暗沉解作息定肤色 熬夜后皮肤暗沉，改作息才是关键#美白 #护肤 #变白 #女性变美
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李膜膜3周前
关于熬夜对皮肤的影响，这个真是有依据的！#熬夜党 #干细胞 #皮肤修复 #大健康 #健康生活
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肾科吕晓鹏医生2月前
长斑、长痘、熊猫眼，睡眠不足 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #睡眠 #熊猫眼 #健康科普
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游来游去11月前
为什么睡不好会皮肤暗黄长斑？
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柠檬树上柠檬果，柠檬树下只有我5天前
熬夜暗沉解作息调养方 熬夜皮肤暗沉调理指南#美白 #护肤 #变白 #女性变美
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潔西逆龄記1月前
99%的人都不知道的美容觉秘诀，睡好了皮肤真的会变美！ #美容觉 #护肤技巧 #高质量睡眠 #健康生活
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皮肤侠 刘仲荣4月前
睡眠不足会加重黄褐斑吗？ #黄褐斑 #睡眠不足 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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沈医生谈经方5天前
女性气不足睡不够，血不足睡不着 #关爱女性健康 #气血不足 #失眠 #抖出健康知识宝藏 #中医
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NightchasingLuminary3周前
熬夜护肤指南美白从作息开始 熬夜后皮肤暗沉？这样护肤更有效#美白 #护肤 #变白 #女性变美
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50岁铭姐的美丽生活5月前
这恰恰是显老的元凶！睡眠不好，困扰着好多人！ #睡眠 #睡眠不好 #睡眠不好怎么办
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大杰局1月前
美容觉睡不好那就是毁容觉 #护肤分享
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浅浅啊1月前
失眠自用的方法，一觉睡到天亮 #养生 #养生就是养健康 #失眠 #睡不着
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皮肤科谭怡忻6天前
痒得睡不着？皮肤科医生分享特应性皮炎护理攻略 #特应性皮炎 #皮肤科 #皮肤谭大头 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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皮肤科富秋涛医生3月前
熬夜后肤色突然变暗是为什么#富秋涛教授 #逆龄抗衰 #变美我熟 #肤色暗沉
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张张知识1周前
女生皮肤差、睡不好？可能是对象没选对！ #涨知识 #dou是知识点 #科普知识 #科普一下
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NightchasingLuminary1周前
熬夜护肤指南美白从作息开始 熬夜后皮肤暗沉？这样护肤更有效#美白 #护肤 #变白 #女性变美
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中医刚哥3月前
皮肤总是粗糙干燥，是老了吗？ #皮肤干燥 #中医 #刚哥 #涨知识
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NightchasingLuminary5天前
熬夜护肤指南美白从作息开始 熬夜后皮肤暗沉？这样护肤更有效#美白 #护肤 #变白 #女性变美
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春堂.聊健康1周前
#健康养生 #健康生活小知识 #养生日常 #养生
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中医淡斑王芳医生4月前
脸上不光长斑，脾气也不好 睡眠差，该怎么办 #健康科普 #黄褐斑 #健康 #皮肤
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桃气包5天前
熬夜伤肤真相美白从作息起 熬夜导致皮肤暗沉？科学美白攻略#美白 #护肤 #变白 #女性变美
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旺仔小馒头蘸白糖5天前
熬夜皮肤急救改善暗沉关键 熬夜后皮肤暗沉？改善作息是关键#美白 #护肤 #变白 #女性变美
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桃气包5天前
熬夜皮肤危机暗沉老化加速 熬夜伤肤：暗沉老化加速，如何有效修复#美白 #护肤 #变白 #女性变美
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Super-徐6天前
关于女性#睡眠 质量不好的一些生活思考及改善#女性 #改善睡眠 #生活
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敏姐懂营养1周前
#goodhealth好健康#抗衰老#养生保健#睡眠#健身
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皮肤科张丰川教授1月前
睡眠才是最好的补剂 #黄褐斑 #美容养颜 #皮肤健康 #养生知识
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紫雨纷飞5天前
💢身体的小信号别不当回事！ 5个变化藏着衰老预警😫 💦皮肤差、睡眠不好、气血不足… ⚠️要警惕这些提醒！ 及时调理🌟状态更显鲜活~
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王东霞5天前
总是感冒、疲倦、没精神？ 皮肤暗沉、便秘、口气重？ 这不是“上火”，也不是“熬夜太多” 而是你的肠道和免疫系统在求救 肠道是人体最大的排毒器官 70%的免疫细胞都藏在这里 一旦堵塞、菌群失衡 毒素留体内、免疫力就会崩 10月15日晚19:00 西苑医院肛肠科主任医师 李权主任 将深入讲解： 肠道、排毒与免疫力的核心关系 肠道健康·全身基石 探索人体内在平衡的奥秘
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健康的朋友1周前
改善气血不足 面色暗沉暗黄 疲劳乏力 脱发掉发等 气血不足面色暗沉萎黄，皮肤无光泽的，整天疲劳乏力容易累的，还经常头晕目眩姨妈不规律的，老是脱发掉发 晚上睡眠不好的，经常皮肤痒痒的，每天早晚3分钟，#气血充足百病消 #气血充足面色红润 #改善疲劳 #改善脱发 改善睡眠和皮肤现状 兄弟姐妹们收藏了练起来，为了更健康的自己，加油！健康管理方案定制
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袁媛姐姐（严选好物）1周前
如果你也也是最近这两年衰老的很快．脸上又垮对不对？皮肤又暗黄，还不好睡觉，而且一天动不动就没精神就想睡觉．那真的要好好了解一下…
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车千红说营养1周前
过敏不是一定要有起皮疹的症状，体重增长缓慢，睡不好觉也可能是食物过敏的症状#食物过敏 #食物不耐受 #睡不好觉 #不长肉
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运姐6天前
#身体信号 #支持抖音传播正能量 身体的小信号别不当回事！ 5个变化藏着衰老预警 皮肤差、睡眠不好 、气血不足…~#喜欢就关注我吧 #打开美好生活 #谢谢你来了 好听的歌曲分享
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一点点胖7月前
经常熬夜小脸干燥暗沉粗糙的，就去用这个黄芪睡眠面膜，每晚薄薄的敷一层，坚持用下去，会有惊喜哦！#黄芪 #睡眠面膜 #熬夜必备 #免洗睡眠面膜
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暖胃大叔田艳涛主任2周前
浑身不得劲儿，可能是身体在发炎 调整生活饮食习惯，一起修好身上的小毛病。#抗炎 #失眠 #乏力 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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中医高宇4周前
气血双虚睡眠差，中医教你一招调理 #中医科普 #中医 #气血虚
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睡眠医学科刘主任1月前
缺觉会长胖，睡不够会增加食欲，增加腹部脂肪#睡不够 #减肥 #内脏脂肪 #睡眠与肥胖 #睡觉减肥
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妍妍佑佑5天前
每天熬夜皮肤干燥粗糙，暗淡无光，肤色还不均匀的，那就快来试试这款#免洗睡眠面膜 果冻的质地一抹化水很好吸收，不仅可以补水保湿，还可以提亮肤色#用一次就爱了 #好皮肤养出来 #护肤#面膜
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美妆地带|渔关店5天前
为什么夜间的皮肤吸收好 #皮肤问题 #护肤知识 #专业护肤 #同城发现
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大表姐博士 德国皮肤博士5月前
再熬夜脸就垮了！失眠姐妹速学一觉到天明！ #睡眠 #睡觉 #睡眠质量 #提升睡眠
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皮肤科李凯医生1年前
女性睡眠不好皮肤差，枕头底下放两物! #睡眠 #皮肤差 #中医 #硬核健康科普行动 #科普
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