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减重代谢外科贾犇黎医生
5月前
还有姐妹分不清自己是大骨架还是真的胖吗? #大骨架 #在抖音pick你的健康搭子 #抖出健康知识宝藏 #做自己体重的主理人 #体重管理年
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雕刻腹肌的郭
2月前
小臂太细可不行!居家四个动作增粗它 小臂细是小骨架的烦恼,居家四个动作增粗它#小臂训练 #居家锻炼 #因为热爱所以坚持 #新手健身 #瘦子增肌增重
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挖掘肌讲健身
5年前
即使手腕细骨架小,你也一样可以练好,加油!#健身 #知识 #逆袭
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贼正经的知识
4年前
你到底是骨架大还是真的月半🤔请伸出你的右手👋 #骨架 #体重 @DOU+小助手
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黎谱的知识
4年前
我测出来有一丝心酸~ #涨知识 #黎谱的知识#女生必看
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豹力干货号移动到wuchenlinhhh
3年前
我身高191cm手腕16cm,是比较典型的大骨架小关节代表#健身
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王小曼
5月前
看看你是不是小骨架 #小骨架#外胚型#健身王小曼
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晓晓橙
3月前
如何知道自己是大骨架还是小骨架#每日分享 #你今天真好看
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小小小小莹
4月前
#dou上热门 自测骨架大小 用皮尺量一下手腕的周长 身高厘米数÷手腕厘米数=R值 小于9.9是大骨架 9.9到10.9是中骨架 大于10.9是小骨架(仅限于女生哈)
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不爱规划饮食(爱健身)
4月前
健身练肌肉,哪一种骨架比较有优势?#健身干货 #新手小白必看经验 #骨架 #蛋白粉 #康比特蛋白粉
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手外科-刘波(TFCC)
3月前
手用多了手腕疼,警惕尺骨撞击综合征#尺骨撞击综合征 #TFCC #tfcc #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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皮肤学博士洪欧巴
4月前
10s自测骨架大小!轻松找对穿衣风格#女生必看 #骨架 #变美 #变美小技巧 #逆袭
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超能川川子
5月前
全网最细致‼️粗手臂穿搭手把手教你穿出自信 #肩宽 #直角肩 #穿搭干货 #种草 #夏天必备
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大倩在带娃
1年前
谁懂啊,人家小孩骨架5斤,他骨架得8斤,手大脚大骨架大!没有多余的脂肪,除了骨头就是肌肉皮!小腿肌肉一摸就有,现在抱着都搁人!每天运动量也大,吃的也多不长肉啊🫠#小孩子太瘦不长肉怎么办 #只长个子不长肉 #宝宝的标准身高体重 #宝宝长大的变化 #骨感
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米斯特outfit
4月前
【男生必看】快速找到最适合自己的穿搭风格#自测是大骨架还是小骨架 #穿搭技巧
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不知道啊(装骨看简介🦴
3月前
时团三专娃装骨(体型区别及骨架选择讲解视频来啦 妈咪们不用担心不知道如何选择骨架的问题,会根据崽崽体型大小适配相应的骨架进行装骨打理哟#棉花娃娃 #时代少年团棉花娃娃 #时代少年团三专娃 #棉花娃娃装骨 #时代少年团三专
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脑洞少女T
4月前
买手链/手镯前看一眼!不然买回来巨显胖,放着不带纯浪费!! #手链 #饰品避雷 #大骨架 #手镯控 #适合自己的才是最好的
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依然
9月前
测一下挺准的#科普一下 #必须给大家一个真相 #生活小百科 #大部分人不知道的冷知识
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健身c凯(增肌减脂)
3月前
影响重量的因素很多,身高体重臂展骨架关节大小等等,所以不要去跟别人攀比重量,跟自己比有进步就可以了#健身 #自然健身 #力量 #健身干货 #肌肉
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醋醋香菜-
3月前
Anna身材比例分析#Meovv#Anna#田中杏奈
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再压力就舔
3月前
#妆面记录 #cos试妆 #第五人格 #骑士 #骑士kfc 你的手好小啊 你的骨架也好小啊 嗯你身上也好香啊 你真的好可爱啊 来比一下手掌大小 你要去我家看电影吗 真的只是看电影 要喝酒吗?刚好刚才买了串 光看电影没意思 没事自己酿的,没啥度数 喝多了睡我这儿就行了 你睡卧室我睡客厅 外面太冷了 我一个人睡不着 我就抱抱 啊你怎么也有 算了,来都来了
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扯蛋的知识
3年前
各位宝贝们都是什么骨架?#dou是知识点 @DOU+小助手
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回流翡翠在郑州
9月前
手臂有肉肉,戴什么手镯能巧妙遮挡 人的手腕有大小粗细之分,但珠宝首饰不是每一件都适合每一种手型的噢!想要佩戴得好看,那还是要根据自己手型的粗细来搭配,手腕的粗细共分为三种:骨架大,骨架小和微胖型的类型。 ①骨架大的人,手型看起来比较像男性的手,这类手型的人不建议单戴小手链或细小的手镯;建议佩戴宽一点的或者是叠戴手镯或手链,叠戴的话建议款式简约一点的噢。 ②骨架小的手看起来比较纤细,适合佩戴细小或精致的款式的手镯或手链,两种细小的手链或手镯叠戴也是很好看哒~但不要佩戴太宽的手镯或手链。 ③微胖型的手腕看起来有肉肉,不建议佩戴细小的手链或手镯噢,会显得手更加粗胖;建议单戴的话佩戴手镯宽度在4mm以上的,单戴手链的话建议类似于五花手链的这种,或者是手链手镯之间叠戴。回流专柜新上的几款手镯和手链就非常百搭,清新优雅。 姐妹们,可以把你们佩戴的手镯样式晒出来,大家一起欣赏哦#回流翡翠 #翡翠手镯
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苏武说
10月前
如何判断自己是大骨架还是小骨架 #有趣的知识又增长了 #骨架大小 #科普 #dou是知识
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醋醋香菜-
2月前
大小骨架这样很明显了#陈都灵#张婧仪#身材比例
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明星化妆师朴东民
2年前
30s自测你是大骨架还是小骨架!#时尚捕手计划 #女生必看
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峰……
1年前
#冷知识 东北一般都是大骨架吧
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脊柱外科任伟剑
2月前
动动手指自测骨架大小 #颈椎 #脊椎 #微创手术 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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刘磊健身
9月前
你是大骨架还是小骨架?
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上海仁济整外 陆毅
1周前
10S自测,你是大骨架还是小骨架? #上海仁济陆毅医生 #变美变瘦变好看 #健康变瘦 #瘦身塑形 #医学科普
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自律的敏
2月前
新手如何判断自己是大骨架还是小骨架?现在该知道了吧#健身 #徒手健身 #健身干货 #居家锻炼
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江湖儿女
5天前
怎么判断自己是大骨架还是小骨架#骨架大 #身材很哇塞 #骨架大小
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咸鱼冷知识
2月前
是胖还是骨架大,试一下就知道了#骨架 #涨知识
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初一
5天前
小骨架与大骨架的区别 #居家力量运动
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整形外科医生朱吉
4周前
看看你是大骨架还是小骨架? #上海脂肪医生朱吉 #大骨架 #小骨架 #脂肪脂肪快走开 #变瘦变美变好看
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彦祖健身馆
1月前
外胚型体质是天选的薄肌圣体,这类体质的特点通常是骨架小、手腕细、四肢细长、难长肉、体脂率低,还普遍长得有点小帅。#健身 #健身干货 #外胚型 #内容太过真实 #抖音推广
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彻爷减肥日记
3年前
如何判断自己是骨架大还是骨架小。#小骨架#大骨架
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何运龙的向阳人生
2周前
女生骨架大小有什么区别?如何判断自己是小骨架还是大骨架?#女生必看 #身材管理 #骨架大小 #逆袭
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老虎先生
1月前
你是不是手腕脚腕很细 长得帅的外胚型瘦子?#瘦子增肌 #增肌 #健身 #外胚型 #增肥
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欧博好物推荐
4周前
饮食与骨架 身体能最大化的吸收吃下去的,才能让自己更健康
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颖姐 (女王塑形)
5天前
女生的骨架大小是有各的优势,你赞同吗#创作者扶持计划 #女性成长 #女性力量 #女性智慧 #女王战队
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Bella(贝拉)
3周前
女生骨架大小的区别。#健身 #运动 #女性力量 #干货分享
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贤大厨
1周前
所以兄弟们是可以改变的#瘦子兄弟
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帅少龙🐉“男性梁炮卷颜值觉醒祖师爷”
2月前
#内容过于真实 #情感心理 #骨架 #男女关系 #女人
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健身哈基米
3周前
接下来是最终章!力量王内胚型! 这里是给兄弟们留个言,加油兄弟们,不要管我们是什么胚型,现在是什么样的身体状态,让我们给我们自己一个机会,如果你也不想这辈子一直维持这种身材,让我们都能看到更好的自己,我们就年轻这一次对吧,尤其是上大学的那些兄弟们,这可能是你们唯一有时间健身的一段很宝贵的时间。 如果身材,外形让你自卑,我们就好好训练,不要再颓废了,山顶的空气固然新鲜,但是攀登的路上一定凶险!当然我也不是练的很好,也不是健身好几年的老炮,我只不过尽自己的努力吧我在新手的时候走过的弯路,给兄弟们指点一下,后续如果我也不懂的,我会去搜索整理给大家。 如果生活上到处不如意,自己又因为身形和面貌自卑,那就去健身,总有一件事我们要做好吧。只有健身是你付出就可以在自己身上看到回报的事情。#健身干货 #健身 #内胚型 #增肌 #减脂
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零界限动力
3年前
骨架天生细力量小,可以通过握力训练,增强前臂与指力#手臂训练 #握力器
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优优冷知识
3月前
我测出来有一丝心酸#涨知识
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63岁何运龙
3周前
女生大骨架与小骨架的区别#中年少女 #女性必看 #智慧人生 #何运龙 #身材管理
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华美紫馨丨整形外科中心号
6天前
真胖还是假胖❓5s测出❗ #身材 #身材管理 #身材比例 #变美变瘦变好看 #黄佳涌
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山西天赐教练
1月前
你是大骨架还是小骨架 #减肥 #天赐教练 #太原健身
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肌不可失
2周前
来看看你有没有增肌天赋#健身#增肌#健身干货 #减脂
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挖掘肌讲健身
3年前
健身练肌肉不同骨架有不同优势,你觉得哪种最好?#健身 #增肌 #健身干货
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爱手工的菠萝包
3月前
Labubu教程系列·补充:手脚和骨架的连接 现在网上买到的拉布布手脚有一种只有一根棍棍的,有宝子问怎么连接骨架,这篇补充说一下哈~❤❤ 有问题可评论区交流~ #拉布布 #labubu#教程#手工 #diy
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醋醋香菜-
1月前
金子涵身材比例分析#金子涵#身材比例#青春有你
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黎谱的知识
3年前
你是什么骨架#女生必看 #涨知识 #黎谱的知识
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阿腿不打滑
1月前
10秒自测骨架大小,找到属于你的本命穿搭风格#男生穿搭 #涨知识 #干货分享 #穿搭风格
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健身版萨奇
1周前
中胚体型真的太完美了,它不像外胚一样难增肌,也不像内胚一样难减脂。 #健身 #增肌 #中胚 #健身干货
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嘚一迪
1月前
一条视频辨别大骨架or小骨架 对自己认知的第一步,一定是骨架#大骨架女生 #小骨架 #大骨架 #大骨架穿搭
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扯蛋的知识
3年前
各位姐们都学会了吗???#dou是知识点
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天晴
2月前
分辨自己骨架大小这个,瘦的都握出一指,胖的握不住,感觉应该不准吧😂#体质 #骨架 #骨架大小
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霜降
2周前
日漫纯爱一片天,________#佐佐木与宫野#佐宫#纯爱
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郑师傅说康复
1月前
2 分钟!体态到底是不是伪命题!为什么要关注体态!#体态纠正 #体态管理 #运动 #抖音流量扶持
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钱有余
1月前
手大姐妹买戒指的痛,我懂!#内容太过真实 #大骨架女生 #戒指#大手女生
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王先笙
3周前
#国庆假期被安排明白了 #国庆 祝各位国庆好yun
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曾火火
7月前
#科普一下 #小知识 #每天跟我涨知识 #养生 #女生必看
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最新发布时间:2025-10-17 06:02
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